能量（energy）簡稱“能”，質(zhì)量的時空分布可能變化程度的度量，用來表征物理系統(tǒng)做功的本領(lǐng)。現(xiàn)代物理學(xué)已明確了質(zhì)量與能量之間的數(shù)量關(guān)系，即愛因斯坦的質(zhì)能關(guān)系式：E=MC2。能量的單位與功的單位相同，在國際單位制中是焦耳（J）。在營養(yǎng)學(xué)中除了， 以下是為大家整理的關(guān)于演講主題正能量標(biāo)題4篇 , 供大家參考選擇。

演講主題正能量標(biāo)題4篇

【篇1】演講主題正能量標(biāo)題

班會策劃書

策劃人：

主持人：

傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚

-高二9班

時間：2013年3月18日

地點：高二教室

一、班會背景：

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。高二階段似乎熱情已經(jīng)淡去，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二學(xué)生會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念：

首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

"正能量"一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、ppt及道具等。

五、班會過程：

1．開篇：

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是"傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚"。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對"正能量"一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號-什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

2、講解主題

②正能量的概念："正能量"本是物理學(xué)名詞，而"正能量"的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。"正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《rip it up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的"性格決定命運""情緒決定行為"等認(rèn)知。運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入

一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時候，對第一碗米飯說："我愛你，你好好吃哦！"第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是："你丑死了，沒人要理你！

一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？"老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教"放牛班"的學(xué)生，但卻告訴他這是"資優(yōu)班"，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了"觀察者影響被觀察者"的實驗室結(jié)論。

其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

（補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量

讀一本振奮人心的書

看一場勵志演講

聽一首美妙的歌曲

對他人投以微笑

為挽救生命捐款

年度感動中國人物頒獎典禮

舒心溫暖的環(huán)境

教室里面的標(biāo)語

黑板報上面的激勵語

公益廣告

公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座

。。。

（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）

7、播放視頻

下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告），相信能夠給大家傳遞正能量。

（播放視頻）

看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。

我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？

回答：想！

評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！

（播放歌曲：《怒放的生命》）篇二：正能量主題班會流程

班會策劃書

策劃人：王健 黃月美

主持人：黃月美 白志宏

傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚

-高一9班

時間：2013年6月17日

地點：高一9教室

一、班會背景：

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高二階段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二s會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念：

首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

"正能量"一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、ppt及道具等。

五、班會過程：

1．開篇：

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是"傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚"。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對"正能量"一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號-什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

2、講解主題

②正能量的概念："正能量"本是物理學(xué)名詞，而"正能量"的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。"正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《rip it up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的"性格決定命運""情緒決定行為"等認(rèn)知。運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入

一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時候，對第一碗米飯說："我愛你，你好好吃哦！"第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是："你丑死了，沒人要理你！

一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？"老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教"放牛班"的學(xué)生，但卻告訴他這是"資優(yōu)班"，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了"觀察者影響被觀察者"的實驗室結(jié)論。

其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

（補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量

讀一本振奮人心的書

看一場勵志演講

聽一首美妙的歌曲

對他人投以微笑

為挽救生命捐款

年度感動中國人物頒獎典禮

舒心溫暖的環(huán)境

教室里面的標(biāo)語

黑板報上面的激勵語

公益廣告

公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座

。。。

（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）

7、播放視頻

下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告），相信能夠給大家傳遞正能量。

（播放視頻）

看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。

我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？

回答：想！

評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！

（播放歌曲：《怒放的生命》）篇三：傳遞正能量心理主題班會總結(jié)

"匯聚青春正能量，共筑美麗中國夢"

主題班級活動總結(jié)報告

【活動時間】2013年4月20日

【活動地點】燭光廣場 學(xué)生活動中心活動室 【活動目的】為配合開展北京交通大學(xué)第十屆大學(xué)生心理健康文化活動月暨心理中心成立二十年系列活動，班級舉行了以中國夢〃校園情〃快樂心主題班級活動，以促進同學(xué)之間的溝通交流以及相互支持，并以此次活動為契機，增加班級凝聚力。只有充滿快樂的心靈才會顯得格外強健、也只有充滿理想與追求的一代又一代交大青年學(xué)子秉承知行校訓(xùn)，茁壯成長，才能托起真正的中國夢。

【活動形式】本次活動于4月20日在燭光廣場上以及學(xué)生活動中心活動室開展了豐富多彩的室外與室內(nèi)小游戲，以及同學(xué)們對"中國夢，校園情，快樂心"的理解。在游戲中享受快樂，在快樂中茁壯成長，在成長中傳遞正能量，托起中國夢！

【活動內(nèi)容】

一．室外游戲環(huán)節(jié)

（1）"愛的抱抱團"

活動內(nèi)容：所有的同學(xué)圍成一個圈，男生為5毛，女生為1塊，然后順時針轉(zhuǎn)圈，當(dāng)主持人說出4塊5的時候，大家就自由組合，組成相應(yīng)錢數(shù)的團兒，最后被落單的同學(xué)就被淘汰。

隨著主持人一聲令下，同學(xué)們急忙開始組團，大家玩得不亦樂乎，

同時被淘汰的同學(xué)也心有不甘地退出了游戲的舞臺。通過這個游戲，我們在瘋跑中感受校園生活的樂趣，體會游戲帶給我們的快樂，感受團體活動的魅力，同時也充分體會到了"舍與得"的真諦！

（2）"大風(fēng)車"

活動內(nèi)容：所有同學(xué)圍成一個圈，然后大家繞著中心開始逆時針轉(zhuǎn)動，主持人說"大風(fēng)車"，然后大家一起說"吹什么"，主持人說"吹穿黑色衣服"。這樣，穿黑色衣服的同學(xué)就必須換一個位子，換位子最慢的同學(xué)將被淘汰出局，接受大家對他的懲罰。

在聽到主持人聲音的同時，大家急忙反應(yīng)自己身上是否有相應(yīng)的特征，接著就急忙行動。通過這個游戲，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在玩這個簡單的游戲的同時，一方面鍛煉了大家反應(yīng)能力，另一方面也讓大家在快樂的同時得到了運動鍛煉！

二．室內(nèi)活動環(huán)節(jié)

（1）"動起來"

活動內(nèi)容：所有人圍坐一個圓圈，但是擺放的椅子比人數(shù)少一個，中間的同學(xué) a 任選一名同學(xué) b，并站到 b 的面前問 b："你喜歡我嗎？"如果 b 回答："喜歡"則 b 同學(xué)兩邊的同學(xué)要交換位置，中間的 a 同學(xué)要盡量去搶位置。如果 b 回答："不喜歡" 則 a 繼續(xù)問：，"那你喜歡什么樣的？"這時如果 b 說："我喜戴眼鏡的" 則所有戴眼鏡的同學(xué)要相互交換位置，同樣中間的同學(xué)要盡力去搶到座位。沒搶到座位的同學(xué)繼續(xù)開始下一輪的活動。經(jīng)過若干輪后，統(tǒng)計出沒搶到位置最多的那一個或幾個同學(xué)，給大家表演一個節(jié)目。

通過這個游戲，可以加深同學(xué)之間的了解，也增加了對團隊質(zhì)感的認(rèn)識。與此同時，也讓我們認(rèn)識到了班級凝聚力的重要性。

三．我眼中的"中國夢.校園情.快樂心"

（1）針對這次活動的的主題，同學(xué)們積極發(fā)表了自己的想法。 a說："人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發(fā)我們的生命，克服人性的弱點，走向優(yōu)秀和杰出。每一個中國人需要把個人的夢想和中國夢結(jié)合起來，把個人的夢想融入到"中國夢"中去，作為青年更應(yīng)如此。只要廣大青年胸懷理想，滿懷激情，敢于擔(dān)當(dāng)，敢于創(chuàng)造，用"青年夢"托起"中國夢"！"

b說："校園是一支催化劑，總是能將人的激情和夢想燃燒地旺旺的。校園的陽光，總是那么令人愜意，令人舒適。一道圍墻，阻擋了風(fēng)沙，守護了這一方凈土。我們要珍惜在校的這一段時間，珍惜我們的點滴校園生活，熱愛這片土地！"

c說："其實快樂并非刻意去尋找，它其實就在我們每個人的身邊，只要你融入生活，有目標(biāo)，有追求地去做一件事，并努力把它做好，那么快樂就如約而至了。在簡單的生活中體會快樂，體會真情，享受生活帶給我們的樂趣，體會生命的真諦！"

（2）我們的吉祥物--"星仔"

星仔的設(shè)計，緊緊圍繞"中國夢，校園情，快樂心"的主題，

在中國夢想中融入當(dāng)代大學(xué)生青春，

活潑的情感基調(diào)。星仔的設(shè)計來源于

五星紅旗上的星星元素，加以卡通化，

金色五角星代表了五星紅旗，更代表

了五角星在國旗上本身的團結(jié)，崛起

的意義。卡通化的形象與開心的表情，

代表了當(dāng)代校園中大學(xué)生樂觀向上的

心態(tài)。飛躍的肢體形象一方面表達了

向夢想奮起的主旨，另一方面表達快樂的躍動感。

【活動總結(jié)】

本次"中國夢.校園情.快樂心"主題活動在取得了圓滿的成功，具體有以下幾點：

1.本次班級主題活動給予了同學(xué)們一次總結(jié)自我的機會，并提供了一個交流與分享經(jīng)驗的平臺，整個活動中同學(xué)們都積極參，感觸非常深刻。

2.在增進了同窗友誼的基礎(chǔ)上，促進了班級心理活動建設(shè)的開展，并對建設(shè)積極向上的班級風(fēng)氣，形成強大班級凝聚力具有十分重要的意義。

3.全班同學(xué)都在活動中體現(xiàn)了自我價值，獲得了快樂，同時增進了對彼此的了解，達到了舉辦本次活動最根本的目標(biāo)。

4.本次活動主要圍繞"中國夢.校園情.快樂心"展開，讓我們對我們國

家，我們校園，我們自己有了更深的認(rèn)識，激發(fā)了我們的愛國情懷，以及熱愛校園，認(rèn)識自己。

少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強......而我要說這"少年"就是我們，一代又一代的青年，一代又一代的建設(shè)者們，讓我們發(fā)揮自己的聰明和才智，發(fā)揮自己的勤奮和勇氣，發(fā)揮自己的創(chuàng)意和決心，成就一個有夢想的人，成就一個有夢想的民族。有夢想的人是幸福的人，有夢想的民族是有希望的民族！

傳遞正能量，托起中國夢，讓自己充滿正能量，讓校園充滿正能量！天下興亡，匹夫責(zé)任，我們挑著民富國強的重?fù)?dān)，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫美麗的"少年夢"，用自己的信念托起幸福的"中國夢"！篇四：高一6正能量主題班會流程

傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚

策劃人：高一６班班委

主持人：林芳楠

-高一6班

時間：201４年５月２１日

地點：高一６教室

一、班會背景：

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高二階段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念：

首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

"正能量"一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、ppt及道具等。

五、班會過程：

1．開篇：

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是"傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚"。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對"正能量"一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號-什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

2、講解主題

②正能量的概念："正能量"本是物理學(xué)名詞，而"正能量"的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。"正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《rip it up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的"性格決定命運""情緒決定行為"等認(rèn)知。運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入

一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時候，對第一碗米飯說："我愛你，你好好吃哦！"第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是："你丑死了，沒人要理你！

一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？"老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教"放牛班"的學(xué)生，但卻告訴他這是"資優(yōu)班"，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了"觀察者影響被觀察者"的實驗室結(jié)論。

其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

（補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量

讀一本振奮人心的書

看一場勵志演講

聽一首美妙的歌曲

對他人投以微笑

為挽救生命捐款

年度感動中國人物頒獎典禮

舒心溫暖的環(huán)境

教室里面的標(biāo)語

黑板報上面的激勵語

公益廣告

公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座

。。。

（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）

7、播放視頻

下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告），相信能夠給大家傳遞正能量。

（播放視頻）

看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。

我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？

回答：想！

評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！

（播放歌曲：《怒放的生命》）篇五：傳遞正能量 共筑中國夢 班會

傳遞正能量，共筑中國夢 主題班會

一、班會背景：

為了正班風(fēng)，揚班貌，提升同學(xué)們的正能量，在開學(xué)初，本班展開了這次以"正能量"為主題的班會。因為看到有的學(xué)生團結(jié)友愛，積極進取，而有的學(xué)生則出現(xiàn)叛逆、不思進取的心理。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己、改變自己、超越自己。

二、設(shè)計理念：

首先以ppt形式出示"正能量"的含義，接著以多種形式的表演讓學(xué)生親身體驗感受正能量的力量，最后由學(xué)生自由暢談身邊"正能量"的真實事例。從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

1、通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生感受正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

2、懂得要從平時的一點一滴做起，用實際行動傳遞正能量，踐行社會主義核心價值觀。

活動過程：

女：總有一種激情讓我們感動。

男：總有一種生活讓我們向往。

女：總有一種力量讓我們奮進。

男：總有一種精神讓我們昂揚。

女：我們縱情歌唱，傳遞正能量。

男：我們攜手共進、共筑中國夢。

合：讓我們以實際行動踐行社會主義核心價值觀，在大力弘揚"中國夢"的時代，用"正能量"使我們的校園更加和諧，更加美麗，使我們的明天更加卓越。 女：xxx小學(xué) 六年級（x）班"傳遞正能量，共筑中國夢"主題班會現(xiàn)在開始。

男：讓我們齊誦24字社會主義核心價值觀。

富強、民主、文明、和諧，

自由、平等、公正、法治，

愛國、敬業(yè)、誠信、友善

活動一、解讀"正能量"

男：同學(xué)們，一個民族的文明進步，需要一代又一代人的不懈努力。

女：一個國家的發(fā)展壯大，需要一種力量來推動。這種力量，就是我們今天倡導(dǎo)的正能量。

男：什么是正能量？可能有的同學(xué)對"正能量"一詞有了自己的理解，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)了一個大大的問號，下面由 宋安琪 同學(xué)為我們解釋什么是正能量。

正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

女：同學(xué)們，聽了 宋安琪 的解釋，你們有怎樣的看法呢？

生1：正能量是社會進步的標(biāo)志，是社會文明的體現(xiàn)。

生2：正能量讓我充滿活力。

生3：我也想擁有這樣的正能量，帶動我們的班級成為擁有正能量的班級。 活動二、感受"正能量"。

男：一個人只有汲取正能量才能變得積極、自信、樂觀、向上，

女：一個社會只有凝聚正能量才能自由，平等，公正，法制

男：一個國家只有凝聚正能量才能富強，民主，文明，和諧。

請欣賞 熊琳珊 給我們帶來的勵志故事：昂起頭來真美

親愛的同學(xué)們，今天我給大家講的故事是：昂起頭來真美。珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾品店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美！"老師愛撫地拍拍她的肩說。

那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾品店時與人一碰弄丟了。"哦，我明白了，"他說"自信原本就是一種美麗，因為自信，讓我找回了失去的快樂。"

同學(xué)們：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，自信起來，快樂會讓你變得更加可愛。

男：擁有了自信，就收獲了快樂。

女：擁有了自信，就獲得了成功。

男：自信，就是一種正能量。

女：正能量是一杯香濃的茶，能給人帶來溫暖。

男：正能量是一陣清涼的風(fēng)，能給人帶來涼爽。

女：當(dāng)正能量與負(fù)能量相遇時，會發(fā)生怎樣的故事呢？

男：請欣賞 帶來的相聲：正能量pk負(fù)能量

三、尋找身邊的正能量

男：感謝 和 同學(xué)的精彩表演。

女：就像相聲中說的那樣，正能量最終會打敗負(fù)能量。其實，我們的社會上，我們的身邊存在著很多擁有正能量的人，他們的故事溫暖著我們，感動著我們。你都了解哪些故事呢？

生1：我要向大家介紹：最美女教師--張麗莉的故事。面對失控沖過來的汽車，張麗莉老師可以選擇退避，但她用手推開、用身體撞開了身邊的學(xué)生，隨即被卷入車下遭到碾軋，雙腿高位截肢，她被譽為"最美女教師"。她傳遞的是一種大愛無私的正能量。

生2：我要向大家介紹愛心媽媽--高淑珍的故事。14年間，她接收了近百名殘疾孩子，卻從未收過一分錢。高淑珍和女兒每天用自行車接送孩子，中午就在她家一起吃大鍋飯。為了讓孩子少受罪，她索性讓孩子都住在家里，免費吃住讀書。在"感動中國"頒獎典禮上，給她的頒獎詞是這樣的：粗糙的手支起課桌，寬厚的背擋住風(fēng)雨。有了愛，小院里的孩子一天天茁壯起來。你的心和泥土一樣質(zhì)樸，你灑下辛苦的種子，善良會生長成參天大樹。他傳遞的是一種有責(zé)任感，有奉獻精神的正能量。

生3：我要向大家介紹我校的追夢女孩-- 的故事。從小患有先天性肌無力，吞咽能力也很差的她，本應(yīng)躺在家里，但她擁有一顆堅強的心，在媽媽的幫助下，每天堅持鍛煉身體，讓自己變得更健康。上學(xué)后，她努力學(xué)習(xí)，各門功課都拿第一，課余時間，他練習(xí)書法，獲得很多一等獎。她對生活永不放棄的精神感動著我們，2015年被評為河北省"追夢女孩"。 ，她傳遞的是一種永不放棄，勇敢追夢的正能量。

生4：我向大家介紹的是我班的愛心同學(xué)-- 。他們擁有一張燦爛的笑容，擁有一顆善良的心，生病同學(xué)吐了一地，他們不嫌臟主動收拾，樓梯上留下的口香糖，他們主動刮去。他們傳遞的是一種勇于擔(dān)當(dāng)，熱愛班級的正能量。

生5：我向大家介紹的是以 為首的班委會成員，他們苦活累活沖在前，學(xué)習(xí)成績永為先，協(xié)助老師最能干。他們傳遞的是一種積極進取，任勞任怨，團結(jié)協(xié)作的正能量。

男：同學(xué)們，從他們的身上你感悟到了什么呢？

生1：她們具有高度社會責(zé)任感，自愿承擔(dān)起社會責(zé)任，我要以高淑珍為榜樣，明確自己所扮演的角色和應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，自強不息、不畏艱難，服務(wù)社會，奉獻社會，把崇高的理想付諸于平凡的行動。；

生2：她樂于助人，在班集體中實現(xiàn)了自己的人生價值;

生3：她不畏挫折，意志堅強；我也要培養(yǎng)獨立意識，從洗自己衣服、做飯、打掃衛(wèi)生等小事做起；

培養(yǎng)責(zé)任意識，勇于承擔(dān)責(zé)任；孝敬父母，尊敬老師、團結(jié)同學(xué)；勇對挫折，自強不息；努力學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)的本職工作做好；樂于助人，積極參加社會公益活動；當(dāng)他人遭遇困境時應(yīng)盡己所能伸出援助之手；奉獻愛心，做一個有正義感的人等。

男：傳遞正能量， 我們的班級會更加和諧；

女：傳遞正能量，我們的校園會更加美麗；

男：傳遞正能量，我們的祖國會更加繁榮；

女：傳遞正能量，我們的未來會更加卓越。

男：請同學(xué)們"傳遞正能量，引爆小宇宙"。每人寫下一句激勵自己、代表正能量的話語，以組為單位，與大家交流。

生1：逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。

生2：我不怕萬人阻擋，只怕自己投降。

生3：要想贏,就一定不能怕輸。

生4：有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

生5：埋怨是一種懦弱的表現(xiàn)，努力，才是人生的態(tài)度。

生6：優(yōu)秀的人，總能看到比自己更好地，而平庸的人總能看到比自己更差的。

男：同學(xué)們，我們是光榮的少先隊員，是祖國的希望，

女：我們就像早上八、九點的太陽，祖國的未來全都寄托在我們身上。 男：因為"今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。

生齊：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年進步則國進步，少年自由則國自由，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。

男：傳遞正能量，樹立偉大的夢想，共筑中國夢，實現(xiàn)祖國的繁榮昌盛。我們時刻準(zhǔn)備著。

四、班主任總結(jié)

同學(xué)們，我們的班隊會很成功。充滿正能量，我們會更加自信，陽光，傳遞正能量，我們的社會會更加和諧，美好。所以，請盡情的微笑，讓正能量的種子茁壯成長，請伸出溫暖的手，傳遞你的正能量。你們是民族是希望，是祖國的未來，請展開雙臂，展翅翱翔，做追夢的少年。

甲：少年強則中國強，壯志雄心在飛揚。

乙：少年強則中國強，敢叫日月耀東方。

【篇2】演講主題正能量標(biāo)題

小學(xué)生正能量主題演講稿

　　篇一：小學(xué)生正能量演講稿

　　《傳遞正能量 做“最美小學(xué)生”》一個善意的微笑是美；一個諒解的眼神是美；一次真誠的合作是美；一段親密的友誼是

　　美??在火熱的夏天給你一杯涼茶，在需要的時候向你伸出援手，這就是美。一位年輕的媽媽，在2歲女孩從10樓墜落之際，奮不顧身地沖過去用雙手接住了孩子，

　　挽救了女孩稚嫩的生命，而自己的手臂卻被巨大的沖擊力撞成粉碎性骨折；一位普通的女教

　　師，在危急時刻，不顧自己的生命，毅然推開了學(xué)生，自己卻被失控的公共汽車壓斷雙腿；

　　一位公交車司機，遭遇飛來橫禍生命垂危之時，忍著巨大的疼痛，堅持把車停好，并告誡乘

　　客不要慌亂??這些可歌可泣的英雄事跡震撼著人們的心靈。 這些“最美媽媽”、“最美教師”、“最美司機”都是你我身邊普普通通，默默無聞的人。

　　但當(dāng)危難來臨時，他們的選擇卻讓人心頭一震。這些普通人在關(guān)鍵時刻用善良和勇敢向我們

　　詮釋了人性中“最美”的一面。 最美孝心少年梁蓉像一棵弱小卻堅韌的小樹，頑強地?fù)纹鹆嗽陲L(fēng)雨中飄搖的家。梁蓉出

　　生6個月時被診斷出患有先天性血管瘤，兩歲時，爸爸拋下她們母女倆離家而去，一氣之下，

　　母親突發(fā)腦溢血導(dǎo)致左半身癱瘓，生活不能自理。梁榮從3歲起，就頭頂一個雞蛋大小的血

　　管瘤為媽媽做飯、梳頭、穿衣服、喂藥、洗腳、換尿布。在梁蓉很小的時候，就承擔(dān)起了照

　　顧媽媽的責(zé)任，聰明的她，知道不識字的媽媽經(jīng)常把藥記錯，就用字母在藥上做上標(biāo)記。最

　　讓人感動的是，小梁蓉放學(xué)回到家中，從書包里掏出一個桔子，剝了皮，遞給媽媽說：“這是

　　幼兒園老師中午給我發(fā)的，我沒吃，媽媽你吃吧。”媽媽接過桔子，流下了眼淚。然后她洗手，

　　開始和面，搟面、倒油、點火、烙餅，程序一項不拉，熟練自如。不一會兒，4張餅陸續(xù)出

　　鍋，她把餅盛在盤子里，端上桌，倒了2杯白開水，對媽媽說：“媽媽，吃吧，看我烙的好吃

　　不？”媽媽含著淚用心品嘗著小梁蓉的手藝。這是一頓沒有任何涼菜和熱菜的晚餐，也是一

　　頓5歲小女孩為母親親手烹飪的佳肴。僅管飽受生活艱辛，梁蓉始終認(rèn)為，最幸福的事莫過

　　于能和媽媽在一起。這是多么難得的孝心啊！ 青春正能量，誠信不可拋

　　尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們： 大家好！今天，我演講的題目是《青春正能量，誠信不可拋》 ！ 青春正能量就是友善、愛心、文明；就是正直、無私、堅定。誠信也是正能量的一種，

　　而且是不可拋卻的一種。

　　誠信即待人處事真誠、老實、講信譽，言必行、行必果，一言九鼎，一諾千金。在《說

　　文解字》中的解釋是：“誠，信也”，“信，誠也”。可見，誠信的本義就是要誠實、誠懇、守

　　信、有信，反對隱瞞欺詐、反對偽劣假冒、反對弄虛作假。 如果說正能量是浩瀚的星空，驅(qū)散黑暗，帶來光明，那么誠信則是星空中的一顆明星；

　　如果說正能量是茫茫大海，卷走煩惱，帶來喜悅，那么誠信就是吹動海浪的風(fēng)；如果說正能

　　量是茂密的森林，充滿生機，造福人類，那么誠信則是其中最高大、最挺拔的一棵常青樹。擁有誠信，一根小小的火柴可以點亮整個心空；擁有誠信，一片小小的綠葉可傾倒整個

　　季節(jié)；擁有誠信，一朵小小的浪花可以在海洋中飛濺。而我們作為祖國的花朵，未來的接班

　　人，更要弘揚和繼承誠信這一優(yōu)良傳統(tǒng)。 在英國的一個航空公司，一架由東京飛往倫敦的波音747客機有353個座位，而在一次

　　航行中，卻僅僅只載了一個人。為什么航空公司會如此不惜血本呢？為什么他們不取消這次

　　航班呢？兩個字：誠信。20小時后，航空公司把僅剩的一名女乘客送往了目的地。公司付出

　　了巨額成本，卻贏得了信譽，得到了不可持續(xù)的成功。 與之相反，也有一些公司因為貪圖小利而不誠信最終失敗倒閉。河北三鹿集團是一家有

　　著50多年歷史的乳品企業(yè)，它所生產(chǎn)的嬰兒奶粉一直很受歡迎，擁有穩(wěn)定的消費市場。然而，

　　就是這么一家頂著無數(shù)光環(huán)的老牌企業(yè)，卻因為貪圖小利，因為誠信和正能量的缺失，造假

　　售假最終導(dǎo)致企業(yè)走向消亡。由此可見，誠信能讓我們擁抱成功，反之走向失敗。那么，我們?yōu)槭裁床粡男∨囵B(yǎng)這種

　　青春正能量呢？相信誠信的力量，釋放青春正能量。它可以點石成金，觸木為玉；可以止狂

　　風(fēng)，擋暴雨，它是通往成功和幸福的列車。也許有人會說誠信正能量在我們青少年的生活中并不多見，可是同學(xué)們，我們仔細(xì)想想，

　　認(rèn)真對待作業(yè)，不弄虛作假是不是誠信正能量？端正考風(fēng)，嚴(yán)守紀(jì)律，是不是誠信正能量？

　　堅守誠實的底線，不虛榮，不驕傲，是不是誠信正能量？真誠對待身邊每一個人是不是誠信

　　正能量？

　　同學(xué)們，口號再嘹亮，不如躬身做一件小事；文章再激昂，不如以行動感染身邊的每一

　　個人。讓青春正能量不再是一句空話，讓青春的色彩不再單調(diào)，讓我們從誠信開始，讓正能

　　量的種子在我們心田生根發(fā)芽，開花結(jié)果。擁有誠信，釋放正能量，你就是最碧綠的小草；擁有誠信，釋放正能量，你就是最明亮

　　的火花；擁有誠信，釋放正能量，你就是最猛烈的浪花。釋放青春正能量，需要你需要我，需要我們每個人從誠信做起。今天，我們擁抱誠信，以誠信的態(tài)度對待學(xué)習(xí)，對待生活，一本作業(yè)，一張試卷，一次勞動我們都踏踏實實地

　　做到最好；明天我們成長為一個充滿青春正能量的有志青年，去綻放青春光彩，去點綴美好

　　生活，去放飛青春昂揚的翅膀，去成為這個時代最靚麗的風(fēng)景！釋放正能量，誠信不可拋。讓我們身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，迎著一片春色，帶著

　　誠信上路，播撒青春正能量。必將踏出一路風(fēng)光！我的演講完畢，謝謝大家！篇三：正能量演講稿 今天的演講我想和同學(xué)們說說我身邊的幾個故事，這些故事就在我們身邊，可我們卻不

　　曾留意過，思考過。

　　上學(xué)期的某個晚上，獨自去五教上自習(xí)。疲勞到兩眼發(fā)昏之時，暈黃的燈光中恍惚的看

　　到一個小男孩在桌椅間穿梭，那雙小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回頭望去，他的母親正在

　　撐著一個碩大的編織袋，走過來，接過垃圾。母子倆的影子在一組燈的照射下顯得很長，重

　　復(fù)著，淡出了教室。我呆呆的望著，似乎思考著什么，就這樣好久。 生活學(xué)習(xí)中的一件小事，讓我重新審視了一下自己。自己的小陋習(xí)，帶給了別人什么？

　　我們本不應(yīng)該是熱愛學(xué)校、熱愛生活的好青年嗎？我們怎么能放縱負(fù)能量對我們的侵蝕呢？

　　我曾經(jīng)問過幾個同學(xué)，怎么不記得把上課上自習(xí)時產(chǎn)生的垃圾帶走？大多數(shù)同學(xué)都茫然的回

　　答，不是有人來收嗎？

　　我們自己的某些小陋習(xí)，小懶惰。慢慢的變成根深蒂固的負(fù)能量，我們甚至都沒有察覺，

　　慢慢習(xí)以為常了。我們青春，我們年少，可無知卻不是青春和年少的同義詞。同學(xué)，不知道你是否遇到過這種情況，某天晚上，你正準(zhǔn)備背著書包到圖書館去上自習(xí)，

　　正吆喝著讓宿舍的其他幾個哥們跟你一起去，這時候，一個同學(xué)說：“哎喲，小子，太陽打西

　　邊出來了，你竟然要去圖書館了，別裝了！”你猶豫了一下，想著下個星期就考試了，還是想

　　著去圖書館自習(xí)補補課吧，于是乎，你還是打算去，這時另外一個聲音響起：“趕快把電腦打

　　開，英雄聯(lián)盟開黑店差一個人啊，少了你可怎么行啊！”這時，你默默的放下了書包，打開了

　　電腦，剛才學(xué)習(xí)的念頭忽地就被拋到了腦后······ 在這里，就充斥著一種正能量和負(fù)能量的對決，如果正能量勝利了，也許，愛學(xué)習(xí)的同

　　學(xué)能夠通過的言行感染其它的同學(xué)，從而帶動整個宿舍的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，改變?nèi)奚岬膶W(xué)習(xí)

　　氛圍，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，如果，負(fù)能量勝利了，那么······ “正能量”一詞同學(xué)們再熟悉不過了，其網(wǎng)絡(luò)意思泛指一切給予人向上、給予人希望和

　　追求，使人行動的動力和感情。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為應(yīng)該做一個正能量的人，同時，還

　　應(yīng)當(dāng)與正能量的做朋友，在彼此的交流中，讓正能量匯聚成一股更大的向上的力量，從而使

　　得大學(xué)生活更加積極向上。 “真、善、美”一直都是作為正能量的代名詞，具體到大學(xué)生活中，正能量也涵蓋了很

　　多的涵義：例如關(guān)注社會公益事業(yè)，投身社會實踐，讓愛傳遞，讓自己的人生得到升華；面

　　對挫折和生活中的不如意，能夠百折不撓，用積極的心態(tài)面對；在學(xué)習(xí)中，能夠堅持不懈，

　　刻苦努力，持之以恒；做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍軌蛎靼鬃约杭缲?fù)的重任，父母的期望和社會的

　　期許。

　　同學(xué)們，我的故事還沒有結(jié)束呢。 那個夜晚后，我時常和同學(xué)們談起那次經(jīng)歷，大家也都有所感觸。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)上完

　　課后大家沒再那么匆忙的離開教室，而是掃視一下桌斗，隨手帶走自己留下的垃圾。我感覺

　　到一股正能量在傳播，大家心中都有一份陽光與美好。 在宿舍，內(nèi)心的自責(zé)讓我我再也不能這樣繼續(xù)打游戲了，我斷然甩手離去。一天，兩天，

　　我在自習(xí)室也看到了他們身影，我們相互一笑。原來傳遞正能量并不難。 年輕人總是會有各種各樣的想法，青春的誓言總是會掛在嘴邊。不管是在哪里都能夠體

　　現(xiàn)出我們年輕人的朝氣，而大學(xué)是一個年輕人最聚集的地方。這里面發(fā)生的事情會更多，而

　　里面的想法會更加的豐富。從今天起，讓我們做一個正能量的人吧！堅持早睡早起，堅持每天鍛煉身體，不沉溺于

　　網(wǎng)絡(luò)，友善的對待身邊的每一個人，能夠經(jīng)常跟父母、老師溝通，用勇氣和信心面對生活中

　　的每一次挑戰(zhàn)，面對挫折，不折不撓，面對困難，不放棄、不拋棄，用自信笑對每一天······從今天起，把你的正能量傳遞出去吧，你會發(fā)現(xiàn)身邊會聚集越來越多的正能量，用這種正

　　能量去匯聚人生，厚積薄發(fā)，你會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)真的可以讓你踏上實現(xiàn)心中夢想的旅程！篇四：

　　奮發(fā)向上崇德向善演講1 《凝聚向上向善之正能量 做品德高尚的好少年》演講稿 中心小學(xué) 六二 喬序文 同學(xué)們，老師們： 大家下午好！

　　我演講的題目是《凝聚向上向善之正能量 做品德高尚的好少年》。 奮發(fā)向上，是中

　　華兒女幾千年來與大自然拼搏而儲蓄形成的核心精神；崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光

　　輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進了社會人文的發(fā)展；崇德向善的品德，增進了人類與自然、

　　國與國、人與人之間的和諧發(fā)展。中國共產(chǎn)黨人，就是憑著奮發(fā)向上的革命精神，從弱小走向了強大，帶領(lǐng)人民趕走了侵

　　略者，建立了新中國，維護了中華民族的尊嚴(yán)；中國共產(chǎn)黨人，就是秉承崇德向善的高貴品

　　德，率領(lǐng)全國人民建設(shè)新家園，構(gòu)建幸福生活，懲惡揚善，維護了世界和平。而先人倡導(dǎo)的“仁愛和諧、正義奉公、尚禮守法、崇智求真、誠實守信”的道德規(guī)范鑄

　　就了中國人民不屈的精神靈魂，形成中華民族的性格，培育了全民族追求和諧、謙和好禮、

　　誠信克己、與人為善、勤儉廉政、刻苦耐勞和精忠報國的優(yōu)良素質(zhì)，在傳統(tǒng)文化長期孕育下

　　的中華傳統(tǒng)美德使中華民族走向繁榮昌盛，使中華民族生生不息”。同時，優(yōu)秀的民族文化承載著傳承傳統(tǒng)美德的重任。我們的先賢用他們的思想和智慧為

　　我們這個民族贏得了“禮儀之邦”的美稱。例如 《孔融讓梨》的尊長故事。東漢魯國，

　　有個名叫孔融的孩子，十分聰明，也非常懂事。孔融還有五個哥哥，一個小弟弟，兄弟七人

　　相處得十分融洽。

　　有一天，孔融的媽媽買來許多梨，一盤梨子放在桌子上，哥哥們讓孔融和最小的弟弟先

　　拿。

　　孔融看了看盤子中的梨，發(fā)現(xiàn)梨子有大有小。他不挑好的，不揀大的，只拿了一只最小

　　的梨子，津津有味地吃了起來。爸爸看見孔融的行為，心里很高興，心想：別看這孩子剛剛

　　四歲，卻懂得應(yīng)該把好的東西留給別人的道理呢。于是他故意問孔融：“盤子里這么多的梨，

　　又讓你先拿，你為什么不拿大的，只拿一個最小的呢？”孔融回答說：“我年紀(jì)小，應(yīng)該拿個最小的，大的應(yīng)該留給哥哥吃。” 爸爸接著問道：“你弟弟不是比你還要小嗎？照你這么說，他應(yīng)該拿最小的一個才對呀？”孔融說：“我比弟弟大，我是哥哥，我應(yīng)該把大的留給小弟弟吃。”爸爸聽他這么說，哈哈大笑道：“好孩子，好孩子，你真是一個好孩子，以后一定會很有

　　出息。” 孔融尊長的品德怎能不值得我們學(xué)習(xí)呢？除此之外，古代還有程門立雪的尊師，三顧茅

　　廬的恭敬，負(fù)荊請罪的團結(jié)，而今有“奪刀少年”救人一事。這些都體現(xiàn)出了他們是一個有

　　著優(yōu)良品德的少年，在我們的整個世界也都推崇著善良的德行。雨果曾說過“善良既是歷史

　　中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。 以“奮發(fā)向上崇德向善”為精神引領(lǐng)，

　　講道德，樹明禮向善之風(fēng)，做正直友善之人；講學(xué)習(xí)，樹艱苦奮斗之風(fēng)，做勤勞節(jié)儉之人；

　　講健康，樹崇文尚潔之風(fēng)，做健康開朗之人；講誠信，樹誠實守信之風(fēng)，做正義坦蕩之人；

　　講秩序，樹禮讓和諧之風(fēng)，做遵紀(jì)守法之人；講奉獻，樹互助友愛之風(fēng)，做熱心志愿服務(wù)之

　　人。

　　“奮發(fā)向上，崇德向善”，這不是一個對我們的要求，而是作為21世紀(jì)新新少年的我們

　　所應(yīng)該達到的標(biāo)準(zhǔn)。我想，如果我們在座的每一位同學(xué)都能做到崇德向善，奮發(fā)向上，那么

　　我們的未來將是一個美好的未來、和諧的未來！ 人人都應(yīng)爭做品德向善，積極進取的人。相信自己，我們一定能行。我們將挑起富強祖

　　國的使命，無負(fù)于未來無負(fù)于這美麗的藍天。放出你的熱情，放出你的愛，讓我們擁抱明天，

　　讓我們擁抱明天的夢想，擁抱明天的美好！篇五：小學(xué)生《奮發(fā)向上__崇德向善》演講稿 凝聚向上向善之正能量，做品德高尚的中國人同學(xué)們，老師們：

　　大家下午好！

　　崇德向善也是一種生活方式。“善有善報、惡有惡報”、“積善之家必有余慶，積不善之家

　　必有余殃”。敬業(yè)成為習(xí)慣，奉獻成為生活，既平凡卻又不簡單。道德的力量和榜樣是每個人

　　心中的一盞明燈，德行善舉是每個人心靈中最樸素的情感，也是一種平常的生活方式。 崇

　　德向善更是一種社會責(zé)任。對個人來說，要始終堅持把修徳律己、修身與修德并重，達到各

　　安其分、各守其位；要把崇德向善、積德行善時刻裝在心里、成為行動，能在關(guān)鍵時刻、危

　　難之時豪不猶豫的去給予、毫不吝惜去付出；要把小事做好，把平凡的工作崗位，當(dāng)作自己

　　不平凡的人生舞臺，干出不平凡的業(yè)績。中華歷史上具有偉大 善舉、名垂青史的仁者義士不勝枚舉，而當(dāng)代的焦裕祿、雷鋒、楊善洲、郭明義這些道

　　德榜樣所踐行的社會責(zé)任、無私奉獻精神和堅守品格，恰恰代表了時代的進步和向上向善的

　　道德主流。

　　凝聚向上向善之力量,就是要大力弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。中華大地，自古崇尚以德化人。古

　　代圣賢倡導(dǎo)“仁、義、禮、智、信”,追求“修身齊家治國平天下”, 追求“忠厚良善、崇禮

　　尚義、正直勇敢、勤勞智慧”，這是代代相傳的優(yōu)良品質(zhì)，正是中華民族在漫長的歷史長河中

　　生生不息、不斷發(fā)展壯大的堅定基石, 其中所蘊涵的積極向上的道德追求,在今天依然具有重

　　要價值。 古人云：“上善如水”。在當(dāng)今物欲橫流、心靈浮躁的時代，唯有崇尚優(yōu)良道德品質(zhì)、

　　虔誠向善才能根治人性的丑陋與邪惡、洗滌心靈的污垢與黑暗 。只要我們一代接著一代追求

　　美好崇高的道德境界 , 我們的中華民族就能永遠充滿希望和活力。

　　篇二：傳遞正能量 做最美小學(xué)生

　　《傳遞正能量 做“最美小學(xué)生”》

　　二年二班 張鴻博

　　一個善意的微笑是美；一個諒解的眼神是美；一次真誠的合作是美；一段親密的友誼是美……在火熱的夏天給你一杯涼茶，在需要的時候向你伸出援手，這就是美。

　　一位年輕的媽媽，在2歲女孩從10樓墜落之際，奮不顧身地沖過去用雙手接住了孩子，挽救了女孩稚嫩的生命，而自己的手臂卻被巨大的沖擊力撞成粉碎性骨折；一位普通的女教師，在危急時刻，不顧自己的生命，毅然推開了學(xué)生，自己卻被失控的公共汽車壓斷雙腿；一位公交車司機，遭遇飛來橫禍生命垂危之時，忍著巨大的疼痛，堅持把車停好，并告誡乘客不要慌亂??這些可歌可泣的英雄事跡震撼著人們的心靈。

　　這些“最美媽媽”、“最美教師”、“最美司機”都是你我身邊普普通通，默默無聞的人。但當(dāng)危難來臨時，他們的選擇卻讓人心頭一震。這些普通人在關(guān)鍵時刻用善良和勇敢向我們詮釋了人性中“最美”的一面。

　　最美孝心少年梁蓉像一棵弱小卻堅韌的小樹，頑強地?fù)纹鹆嗽陲L(fēng)雨中飄搖的家。梁蓉出生6個月時被診斷出患有先天性血管瘤，兩歲時，爸爸拋下她們母女倆離家而去，一氣之下，母親突發(fā)腦溢血導(dǎo)致左半身癱瘓，生活不能自理。梁榮從3歲起，就頭頂一個雞蛋大小的血管瘤為媽媽做飯、梳頭、穿衣服、喂藥、洗腳、換尿布。在梁蓉很小的時候，就承擔(dān)起了照顧媽媽的責(zé)任，聰明的她，知道不識字的媽媽經(jīng)常把藥記錯，就用字母在藥上做上標(biāo)記。最讓人感動的是，小梁蓉放學(xué)回到家中，從書包里掏出一個桔子，剝了皮，遞給媽媽說：“這是幼兒園老師中午給我發(fā)的，我沒吃，媽媽你吃吧。”媽媽接過桔子，流下了眼淚。然后她洗手，開始和面，搟面、倒油、點火、烙餅，程序一項不拉，熟練自如。不一會兒，4張餅陸續(xù)出鍋，她把餅盛在盤子里，端上桌，倒了2杯白開水，對媽媽說：“媽媽，吃吧，看我烙的好吃不？”媽媽含著淚用心品嘗著小梁蓉的手藝。這是一頓沒有任何涼菜和熱菜的晚餐，也是一頓5歲小女孩為母親親手烹飪的佳肴。僅管飽受生活艱辛，梁蓉始終認(rèn)為，最幸福的事莫過于能和媽媽在一起。這是多么難得的孝心啊！

　　花樣的年華里，生命的激情在燃燒，而今生活在蜜罐里的我們，能理解那些孩子的心情和感受嗎?挫折教會我們成長，經(jīng)歷使我們豐富，在經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨之后，我們學(xué)會了強大，學(xué)會了博愛。“少年智則國智，少年強則國強。”作為成長中的少年，作為祖國未來的棟梁，讓我們攜起手來，傳遞身邊的正能量，做“最美小學(xué)生”，讓來自你我的小小善舉，如水般點點滴滴，匯聚成和諧社會“最美”的風(fēng)景！

　　篇三：正能量無處不在演講稿

　　正能量無處不在

　　敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！

　　我是來自龍?zhí)镄W(xué)的---，今天我演講的題目是《正能量無處不在》。

　　最近，老師號召我們讀了一本《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》的書，從中我了解到了正能量就是“正氣”，一種積極向上的精神。從小我們就要學(xué)習(xí)熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛我們的父母、親人、老師、同學(xué)；愛護學(xué)校的一草一木；勤奮學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，健康成長；還要誠實做人，踏實做事。其實，正能量就在身邊，它無處不在！

　　一次放學(xué)回家的路上，遇見一位拉土豆的老大爺，騎著

　　一輛載滿土豆的三輪車向上坡費勁地“爬行著”，眼看就要停止前進了，我連忙跑上去，想用我的力氣推動他前行，可我力氣太小，哪推得動啊？正在這個時候，幾個大哥哥跑來，我們一起費了九牛二虎之力，一個個累得臉通紅，終于將三輪車推了上去。此時，我心中美極了。

　　還有一次，我和媽媽從老家回來，坐在公交車上。媽媽

　　坐在后排，我坐在離車門較近的座位上玩媽媽手機上的游戲。我玩得正興致勃勃，突然車停了，上來一位老爺爺和一位老奶奶。可是，車上的人很多，已經(jīng)沒有座位了，老爺爺和老奶奶就近靠著我，車一開動他們跟著車的搖晃而晃悠悠。當(dāng)時的我正玩游戲帶勁兒，壓根兒沒想到讓座。這時，

　　一個小伙子站起來對老爺爺說：“您老人家來坐這個座位吧！”老爺爺客氣對小伙子說：“謝謝”！緊接著就站在身邊的老奶奶說：“老太婆你坐吧！”老奶奶推讓著說：“還是你坐吧，老頭子。我可以堅持。”兩個人正推讓著。坐在后排的一位姑娘站起來說：“奶奶，到我這兒坐吧！”并上前扶著老奶奶到了自己的位置上坐下。一旁的我真是羞愧極了。

　　我的校園里正能量也是無處不在，不知從什么時候開

　　始，六年級的大哥哥、大姐姐每天午休時間不管是天晴還是下雨，都會拿著垃圾撮、掃帚在校園里撿垃圾。這使很多不懂事的弟弟妹妹們都會欲扔又止。在校園里還隨處可見大哥哥、大姐姐帶幼兒班的小朋友上廁所，幫他們擦鼻涕等等不起眼小事。

　　我們校長講：一個學(xué)校只有凝聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、

　　積極、向上；一個人也只有凝聚正能量才能變得自信、樂觀！同學(xué)們，就讓我們都行動起來做個傳遞“正能量”的使者，讓我們的學(xué)校充滿著正能量！讓我們的社會充滿著正能量吧！

【篇3】演講主題正能量標(biāo)題

團隊正能量主題演講稿—很勵 志在團隊激

勵的層面，其實正能量也是能發(fā)揮重要作用的。下面為大家整理了團隊正能量 主題演講稿，歡迎大家閱讀。團隊正能量主題演講稿篇1當(dāng)你捧起這本書的時 候，我知道，你一定想對這個世界、你所在的行業(yè)或者僅僅是你工作的地方， 作出些許的改變了。也許你是一位一線員工，希望提高你自身的團隊建設(shè)能 力，為將來的事業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備;也許你剛剛得到升遷，想著怎樣做一些事情， 來鞏固自己的地位和聲望；也許你是個領(lǐng)導(dǎo)者，想把你的團隊的工作水平提升到 一個 全新的高度；也許你已經(jīng)是一位經(jīng)驗豐富的經(jīng)理人或團隊"帶頭大哥"， 希望你的團隊更加高效且生機勃勃。不管你的角色是什么，如果你想改變，必 須意識到擁有正能量團隊的巨大價值。毋庸置疑，我們都樂于看見有那么一支充 滿正能量的團隊，它能夠超越一切障礙，毫不動搖、堅定不移，最終達到我們 的目標(biāo)。

遺憾的是，我們都知道，一個團隊要變得充滿正能量，光靠團隊成員自己， 成功的概率非常小。它必須有適宜的條件。

雖然"團隊建設(shè)"這樣的名詞，迄今為止只在全球流行了數(shù)十年之 久，但 是，團隊的概念，早在我們的祖先一起狩獵猛瑪象時就出現(xiàn)了。盡管人們對"建 設(shè)團隊"的矢注一直在增強，但大多數(shù)團隊卻無法達到應(yīng)有的效率。其原因有 很多，比如缺乏組織、缺少溝通、角色和職責(zé) 劃分不明確，但這些只是團隊效 率不高的一部分原因。與其他原因相比，最大的原因就是：缺乏正能量。

正能量，也許是一個團隊達到最高水平的最重要因素。一個正能量團隊， 在工作中擁有毫不動搖的決心，每一位成員都認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極向上，并相信他們 能夠完成任何擺在他們面前的任務(wù)。在內(nèi)心深處，每個人都認(rèn)同團隊的愿景、 使命以及價值觀，因"實現(xiàn)共同理想的決 心"而建立起了深厚的團隊情誼。他們 熱愛學(xué)習(xí)，接受工作并提出反饋，為使團隊更加強大和高效而無私分享他們的經(jīng) 驗和資源。

但是，我們怎樣才能讓我們的團隊充滿正能量？團隊是由人構(gòu)成的，不是由

物品構(gòu)成的。要打造正能量團隊，團隊的"帶頭大哥"必須了解面對不同的環(huán)境 時人們將作出何種反應(yīng)。帶頭大哥"必須知道什么樣的條件可以深深地吸引人 們，并讓他們變得活躍。也就是說，什么讓人們迫切地想要參與進來，什么讓人 們反感，導(dǎo)致人們離開或者不再參與任何事情。團隊正能量主題演講稿篇2

公司組織大家學(xué)習(xí)了《團隊正能量》一書，我細(xì)細(xì)的品讀了一番，深受啟 發(fā)，學(xué)到了很多新的知識，此書特別有助于更深入的了解團隊的行為與特征。

書中有個專業(yè)名詞印象比較深刻的：微觀管理。之前理解，只有專業(yè)技術(shù)、 專業(yè)知識最好的人，才是團隊負(fù)責(zé)人的不二人選，學(xué)習(xí)了微觀管理的定義及案 例，明白還不是這么一回事，并不一定專業(yè)技術(shù)最強的人是最適合的團隊領(lǐng)頭 人，團隊領(lǐng)頭人是要會分工、講溝通、善激勵，團隊好比復(fù)雜的機器，團隊成員 是各個零部件，而團隊領(lǐng)頭人就是組裝整個機器的工程師，讓機器高效運轉(zhuǎn)。

在國外，有很多人奉行"極客至老"，即用一生的時間追求技術(shù)上的突破， 這些人可能無暇去深入研究人際尖系，他們可能不適合做團隊的領(lǐng)頭人，但他 們在團隊里有著舉足輕重的作用，這種現(xiàn)象在國有企業(yè)里面也有，類似于工程 師、總工程師、專家這樣的意味。因此，在打造團隊的時候，我們要重視這些 人，特別是待遇方面，應(yīng)該是多角度全方位考量，而不能僅僅以級別的考慮， 因為不是每個人都適合做領(lǐng)導(dǎo)，也不是整個公司都要是領(lǐng)導(dǎo)，否則，會扼殺一部 分團隊成員的勞動積極性，不利于專業(yè)性的提高，有損團隊的正能量。

公司的宏偉藍圖，應(yīng)分解到各個團隊具體的目標(biāo)，各個團隊的具體目標(biāo)應(yīng) 落實到每個成員的職責(zé)中，在前行的道路上，團隊負(fù)責(zé)人應(yīng)能判斷形勢、了解 團隊成員的想法、行為和動力，及時的溝通，善于傾聽，有效解決分歧，讓團隊 形成統(tǒng)一的目標(biāo)、共同的價值理念、專業(yè)化的問題處理解決能力、營造輕松愉悅 和諧的工作氛圍，因此，團隊負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用。

團隊成員應(yīng)保持積極的心態(tài)，積極使人進步，消極使人落后，時間很容易流 失，與其消極的度過不如積極的迎接；應(yīng)具有主動的意識，主動是積極的表現(xiàn)， 善于總結(jié)自己、分析自己，主動接受新技能的培訓(xùn)，樹立終身學(xué)習(xí)的理念；應(yīng)明 確個人的目標(biāo)，將個人的目標(biāo)與團隊的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機統(tǒng)一起來，將個 人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一起來;應(yīng)做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德 理念，對同事熱心、對家人傾心、對社會有愛心，以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一 天。

團隊是一個整體，團隊的進步需要大家共同奮斗，成就團隊，就是成就每個 人的夢想。

團隊正能量主題演講稿篇3

點燃團隊正能量，改變從今天開始感謝機矢黨委、機矢團委對年輕人的 矢心，為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成 長之書。工作之余，懷著激動的心情抓緊拜讀完這本世界級心理學(xué)大師理查 德.懷斯曼的著作，心中感慨無限。

閱讀《正能量》這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的，還 沒開卷，便被書名所打動hy;——《正能量》，到底什么是團隊正能量？怎樣獲 得團隊正能量？又怎么樣才能運用團隊正能量打造全新的自己？隨著閱讀的一點 點深入，跟隨著作者的文字，內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與積極起來。

書中所說的團隊正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、

讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種種實驗和數(shù)據(jù)，理查德.懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)

又趣味十足地向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的團隊 正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除 了我們過去秉持的 "性格決定命

運"、"情緒決定行為"等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。

生活中，我們亦需要團隊正能量。團隊正能量的傳染力就像磁場，可以向 外輻射積極和樂觀。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想，無論經(jīng)歷怎樣 坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆 溫暖的心去面對人生。 積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的團隊正 能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài)，用昂揚積極的

姿態(tài)迎接初升的太陽，擁有團隊正能量的你就是自信、值得信賴的，用自己的灑 脫和熱情影響身邊的人與事，團隊正能量幫你建立了良好的人際矢系，你也能用 自己的團隊正能量去塑造一個良好的氛圍， 這

是你擁有的無形的巨大財富。

工作中，我們需要團隊正能量來不斷激勵自己。盡管有時辛苦，有時沮喪， 但是我們不得不承認(rèn)，工作是實現(xiàn)自身價值的一個重要方面。而如何在工作中最 大限度發(fā)揮自我的團隊正能量，實現(xiàn)自身價值，每個人都有自己的體會。就拿 自己來說，在文書的崗位上工作將近一年，感受頗多。文書工作瑣碎且繁雜，集 政治性、業(yè)務(wù)性、機要性于一體。雖然這項工作看似不太起眼，卻需要時刻繃緊 神經(jīng)，花費大量的精力與時間去完成，不能耽誤，更不能有差錯。壓力當(dāng)然是 有，責(zé)任也很重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫 感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要 求。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進步。這中間必定會經(jīng)歷痛苦, 如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說心情越差，負(fù)面的 情緒堆積最終會爆發(fā)，耗盡身體的團隊正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的 同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個視角，當(dāng)看到自己的勞動收獲成 果，看到每一個公文的順利辦結(jié)，看到每一個工作任務(wù)的圓滿完成，看到每一點 一滴進步的不易取得，都激勵著自己用更昂揚的斗志，更飽滿的精神去迎接下 一個更大的挑戰(zhàn)。我想，這也就是一個不斷積聚團隊正能量來激勵自己更好工作 的過程吧。

人心中的"能量場"存在著正、負(fù)這兩種能量，當(dāng)團隊正能量不斷 被激發(fā)

時，負(fù)面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。在工 作中，重視用積極 的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠離消極，堅 持正向能量，持之以恒，還有 什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便 是樂觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達了團隊正能 量的價值，促使社會風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。我想這也是理查德懷斯曼 教授撰寫《團隊正能量》的初衷，只有我們每一個個人學(xué)會堅持團隊正能量、 充滿團隊正能量，我們的社會才會充滿團隊正能量，國家才會充滿團隊正 能 量。

點燃團隊正能量，你的改變從現(xiàn)在開始！團隊正能量主題演講稿篇4

我在追夢的路上一邊彷徨無措，一邊尋找指路的燈！當(dāng)我聽到中國夢的時 候，想象著未來國家的繁盛與昌茂，心中的激動久久不能平息。一個大國的崛 起之夢，該需要多少的人和物來實現(xiàn)啊。但就是這 么一個"崛起"，卻讓幾代的 中國人夜不能寐！

在激動過后，我卻一度不能相信中國夢能夠?qū)崿F(xiàn)。我和許多同學(xué)一樣，聽了
太多的貪污腐敗，看了太多的心酸故事，承受了太多的軟弱與妥協(xié)。我曾想， 中國夢也只是說說而已，誰能保證自己還能有幸看到夢實現(xiàn)的那天？

可是，當(dāng)我看到那些勇敢的人，那些無畏的人，那些可敬的人的時候，我對 夢想冷淡的心又重新火熱了起來。我仿佛聽到了夢想的召喚，聽到了那些傳自 人與人之間的正能量的召喚！

什么是正能量？

是今年那可怕地震中勇敢而疲憊的軍裝。他們的鮮血和脊梁是國家能夠崛 起和毅力的保障，他們的堅強和勇敢是災(zāi)難之后人們看到的黎明曙光，他們的 微笑和寬闊的胸背是逆境中開出的春天之花……

他們是永遠不會凋零的戰(zhàn)爭之樹，那棵樹揮灑出綠色的正能量，當(dāng)他開花結(jié) 果時，整個人間都能嗅到清冽的芬芳！

什么是正能量？是一個人倒下了，萬千的人都伸出幫扶之手。我并不認(rèn)識 你，你也只是恰巧路過，但我永遠記得你的善良！在這次雅安地震中，社會各

熱的暖風(fēng)掃蕩了雅安上空的凄涼，帶入了一股股的暖流、欣喜和劫后余生的希

孩……

什么是正能量？

是官員們將我們百姓放在心上，是他們聽到我們的聲音，接納我們的意 見，執(zhí)行我們的想法。當(dāng)我聽到矢于久久懸而不決的食品安全問題終于有了階 段性成果，當(dāng)我聽到《最高人民法院、最高人民檢察院矢于辦理危害食品安全刑 事案件適用法律若干問題的解釋》的出臺，那一刻，我高興了，甚至是足之蹈

什么是正能量？

是為了自己的夢想，克服擋在身前的一座座高L1I，淌過一條條澗水，縱然 需要走過千里萬里路也永不放棄。我們中國的夢宏大廣闊，需要幾代人的共同努 力才能實現(xiàn)。但站在前方探路、指揮的領(lǐng)導(dǎo)們卻從不言棄，默默耕耘，堅持而 努力，方能得成正果。

我也將和這泱泱華夏一樣，讓自己的夢和這壯麗的L1J河崛起之夢維系在一 起，讓自己的一點一滴融入到更大的夢想里，我想，想要靠近太陽，為此而努力 著，就算最終到不了太陽，但一定能夠踏足月亮

夢想的正能量正在醞釀，我將細(xì)細(xì)品嘗這能量的美，讓夢勇敢啟航!

【篇4】演講主題正能量標(biāo)題

正能量主題班會(總16頁)

班會策劃書

策劃人：

主持人：

傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚

-高二9班

時間：2013年3月18日

地點：高二教室

一、班會背景：

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。高二階段似乎熱情已經(jīng)淡去，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二學(xué)生會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念：

首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

"正能量"一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、ppt及道具等。

五、班會過程：

1．開篇：

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是"傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚"。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對"正能量"一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號-什么是正能量呢不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

2、講解主題

②正能量的概念："正能量"本是物理學(xué)名詞，而"正能量"的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。"正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《rip it up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的"性格決定命運""情緒決定行為"等認(rèn)知。運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入

一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時候，對第一碗米飯說："我愛你，你好好吃哦！"第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是："你丑死了，沒人要理你！

一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎"老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教"放牛班"的學(xué)生，但卻告訴他這是"資優(yōu)班"，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了"觀察者影響被觀察者"的實驗室結(jié)論。

其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

（補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量

讀一本振奮人心的書

看一場勵志演講

聽一首美妙的歌曲

對他人投以微笑

為挽救生命捐款

年度感動中國人物頒獎典禮

舒心溫暖的環(huán)境

教室里面的標(biāo)語

黑板報上面的激勵語

公益廣告

公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座

。。。

（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）

7、播放視頻

下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告），相信能夠給大家傳遞正能量。

（播放視頻）

看完了這個視頻，大家有什么感想呢請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。

我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢

回答：想！

評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！

（播放歌曲：《怒放的生命》）篇二：正能量主題班會流程

班會策劃書

策劃人：王健 黃月美

主持人：黃月美 白志宏

傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚

-高一9班

時間：2013年6月17日

地點：高一9教室

一、班會背景：

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高二階段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二s會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念：

首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

"正能量"一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、ppt及道具等。

五、班會過程：

1．開篇：

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是"傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚"。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對"正能量"一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號-什么是正能量呢不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

2、講解主題

②正能量的概念："正能量"本是物理學(xué)名詞，而"正能量"的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。"正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《rip it up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的"性格決定命運""情緒決定行為"等認(rèn)知。運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入

一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時候，對第一碗米飯說："我愛你，你好好吃哦！"第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是："你丑死了，沒人要理你！

一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎"老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教"放牛班"的學(xué)生，但卻告訴他這是"資優(yōu)班"，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了"觀察者影響被觀察者"的實驗室結(jié)論。

其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

（補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量

讀一本振奮人心的書

看一場勵志演講

聽一首美妙的歌曲

對他人投以微笑

為挽救生命捐款

年度感動中國人物頒獎典禮

舒心溫暖的環(huán)境

教室里面的標(biāo)語

黑板報上面的激勵語

公益廣告

公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座

。。。

（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）

7、播放視頻

下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告），相信能夠給大家傳遞正能量。

（播放視頻）

看完了這個視頻，大家有什么感想呢請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。

我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢

回答：想！

評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！

（播放歌曲：《怒放的生命》）篇三：傳遞正能量心理主題班會總結(jié)

"匯聚青春正能量，共筑美麗中國夢"

主題班級活動總結(jié)報告

【活動時間】2013年4月20日

【活動地點】燭光廣場 學(xué)生活動中心活動室 【活動目的】為配合開展北京交通大學(xué)第十屆大學(xué)生心理健康文化活動月暨心理中心成立二十年系列活動，班級舉行了以中國夢〃校園情〃快樂心主題班級活動，以促進同學(xué)之間的溝通交流以及相互支持，并以此次活動為契機，增加班級凝聚力。只有充滿快樂的心靈才會顯得格外強健、也只有充滿理想與追求的一代又一代交大青年學(xué)子秉承知行校訓(xùn)，茁壯成長，才能托起真正的中國夢。

【活動形式】本次活動于4月20日在燭光廣場上以及學(xué)生活動中心活動室開展了豐富多彩的室外與室內(nèi)小游戲，以及同學(xué)們對"中國夢，校園情，快樂心"的理解。在游戲中享受快樂，在快樂中茁壯成長，在成長中傳遞正能量，托起中國夢！

【活動內(nèi)容】

一．室外游戲環(huán)節(jié)

（1）"愛的抱抱團"

活動內(nèi)容：所有的同學(xué)圍成一個圈，男生為5毛，女生為1塊，然后順時針轉(zhuǎn)圈，當(dāng)主持人說出4塊5的時候，大家就自由組合，組成相應(yīng)錢數(shù)的團兒，最后被落單的同學(xué)就被淘汰。

隨著主持人一聲令下，同學(xué)們急忙開始組團，大家玩得不亦樂乎，

同時被淘汰的同學(xué)也心有不甘地退出了游戲的舞臺。通過這個游戲，我們在瘋跑中感受校園生活的樂趣，體會游戲帶給我們的快樂，感受團體活動的魅力，同時也充分體會到了"舍與得"的真諦！

（2）"大風(fēng)車"

活動內(nèi)容：所有同學(xué)圍成一個圈，然后大家繞著中心開始逆時針轉(zhuǎn)動，主持人說"大風(fēng)車"，然后大家一起說"吹什么"，主持人說"吹穿黑色衣服"。這樣，穿黑色衣服的同學(xué)就必須換一個位子，換位子最慢的同學(xué)將被淘汰出局，接受大家對他的懲罰。

在聽到主持人聲音的同時，大家急忙反應(yīng)自己身上是否有相應(yīng)的特征，接著就急忙行動。通過這個游戲，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在玩這個簡單的游戲的同時，一方面鍛煉了大家反應(yīng)能力，另一方面也讓大家在快樂的同時得到了運動鍛煉！

二．室內(nèi)活動環(huán)節(jié)

（1）"動起來"

活動內(nèi)容：所有人圍坐一個圓圈，但是擺放的椅子比人數(shù)少一個，中間的同學(xué) a 任選一名同學(xué) b，并站到 b 的面前問 b："你喜歡我嗎"如果 b 回答："喜歡"則 b 同學(xué)兩邊的同學(xué)要交換位置，中間的 a 同學(xué)要盡量去搶位置。如果 b 回答："不喜歡" 則 a 繼續(xù)問：，"那你喜歡什么樣的"這時如果 b 說："我喜戴眼鏡的" 則所有戴眼鏡的同學(xué)要相互交換位置，同樣中間的同學(xué)要盡力去搶到座位。沒搶到座位的同學(xué)繼續(xù)開始下一輪的活動。經(jīng)過若干輪后，統(tǒng)計出沒搶到位置最多的那一個或幾個同學(xué)，給大家表演一個節(jié)目。

通過這個游戲，可以加深同學(xué)之間的了解，也增加了對團隊質(zhì)感的認(rèn)識。與此同時，也讓我們認(rèn)識到了班級凝聚力的重要性。

三．我眼中的"中國夢.校園情.快樂心"

（1）針對這次活動的的主題，同學(xué)們積極發(fā)表了自己的想法。 a說："人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發(fā)我們的生命，克服人性的弱點，走向優(yōu)秀和杰出。每一個中國人需要把個人的夢想和中國夢結(jié)合起來，把個人的夢想融入到"中國夢"中去，作為青年更應(yīng)如此。只要廣大青年胸懷理想，滿懷激情，敢于擔(dān)當(dāng)，敢于創(chuàng)造，用"青年夢"托起"中國夢"！"

b說："校園是一支催化劑，總是能將人的激情和夢想燃燒地旺旺的。校園的陽光，總是那么令人愜意，令人舒適。一道圍墻，阻擋了風(fēng)沙，守護了這一方凈土。我們要珍惜在校的這一段時間，珍惜我們的點滴校園生活，熱愛這片土地！"

c說："其實快樂并非刻意去尋找，它其實就在我們每個人的身邊，只要你融入生活，有目標(biāo)，有追求地去做一件事，并努力把它做好，那么快樂就如約而至了。在簡單的生活中體會快樂，體會真情，享受生活帶給我們的樂趣，體會生命的真諦！"

（2）我們的吉祥物--"星仔"

星仔的設(shè)計，緊緊圍繞"中國夢，校園情，快樂心"的主題，

在中國夢想中融入當(dāng)代大學(xué)生青春，

活潑的情感基調(diào)。星仔的設(shè)計來源于

五星紅旗上的星星元素，加以卡通化，

金色五角星代表了五星紅旗，更代表

了五角星在國旗上本身的團結(jié)，崛起

的意義。卡通化的形象與開心的表情，

代表了當(dāng)代校園中大學(xué)生樂觀向上的

心態(tài)。飛躍的肢體形象一方面表達了

向夢想奮起的主旨，另一方面表達快樂的躍動感。

【活動總結(jié)】

本次"中國夢.校園情.快樂心"主題活動在取得了圓滿的成功，具體有以下幾點：

1.本次班級主題活動給予了同學(xué)們一次總結(jié)自我的機會，并提供了一個交流與分享經(jīng)驗的平臺，整個活動中同學(xué)們都積極參，感觸非常深刻。

2.在增進了同窗友誼的基礎(chǔ)上，促進了班級心理活動建設(shè)的開展，并對建設(shè)積極向上的班級風(fēng)氣，形成強大班級凝聚力具有十分重要的意義。

3.全班同學(xué)都在活動中體現(xiàn)了自我價值，獲得了快樂，同時增進了對彼此的了解，達到了舉辦本次活動最根本的目標(biāo)。

4.本次活動主要圍繞"中國夢.校園情.快樂心"展開，讓我們對我們國

家，我們校園，我們自己有了更深的認(rèn)識，激發(fā)了我們的愛國情懷，以及熱愛校園，認(rèn)識自己。

少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強......而我要說這"少年"就是我們，一代又一代的青年，一代又一代的建設(shè)者們，讓我們發(fā)揮自己的聰明和才智，發(fā)揮自己的勤奮和勇氣，發(fā)揮自己的創(chuàng)意和決心，成就一個有夢想的人，成就一個有夢想的民族。有夢想的人是幸福的人，有夢想的民族是有希望的民族！

傳遞正能量，托起中國夢，讓自己充滿正能量，讓校園充滿正能量！天下興亡，匹夫責(zé)任，我們挑著民富國強的重?fù)?dān)，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫美麗的"少年夢"，用自己的信念托起幸福的"中國夢"！篇四：高一6正能量主題班會流程

傳遞正能量 樹立新風(fēng)尚

策劃人：高一６班班委

主持人：林芳楠

-高一6班

時間：201４年５月２１日

地點：高一６教室

一、班會背景：

高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高二階段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

二、設(shè)計理念：

首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

"正能量"一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

四、班會準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、ppt及道具等。

五、班會過程：

1．開篇：

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是"傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚"。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對"正能量"一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號-什么是正能量呢不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

2、講解主題

②正能量的概念："正能量"本是物理學(xué)名詞，而"正能量"的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。"正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《rip it up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的"性格決定命運""情緒決定行為"等認(rèn)知。運用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

3、故事引入

一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

4、分享寓意

聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧其實自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢

另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時候，對第一碗米飯說："我愛你，你好好吃哦！"第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是："你丑死了，沒人要理你！

一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎"老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

5、舉例論證

美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教"放牛班"的學(xué)生，但卻告訴他這是"資優(yōu)班"，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。

結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了"觀察者影響被觀察者"的實驗室結(jié)論。

其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

（補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

6、尋找生活中的正能量

讀一本振奮人心的書

看一場勵志演講

聽一首美妙的歌曲

對他人投以微笑

為挽救生命捐款

年度感動中國人物頒獎典禮

舒心溫暖的環(huán)境

教室里面的標(biāo)語

黑板報上面的激勵語

公益廣告

公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座

。。。

（學(xué)生暢所欲言，主持人做評價）

7、播放視頻

下面老師播放一個廣告視頻（潘婷廣告），相信能夠給大家傳遞正能量。

（播放視頻）

看完了這個視頻，大家有什么感想呢請大膽地說出你的想法。

8、總結(jié)

本次班會到這里基本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感染他人。

其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn)得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。

這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。

我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢

回答：想！

評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)尚！

（播放歌曲：《怒放的生命》）篇五：傳遞正能量 共筑中國夢 班會

傳遞正能量，共筑中國夢 主題班會

一、班會背景：

為了正班風(fēng)，揚班貌，提升同學(xué)們的正能量，在開學(xué)初，本班展開了這次以"正能量"為主題的班會。因為看到有的學(xué)生團結(jié)友愛，積極進取，而有的學(xué)生則出現(xiàn)叛逆、不思進取的心理。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己、改變自己、超越自己。

二、設(shè)計理念：

首先以ppt形式出示"正能量"的含義，接著以多種形式的表演讓學(xué)生親身體驗感受正能量的力量，最后由學(xué)生自由暢談身邊"正能量"的真實事例。從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。

三、班會目的：

1、通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生感受正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

2、懂得要從平時的一點一滴做起，用實際行動傳遞正能量，踐行社會主義核心價值觀。

活動過程：

女：總有一種激情讓我們感動。

男：總有一種生活讓我們向往。

女：總有一種力量讓我們奮進。

男：總有一種精神讓我們昂揚。

女：我們縱情歌唱，傳遞正能量。

男：我們攜手共進、共筑中國夢。

合：讓我們以實際行動踐行社會主義核心價值觀，在大力弘揚"中國夢"的時代，用"正能量"使我們的校園更加和諧，更加美麗，使我們的明天更加卓越。 女：xxx小學(xué) 六年級（x）班"傳遞正能量，共筑中國夢"主題班會現(xiàn)在開始。

男：讓我們齊誦24字社會主義核心價值觀。

富強、民主、文明、和諧，

自由、平等、公正、法治，

愛國、敬業(yè)、誠信、友善

活動一、解讀"正能量"

男：同學(xué)們，一個民族的文明進步，需要一代又一代人的不懈努力。

女：一個國家的發(fā)展壯大，需要一種力量來推動。這種力量，就是我們今天倡導(dǎo)的正能量。

男：什么是正能量可能有的同學(xué)對"正能量"一詞有了自己的理解，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)了一個大大的問號，下面由 宋安琪 同學(xué)為我們解釋什么是正能量。

正能量"指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

女：同學(xué)們，聽了 宋安琪 的解釋，你們有怎樣的看法呢

生1：正能量是社會進步的標(biāo)志，是社會文明的體現(xiàn)。

生2：正能量讓我充滿活力。

生3：我也想擁有這樣的正能量，帶動我們的班級成為擁有正能量的班級。 活動二、感受"正能量"。

男：一個人只有汲取正能量才能變得積極、自信、樂觀、向上，

女：一個社會只有凝聚正能量才能自由，平等，公正，法制

男：一個國家只有凝聚正能量才能富強，民主，文明，和諧。

請欣賞 熊琳珊 給我們帶來的勵志故事：昂起頭來真美

親愛的同學(xué)們，今天我給大家講的故事是：昂起頭來真美。珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾品店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美！"老師愛撫地拍拍她的肩說。

那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾品店時與人一碰弄丟了。"哦，我明白了，"他說"自信原本就是一種美麗，因為自信，讓我找回了失去的快樂。"

同學(xué)們：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，自信起來，快樂會讓你變得更加可愛。

男：擁有了自信，就收獲了快樂。

女：擁有了自信，就獲得了成功。

男：自信，就是一種正能量。

女：正能量是一杯香濃的茶，能給人帶來溫暖。

男：正能量是一陣清涼的風(fēng)，能給人帶來涼爽。

女：當(dāng)正能量與負(fù)能量相遇時，會發(fā)生怎樣的故事呢

男：請欣賞 帶來的相聲：正能量pk負(fù)能量

三、尋找身邊的正能量

男：感謝 和 同學(xué)的精彩表演。

女：就像相聲中說的那樣，正能量最終會打敗負(fù)能量。其實，我們的社會上，我們的身邊存在著很多擁有正能量的人，他們的故事溫暖著我們，感動著我們。你都了解哪些故事呢

生1：我要向大家介紹：最美女教師--張麗莉的故事。面對失控沖過來的汽車，張麗莉老師可以選擇退避，但她用手推開、用身體撞開了身邊的學(xué)生，隨即被卷入車下遭到碾軋，雙腿高位截肢，她被譽為"最美女教師"。她傳遞的是一種大愛無私的正能量。

生2：我要向大家介紹愛心媽媽--高淑珍的故事。14年間，她接收了近百名殘疾孩子，卻從未收過一分錢。高淑珍和女兒每天用自行車接送孩子，中午就在她家一起吃大鍋飯。為了讓孩子少受罪，她索性讓孩子都住在家里，免費吃住讀書。在"感動中國"頒獎典禮上，給她的頒獎詞是這樣的：粗糙的手支起課桌，寬厚的背擋住風(fēng)雨。有了愛，小院里的孩子一天天茁壯起來。你的心和泥土一樣質(zhì)樸，你灑下辛苦的種子，善良會生長成參天大樹。他傳遞的是一種有責(zé)任感，有奉獻精神的正能量。

生3：我要向大家介紹我校的追夢女孩-- 的故事。從小患有先天性肌無力，吞咽能力也很差的她，本應(yīng)躺在家里，但她擁有一顆堅強的心，在媽媽的幫助下，每天堅持鍛煉身體，讓自己變得更健康。上學(xué)后，她努力學(xué)習(xí)，各門功課都拿第一，課余時間，他練習(xí)書法，獲得很多一等獎。她對生活永不放棄的精神感動著我們，2015年被評為河北省"追夢女孩"。 ，她傳遞的是一種永不放棄，勇敢追夢的正能量。

生4：我向大家介紹的是我班的愛心同學(xué)-- 。他們擁有一張燦爛的笑容，擁有一顆善良的心，生病同學(xué)吐了一地，他們不嫌臟主動收拾，樓梯上留下的口香糖，他們主動刮去。他們傳遞的是一種勇于擔(dān)當(dāng)，熱愛班級的正能量。

生5：我向大家介紹的是以 為首的班委會成員，他們苦活累活沖在前，學(xué)習(xí)成績永為先，協(xié)助老師最能干。他們傳遞的是一種積極進取，任勞任怨，團結(jié)協(xié)作的正能量。

男：同學(xué)們，從他們的身上你感悟到了什么呢

生1：她們具有高度社會責(zé)任感，自愿承擔(dān)起社會責(zé)任，我要以高淑珍為榜樣，明確自己所扮演的角色和應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，自強不息、不畏艱難，服務(wù)社會，奉獻社會，把崇高的理想付諸于平凡的行動。；

生2：她樂于助人，在班集體中實現(xiàn)了自己的人生價值;

生3：她不畏挫折，意志堅強；我也要培養(yǎng)獨立意識，從洗自己衣服、做飯、打掃衛(wèi)生等小事做起；

培養(yǎng)責(zé)任意識，勇于承擔(dān)責(zé)任；孝敬父母，尊敬老師、團結(jié)同學(xué)；勇對挫折，自強不息；努力學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)的本職工作做好；樂于助人，積極參加社會公益活動；當(dāng)他人遭遇困境時應(yīng)盡己所能伸出援助之手；奉獻愛心，做一個有正義感的人等。

男：傳遞正能量， 我們的班級會更加和諧；

女：傳遞正能量，我們的校園會更加美麗；

男：傳遞正能量，我們的祖國會更加繁榮；

女：傳遞正能量，我們的未來會更加卓越。

男：請同學(xué)們"傳遞正能量，引爆小宇宙"。每人寫下一句激勵自己、代表正能量的話語，以組為單位，與大家交流。

生1：逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。

生2：我不怕萬人阻擋，只怕自己投降。

生3：要想贏,就一定不能怕輸。

生4：有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

生5：埋怨是一種懦弱的表現(xiàn)，努力，才是人生的態(tài)度。

生6：優(yōu)秀的人，總能看到比自己更好地，而平庸的人總能看到比自己更差的。

男：同學(xué)們，我們是光榮的少先隊員，是祖國的希望，

女：我們就像早上八、九點的太陽，祖國的未來全都寄托在我們身上。 男：因為"今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。

生齊：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年進步則國進步，少年自由則國自由，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。

男：傳遞正能量，樹立偉大的夢想，共筑中國夢，實現(xiàn)祖國的繁榮昌盛。我們時刻準(zhǔn)備著。

四、班主任總結(jié)

同學(xué)們，我們的班隊會很成功。充滿正能量，我們會更加自信，陽光，傳遞正能量，我們的社會會更加和諧，美好。所以，請盡情的微笑，讓正能量的種子茁壯成長，請伸出溫暖的手，傳遞你的正能量。你們是民族是希望，是祖國的未來，請展開雙臂，展翅翱翔，做追夢的少年。

甲：少年強則中國強，壯志雄心在飛揚。

乙：少年強則中國強，敢叫日月耀東方。

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