重陽節，是中國民間傳統節日，節期在每年農歷九月初九日。“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”；因日與月皆逢九，故又稱為“重九”。九九歸真，一元肇始，古人認為九九重陽是吉祥的日子。古時民間在重陽節有登高祈福、拜神祭祖及飲宴， 以下是為大家整理的關于重陽節感恩教育主題班會4篇 , 供大家參考選擇。

重陽節感恩教育主題班會4篇

第1篇: 重陽節感恩教育主題班會

“敬老愛老、健康快樂”重陽節主題班會

活動目標：

1.了解重陽節的風俗及民族文化含義

2.學會感恩，學會珍惜，學會感激老人。

3.用自己的行動來表達對老人的情感，動手又動腦。

4.培養敬重老人，關心老人的良好品質，弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統。

活動準備：

1、關于重陽節的傳說故事和有關圖片。

2、事先讓家長和孩子初步了解有關重陽節的有關民俗。

活動過程：

一、談話導入

同學們，你們知道今天是什么日子嗎？前幾天老師給你們布置了一個任務，就是了解重陽節的有關內容，你們都了解了重陽節的哪些內容，誰能來給我們大家說一說？

二、認識重陽節

1．了解重陽節的來歷

通過故事《重陽節由來的傳說》，加深學生對重陽節的了解和認識。

2．介紹重陽節的風俗習慣

金秋送爽，丹桂飄香。農歷九月初九的重陽節，人們有豐富的活動，如登山、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等。

3．關于重陽節的詩歌

《采桑子重陽》 毛澤東

《九月九日憶山東兄弟》 王維

《過故人莊》 孟浩然

三、發表感言

播放圖片，發表感想。

（1）我可以為爺爺奶奶做些什么事情？

a.給爺爺奶奶（外公外婆）打一個電話或陪老人吃一頓飯。

b.講一個動人的故事給老人聽。

c.為爺爺奶奶（外公外婆）拍一張幸福照。

d.陪伴老人一起散步。

e.為老人們做一道可口的菜(可以是水果拼盤)。

f.自制一張精致的賀卡表達對他們的美好祝福。

（2）我想對爺爺奶奶說句心里話。

四、活動總結

通過這節課，我們不僅了解了重陽節的來歷，還知道了重陽節的相關習俗，既增長了見識，又培養了我們對老人的尊敬之情。在這里，老師要送給你們一句話：老吾老以及人之老。這句話是告訴我們，既要孝順自己的父母、長輩，也要關心身邊的老人、長輩。希望每個同學能尊敬老年人，做個尊老的好孩子。相信你們能做到的是嗎？最后祝愿天下的老人，重陽節快樂！

播放《孝親敬老歌》結束這節。

重陽節主題班會

開場白：

主持人甲:獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。同學們,你們知道這首詩寫的是什么節日嗎?(重陽節)對,這首詩是唐代詩人王維所寫的《九月九日憶山東兄弟》,這首詩表現了詩人重陽節時遠在他鄉,不能與親人兄弟一起登山,對親人的思念之情。看來，古人對于重陽節這個節日是非常重視的。

?1、故事：重陽節的來歷

主持人乙：重陽節是怎么來的？請聽（????? ）給大家帶來的故事。

主持人甲：重陽節有哪些風俗呢？請聽（????? ）、（?????? ?）給大家介紹，我們以熱烈的掌聲有請他們。

2、欣賞幽默小品《特別的讓座》并談感想。

主持人乙：同學們都想成為尊敬老人的好孩子，但是在日常生活中并不是每一個人都能做到這樣的，我們班有幾位小朋友為了這次的班會課，特別排練了一個小品，大家想看嗎？
?（1）小品《特別的讓座》。
大概內容：一位老奶奶走上公交車，但車上已經沒位置了，司機叔叔大聲地對所有乘客說：尊老是我們的傳統美德，請主動給老奶奶讓座。可是車上的乘客好像沒聽到司機叔叔的話，有的人忙著聊自己的電話，有的人忙著照鏡子打扮，有的人在聊天，有的人在裝睡覺，有的人在玩手機游戲……突然車子急剎了。司機叔叔說：“我實在忍不住了，老奶奶，沒人給你讓座，我來給你讓座。”老奶奶激動地說：“你怎么知道我是老駕駛員呢？我可是有六十年的駕齡哦，好吧，讓我來幫你開車吧！”所有的乘客都害怕地站起說：“我來讓座！”

參與表演的同學：老奶奶（???? ），司機（???????? ），打電話的乘客（?????? ），

照鏡子的乘客（???? ），聊天的乘客（????? 、???? ），睡覺的乘客（????? ），

玩手機游戲的乘客（?????? ）
（2）談體會

主持人甲：看了幾位同學精彩的表演，你們想說什么呢？（請幾位同學談一談。）
主持人乙：同學們都說得很好，相信你們會像自己說的一樣去做，而且會做得更好。

3、?快板表演《弟子規》

主持人甲：尊敬長輩是我國的傳統美德，早在古代，人們就非常注重對孩子進行尊敬長輩的教育了，下面請欣賞（???? ）帶來的快板表演《弟子規》。掌聲有請！
??????? 長者先　幼者后? 長呼人　即代叫　人不在　己即到? 稱尊長　勿呼名　
??????? 對尊長　勿見能? 路遇長　疾趨揖　長無言　退恭立? 騎下馬　乘下車　
??????? 過猶待　百步余? 長者立　幼勿坐　長者坐　命乃坐? 尊長前　聲要低　
??????? 低不聞　卻非宜? 進必趨　退必遲　問起對　視勿移? 事諸父　如事父　
??????? 事諸兄　如事兄
? ?全體同學朗誦《弟子規》

4、變輕魔術

?? 主持人乙：大家喜歡看魔術嗎？今天男同學為我們帶來了一個神奇的魔術表演，有請—

5、談一談

主持人甲：重陽節快到了，我們可以為爺爺奶奶做些什么事情呢？

.給爺爺奶奶（外公外婆）打一個電話或陪老人吃一頓飯????? 講故事給老人聽

和爺爺奶奶（外公外婆）拍一張幸福照????? ???????????????陪伴老人一起散步

為老人們做水果拼盤。?????????????????????????????????? 自制賀卡表達美好祝福

?

6、三句半：重陽節

主持人乙：重陽節是個尊老愛老的節日，下面請聽三句半——重陽節

7、活動總結

主持人甲：通過這節課，我們不僅了解了重陽節的來歷，還知道了重陽節的相關習俗，既增長了見識，又培養了我們對老人的尊敬之情。

主持人乙：我們既要孝順自己的父母、長輩，也要關心身邊的老人、長輩。希望每個同學能尊敬老年人，做個尊老的好孩子。

主持人：最后祝愿天下的老人，重陽節快樂！

8、播放《孝親敬老歌》結束這節課。

重陽節主題班會

一、活動目的：

1. 了解中華民族的風俗文化，養成尊老敬老的好習慣。

2. 隨著中國進入老齡化社會的速度加快，讓學生從小就認識到尊敬老人、愛護老人是中華民族的傳統美德，更是我們未來一代的責任和使命。

3. 老人的人生經驗是豐富的，人類正是靠著有經驗的老人毫無保留地將金子一樣珍貴的智慧傳給一代又一代，才能得以延續、發展和壯大。讓學生充分認識到“老馬識途”的道理。

二、活動過程：

1.（一名男孩身著唐裝，高聲朗誦中上場）獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。

男孩提問：同學們，你們知道我是誰？

同學甲：我知道，你是唐朝的著名詩人王維，你朗誦的這首詩周老師曾經教過我們，叫《九月九日憶山東兄弟》，是重陽節的時候作的，對嗎？

同學乙：我還知道，那年你只有十七歲，正在長安趕考。看到人們都那么高興地和家人一起歡度重陽節，你在長安感到非常孤獨，思念遠在蒲州的親人，才寫下了這首詩。

2.（男孩顯得非常高興）同學們，你們說的真好！我們中華民族從古至今有著非常多的良風美俗，如端午節吃粽子、賽龍舟是為了紀念我們偉大的愛國詩人屈原，清明節百姓掃墓祭祖、植樹造林、禁止煙火，官員勵精圖治、勤政清明，以此告慰割肉奉君的介子推的一片丹心。那么你知道重陽節的來歷嗎？

“歡度重陽”主題班會一

男孩顯得非常高興）同學們，你們說的真好！我們中華民族從古至今有著非常多的良風美俗，如端午節吃粽子、賽龍舟是為了紀念我們偉大的愛國詩人屈原，清明節百姓掃墓祭祖、植樹造林、禁止煙火，官員勵精圖治、勤政清明，以此告慰割肉奉君的介子推的一片丹心。那么你知道重陽節的來歷嗎？

大家紛紛開始討論。

同學丙：我們還是聽周老師說說，好嗎？

趙老師：同學們，也許你很早就通過了王維的詩句知道了重陽節，今天趙老師再向你們詳細介紹一下我們古老的節日重陽節，好嗎？

播放幻燈片。

趙老師：農歷九月九日，為傳統的重陽節重陽節又稱為"雙九節""老人節"因為古老的《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節日。慶祝重陽節的活動多彩浪漫，一般包括出游賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含義，況且秋季也是一年收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠，人們對此節歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽，詠菊花的詩詞佳作。

重陽節早在戰國時期就已經形成，到了唐代，重陽被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今，已經有2500多年了。

在民俗觀念中，九九重陽，因為與“久久”同音，包含有生命長久、健康長壽的寓意。1989年，我國把每年的農歷九月九日定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣，重陽節又多了一層新含意。

同學們，通過你們搜集的資料，誰能在老師的基礎上再介紹一下重陽節？

3.同學介紹重陽節

同學丁：重陽節有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。和登高相聯系的有吃重陽糕的風俗。

同學戊：高和糕諧音，作為節日食品，最早是慶祝秋糧豐收，喜嘗新糧的用意，以后民間才有了登高吃糕，取步步高的吉祥之意。

同學己：重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。趙老師：我們中國一直以來都是一個尊老敬老的國家，從古至今有許多孝子的故事世代流傳，黃香溫席、聞雷泣墓等都為我們作出了典范。老人不但哺育了我們成長，更是人類智慧的保有者，老人的人生經驗是豐富的，人類正是靠著有經驗的老人毫無保留地將金子一樣珍貴的智慧傳給一代又一代，才能得以延續、發展和壯大。每個人都會經歷天真浪漫的童年，朝氣蓬勃的青年，成熟穩重的壯年，和白發蒼蒼的老年，所以孔子說：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。在我們咿呀學步的時候，老人為我們付出了畢生的精力，我們唯有孝順他們、關愛他們才能報答他們的恩情。更多的老人雖然身體已經不再健壯，但是精神一樣矍鑠，感情一樣豐富，只要我們用心，他們一定會有快樂、幸福的晚年。

播放“夕陽紅”歌曲，全班跟唱。

“敬老愛老、健康快樂”－慶“重陽節”主題班會

日莊鎮院里小學

五年級

2012、10

重陽節主題班會

日莊鎮院里小學

四年級

2012.10

重陽節主題班會

日莊鎮院里小學

三年級

2012.10

第2篇: 重陽節感恩教育主題班會

重陽節主題班會設計

　　重陽節主題班會
　　一。重陽節的由來
　　重陽的源頭，可追溯到先秦之前。《呂氏春秋》之中《季秋紀》載：“（九月）命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收于神倉，祗敬必飭。”“是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備于天子。”可見當時已有在秋九月農作物豐收之時祭饗天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。
　　漢代，《西京雜記》中記西漢時的宮人賈佩蘭稱：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長壽。”相傳自此時起，有了重陽節求壽之俗。這是受古代巫師（后為道士）追求長生，采集藥物服用的影響。同時還有大型飲宴活動，是由先秦時慶豐收之宴飲發展而來的。《荊楚歲時記》云：“九月九日，四民并籍野飲宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴會，未知起于何代，然自駐至宋未改。”求長壽及飲宴，構成了重陽節的基礎。
　　二。重陽節的習俗
　　登高
　　重陽節首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。
　　早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。
　　吃重陽糕
　　據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。
　　賞菊
　　重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。
　　飲菊花酒
　　重陽佳節，中國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
　　漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇，祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。
　　佩茱萸
　　古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。民間認為九月初九也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
　　三。重陽節的詩句
　　九月九日憶山東兄弟
　　（唐）王維
　　獨在異鄉為異客，
　　每逢佳節倍思親。
　　遙知兄弟登高處，
　　遍插茱萸少一人。
　　重陽席上賦白菊
　　（唐）白居易
　　滿園花菊郁金黃，中有孤叢色似霜。
　　還似今朝歌酒席，白頭翁入少年場。

第3篇: 重陽節感恩教育主題班會

重陽節主題班會設計

重陽節主題班會

一。重陽節的由來

重陽的源頭，可追溯到先秦之前。《呂氏春秋》之中《季秋紀》載：（九月）命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收于神倉，祗敬必飭。是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備于天子。可見當時已有在秋九月農作物豐收之時祭饗天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。

漢代，《西京雜記》中記西漢時的宮人賈佩蘭稱：九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長壽。相傳自此時起，有了重陽節求壽之俗。這是受古代巫師（后為道士）追求長生，采集藥物服用的影響。同時還有大型飲宴活動，是由先秦時慶豐收之宴飲發展而來的。《荊楚歲時記》云：九月九日，四民并籍野飲宴。隋杜公瞻注云：九月九日宴會，未知起于何代，然自駐至宋未改。求長壽及飲宴，構成了重陽節的基礎。

二。重陽節的習俗

登高

重陽節首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。在東晉時，有著名的龍山落帽故事。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。這大概是用點燈、吃糕代替登高的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。

飲菊花酒

重陽佳節，中國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的吉祥酒。

漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇，祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

佩茱萸

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。民間認為九月初九也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱為辟邪翁。

三。重陽節的詩句

九月九日憶山東兄弟

（唐）王維

獨在異鄉為異客，

每逢佳節倍思親。

遙知兄弟登高處，

遍插茱萸少一人。

重陽席上賦白菊

（唐）白居易

滿園花菊郁金黃，中有孤叢色似霜。

還似今朝歌酒席，白頭翁入少年場。

第4篇: 重陽節感恩教育主題班會

重陽節主題班會設計

班會主題

重陽節

活動背景

現在很多學生在家里備受爺爺奶奶、外公外婆的寵愛，但他們卻不懂得尊老愛老。很多學生厭煩老人的嘮叨和管教，感覺和他們有代溝，沒有共同話題，因此不喜歡和老人在一起，甚至對老人大喊大叫。因此，有必要借著重陽節的機會，開展一次尊老愛老的班會，讓學生了解尊老愛老的傳統。

活動目的

1、讓學生了解重陽節的來歷和習俗。?

2、懂得尊老愛老是一種美德，并努力做一個尊老愛老的好學生。

活動方法

講授法、討論法等。

活動準備

1.制作多媒體課件；2.讓學生搜集有關重陽節和尊老愛老的詩歌、名言、故事等。

活動過程

一、老師開始語

同學們，我們都知道每年的9月9日是重陽節，民間也常在該日舉行一些祭祖與敬老活動。2012年，我國法律明文規定將農歷九月九日定為“老年節”。這節班會就讓我們一起來深入了解一下重陽節以及尊老、敬老的傳統。

二、老師講解重陽節的來歷，詢問學生知道哪些重陽節的習俗，然后老師詳細講解重陽節的習俗及演變。

三、讓學生分組讀、齊讀與重陽節有關的詩句，加深對重陽節習俗的理解。

四、老師播放多媒體課件，講解重陽節蘊含的尊老敬老的意義，播放相關圖片、視頻，讓學生分組討論圖片和視頻中哪些人的做法是對的，哪些人的做法是錯的，并讓學生反思自己在生活中是怎么做的。

五、全班齊讀尊老敬老的名言，加強學生尊老敬老的意識。

六、老師結束語

同學們，尊老敬老是我們的傳統美德。我們要用實際行動去踐行尊老敬老的優良傳統，不僅要孝敬自己的父母，還應該尊敬別的老人，在全社會形成尊老愛老的風氣。讓我們共同祝愿所有的老年人都能老有所養、老有所依。

教師總結

這節班會課，主要在于老師講授。在給學生播放完多媒體課件后，及時引導學生思考自己在日常生活中是怎么對待老人的，應該如何改變自己錯誤的做法，正確對待老人，使學生樹立敬老的意識。重點讓學生掌握尊老愛老的具體做法，并能在日常生活中進行實踐。

附件一：與重陽節有關的詩句

九月九日憶山東兄弟

【唐】王維

獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。

遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。

重陽席上賦白菊

【唐】白居易

滿園花菊郁金黃，中有孤叢色似霜。

還似今朝歌酒席，白頭翁入少年場。

醉花陰

【宋】李清照

薄霧濃云愁永晝，瑞腦消金獸。佳節又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透。
東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦。

九日齊山登高

【唐】杜牧

江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。
塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。
但將酩酊酬佳節，不用登臨恨落暉。
古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。

蜀中九日?

【唐】王勃

九月九日望鄉臺，他席他鄉送客杯。
人情已厭南中苦，鴻雁那從北地來。

過故人莊

【唐】孟浩然

故人具雞黍，邀我至田家。

綠樹村邊合，青山郭外斜。

開軒面場圃，把酒話桑麻。

待到重陽日，還來就菊花。

九月十日即事

【唐】李白

昨日登高罷，今朝再舉觴。

菊花何太苦，遭此兩重陽？

采桑子·重陽

毛澤東

人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香。

一年一度秋風勁，不似春光。勝似春光，寥廓江天萬里霜。

附件二：與敬老有關的名言

弟子規（節選）?

長者先 ?幼者后??長呼人? 即代叫? 人不在? 己即到??稱尊長?勿呼名??對尊長? 勿見能??

路遇長? 疾趨揖? 長無言? 退恭立??騎下馬? 乘下車 過猶待?百步余??長者立? 幼勿坐?

長者坐 命乃坐??尊長前? 聲要低??低不聞? 卻非宜??進必趨?退必遲? 問起對?視勿移??事諸父? 如事父??事諸兄? 如事兄

老吾老，以及人之老。——孟子

子孝父心寬。——陳元靚

幸有三，大孝尊親，其次弗辱，其下能養。——《禮記》

挾泰山以超北海，此不能也，非不為也；為老人折枝，是不為也，非不能也。——莊子

父母在，不遠游，游必有方。——《論語》

父母之年，不可不知也、一則以喜，一則以懼。——《論語》

老來受尊敬，是人類精神最美好的一種特權。——司湯達

附件三：重陽節的傳說

相傳，在東漢時期，有個叫恒景的人，拜方士費長房為師，修煉了幾年后，有一天，費長房突然發現恒景臉色難看，就對恒景說：“九月九日你家有災禍，想避開災禍，你必須做一個紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著全家人一起登上高山向東面遠望。到山上，務必喝點菊花酒，這樣災難就會過去。”恒景照辦了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發現所飼養的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費長房的告誡，外出登高才逃過一劫。從此，九月九日登高避邪的風俗便傳開了。

附件四：重陽節的習俗

登高

重陽節登高的風俗歷史悠久。古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。農歷九月九日是“清氣上揚、濁氣下沉”的氣候，地勢越高清氣越聚集，于是“重陽登高暢享清氣”便成了民俗事象。“登山祈福”的習俗在春秋戰國時期已流行。登高的地點，沒有統一的規定，登高所到之處大抵分為登高山、登高樓、抑或是登高臺。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。每到九九重陽這一日，各地都有組織老年人登山秋游、交流感情、鍛煉身體的活動。

曬秋

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。去鄉村賞民俗、看曬秋，已成為鄉村旅游的一種時尚。“曬秋”是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由于地勢復雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，并塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。

放紙鳶

放紙鳶是南方過重陽節的主要習俗。民間過重陽節是以放紙鳶為主要特征的。紙鳶就是現在的風箏。在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鳶也是一個特色。

祭祖

重陽節是中國傳統四大祭祖節日（其他三個是除夕、清明節、中元節）之一，古代民間一直有祭祖祈福的傳統。古時重陽祭祖的傳統習俗在嶺南一帶仍盛行，人們會在每年的重陽節舉行祭祖活動。無論是祭祖活動還是登高遠望，其最根本的作用是增強人們文化認同感，加強家族和社會的凝聚力。

賞菊

重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。賞菊習俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩繽紛且傲霜怒放而形成賞菊贊菊的菊文化。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象征長壽。菊是長壽之花，又為文人們贊美作凌霜不屈的象征。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一個小紅紙旗（代替茱萸），并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”“吃糕”代替“登高”的意思。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

佩茱萸

古代流行在重陽節插茱萸的習俗，所以重陽節又叫做茱萸節。茱萸是一種可以做中藥的果實，因為出產于吳越地（今江浙一帶）的茱萸質量最好，因而又叫吳茱萸。古人認為在重陽節這一天登山插茱萸可以驅蟲去濕、逐風邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩戴，有些地方男子也佩戴。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，具有明目、醒腦、祛火、驅蟲、去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。插茱萸等古俗則是民間登山驅風邪的行為，重陽節清氣上揚，濁氣下沉，人們用天然藥物茱萸等調整體魄健康，使其適應自然氣候變化。

附件五：敬老的故事

小黃香溫席待雙親

古代有一個名叫黃香的人，九歲就以自己的才華和敬老而聞名。冬天的夜晚十分寒冷，小黃香讀書到深夜，母親讓他早點休息，可他卻鉆進了父母的被褥，父親驚異地問他在做什么，過了一會兒，黃香從被褥里爬起來說：“冬夜十分寒冷，我為雙親溫一溫床席，好讓二老歇息呀！”從這個小故事中多么能體現出黃香多么敬愛自己的父母親呀！

負米養親

子路，春秋末魯國人。在孔子的弟子中以政事著稱。尤其以勇敢聞名。但子路小的時候家里很窮，長年靠吃粗糧野菜等度日。有一次，年老的父母想吃米飯，可是家里一點米也沒有，怎么辦？子路想到要是翻過幾道山到親戚家借點米，不就可以滿足父母的這點要求了嗎？于是，小小的子路翻山越嶺走了十幾里路，從親戚家背回了一小袋米，看到父母吃上了香噴噴的米飯，子路忘記了疲勞。鄰居們都夸子路是一個勇敢孝順的好孩子。

張良與老人

張良是漢高祖劉邦的重要謀臣，在他年輕時，曾有過這么一段故事。
　　那時的張良還只是一名很普通的青年。一天，他漫步來到一座橋上，對面走過來一個衣衫破舊的老頭。那老頭走到張良身邊時，忽然脫下腳上的破鞋子丟到橋下，還對張良說：“去，把鞋給我撿回來！”張良當時感到很奇怪又很生氣，覺得老頭是在侮辱自己，真想上去揍他幾下。可是他又看到老頭年歲很大，便只好忍著氣下橋給老頭撿回了鞋子。誰知這老頭得寸進尺，竟然把腳一伸，吩咐說：“給我穿上！”張良更覺得奇怪，簡直是莫名其妙。盡管張良已很有些生氣，但他想了想，還是決定干脆幫忙就幫到底，他還是跪下身來幫老頭將鞋子穿上了。
　　老頭穿好鞋，跺跺腳，哈哈笑著揚長而去。張良看著頭也不回、連一聲道謝都沒有的老頭的背影，正在納悶，忽見老頭轉身又回來了。他對張良說：“小伙子，我看你有深造的價值。這樣吧，5天后的早上，你到這兒來等我。”張良深感玄妙，就誠懇地跪拜說：“謝謝老先生，愿聽先生指教。”
　　第5天一大早，張良就來到橋頭，只見老頭已經先在橋頭等候。他見到張良，很生氣地責備張良說：“同老年人約會還遲到，這像什么話呢？”說完他就起身走了。走出幾步，又回頭對張良說：“過5天早上再會吧。”
　　張良有些懊悔，可也只有等5天后再來。
　　到第5天，天剛蒙蒙亮，張良就來到了橋上，可沒料到，老人又先他而到。看見張良，老頭這回可是聲色俱厲地責罵道：“為什么又遲到呢？實在是太不像話了！”說完，十分生氣地一甩手就走了。臨了依然丟下一句話，“還是再過5天，你早早就來吧。”
　　張良慚愧不已。又過了5天，張良剛剛躺下睡了一會，還不到半夜，就摸黑趕到橋頭，他不能再讓老頭生氣了。過了一會兒，老頭來了，見張良早已在橋頭等候，他滿臉高興地說：“就應該這樣啊！”然后，老頭從懷中掏出一本書來，交給張良說：“讀了這部書，就可以幫助君王治國平天下了。”說完，老頭飄然而去，還沒等張良會過神來，老頭已沒了蹤影。
　　等到天亮，張良打開手中的書，他驚奇地發現自己得到的是《太公兵法》，這可是天下早已失傳的極其珍貴的書呀，張良驚異不已。
　　從此后，張良捧著《太公兵法》日夜攻讀，勤奮鉆研。后來真的成了大軍事家，做了劉邦的得力助手，為漢王朝的建立，立下了卓著功勛，名噪一時，功蓋天下。

陳毅探母

1962年，陳毅元帥出國訪問回來，路過家鄉，抽空去探望身患重病的老母親。

陳毅的母親癱瘓在床，大小便不能自理。陳毅進家門時，母親非常高興，剛要向兒子打招呼，忽然想起了換下來的尿褲還在床邊，就示意身邊的人把它藏到床下。
陳毅見久別的母親，心里很激動，上前握住母親的手，關切地問這問那。過了一會兒，他對母親說：“娘，我進來的時候，你們把什么東西藏到床底下了？”母親看瞞不過去，只好說出實情。陳毅聽了，忙說：“娘，您久病臥床，我不能在您身邊伺候，心里非常難過，這褲子應當由我去洗，何必藏著呢。”母親聽了很為難，旁邊的人連忙把尿褲拿出，搶著去洗。陳毅急忙擋住并動情地說：“娘，我小時候，您不知為我洗過多少次尿褲，今天我就是洗上10條尿褲，也報答不了您的養育之恩！”說完，陳毅把尿褲和其它臟衣服都拿去洗得干干凈凈，母親欣慰地笑了。

小學必背經典古詩詞節選：

1、咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。——鄭燮《竹石》

2、牧童騎黃牛，歌聲振林樾。意欲捕鳴蟬，忽然閉口立。——袁枚《所見》

3、敕勒川，陰山下。天似穹廬，籠蓋四野。天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊。——北朝民歌《敕勒歌》

4、鵝，鵝，鵝，曲項向天歌。白毛浮綠水，紅掌撥清波。——駱賓王《詠鵝》

5、碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。——賀知章《詠柳》

6、遠山寒山石徑斜，白云深處有人家。停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。——杜牧《山行》

7、清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。——杜牧《清明》

8、向晚意不適，趨車登古原。夕陽無限好，只是近黃昏。——李商隱《樂游原》

9、江上往來人，但愛鱸魚美。君看一葉舟，出沒風波里。——范仲淹《江上漁者》

10、爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。——王安石《元日》

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