分鐘，表示時間長度的詞語，一分鐘等于60秒鐘， 以下是為大家整理的關于演講主題正能量三分鐘3篇 , 供大家參考選擇。

演講主題正能量三分鐘3篇

【篇一】演講主題正能量三分鐘

積極正能量三分鐘演講稿

篇一　　親愛的老師，同學們：

大家好！

不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用積極的心態看待每一件事務，而有的人卻用消極的的心態對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經失去的和還未得到的，而是你現在擁有的。

遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現笑容；只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。

想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態看待每一件事。

也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經是一個成功的人了。應為你至少戰勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

舉世聞名的科學巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風清，難道我們就不行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們任何人都要差，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。

擁有積極地態度會發現頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好！

我的演講完畢。

謝謝大家！

篇二　　敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班里同學說，我們來做個甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個游戲容易，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學們游戲完成得怎么樣？同學們全都舉起了手。一個月以后，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以后，當蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學舉起手，他就是后來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射著智慧的光芒。

【篇二】演講主題正能量三分鐘

三分鐘正能量演講稿最新

　　充滿正能量的青春應該是承載夢想的。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因為前途未知，我們才敢夢敢想，想到了就不計一切放手去干，盡管失敗也一笑而過，因為我們正值青春，青春散發出的正能量有著特有的自信。一起來看看三分鐘正能量演講稿最新，歡迎查閱!

　　三分鐘正能量演講稿1

　　流逝的青春，翻轉的年輪，如同一粒倔強的曇花種子，明知道綻放只是那一瞬間的美麗，也要執著的沖破泥土，迎著風雨堅強的成長，義無反顧。

　　當生活的車輪碾過記憶，留下歲月的吻痕時，才知道生活如同大浪淘沙。淘走了昔日友人的歡笑和共度風雨的艱辛，留下的僅僅是自己和自己那支離破碎的記憶和記憶中若隱若現的對未來的期盼。

　　離愁別恨人之情，柳暗花明又一村。似乎生活就是不斷的經歷別離，不斷的將別離的哀傷埋藏在內心深處，在不為人知的角落獨自神傷。又似乎生活就是看友人在自己身邊新舊更替，而自己拼命想挽留卻無法挽留，因此自己依舊孤獨，并開始享受孤獨。

　　心，禁錮在別離和孤獨的黑暗中漸漸成熟。如同泥土下掩蓋著的生生不息的曇花種子般倔強的成長著。當它掙脫禁錮重獲新生時，它獲得的是曇花一現的美麗。那綻放的是內心深處不滅的希望，是青春最耀眼的光芒。

　　給青春譜一曲贊歌，讓生活的列車在贊歌里歡快前進，如同指尖溜走的沙，一粒接著一粒，一粒牽著一粒，向前是無邊的沙堆，向后是停留指尖的回憶。

　　誰的顏容，為誰清晰。或許以后的以后我們不在擁有純凈的笑容，不用擔心那也只是我們青春路上的小小磨難，因為我們的青春是早已注定成為輝煌的過去。那些花兒，那些盛滿夏季憂傷的花兒終將在我們的心中常開不敗。想起過去，歲月帶走的實在太多，十六歲可以默默體會落日墜落的纏綿和大海分娩紅日的悲壯。

　　青春沒有規則。真的。你可以埋頭苦讀，書山寒窗十幾年，最后“一舉成名天下聞”;你也可以邊讀書邊工作，或者先工作再讀書，只要自己活著充實。青春就好像鳥兒，任由你選擇飛翔的時間，任由你選擇飛翔的高度。

　　三分鐘正能量演講稿2

　　沒有享受完童年那份純真，青春便匆匆而來。

　　人們說：童年是金色的。我看不然，童年不諳世事，心無雜念，應是潔白透明的。而青春則是初入人生的百花園，五彩繽紛，新鮮浪漫，生機勃勃，這才是真正的金色。壯年如虎，但去日苦多;夕陽雖紅，但已近黃昏。

　　青春的人發出感嘆：我年輕，我怕誰。

　　因為年輕，才能用獨特的光看世界，才能以寧折不彎的氣概對抗“能屈能伸”的教誨，多么美好的青春，青春無悔。

　　青春是美麗的，因為青春充滿活力。我們總是孜孜不倦的遨游在知識的海洋中，不會累。因為我們是富有生命力的小草，而不是溫室中的花朵。瞧!志愿中者中總有我們的身影，為社區服務，為孤寡老人服務。不亦樂乎，雖有珍珠般的汗淌了下來，但我青春，我無悔。

　　當然，青春也不是十全十美的，人生多挫折。然而，挫折何所懼，我們有激情有意志，走點彎路怕什么，我們有目標有時間。因為我們有青春。

　　青春不會太長。曇花一現是短暫的，但誰又能說它不美那!正因為它的短暫，才留給人們無限的眷戀。可曇花有無數次一現，但青春只有一次，既然我們有如此的先見之明，為何不在它到來時而緊緊地抓住呢!

　　青春是美麗的風景線，有的人匆匆溜過，一無所獲，到老了以后總是后悔莫及。有的人卻欣賞到了屬于自己的精彩，令人神往，到老了以后回味無窮。這是兩種截然不同的兩種人生，是否也給我們帶來一絲感慨呢?

　　青春是每個人都有的，青春是公平的。我們有“初生牛犢不怕虎”的精神，只因為我有青春，我無悔。

　　讓我們的青春在成長中飛揚，讓飛揚的青春在成長中長大。

　　只因為一句：我青春，我無悔。

　　三分鐘正能量演講稿3

　　青春是什么?青春是一泓清泉，甘甜可口;青春是一朵鮮花，花氣撲鼻;青春是一顆靈藥，藥到病除;青春是一瓶美酒，濃濃酒意，令人陶醉。但是清泉總有干涸的時候，鮮花總有凋謝的時候，靈藥總有用盡的時候，美酒總有喝完的時候。而青春年少的我們應該怎樣做?才能不辜負這花樣年華呢?

【篇三】演講主題正能量三分鐘

[正能量英語演講稿三分鐘]正能量演講稿范文三分鐘

　　青春的正能量是什么?鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔。陽光和天空就是他們的正能量。我們的正能量可以在偉人的著作中得到答案。《為人民服務》中說的："在困難的時候，要看到成績，要看到光明，要提高我們的勇氣"。《紀念白求恩》中說的"對工作的極端的負責任，對同志對人民的極端的熱忱"。《愚公移山》中說的："下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取勝利"。

　　革命戰爭時代，多少有志青年為民族、為國家前仆后繼，流血犧牲。1925年，32歲的xx在橘子洲頭揮筆寫下了膾炙人口的《沁園春〃長沙》，抒發了心憂天下、濟世救民的壯志豪情。1928年，28歲的共產黨員夏明翰在犧牲前寫下了"砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有后來人!"這一氣壯山河的就義詩。而張思德卻在平凡中見偉大，以自己年僅29歲的生命踐行了一個共產黨員的入黨誓詞。新中國成立后，以雷鋒為代表的代代青年為了祖國的建設、為了人民的幸福、奉獻著自己的青春，奉獻著自己的一切。

　　改革開放以來，特別是近些年，隨著經濟的快速發展。一些不和諧的音符出現在了青年人中。一些人認為金錢是萬能的。拜金主義、享樂主義充斥著他們的頭腦。一些"官二代"、"富二代"自甘墮落、目無法紀、驕奢淫逸。其結果是實用演講稿大全演講稿書寫格式演講稿書寫技巧競聘演講稿愛國主義教育演...英語演講稿受到道德的譴責和法律的懲罰。人們很快就忘記了這些不和諧的音符。

　　朋友，曾經的歷史需要我們用正能量舍命報國、昂首站立;今日的現實卻需要我們用正能量戒驕戒躁、腳踏實地。

　　黨的報告中指出"廣大青年要積極響應黨的號召，在投身中國特色社會主義偉大事業中，讓青春煥發出絢麗的光彩。"

　　鐵路事業同樣是實現"中國夢"的重要組成部分。鐵路從過去的蒸汽機車到現在的動車高鐵，從速度上的騰飛到服務理念的提升，鐵路事業的發展一直與中國社會的發展息息相關。但平凡的鐵路事業,沒有鮮花，沒有光環、沒有掌聲的相伴，只有寒來暑往默默無聞的奉獻。

　　我們參觀了"xx號"機車，車組從戰爭年代到今天，始終把永不自滿、永不停頓，安全運輸作為永恒的主題，它已成為全國鐵路安全運輸的一面旗幟。呼和浩特站客運車間售票員孫奇同志的事跡大家一定不陌生，她先后從事過線路工、車站客運員和售票員，無論身處哪個崗位，始終要求自己把工作做到最好。打造了以自己名字命名的"孫奇黨員示范售票口"。我們知道無論是"xx號"機車組，還是孫奇黨員示范售票口，他們都是在平凡的崗位，升華了我們的生活，鑄就了我們青春的信念，萃取了我們人生的真諦。事業的追求和奮斗，可能使我們失去某些生活的幸福，但正是從事業的追求和奮斗中我們找到了更高層次的幸福源泉。

　　我們正值青春年華，每個人都在追尋屬于自己的成功。前進的道路會充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠方的目標不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠的心對待生活，對待工作，對待社會，我們的青春就會在鐵路事業中書寫絢麗篇章。

　　謝謝大家!　　正能量演講稿三分鐘

　　當我面對這樣一個與時俱進的作文試題時，不由我想起人們都知道的，聲可以傳遞信息，光可以傳遞影像。然而，有一種叫凝視，可以給人傳遞正能量，我感受著。

　　只是一次logo比賽，卻可以在眾多的選手中脫穎而出，展示出了一個全新的自我，這就是凝視傳遞的能量。

　　是的，凝視給人向上，給人樂觀和勇氣。一年多前，我有幸被班主任推薦，代表我校六年級參加由蘇州市舉辦的logo比賽。可是卻不知logo為何物，自覺無力勝任，也擔當不起，簡直不敢接受這個挑戰。于是向老師表示難堪，要求另選他人。指導我的周老師頗有情感地凝視著我，似乎看透了我的心思，一言不發。然而，他那凝視的目光使我愈覺和藹可親，愈覺給我活力，愈覺摧人奮起，愈覺盡在不言中。瞬間，恰似有一種能量在心胸涌動，精神起來，使我充滿自信和豪情，理所當然地接受了這個參賽任務。

　　凝視是一種關愛，一種能量，讓人有一種安全感。在培訓學習過程中，我們利用節假日或休息時間，周老師總是一對一地指導著我，他那深信無疑的目光，在電腦屏前凝視著我的每一次點擊，每一次移動，每一次變色。我大膽而又充滿自信地實踐著。記得有一個周末，我們師生倆不知不覺到了十二點才想到吃中飯，其中有幾種圖案教得讓我得心應手。可是，在比賽場上，被一個難題楞住了，磨蹭了好一會兒，嘗試了好幾會兒，仍是不見效，幾次想放棄。剩余的時間已經不多了，還是一籌莫展，心里十分焦急緊張，真的要放棄時，突然發現周老師和其它學校的老師就在窗外，他正以讓我必勝的目光凝視著我。我似有一種感應，平靜下來，頓覺摧我奮起，找回了自信，充滿了希望。難題終于迎刃而解，我如釋負重地走出考場。凝視傳遞的能量，戰勝了惰性，獲得了榮譽。

　　凝視傳遞正能量，不爭"三好"亦無由。其實，凝視她也是一種"努力每一天，成功每一年"的動力能源。回顧近一年間的初中學習生活，我的班主仼、任課老師，還有許多老師，無論是在講課中、提問中，還是每星期一的"國旗下講話"或在平常活動中，總覺有一種凝視，在摧人奮進，給人力量，教人積極向上的能量和情感。不由得使我想起英國心理學家理查得"韋斯曼所說："把一個人比作一個能量場，通過激發內在潛能，可以使人表現出一個嶄新的自我，然而更加自信，更加充滿活力。"

　　我和同學一樣，需要正能量。"三會"果然重要。凝視為我更精彩。　　正能量演講稿三分鐘

　　什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的正能量!

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

　　而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

　　如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人"接濟"未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

　　可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。

　　如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說："如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。"所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

　　一個充滿正能量的世界!

　　陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

內容僅供參考

推薦訪問： 能量 演講 三篇