分鐘，表示時間長度的詞語，一分鐘等于60秒鐘， 以下是為大家整理的關于演講主題正能量5分鐘4篇 , 供大家參考選擇。

演講主題正能量5分鐘4篇

第1篇: 演講主題正能量5分鐘

五分鐘正能量演講稿

五分鐘正能量演講稿篇一　　大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

　　我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

　　人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?

　　誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。

　　人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

　　有一位哲人說過：夢里走了許多路，醒來還是在床上。它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

　　前人說得好，有志之人立長志，無志之人常立志，那些無志之人的志，就是美夢，就是所謂的理想，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。

　　做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

　　青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!

五分鐘正能量演講稿篇二　　青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。

　　噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。

　　不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。

　　鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。

　　鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。

　　這種發現應該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠、激情有多強烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創造的奉獻者?一個對自己失明的人，怎會發現外界的七色斑斕、巔峰連綿?

　　自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的臺階，當你從自大的哈哈鏡里走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮斗者和奉獻者。

　　有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由于天分不是班級里最高，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網游。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了最強勁、可持續的正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恒星。

　　一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀，他認為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是音樂不是工作，那是我的信仰。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟這個世界和我的信仰密切相關，一個沒有正確的價值觀和信仰理想的人，他發現和接受的正能量需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。

　　一位老師認為年輕人應當培養起八種素質，其中一種是你應當培養起寬廣的視野。這種視野自然也跟認識自己有關，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學會解讀和處理各種復雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。

　　李宇春在新歌里高唱：賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場，忘了就像沒有了過往瘋狂的青春怎能沒有正能量?讓我們發現和接受正能量，使我們的青春瘋狂到怒放，瘋狂到燃燒，瘋狂到成為一個不老的傳奇。

五分鐘正能量演講稿篇三　　只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間一首旋律優美的《愛的奉獻》，唱出了我們內心深處對真善美的渴望。今天，我就給大家講兩個有關真善美的故事。

　　每天早上5點多鐘，在我們縣城六順花園小區后門，有一位年過60歲的陳淑梅奶奶在為店忙碌著。她，本該是不需要為生活奔波的年齡，為什么還要起早貪黑的打理早餐店?原來，她是為了給不幸去世的兒子打工還債。兒子出車禍死了，兒媳婦早和兒子離婚，還留下了個年幼的孫子!更可怕的是，兒子生意經營不善，留下了60萬元的務!60萬，對于一個來自平灘鎮的農村家庭來說，這，何止是一個天文數字?!面對成群的債主，陳淑梅奶奶和她的丈夫李其云爺爺沒有退縮。陳淑梅奶奶說：你們的錢是血汗錢。放心吧，只要借條上有我兒子的簽字，我都認。我會盡快還你們的錢，絕不欠一分錢。

　　多么有力的誓言!

　　為了償還債務，陳淑梅奶奶、李其云爺爺撿過垃圾，洗過衣服，甚至到工地打工。最后重操舊業，開起了早餐店。幾年的辛苦，他們償還了兒子絕大部分外債!

　　陳淑梅奶奶、李其云爺爺當選銅梁區20XX年誠實守信模范!我們以龍鄉有這樣優秀的老人驕傲!

　　這是什么?這是真、這是善、這是美!這是人間的正能量!

　　第三屆山西省道德模范張子玉，是在改革開放浪潮中，拼搏成長起來的民營企業家。他，致富思源，不忘責任。他，扶貧助困，捐資助學，贊助社會事業，幫助過的人難以計數。他，實際行動詮釋了一位企業家傾心公益事業，真情回報社會的博大情懷與崇高境界。

　　這是什么?這是真、這是善、這是美!這是人間的正能量!

　　親愛的同學，聽完我講的故事，我們是否應該真誠地和老師同學相處?我們是否應該力所能及地幫助他人?我們是否應該幫助爸爸媽媽做做家務?不再做家里的小皇帝、小公主?我真心希望：我們能在心靈里播種真善美的種子，從現在做起，從身邊做起，從點點滴滴做起，以實際行動詮釋什么是真，什么是善，什么是美!

五分鐘正能量演講稿

第2篇: 演講主題正能量5分鐘

正能量演講稿三分鐘正能量演講稿3到5分鐘【薦讀】

　　中華魂正能量演講稿

　　我在追夢的路上一邊彷徨無措,一邊尋找指路的燈!當我聽到中國夢的時候,想象著未來國家的繁盛與昌茂,心中的激動久久不能平息.一個大國的崛起之夢,該需要多少的人和物來實現啊.但就是這么一個“崛起”,卻讓幾代的中國人夜不能寐!

　　在激動過后,我卻一度不能相信中國夢能夠實現.

　　我和許多同學一樣,聽了太多的貪污腐敗,看了太多的心酸故事,承受了太多的軟弱與妥協.我曾想,中國夢也只是說說而已,誰能保證自己還能有幸看到夢實現的那天

　　可是,當我看到那些勇敢的人,那些無畏的人,那些可敬的人的時候,我對夢想冷淡的心又重新火熱了起來.我仿佛聽到了夢想的召喚,聽到了那些傳自人與人之間的正能量的召喚!

　　什么是正能量

　　是今年那可怕地震中勇敢而疲憊的軍裝.他們的鮮血和脊梁是國家能夠崛起和毅力的保障,他們的堅強和勇敢是災難之后人們看到的黎明曙光,他們的微笑和寬闊的胸背是逆境中開出的春天之花……

　　他們是永遠不會凋零的戰爭之樹,那棵樹揮灑出綠色的正能量,當他開花結果時,整個人間都能嗅到清冽的芬芳!

　　什么是正能量

　　是一個人倒下了,萬千的人都伸出幫扶之手.我并不認識你,你也只是恰巧路過,但我永遠記得你的善良!在這次雅安地震中,社會各界人士紛紛慷慨解囊,為雅安災區人民送去他們的慰問和祈禱.這股陌生而溫熱的暖風掃蕩了雅安上空的凄涼,帶入了一股股的暖流、欣喜和劫后余生的希望……

　　什么是正能量

　　是官員們將我們百姓放在心上,是他們聽到我們的聲音,接納我們的意見,執行我們的想法.當我聽到關于久久懸而不決的食品安全問題終于有了階段性成果,當我聽到《最高人民法院、最高人民檢察院關于危害食品安全刑事案件適用法律若干問題的解釋》的出臺,那一刻,我高興了,甚至是足之蹈之!

　　什么是正能量

　　是為了自己的夢想,克服擋在身前的一座座高山,淌過一條條澗水,縱然需要走過千里萬里路也永不放棄.我們中國的夢宏大廣闊,需要幾代人的共同努力才能實現.但站在前方探路、指揮的領導們卻從不言棄,默默耕耘,堅持而努力,方能得成正果.

第3篇: 演講主題正能量5分鐘

正能量演講稿三分鐘正能量演講稿3到5分鐘

　　正能量演講稿3到5分鐘

　　當我面對這樣一個與時俱進的作文試題時,不由我想起人們都知道的,聲可以傳遞信息,光可以傳遞影像.然而,有一種叫凝視,可以給人傳遞正能量,我感受著.

　　只是一次logo比賽,卻可以在眾多的選手中脫穎而出,展示出了一個全新的自我,這就是凝視傳遞的能量.

　　是的,凝視給人向上,給人樂觀和勇氣.一年多前,我有幸被班主任推薦,代表我校六年級參加由蘇州市舉辦的logo比賽.可是卻不知logo為何物,自覺無力勝任,也擔當不起,簡直不敢接受這個挑戰.于是向老師表示難堪,要求另選他人.指導我的周老師頗有情感地凝視著我,似乎看透了我的心思,一言不發.然而,他那凝視的目光使我愈覺和藹可親,愈覺給我活力,愈覺摧人奮起,愈覺……盡在不言中.瞬間,恰似有一種能量在心胸涌動,精神起來,使我充滿自信和豪情,理所當然地接受了這個參賽任務.

　　凝視是一種關愛,一種能量,讓人有一種安全感.在培訓學習過程中,我們利用節假日或休息時間,周老師總是一對一地指導著我,他那深信無疑的目光,在電腦屏前凝視著我的每一次點擊,每一次移動,每一次變色.我大膽而又充滿自信地實踐著.記得有一個周末,我們師生倆不知不覺到了十二點才想到吃中飯,其中有幾種圖案教得讓我得心應手.可是,在比賽場上,被一個難題楞住了,磨蹭了好一會兒,嘗試了好幾會兒,仍是不見效,幾次想放棄.剩余的時間已經不多了,還是一籌莫展,心里十分焦急緊張,真的要放棄時,突然發現周老師和其它學校的老師就在窗外,他正以讓我必勝的目光凝視著我.我似有一種感應,平靜下來,頓覺摧我奮起,找回了自信,充滿了希望.難題終于迎刃而解,我如釋負重地走出考場.凝視傳遞的能量,戰勝了惰性,獲得了榮譽.

　　凝視傳遞正能量,不爭“三好”亦無由.其實,凝視她也是一種“努力每一天,成功每一年”的動力能源.回顧近一年間的初中學習生活,我的班主仼、任課老師,還有許多老師,無論是在講課中、提問中,還是每星期一的“國旗下講話”或在平常活動中,總覺有一種凝視,在摧人奮進,給人力量,教人積極向上的能量和情感.不由得使我想起英國心理學家理查得·韋斯曼.

第4篇: 演講主題正能量5分鐘

青春正能量的主題演講3分鐘左右范文

　　青春正能量的演講3分鐘篇一

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　充滿正能量的青春應該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚向上，絕不服輸。面對困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅定的必勝決心。敢于挑戰，敢于逆轉，不言敗，把青春的力量完美迸發。

　　充滿正能量的青春應該是承載夢想的。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因為前途未知，我們才敢夢敢想，想到了就不計一切放手去干，盡管失敗也一笑而過，因為我們正值青春，青春散發出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現我們的夢想。

　　充滿正能量的青春應該是無比純真的。看淡財利，不去刻意追求某些東西。想要，就用實力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸耍滑所傳播的負能量一定會被堙滅，因為它違背了青春的準則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應該是無比純真的。

　　青春正能量應該是滿懷希望的。無憂無慮，快樂對待生活，傳播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鷹，昂首挺胸，向著太陽更向著希望展翅高飛，縱然有風雨打濕翅膀，有沙子迷眼，也仍舊倔強，因為我們擁有青春正能量。充滿正能量的青春應該是堅守正義的。不被世俗蒙了眼，不被利益沖昏頭，對就是對錯就是錯，不搬弄是非，摒棄陰暗面，力所能及的伸張正義。熱愛和平熱愛國家，相信正義總能戰勝邪惡，嚴于律己，絕不和法律相抗衡，做對得起良心的事。因為我們正值青春，是國家的希望，因為我們的正能量，一切惡勢力才能被壓制。

　　充滿正能量的青春應給十分熱情的。給身邊的人帶來溫暖，給長輩們帶來快樂。熱情似火，融化冰川，溫暖人心，傳遞快樂。大聲唱著青春的凱歌，吼著高調，熱情四射，這是青春的代表，青春特有的能量。

　　點燃激情，放飛夢想，保持純真，秉持希望，堅守正義，熱情高丈，這些是青春的力量，這些才是青春正能量，發光吧，青春!燃燒吧，青春正能量!

　　青春正能量的演講3分鐘篇二

　　大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

　　我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

　　人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?

　　誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。

　　人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

　　有一位哲人曾經說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

　　前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。

　　做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

　　青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!

　　最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!

　　謝謝大家!

　　青春正能量的演講3分鐘篇三

　　親愛的老師們，同學們：

　　大家好!我是xx號，我演講的主題是“青春要樹立理想”。

　　青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因為生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

　　時光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個“五四”青年節。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時，我不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的*和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心啊!

　　青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢?

　　放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，涌現出許多新時代青年的楷模。從偉大的共產主義戰士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王杰，從自學成才的張海迪到科技創新的秦文貴……他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命!演繹了一幕幕驚天動地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌!

　　作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕是就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恒的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強。催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好的為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益于祖國個人民的人。

　　國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨煉人，創業能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!

　　生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出熱情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!

　　同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　青春正能量的演講3分鐘篇四

　　親愛的老師們，同學們：

　　大家好!我是xx號，我演講的主題是“正能量，青春”。

　　細節溫暖人心：那是上個學期的事了。那天學校組織我們大掃除，我們班負責的是前校園的公示欄。當時是秋末冬初，天氣很冷，加上在冰冷的水里投布。不一會同學們的手都被凍僵了。這時細心的京輝發現了這一現狀，便默默無聞的開始行動起來了。我們看見京輝端著一盆干凈的水走來，便迎了上去準備投布。誰知他卻躲了過去并沒有讓大家投布，而是走進了教學樓。他的行為讓大家非常不解。有人猜想。難道是他小氣不讓我們是他換的水，也有人說京輝平時樂于助人不會是這樣的人。大家來不及多想便又去干活了。

　　過了一會京輝端著一盆熱氣騰騰的清水，從教學樓里走了出來。還一邊走一邊說：“這里有熱水大家快來投布呀。”這時大家才明白過來，原來剛才他端著盆是給大家對熱水去了。真是個熱心又細心的大男孩呀。大家用這熱水投著布，不光手上暖暖的，心中也被這簡單的微不足道的小小的正能量所感動著。這時京輝看見大家都用自己換來著熱水投著布，臉上也露出了欣慰的笑容。

　　關鍵體現人心：這件事發生在去年的運動會期間。運動會眼看就要舉辦，其他班都紛紛進入了訓練備戰期間，我們班也不甘落后。有項目的同學也紛紛開始了各自的訓練，唯獨我們班的接力訓練遲遲沒有開展，老師一問原來是沒有接力棒導致的。于是老師在班中問誰家有接力棒，可是沒有一個人舉手說自己能給帶來一個的。于是這件事就又耽擱了幾天。

　　幾天之后裴老師見同學們誰家也沒有，于是就讓自己的愛人把家里車上的雨刷器做成了一個接力棒。就在這時我們班的小趙同學也犧牲了家里的拖把，把手柄做成了一個接力棒。這下在我們班老師和同學的共同努力下我們班的接力隊也可以訓練了。同學們手中拿著老師和同學精心制作的接力棒，更賣力的訓練了，腳下好像跑的更快了。

　　行為感染人心：我們年級自打我們入校以來，就一直堅持帶我們去首都圖書館服務。就在去年我們還在那掛牌，使那里成為了我們社會實踐服務的基地。年級大部分人都去過那里服務大眾，為人們做貢獻。雖然每次都很累，但是看見你自己整理好的書柜，看見那些大人們對你贊許的眼光，以及那些小朋友們對你羨慕的眼光，似乎也不怎么累了。

　　以前我在那里看書，到現如今成為了那里的一份子。我感到非常的自豪。有一次我們在老師的帶領下，去首圖參加社會實踐活動。在其中我感受到了我們這個活動的意義所在。就在我們整理書柜的時候，一個小女孩走過來手里拿著一本書，我看她在尋找著什么。我就上前去問她要干嘛。她說要把書放回原位，我問她為什么，她說如果不放回原位又要有人去整理了。通過她的事件，我徹底的明白了，我們社會實踐的意義所在了。我們去做社會實踐不僅能鍛煉自己，還可以感染他人。

　　一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　青春正能量的演講3分鐘篇五

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　青蔥歲月，無限美好。我們朝氣蓬勃，我們積極向上，我們樂于助人，我們活潑開朗，我們用青春的心跳來傳遞正能量!

　　我們都熟悉“最美司機”吳斌和“最美教師”張麗莉的故事。吳斌，用自己的生命換得了一車乘客的平安;張麗莉，冒死救下兩名學生，卻將自己的一生永遠定格在了輪椅上。

　　我們或許不能像吳斌和張麗莉那樣轟轟烈烈，但我們一樣可以用自己最真誠的行動，來詮釋正能量的涵義。

　　“嘩啦嘩啦，嘩啦嘩啦……”下大雨了，我沒有帶傘，怎么去圖書館呢?被淋成落湯雞的下場是可想而知的。真是“天有不測風云”啊!

　　但是，我今天似乎很走運，有一位阿姨見我沒帶傘，就主動提出和我一起去圖書館，我暗自慶幸。

　　我和阿姨一起到了圖書館，她讓我先進去，她說自己要在門口等人，我就先進去了。進去之后，我發現我忘了跟阿姨道謝，就出來找她，卻發現阿姨已經離開了，只給我留下了雨中的一抹背影。我忽然明白了……阿姨真是一個好人啊!而我連“謝謝”都沒來得及向她說一聲。

　　從圖書館出來，雨已經停了，我準備回家。這時，我看見圖書館旁邊的幾十輛自行車都倒在地上，有個十一、二歲的小男孩正在一輛一輛地往起扶。于是，我也加入到了扶車的行列中。后來，越來越多的路人也加入到扶車的行列中來，很快，幾十輛自行車就整整齊齊地停放好了，仿佛一道亮麗的風景線。

　　其實，只要我們擁有一顆善良、真誠的心，每個人都會成為正能量的傳播者。在美好的青春歲月里，我們應該綻放青春的色彩，傳遞正能量。

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