強國，漢語詞匯，拼音為qiáng guó，名詞性意思是在國際關系中起著決定性作用的國家,它具有巨大的政治影響,擁有巨大的資源和軍事力量。動詞性意思是使國家富強， 以下是為大家整理的關于強國有我心得體會500字4篇 , 供大家參考選擇。

強國有我心得體會500字4篇

【篇一】強國有我心得體會500字

心得體會范文500字

小學軍訓心得體會500字范文一

結束了，但我永遠也不會忘記這次軍訓。這次軍訓讓我知道當一名軍人是多么艱苦，在軍訓期間，我聽教官說過一句話——掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚!

這句話說明了一個軍人應該多么嚴格要求自己，一切以集體為重，一集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰勝困難的勇氣。這是我在軍訓當中學到的，我將把一切因運用到平日的學習當中去。

如果我在學習當中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認真琢磨，反復思考，到把問題弄清楚為止，正所謂萬丈高樓平地起，我絕不充許有任何差錯。如果我在生活當中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰勝它，生活中的點點滴滴對我都是一種考驗。這是我在軍訓當中學到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸的勁頭。

以前，要是我遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但現在我不會了，我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關就闖過去了。

這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。

在這次軍訓中，我長大了!

5天的軍訓，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。

軍訓讓我們認識了自己，軍訓也完善了我們。

軍訓中，我們長大了。

軍訓心得體會范文500字二

伴隨著軍官們一聲聲嘹亮的口令聲，訓練場上一排排的方隊整齊的做著各種動作。在我眼中，一切都是那么的新奇。我站在那里，置身在一群軍旅的海洋中，體驗著青春的朝氣與蓬勃。

我一直相信“年輕，沒有什么不可以”。作為新時代的青年，作為新時代的華農人，我們應該繼承“勤讀力更，立己達人”的校訓。挖掘自己的潛力，實現自己的理想。

在的軍訓中，最令我刻骨銘心的就是站軍姿。當時雙腳都站麻了，好像它們都不再屬于我。那時，我曾經想喊報告出列，可當我看到別人都認真紋絲不動的站在那兒，我又猶豫了。大家都是年輕人，為什么他們可以而我卻不可以。我要證明自己并不比他們差。雖然我站的軍姿并不是那么標準，但我卻非常自信的為自己鼓掌，因為我堅持了下來。榜樣的力量是無窮的。我能堅持到最后，教官和戰友的榜樣作用功不可沒。我想真誠的對他們說一聲謝謝，特別是教官的仔細的教導最令我感動。他們不厭其煩的糾正我的一個個錯誤，嚴肅但是不是粗暴，關心但不是放縱。

在一天的軍訓中，我收獲許多，這些知識與經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜這次來之不易的機會，好好訓練，培養自己的體質與意志。做一個合格的華農人，無愧于自己身上的墨綠軍裝。

黨課學習心得體會范文500字三

曾經的我對我黨只是一些感性的認識，只知道我們的黨很偉大，對黨充滿了景仰之情，但對于黨的實質卻了解不多，500字黨課學習心得體會范文。而如今，自己作為一名入黨積極分子坐在這樣一個集體中，為感受著黨的厚重與輝煌而愈加自豪。在這兩天黨課學習中，老師們為我們深刻地闡述了黨的性質和價值。對此，我的收獲很大，也引發了我對一些問題的思考：作為一名當代大學生，一名入黨積極分子，一個先進集體中的一員，我們究竟該如何在周邊生活中去證實自身的價值，以下是我自身的一些心得體會：

一、端正入黨動機。學習中，我體會到，黨員不只是一個稱號，更是一種精神。雖然現在我們生活平穩，早已不是黨員上沙場的艱苦年代，但作為新時期黨員，必須為振興中華和實現共產主義而奮斗，這是新時代給予我們的歷史使命。從前，沒有想過會成為黨組織的一員，現在，既然成為了入黨積極分子，那么，我自己的入黨動機必須是端正的。周國平說的好，先輩們抗擊外國侵略者，殊死內戰，為我們創下基礎，為的只是信仰，沒有信仰的人生是沒有意義的。既然要成為黨員，那我就得保持與追尋與先輩們一樣的信仰——為實現共產主義而奮斗。

二、勤奮學習，價值的體現也需要用才能武裝，并且把黨的性質延伸到學習中去。作為一名大學生，我們應很清楚地知道，學習始終是重中之重。只有我們擁有了足夠的知識來武裝自己，我們才能懂的為國家做些什么，又該如何做。所以我們要珍惜時間，好好學習，要認識到各方面的緊迫性，以積極的心態去迎接我們即將面臨的一切問題，要保持自身的先進性，跟黨走，為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現代化國家而奮斗終身，因為中國的發展更期待著我們這一代的努力，不斷更新思想，積極地創新，為中華民族振興而奉獻我們的青春和生命。而這，也將是我們最終的價值體現。在對黨的性質的理解中，給我感觸最深的是我們黨是代表中國最廣大人民的根本利益。因而，我們的學習最終也是為了中國最廣大人民的根本利益。

2020年09月13日

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【篇二】強國有我心得體會500字

我要安全心得體會500字

　　最近看到兩則案例，心靈頗受震撼。XX年6月7日，掛靠湖北省鐘祥市能源辦公室所屬吉昌貿易公司的能源加油站，一輛5噸油罐車卸90#汽油。卸油過程中無靜電接地，并采取噴濺式卸油，卸油中間司機到加油站附近亭打，一隨車人員在罐車附近，加油站沒有監護人員。晚上11：30左右發生爆炸，巨大的沖擊波將加油站3間罐室連同相鄰的一間鋪面震塌，隨之引發大火。當場1人死亡，炸傷3人。同年7月，湖北省公安縣宏泰客運公司加油站一輛汽油罐車卸油，加油站員工直接將輸油管插入儲油罐中噴濺式卸油，由于油蒸氣在罐室內不能散發、濃度過大，靜電產生火花，引發爆燃。當時火光沖天，油罐車燒的面目全非，罐區屋頂被掀開，一側圍墻被炸倒，操作工被當場燒死，該站另一名員工和司機受傷。很明顯這是一起典型的因為違章操作而引發的悲劇，但我感到震驚的是兩起事故之間竟只相差一個月。為什么同一類型的事故會一而在再而三的發生，管理人員可曾反思，當事人可曾反思！縱觀近幾年，幾乎每年都有不少安全事故發生，難道真的無法避免嗎？很明顯不是，但為什么還是會發生，每年上面都會把安全作為重中之重，強調再強調，下面也是認真的去執行，可事故還是在發生，其實我們需要的不只是去執行，更重要的是主動，是要安全，是要，而不是為了完成任務，化被動為主動，正確的去面對安全，理解它，剖析它，做到防范于未然，只有了解它之后，才能知道我們真正需要它，而不是事故發生之后才來分析，為了安全，所以我們要安全。生命誠可貴,愛情價更高,安全若能顧,兩者皆可得。

1．下列溫度最接近23 ℃的是(　 C　) A．人體的正常體溫 B．北方冬季的平均氣溫 C．讓人感覺溫暖、舒適的房間溫度 D．冰水混合物的溫度2．當溫度發生變化時，物質的狀態通常會發生變化。下列現象中物態變化判斷正確的是(　 C　) A．初秋的早晨，草葉上出現的晶瑩剔透的露珠屬于固態變為液態現象 B．曬在太陽下的濕衣服變干是氣態變為液態現象 C．擦在皮膚上的酒精很快變干是液態變為氣態現象 D．初冬樹上的霜是液態變為固態現象3．下面是四位同學用溫度計測水溫的實驗操作過程，其中正確的是(　 C　)4．在測量水的溫度時，甲、乙、丙三位同學按如圖所示方法讀數，正確的是__乙__，水的溫度是__42__℃，溫度計的工作原理是利用液體的__熱脹冷縮__。5．攝氏溫度規定，在標準大氣壓下，沸水的溫度為(　 B　) A.120 ℃ B.100 ℃ C.90 ℃ D.80 ℃6.下列溫度值最接近實際的是(　 B　) A．健康成年人的體溫是39 ℃ B．讓人感覺溫暖而舒適的室內溫度是25 C．洗澡時淋浴的適宜水溫是60 ℃第一節 物態變化與溫度 D．在一個標準大氣壓下鹽水的凝固點是0 ℃7．下面分別表示幾位同學在“練習用溫度計測液體的溫度”實驗中的做法，正確的是(　 D　)8．如圖所示的溫度計，關于它的說法正確的是(　 D　) A．該溫度計是根據固體熱脹冷縮的原理制成的 B．在使用該溫度計測量物體溫度時，可以離開被測物體讀數 C．該溫度計的量程是20 ℃～100 ℃ D．該溫度計此時的示數約為21 ℃9.如圖所示是實驗室常用溫度計，關于它的說法正確的是(　 A　) A．該溫度計的示數為39 ℃ B．該溫度計的分度值是0.1 ℃ C．常用溫度計是根據固體熱脹冷縮的原理制成的 D．在使用該溫度計測量物體溫度時，可以離開被測物體讀數10．物質通常有三種狀態：__固__態、__液__態和__氣__態。在1個標準大氣壓下5 ℃的酒精、氫氣、鐵三種物質中，有固定的體積和形狀的是__鐵__，既沒有固定的體積又沒有固定的形狀的是__氫氣__。11．把①糖、②醋、③白霧、④碗、⑤勺子、⑥味精、⑦水蒸氣、⑧二氧化碳、⑨干冰按物質的狀態進行分類：屬于氣態的是__⑦⑧__；屬于液態的是__②③__；屬于固態的是__①④⑤⑥⑨__。(均填序號)12．氣象學里的平均氣溫是一日當中的2時、8時、14時、20時這四個時刻氣溫的平均值，若某地某日這四個時刻的氣溫如圖所示，則此地的最高氣溫是__5 ℃__，最低氣溫是__－2 ℃__，一天的溫差為__7 ℃__，平均氣溫是__1.25 ℃__。13．在寒冷的冬天，河面上結了一層厚厚的冰，若冰面上方氣溫是－10 ℃，那么，下列說法中正確的是(　 A　) A．冰的上表面為－10 ℃，下表面是0 ℃ B．整個冰層的溫度都是－10 ℃ C．整個冰層的溫度都是0 ℃ D．冰層下表面的溫度是－10 ℃14.科學家發明了一種世界上最小的溫度計“碳納米管溫度計”。研究人員在長約10－6米，直徑10－7米的碳納米管中充入液態的金屬鎵，當溫度升高時，管中的金屬鎵會膨脹，通過電子顯微鏡就可讀出溫度值。其測量范圍為18 ℃～490 ℃，且精確度高，可用于檢查電子線路是否異常毛細血管的溫度等許多方面。根據以上信息，你認為下列推測錯誤的是(　 C　)A．碳納米管的體積在18 ℃～490 ℃之間隨溫度變化很小，可忽略不計B．金屬鎵的熔點很低，沸點很高C．金屬鎵的體積在18℃～490℃之間隨溫度變化很小，可忽略不計D．金屬鎵的體積在18℃～490℃之間隨溫度變化比較均勻15如圖所示，甲是體溫計，乙是實驗室用溫度計，它們都是利用液體__熱脹冷縮__的性質制成的。可用來測沸水溫度的是__乙__；沒有甩過的體溫計的讀數是38℃，用兩支這樣的體溫計給兩個病人測體溫，如果病人的體溫分別是37.3℃和38.6℃，則這兩支體溫計的讀數將分別是__38__℃和__38.6__℃。16．如圖所示是小明同學設計的一個氣體溫度計的示意圖。瓶中裝的是氣體，瓶塞不漏氣，彎管中間有一段液柱。(1)這個溫度計是根據__氣體__的熱脹冷縮來測量溫度的。(2)將此裝置放在室內，溫度升高時液柱向__左__(選填“左”或“右”)移動。(3)若放到冰水混合物中，液柱處的刻度應標__0__℃。(4)該溫度計測量溫度時__會__(選填“會或“不會”)受到大氣壓的影響17．有一只刻度均勻，但實際測量不準確的溫度計，把它放在冰水混合物中，示數是4 ℃；把它放在1標準大氣壓下的沸水中，示數是94 ℃。把它放在某種液體中時，示數是22 ℃，則該液體的實際溫度是__20 ℃__，當把該溫度計放入實際溫度為40 ℃的溫水中時，溫度計的示數為___40 ℃__。第四節 地球上的水循1．水是生命的乳汁、經濟的命脈，是自然界奉獻給人類的寶貴資源。下列關于地球上的水循環和水資源，認知正確的是(　 A　)A．水循環的過程伴隨著水的物態變化過程B．水循環按照固態→液態→氣態的固定順序循環進行C．地球上的淡水大約占地球總水量的3%，淡水資源豐富D．大量開采地下水，對環境不會造成損害，可以解決部分地區飲水問題2．霜、露、霧、冰、“白氣”中，由液化而形成的是(　 C　) A．霜、霧、“白氣” B．霜、露、“白氣” C．露、霧、“白氣” D．露、霧、冰3．冬天晾在室外的濕衣服里的水會結成冰，但是冰凍的濕衣服也能晾干，這是因為__衣服上的冰升華成水蒸氣了__。4．有下列物態變化：①灑在地上的水慢慢變干的過程；②放入衣箱中的樟腦球變小的過程；③冬天室內的水蒸氣在玻璃窗上形成“冰花”的過程；④出爐的鋼水變成鋼錠的過程。其中屬于凝華的是__③__，屬于吸熱過程的是__①②__(填寫序號)。5.有一天，雨、露、冰、雪四姐妹在一起爭論自己的出生由來，誰也不認同誰。下列她們的說法中，你認為正確的是(　 C　)A．雨說：我是水汽化而來B．露說：我是水蒸氣凝華而來C．冰說：我是水凝固而來D．雪說：我是水升華而來6.對下列現象的成因解釋正確的是(　 D　) A．早春，河中的冰逐漸消融——汽化 B．盛夏，剝開包裝紙后冰棒會冒“白氣”——熔化 C．深秋，清晨的霧在太陽出來后散去——液化 D．嚴冬，堆起的雪人逐漸變小——升華7.下列有關物態變化的敘述中正確的是(　 D　) A．蒸發和沸騰在任何溫度下都能發生 B．燒水時在壺口上方看到的“白氣”是水蒸氣 C．衣柜里的樟腦丸逐漸減少是汽化現象 D．霜的形成是凝華現象，放出熱量8.以下常見的物態變化實例中，放熱的是(　 C　) A．春天，冰雪消融 B．夏天，積水干涸 C．秋天，草木上出現了霜 D．冬天，冰凍的衣服變干9.下列有關物態變化的判斷，正確的是(　 C　) A．擦在皮膚上的酒精很快變干，是升華現象，需要吸熱 B．夏天會看到冰棒周圍冒“白氣”，是汽化現象，需要吸熱 C．秋天的早晨花草上出現小露珠，是液化現象，需要放熱 D．寒冷的冬天室外飄起了雪花，是凝固現象，需要放熱10．關于自然界的水循環，下列說法中正確的是(　 C　) A．水蒸氣在高空遇冷吸熱液化成小水珠 B．冰山上的積雪只能先熔化，再蒸發成水蒸氣升騰至空中 C．江河湖海中的水吸熱蒸發成水蒸氣升騰至空中 D．積雪放熱熔化成水歸入大海11.英國科學家研發出一種“激光橡皮”。在激光照射下，紙張上的黑色碳粉直接__升華__(填物態變化名稱)為高溫碳蒸氣，字跡消失；經過特殊冷卻裝置，高溫碳蒸氣又直接__凝華__成碳粉。這樣，廢紙和碳粉重新得到了利用，可有效地節約資源并保護環境。12．夏天，從冰箱中取出飲料瓶，可觀察到瓶子表面有小水珠，擦干后很快又形成，這個過程中發生的物態變化是__液化__；南極地區年平均氣溫是－25 ℃，降水量很小，但這里的空氣卻很濕潤，這是由于冰發生了升華現象，升華過程需要__吸熱__(選填“吸熱”或“放熱”)。13．隨著科技的發展，過去“呼風喚雨”的神話已成為現實。人工降雨的原理是用飛機在空中噴灑干冰(固態二氧化碳)，干冰在空氣中迅速吸熱__升華__，使周圍空氣溫度急劇下降，空氣中的水蒸氣遇冷__凝華__成小冰粒，冰粒逐漸變大而下落，下落過程中遇到暖氣流就__熔化__成水滴，水滴降落就形成了雨。(均填物態變化名稱)14．農諺說“霜前冷，雪后寒”，其中蘊含的道理是：氣溫低的時候水蒸氣會__凝華__形成霜，雪熔化形成水的過程中需要__吸__熱。15．陽光照射下，海洋、陸地上的水會不斷地__汽化__成水蒸氣；夜間氣溫降低時，水蒸氣會__液化__成小水珠，附著在空氣中的浮塵上，形成了霧。冬天，夜晚氣溫如迅速降到0 ℃以下，你家窗戶的玻璃上會形成一層冰花，這是水蒸氣__凝華__而成的，這層冰花在你家窗戶玻璃的__內側__(選填“外側”或“內側”)。16．某同學在探究物態變化的實驗中，在試管中放入少量碘。塞緊蓋子放入熱水中，觀察到試管中固態碘逐漸消失，變為紫色的碘蒸氣并充滿試管。(1)此過程固態碘發生的物態變化是__升華__(填物態變化名稱)。(2)在上述實驗中，小明同學猜想：固態碘是先變成液體，再變成氣體，因為速度太快，液態碘出現的時間太短，因而沒有觀察到。為驗證猜想，他查詢了一些小資料：碘的熔點是113.5 ℃；碘的沸點是184.4 ℃；水的沸點是100 ℃。請你根據上述資料分析說明小明的猜想是錯誤的原因：__熱水溫度低于碘的熔點，碘不可能熔化__。(3)為了進一步探究此類現象，小明在試管中放入適量溫水，然后放入一小塊干冰(固態二氧化碳)，此時觀察到水中有大量氣泡產生，同時水面上有大量白霧。水中大量的氣泡是由__干冰升華吸熱__形成的。水面上大量的白霧是由__水蒸氣遇冷液化__形成的17．有霜的季節，農作物常被凍壞，這就是人們常說的遭到霜凍。實際上，農作物不是因為霜而受凍的，0 ℃以下的低氣溫才是真正的兇手。當空氣干燥時，即使溫度降低到－20 ℃～－10 ℃，也不會出現霜，但此時農作物早就被凍壞了，農民們稱這種情況為“黑霜”。(1)霜是由__水蒸氣__直接變為小冰晶形成的，對應的物態變化名稱是__凝華__。(2)請根據短文，對“霜”形成的條件提出猜想。猜想：霜的形成條件是__空氣濕潤__和__氣溫在0 ℃以下__。(3)某同學為驗證上述猜想，做了如下實驗：從冰箱取出一些－10 ℃的冰塊，放在不銹鋼杯子里，一段時間后可看到在杯底出現一些白色的小冰晶(即霜)。你認為該實驗能否驗證上述猜想，請簡要陳述理由第三節 汽化和液1．下列措施中，能使蒸發加快的是(　 D　)A．給播種后的農田覆蓋地膜B．把新鮮的蔬菜裝入保鮮袋中C．把盛有酒精的瓶口蓋嚴D．給濕頭發吹熱風2．下列哪一種現象屬于液化？(　 C　)A．鋼水澆鑄成火車輪B．倒在地上的水一會兒變干了

C．清晨，草的葉子上有露水凝結D．用久了的燈泡的鎢絲比新時3．如圖是對一定質量的水持續加熱過程中溫度隨加熱時間變化的圖像，由圖像可知：水的沸點是__98__℃；水在沸騰過程中，需要不斷__吸熱__(選填“吸熱”或“放熱”)，其溫度__保持不變__。第3題圖題圖4．如圖是草葉上出現的露珠，露珠的形成是__液化__現象，形成的過程中需要__放__(選填“吸”或“放”)熱。5．張家界景區雨后云霧繚繞，猶如仙境。關于霧，下列說法中正確的是(　 D　) A．霧是水蒸氣 B．霧是山中冒出來的煙 C．霧是水蒸氣凝固形成的 D．霧是水蒸氣液化形成的6.人游泳上岸以后，風一吹感覺身上很涼。這是因為(　 C　)A．水中的溫度比岸上的氣溫高B．人的皮膚產生的錯覺C．人身上的水分蒸發，要從人體吸熱D．風把身上的熱量帶走了．下列說法正確的是(　 B　) A．春天，早晨經常出現大霧，是汽化現象 B．夏天，從冰箱中取出的易拉罐過一會兒表面出現水珠，是液化現象C．深秋，枯草上出現的霜，是凝固現象

D．冬天，窗玻璃上會出現冰花，是汽化現象8.如圖甲、乙所示，是在“探究水的沸騰”實驗時，兩組同學分別安裝的實驗裝置，圖丙是他們根據實驗數據繪制的水的溫度跟時間的關系圖像。根據有關信息，下列說法中正確的是(　 C　)A．圖線a對應的是乙實驗中的數據B．圖線b對應的是甲實驗中的數據C．水的沸點跟水的多少無關D．到100 ℃時溫度不再上升是因為水不再吸熱9.夏天，人們常吃雪糕解暑，剝開雪糕包裝紙時，雪糕周圍冒“白氣”，下列說法正確的是(　 C　) A．吃雪糕解暑，是因為雪糕熔化時要放熱 B．吃雪糕解暑，是因為雪糕汽化時要放熱 C．雪糕周圍冒“白氣”是液化現象 D．雪糕周圍冒“白氣”是汽化現象10．下列關于水沸騰的實驗說法正確的是(　 B　) A．水沸騰時冒出的“白氣”是水蒸氣 B．水的沸點隨氣壓的降低而降低 C．水沸騰的現象只發生在液體的表面 D．水沸騰后繼續加熱，水的溫度會不斷升高11.取一只大的注射器吸進適當的乙醚，用橡皮帽堵住注射器的小孔，向拉

【篇三】強國有我心得體會500字

學習強國心得體會2000字

　　學習強國這個學習平臺是我們正在用的，也是大家都在學習的，這個平臺給大家帶來了很大的便利，讓我們在家就可以學習習總書記的重要思想，讓我們更好的懂得黨和國家的方針路線，你學習有什么感悟？下面給大家帶來的是學習強國心得體會2000字。

從“幸福都是奮斗出來的”到“奮斗本身就是一種幸福”，再到“奮斗者是最懂得幸福、最享受幸福的人”，都在一以貫之又與時俱進地強調著“奮斗幸福觀”。沒有艱辛就不是真正的奮斗，奮斗過程中往往伴隨著吃苦，今天，我就想和各位談談我所理解的奮斗和幸福的關系，再通俗一點，就是說說那些吃苦帶來的“甜頭”。

甜頭一：長經驗

2018年，我去過中國共產黨吃苦最多的兩個地方——井岡山和遵義，有一句話深深地刻在我腦海里：中華民族綿延至今，靠的是吃苦精神，沒有哪個民族像我們一樣吃了這么多苦，又這么能吃苦。也正因如此，我們在這最窮苦的地方絕處逢生，探索出了中國革命道路和中國特色社會主義旗幟。此刻，如果要問我“四個自信”來源哪里，我覺得就是在曾經這些艱苦卓絕的歷史的淬煉中得來。

《明朝那些事兒》中，有一段朱元璋終極對戰陳友諒的心理描述：他的思緒又回到20年前，接到湯和來信的時候，如果那時，不選擇投軍，現在人生會是如何，也許在某個地方平靜的生活，過完一生，事實證明，現在我走的路是最為艱難的，從郭子興到韓林兒，從滁州到應天，這是怎樣的一條路，我經歷了常人無法經歷的磨難，忍受了常人不能忍受的痛苦，我都挺過來了……顯然，當他回憶起曾經戰勝艱難的畫面，心中便有了底氣。

很多人不到山窮水盡的境地，就無法發現自己的巨大潛能，有時，災難的折磨會使我們發現真正的自己，它猶如鑿子和錘子，可以把生命雕刻出力量和希望。

甜頭二：除抱怨

19年的寒假對我而言是一段特別的體驗，我有近半月的時間走村道、入農戶、談扶貧，其中讓我印象深刻的故事和細節有許多，其中一個便是我與當地駐村第一書記們的交談，“望聞問切”中我發現：他們不僅沒有因在發展滯后、交通不便、條件艱苦地方工作而有一絲抱怨，而且身上還有個共同的特征就是——幽默，讓人恨不得與之多交流幾句；當我深究這幽默背后的原因時，一位干部半開玩笑地告訴我，因為他們的工作性質，很少有午休，如果實在是困得不行，就通過講笑話來提神醒腦、鼓舞干勁。我覺得這是在艱難困苦中鍛煉出的一種化苦為甜的能力，使自己快樂，也能為別人帶來快樂。

明人陸紹珩說，一個人生活在世上，要敢于“放開眼”，而不要動不動就“皺眉頭”。“放開眼”和“皺眉頭”就是面對艱難困苦的兩種選擇。你選擇正面，就能樂觀自信，直面一切，用千方百計戰勝過“千難萬險”；而你選擇反面，就只能緊鎖眉頭，郁郁寡歡，從逃避退縮演變成“習得無助”。

有時候，不適應只是因為沒有找到正確的打開方式。舉個小例子，對于前半生都沒有真正離開過校園生活的我來說，突然切換至地鐵通勤就得去適應一陣子；而如今，我已經找到了“地鐵黃金搭檔”——學習強國，每當被猝不及防的人流沖擊到車上的時候，我總是第一時間打開它壓驚和定神，“學而時習之”的樂趣會讓我忽略所有的不適應，有時竟有一不留神就到站的感覺。愛上“學習”之后，媽媽再也不用擔心我上下班坐地鐵啦。

甜頭三：增智慧

常聽老人言：人生有三大不幸，其中一樣便是少年得志，這似乎與張愛玲說得“出名要趁早”大相徑庭。但我認為，“出名早”若是建立在下夠苦功的基礎上的得來，自然也不是壞事，如若不然，過早的虛名只會讓其忘乎所以、我行我素，甚至誤入歧途。與其盤算“出名要趁早”，不如相信“吃苦要趁早”。

電視劇《知否知否》中，盛老太太的一句話總結的好，一個人要是過得太順了，難免耳聾眼花。王大娘子年少時候順風順水，養成了她縱情恣意，沒有半分隱忍的性情，才將“一手好牌打的稀爛”。

勤儉節約、艱苦奮斗之所以是中華民族的傳家寶，這里面蘊含著的智慧就是：方便我們日后進可攻，退可守，無論富裕還是貧窮，都有本事安守本心、怡然自得，與世界和諧相處。

在井岡山斗爭時期，面對極端懸殊的敵我力量對比，不少人開始懷疑“紅旗到底能打多久”？而毛澤東則充滿信心地說：星星之火，可以燎原。他寫道：“馬克思主義者不是算命先生，未來的發展和變化，只應該也只能說出個大的方向，不應該也不可能機械地規定時日。但我所說的中國革命高潮快要到來，決不是如有些人所謂‘有到來之可能’那樣完全沒有行動意義的可望而不可及的一種空的東西。它是站在海岸遙望海中已經看得見桅桿頭了的一只航船，它是立于髙山之巔遠看東方已見光芒四射噴薄欲出的一輪朝日，它是躁動于母腹中快要成熟了的一個嬰兒。”當看到這樣達觀的觀點時，我們就不難理解毛主席為何能夠經受住“四起四落”的人生考驗，成長為中國共產黨的偉大領袖，并領導中國革命取得了輝煌的勝利。

這也是我認為苦難最為寶貴的地方，它能培養鍛煉我們在平凡中看到不平凡、在危機中找到轉機、在任何境遇都能開心樂觀的能力。

結語

生活中可知：吃甜太多會蛀牙，糖衣炮彈最可怕。

自然界里有：今冬麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡。

詩詞界里有：梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。

此刻的你，或許因為學業預警而黯然傷神，或許因為籌備答辯而熬夜憋稿，或許因為尋覓工作而奔波輾轉……但唯有深度參與和不斷付出，才可以有進步和提升，把過去的遺憾和辛苦變成未來驚喜和鋪墊！要記住：肯吃苦才能吃香，多吃苦才能更“吃香”！

運動比躺臥辛苦，但有適度的運動才會使人有神采，運動不能堅持，身姿就不能矯健；

閱讀比煲劇辛苦，但有難度的閱讀才會使人有進步，看書不能深入，作文就不能崢嶸。

所以，我特別喜歡工程學院黨建文化墻的“習語”版塊有這么一句話：青年時代，選擇吃苦就選擇了收獲！

最后，與其祝大家諸事順利，不如祝大家即使面臨風浪，也能見招拆招，隨遇而安，因為惟有吃過苦、會吃苦的人，才能正確對待一時的成敗，處優不養尊，受挫不短志，使順境逆境都成為人生財富。

　　　　　　　　　　　　　　　　

【篇四】強國有我心得體會500字

《紅巖》心得體會500字

　　 《紅巖》中江姐和戰友們繡國旗的情景讓我難忘，下面是小編為大家整理的紅巖讀書心得500字，希望大家喜歡!

　　 　紅巖讀書心得500字

　　 起來，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長城這首歌曾經響亮在抗日戰場上，同樣也響亮在共產黨抵抗國民黨反動派的戰場上。

　　 一位位視死如歸的共產黨 戰士，架起仇恨的機槍向敵人掃射。雖然一枚枚子彈也穿過了許多英雄的胸膛，而敵人并沒有被全部消滅，但共產黨的精神是那么地清晰、深重，感染著周圍許許多多的人。前面的倒下，后面的補上，沒有人不知道這是為什么!因為，這是為了免除下一代的苦難生命!生命!沒有生命，人就活不下去!但是革命烈士們寧肯舍棄自己的生命，也不投降于敵人!

　　 此書最讓我敬佩的是許云峰和華子良。許云峰在書店能敏銳地意識到周圍危險，在茶園為保護同志機智地面對叛徒，在宴會上巧妙識破敵人的陷阱等;華子良這個偉大的共產黨員，為了幫助渣滓洞與地下黨保持聯絡，整整十五年都裝成一個瘋瘋癲癲的瘋老頭，誰也不知道他其實是最重要的共產黨員之一。監獄中的共產黨員們個個都是鋼鐵漢，外面的地下黨也個個都是男子漢，除了那幾個卑鄙無恥下流的叛徒。就像甫志高這個無恥的家伙，

　　 為了個人利益，謀害了那么多的革命同胞，譬如江姐，就是被他抓去的，才有了后面的酷刑，但最終他也沒有好下場。

　　 在東方的土地上，當最后的一縷銷煙散去，紅巖精神仍將灑滿祖國大地，永不磨滅!

　　 讀書心得

　　 華子良含垢忍辱，裝瘋買傻十五年，但始終不忘為黨效力。十五年啊!一個多么了不起的奇跡啊!即使在這風平浪靜的社會里，又有誰能裝瘋買傻十五年之久?更何況在當時那個人人自危的年代和如狼似虎似的敵人的監視下，但是華子良做到了，這是一個多么了不起的奇跡!

　　 江姐忍受著十指連心的疼痛，不透露關于黨組織的任何秘密。敵人用錘子將一根又一根竹簽插在江姐的每一個手指上，十指連心呢!一個大男人都忍受不了，但江姐就是咬著牙不屈不撓地挺住了敵人的嚴刑拷打。江姐和其他共產黨員一樣，他們的意志是鐵打的。

　　 共產黨員們有一個共同的特點舍己為人。他寧愿自己受刑犧牲也不愿讓自已的同志被敵人抓住。但是無恥的叛徒甫志高卻貪生怕死，害得許多同志落入了敵人的魔爪之中。可是叛徒總是沒有好下場的，最后他被華為親自處死了。

　　 在此我們感謝無數的革命列士為我們打下了這片江山。我們不但要感謝革命列士，更要珍惜要保護這片革命列士用生命換來的土地，不辜負先列們對我們的期望。所以我們要學習革命列士舍己為人、堅貞不屈、機智勇敢的精神，堅定自己不斷探索、勇于挑戰的學習理念。

　　 紅巖讀后心得體會

　　 我聽爺爺說這本書講的是革命先烈共產黨在監獄中與敵人斗爭，堅貞不屈的故事。

　　 故事主要講的是：地下黨許云峰準備在沙壩街建一個書店做為聯絡站。不久，沙壩書店在沙壩街開業了，書店由甫志高管理。地下黨又分配了陳松林給他當幫手。一天，甫志高來到了店里，小陳心想：他來一定是有目的。客人漸漸散去了，甫志高對陳松林簡單的說了一些擴大書店賣進步書刊的事就走了。沒有想到，第二天特務鄭克昌以青年的名義假裝做了共產黨，打探共產黨內部消息。過了幾天老許同志發現了鄭克昌的陰謀，便叫陳松林他們趕快離開。可怕的事最終發生了，甫志高在回家的路上被捕了。接著老許、江姐、小余都被捕了。甫志高叛變了，其余的人都被關入渣宰洞，等待審問。夜里，江姐被抓去審問了。回來時，江姐的手指已經被竹簽插的皮開肉綻，大家都為江姐擔心。第二天，劉思揚被抓了進來，他是甫志高的同學。

　　 一年半過去了，渣滓洞的戰友們變的團結起來，互相幫助。有一天，有特務來通知說劉思揚即將被釋放。劉思揚被釋放出后，他的家被包圍。結果，他逃出去的時候，又被抓住送到白公館關起來。接著，余新江也被轉移到白公館。在那里，余新江找到了英勇的葉挺將軍，認識了一個孩子小蘿卜頭，還有他的爸爸和媽媽。在渣滓洞的戰友和外面的共產黨聯系上后，華子良領著解放軍來解救他們了。

　　 讀了這本書后，我的感觸很深，在我讀最后戰爭的時候我很緊張。戰爭勝利后，我仿佛感覺到了歡呼聲。炮聲隆隆，震撼大地。陳星閃閃，迎接黎明。

內容僅供參考

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