職工，舊時指工人。通指我國企事業單位、機關中以工資收入為主要生活來源的勞動者、工作人員， 以下是為大家整理的關于職工趣味運動會活動方案6篇 , 供大家參考選擇。

職工趣味運動會活動方案6篇

【篇1】職工趣味運動會活動方案

“壯闊東方潮 奮進新時代

——慶祝改革開放40周年”

職工趣味運動會活動方案

???

為豐富系統干部職工的業余文化生活，更好地展現系統干部職工團結和諧、健康向上、充滿活力的精神面貌，增進全體人員相互之間的交流與合作，經局黨組研究，決定舉辦司法行政系統“壯闊東方潮 奮進新時代——慶祝改革開放40周年”職工趣味運動會。??

一、活動名稱

行政系統“壯闊東方潮 奮進新時代——慶祝改革開放40周年”職工趣味運動會?

二、活動時間

11月10日上午9：00????

三、活動地點

市民文化廣場南區

四、活動參加人員

全體在職干部職工（在職在崗人員要求全部參加，不能參加者向主要領導請假，報局辦公室備案）；每人至少報1項，最多報2項；每人可攜2名家屬，但只能由1人參加。

按現工作崗位，全體參加人員分為3個隊，每隊由兩名班子成員帶隊，分隊情況見附件。

5、業務競賽（你說我猜）

比賽規則：

1、每隊推薦1組參賽，2人一組；

2、抽取詞牌（詞牌內容主要包括改革開放40周年相關詞匯和司法行政業務內容）后，一人描述一人猜詞,可帶動作,描述詞牌時不能說出詞牌中漢字，否則此詞牌作廢；

3、限時3分鐘，猜中詞牌最多的小組獲勝。

比賽道具：詞牌3份

六、趣味運動會?

（一）50米障礙接力賽?

比賽規則：?

1、比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過氣球、鉆過繩子、繞凳子跑一圈，到達場地另一端時下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。

2、3支參賽隊伍，每隊3人?

比賽道具：接力棒3個、凳子3個、繩子3條、氣球3個

（二）二龍戲珠(乒乓球反投)?

比賽規則：?

1、投擲人與投擲點相距3米。

2、各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在規定區域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少，球數最多者獲勝。

3、分為3支參賽隊，每隊2人。?

比賽道具：乒乓球20個、塑料桶3個?

（三）企鵝漫步?

比賽規則：?

1、每組參賽者需兩腿、兩手臂夾3個氣球，呈企鵝狀在跑道上（50米），球掉下需要夾起球，在掉球的位置繼續。

2、分三組同時進行，每組3人，接力進行，先到達終點者獲勝。??

比賽道具：氣球9個

（四）集體跳繩

比賽規則：?

1、每隊推薦8人參賽，其中2人搖繩；

2、所有選手全體進入后開始計數，每組限時3分鐘，起跳個數最多的隊為勝利方；

3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，時間不中止。

比賽道具：長跳繩2根??

（五）拔河??

比賽規則：

?1、每隊推薦10人參加，采取單循環的形式，勝一局得3分，得分最高者獲勝；

2、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績。

比賽道具：拔河長繩一條?

7、其他事項

（一）裁判員產生。業務競賽和趣味運動會每個項目都由各隊選派1人擔任裁判員。

（二）工作人員名單：記分員XXX；頒獎員XXX；攝影XXX；后勤保障人員XXX。

（二）比分設置。所有競賽項目（拔河除外），第一名得分3分、第二名得分2分、第三名得分1分。各個項目分值累加作為評選團體名次的依據。

（三）合影與頒獎。所有比賽項目結束后，組織集體合影和頒獎。

（四）其他。根據分隊情況，每隊于11月7日下午下班前將隊聯系人報局辦公室。各隊積極動員人員參賽，將每個項目的參賽人員和裁判員名單于11月7日下午下班前報局郵箱。

附：各隊組成成員情況

【篇2】職工趣味運動會活動方案

潮海中學“慶三八·教職工趣味運動會”活動方案

一、指導思想

教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美麗的心情，學校將開展教職工文體運動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位,真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”的目的。

二、活動宗旨：

通過教師的全員參與，切實提高教師身體素質，在各項活動中，增強教師團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰斗力，營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧校園氛圍。

2018年3月8日，如遇雨天，時間另行通知，地點：潮海中學操場。

三、參加對象：全校在職教職工。

四、項目設置：

1、個人項目：

保齡球、足球踢準積分賽、套圈子、定點投籃、1分鐘踢毽子。

2、團體項目

同舟共濟、十萬火急接力賽、4分鐘10米長繩子8人輪流飛跳。

五、參賽形式和要求：

1、個人項目以自愿為原則，選擇適合自己的年齡段、比賽項目參賽。

2、每人限報最多2項。（團體項目不計）

3、團體項目以參賽隊為單位進行比賽，最后以各隊的積分之和排出名次。每項按名次以10、8、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。

六、個人項目活動規則：

1、定點投籃：男子：在規定距離籃圈中點半徑為4米的半弧上分三點進行每點投籃三次；女子：在規定距離籃圈中點半徑為3米的半弧上分三點進行每點投籃三次，最后以進球多少決定名次。

2、足球射門：每位運動員5次機會，距離球門15米處起球，球必須越過球門前9米處的50CM高的繩子后球進球門有效，地滾球無效，看誰有效進球次數判定比賽名次。

3、保齡球：距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規定點“打保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前。

4、套圈子：分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會，套中2米點上的標志筒得2分，套中3米點上的標志筒得3分，套中4米點上的標志筒得5分，以積分多少判定名次。

5、踢毽子：在米半徑的園內采取自定的踢毽方式,在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。

七、團體項目活動規則

1、同舟共濟：

1）活動道具： 10米長的橫幅布。

2）參加人員：每隊派10加（性別不限）。

3）?比賽規則：參賽9人站在10米橫幅上，一隊員雙手拉橫幅一端，齊心協力向前跳，比賽距離為25米，直到全部運動員全部通過。以用時少者為勝。如果在行進過程中有人跳到橫幅外的，以每人次2秒加時處罰。

2、十萬火急接力賽：

1）?道具：滅火器、模擬火種道具。

2）?參加人員：每隊8名（男教師4名，女教師至少4名，）。

3）?比賽規則：本項比賽賽程400米，各隊自起點每50米站立一名隊員，比賽開始時每隊一人手持滅火器、頭帶消防帽站在起跑線上，當裁判發令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊員處時應將滅火器及消防帽交給下一隊員，接力隊員必須站在指定范圍內等待，然后將消防帽帶上，并手持滅火器跑至下一隊員接力，依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者（以噴出煙霧把火熄滅為準）為獲勝組。

3、4分鐘10米長繩子8人輪流飛跳

1）道具有10米長繩子一條

2）參加人數：10人，2人搖繩，8跳繩；

3）比賽規則：8人排隊依次輪流跳繩，每跳過一人記數一次，否則為無效。跳完4分鐘，以次數多者為勝。

八、名次錄取獎勵

1）設個人、團體獎。

2）個人獲獎名額每個項目取前6名，一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人。（如果該項報名不到10人時，視情況賽前決定）

3）團體獲獎取前6名。一等獎1隊，二等獎2隊，三等獎3隊

九、活動議程

1）活動時間3月8日早上8:00始，地點潮海中學操場。

2）清點人數操場集中，宣讀比賽宗旨與規則。

3）比賽開始，先個人賽后團體賽。

4）匯總成績，排出名次。

5）總結。

【篇3】職工趣味運動會活動方案

方案：________

教職工趣味運動會活動方案

姓名：______________________

部門：______________________

日期：______年_____月_____日

教職工趣味運動會活動方案

教職工趣味運動會活動方案

一、指導思想

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

強身健體，全員參與

三、分組名單

人員安排：XXX

主持人：XXX

裁判員：XXX

記分員：XXX

背景布置：XXX

道具準備：工會小組長

四、舉辦地點

XX幼兒園東園大操場

五、參加對象

全體工會會員

六、舉辦時間

xx年X月X日上午8點

七、比賽方式

1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

2.比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。

八、活動環節

(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。

運動員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長宣布比賽開始

(二)比賽項目

1.轉呼啦圈吹氣球：

規則：每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規則：每個小組各派四人參加。自行車在規定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。

3.袋鼠跳接力：

規則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

4.串珍珠：

規則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。

5.定點投球比賽：

規則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規定位置定點投球。共投五個球，按進球數多者勝利。

6. 趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：

規則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結束，最短時間抵達終點者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個

7.穿衣接力：

規則：每個小組各派四人參加。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

8集體跳大繩：

規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以合作完成的個數，評出1-4名。

五人同時跳過繩開始計數。

(三)記分員統計分數，由唐園長公布比賽結果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

九、安全保障

1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。

2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。

十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知

方案范本

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（資料僅供參考）

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【篇4】職工趣味運動會活動方案

職工趣味運動會方案

為進一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團結和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰斗力，以更高的熱情投入到xxxx的發展事業中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運動會。

一、指導思想：以科學發展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚xxxx以人為本、敢于創新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。

二、組織機構

成立xxxxxxxx管理中心首屆職工趣味運動會組委會。

主 任：

副主任：

委 員：組委會下設五個工作機構：

1.籌備組

組 長：

組 員：

工作職責：負責執行組委會前期的各項決議，包括獎品采購、獎項設置、獎券監制、號牌設計、道具籌備、聯系各承辦項目責任人，落實好賽前的各項籌備工作；

2.宣導組

組 長：

組 員：

工作職責：負責運動會期間的宣傳，賽程安排，運動項目內容、比賽規則解釋，項目實施區域劃分，對承辦項目進行賽前預備工作督導；

3.裁判組

組 長：

組 員：

工作職責：負責監督各項賽事規則落實情況，對活動的違規行為隨時提出意見，對參賽人員的違規行為做出判定，督促承辦部門按照比賽規則開展工作；

4.獎品組

組 長：

組 員：

工作職責：負責運動會期間的獎品與獎券發放、領用、保管、統計等工作，嚴格按照獎品與獎券對應比例兌換實物，并認真填寫實物換領明細表；

5.后勤保障組

組 長：

組 員：

工作職責：按照組委會安排，機動性根據現場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。

三、賽事安排

第一環節：部門競技項目（按項目順序依次進行，共設258張獎券）

部門競技項目分六個隊進行，即技術部、經營部、禮賓服務部、保安部以部門為單位參加部門比賽，部門經理任隊長；中心領導和辦公室組隊，xxxx副總經理任隊長；質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司聯合組隊，xxxxx任隊長。

【頂上功夫】

責任部門：禮賓服務部

所需設施：報紙數份、隔離線二條

內容介紹：在場內設置起點和終點，兩點相距15米；參與者每人頭頂一張大小相同的報紙，在聽到鑼聲后，跑向對面將報紙交給下一位接力者，完成所有接力并最先到達終點的獲勝；按照到達終點的時間確定名次，對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

比賽規則：報紙頂在頭頂，聽到鑼聲后起跑；跑動中不能用手碰報紙，報紙落地后，在原地頂好后方可繼續跑動；接力者在隔離線外接力。

參與方式：六隊各選出4名隊員參賽。

【指點迷徑】

責任部門：保安部

所需設施：純凈水50瓶、蒙眼布10條、隔離帶

內容介紹：在5平方米的范圍內分布50瓶倒立放置的礦泉水，參賽者用布蒙眼后，聽從配合者在場外指引通過瓶陣，碰翻瓶子最少的獲勝,并根據現場踢翻瓶數，計算名次；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。

比賽規則：1分鐘內通過瓶陣，穿越瓶陣者必須蒙住雙眼，指引者不能跨越隔離帶。

參與方式：六隊各推選2名隊員參賽。

【頭球對決】

責任部門：質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司

所需設備：氣球、線、哨子

內容介紹：比賽的目的是各隊遵照規則，將氣球擊過球網，使其落在對方場區的地面上，而防止氣球落在本方場區的地面上；每隊在自己場區可擊球3次（攔網觸球除外），但除發球用手外，其余擊球全部用頭；比賽由發球開始，直至球落地、出界或某一隊不能合法地將球擊回對方場區算一局結束；按照各隊積分情況排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

比賽規則：發球用手，傳球用頭；比賽采用七局四勝制，勝四局的隊勝一場；每隊只進行單場比賽，以最終積分排名；比賽前隨機抽號對壘，勝1球積1分，同時獲得發球權；擊球、發球不能踩邊線，鳴哨響后10秒內未將球擊出的違規；發球沒有擊打到對方區域違規； 一個隊連續觸球3次后沒有將球擊打至對方區域的犯規。

參賽方式：六隊各推選5名隊員參賽，隊員至少由2男2女構成，隊員性別單一時可聘請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。

【心心相映】

責任部門：辦公室

所需設施：寫字板一塊、彩筆一支、秒表6只

內容介紹：由兩人協助完成；在寫字板上貼上一個詞，其中一人根據詞義進行描述，另一人根據描述猜詞；寫字板置于參賽兩人中間，只有一人可以看到；在規定時間內猜中詞條多者得勝；并按猜出正確的詞條數排出一至六名，分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。

比賽規則：兩人可以隨時調換猜詞和描述角色；比賽時間為2分鐘，每隊限詞條30個；凡描述語言中出現詞條中的字，或者諧音相同時，均按違規處置。

參與方式：六隊各推選2名隊員參賽。

【同舟共濟】

責任部門：技術部

所需設施：皮帶12根、終點線兩條、充氣球12個

內容介紹：三人一組，將中間一人的左、右腿分別和另外兩人的左、右腿用皮帶扎捆，三人形成四條腿前行；前行中，兩邊職工各抱兩個充氣球；先到終點為勝，并按到達終點的順序排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

比賽規則：自行捆綁，接受裁判檢查，皮帶中途脫落的原地捆綁好后方可繼續比賽；每小組四個氣球不能掉，掉球后由場外人員協助撿回，球撿回前參賽者在遺球處等待，到達終點時四球不全者違規。

參與方式：六隊各推選3名隊員參賽，隊員中保證有1名女同志和1名男同志，隊員性別單一時可請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。

第二環節：抽獎。從抽獎箱抽出三等獎6名、優秀獎10名，分別對應2張、1張獎券，當場領取獎券。該環節共設22張獎券。

第三環節：個人項目（該環節項目同時開賽，共設240張獎券）

【鑼鳴盛世】

責任部門：質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司

所需設施：靶子、頭像、鑼、遮眼布兩條、鼓槌、隔離線兩條。

內容介紹：參賽者用布蒙眼，向前走三步，原地轉三圈，開始尋找目的地；目的地設鑼一面、靶子一個、人像一張；用鼓槌打中鑼的領券2張；鼓槌點中靶子1—5環的得獎券1張，點中6—10環的得獎券2張；鼓槌點中人像面部的得獎券1張，點中鼻子的得獎券2張。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參賽者一手持鼓槌，雙手舉過頭頂，由裁判檢查布蒙眼情況，在指令發出后完成規定動作，奔赴目的地；為增加趣味性，場外不得以任何方式提醒；參賽人如果感覺已經到達目的地時，可將鼓槌由頭頂直接向目標輕點，最終結果以第一次點中的情況為發放獎券依據；不能用手觸摸目標，每人僅限參加1次，每次限時30秒。

參與方式：個人項目，現場報名。

【請君入甕】

責任部門：經營部

所需設施：空啤酒瓶若干個，筷子若干根

內容介紹：地上放置空啤酒瓶，參賽者站立在瓶后，對準瓶口松手，筷子自由落下；統計瓶中筷子數，兩根筷子對應1張獎券，單根不計。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參加者每人限領5根筷子，筷子釋放時須離瓶口約30厘米，每人參賽一次。

參與方式：個人項目，現場報名。

【投其所好】

責任部門：保安部

所需設施：噴繪（高1.8米、長3米）、皮球10只

內容介紹：距離參賽者5米處立有一面噴繪，噴繪上有直徑30厘米、20厘米、15厘米的三個不同高度的圓孔，分別對應獎券1張、2張、3張；凡按規定投進圓孔的兌現獎券。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參加者每人領取三個球，在1分鐘內投完；投球時踩踏標志線以違規論；每人參賽僅限一次。

參與方式：個人項目，現場報名。

【有的放矢】

責任部門：技術部

所需設施：竹竿4個、線繩若干、隔離帶、空礦泉水若干

內容介紹：用3米左右的竹竿作為魚竿，距桿頭20厘米處栓一根1.5米長的線，線端拴一小截木棍作為魚鉤，現場劃定魚池，每上鉤1條發獎券1張。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參賽者不得跨越隔離帶，對魚竿結構不得私自更改，參賽限時1分鐘；每人僅限一次。

參與方式：個人項目，現場報名。

第四環節：抽獎。從抽獎箱抽出特等獎1名、一等獎2名、二等獎4名，分別對應6張、4張、3張獎券。該環節共設26張獎券。

第五環節：小組比賽項目（按項目順序依次進行，共設120張獎券）

小組比賽按照運動員編號劃分成組，即按編號1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6組參賽。

【春種秋收】

責任部門：禮賓服務部

內容介紹：參賽者聽到鑼聲后，迅速用竹筷將盤子中的乒乓球夾出后轉移到身后的小桶內；盤子和小桶相距1米；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

所需設施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盤子6個、小桶6個

比賽規則：轉移途中掉球的用竹筷從地上夾起；整個過程不能用手協助盤子和小桶位置均不得變動；完成規定動作后舉手示意，接受裁判檢查。

參與方式：每小組推選4名職工參賽。

【一氣呵成】

責任部門：經營部

所需設施：氣球若干、扎帶若干、直尺6個

內容介紹：四人自由分工，分別完成吹氣球、扎氣球、測量氣球工作；一人專門負責氣球運輸，將完成的氣球運送到指定框內。該項目共設60張獎券。

比賽規則：充氣后氣球直徑在15—20厘米以內，尺寸不在此范圍的氣球不予計數；比賽時間為2分鐘；轉移者只能用腿夾運氣球到指定球框，運輸動作開始后不得再用手接觸氣球；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。

參與方式：每小組推選4名職工參賽。

第六環節：集體比賽項目（共設獎券150張）

【最佳組合】

責任部門：辦公室

內容介紹：所有職工聽從現場發令后，圍繞一定區域小步跑動，由項目主持人臨時決定需要組合成的數值，參賽者迅速組合；未能組合成功的淘汰；第一次被淘汰的發獎券1張；第二次被淘汰的發獎券2張，第三次被淘汰的發獎券3張，依次類推，直至該項目所設150～180張獎券全部發放完畢。

比賽規則：男職工為標志0.5，女職工為標志1；組合時按標志數累加；參賽者必須跑動；組合成功后手拉手形成一個圈，接受裁判檢查。

參與方式：全體職工。

四、獎項設置

所有獎券均可即時兌換獎品；賽程結束后，由運動會組委會提名服務獎（1名）、最佳風采獎（1名）、最佳活力獎（1名）、最佳表演獎（1名）、道德風尚獎（1名）、組織獎（1名），每項提名發給獎狀，并獎勵3張獎券；籌備組、宣導組、獎品組、裁判組、后勤保障組工作人員按每人3張獎券發放補助。共計獎券147張。

五、活動要求

1. 各部門要及時組織職工學習方案內容，做好輿論宣傳工作，充分調動職工參與集體活動的積極性；比賽中要組織本部門職工按照賽事安排安全有序開展項目。

2. 項目承辦部門，抓好賽前、賽中和賽后的各項落實工作；在該項目進行前要在現場向參賽人員講明比賽規則，并做好該項目名次排定和獎券發放登記工作。

3. 各部門要主動以承辦項目為契機，展現部門風采，進一步提供職工動手、動腦能力，增強集體凝聚力。

4. 所有職工必須服從運動會活動組委會統一安排，嚴格按照賽事規程參賽或開展工作。

六、其他事項說明

1. 運動員編號以阿拉伯數字1開始編號，由參賽人員在開幕式結束后到服務臺隨機抽取。

2. 開幕式。運動員在《運動員進行曲》中以部門為單位入場，解說員進行即興解說；職工按部門排成一行，以0.6米的間距隨音樂節奏行進；部門間距保持在2米，入場按服務部、技術部、保安部、辦公室、經營部、質檢部、財務部、工會、商務中心、公司的順序進行；入場結束后，裁判員代表、運動員代表分別做賽前表態發言；請總經理講話；最后請局領導宣布運動會開幕。

3．宣傳內容。“益智健身，永葆活力；團結拼搏，奮發有為”；“互相學習，實現共贏；再接再厲，勇攀高峰”；“認真落實科學發展觀，實現xxxx跨越式發展”；“貫徹十七屆四中全會精神，不斷把xxxx事業推向前進”；“團結進取繼往開來，求實創新再創輝煌”。

【篇5】職工趣味運動會活動方案

職工趣味運動會方案

為進一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團結和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰斗力，以更高的熱情投入到xxxx的發展事業中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運動會。

一、指導思想：以科學發展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚xxxx以人為本、敢于創新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。

二、組織機構

成立xxxxxxxx管理中心首屆職工趣味運動會組委會。

主 任：

副主任：

委 員：組委會下設五個工作機構：

1.籌備組

組 長：

組 員：

工作職責：負責執行組委會前期的各項決議，包括獎品采購、獎項設置、獎券監制、號牌設計、道具籌備、聯系各承辦項目責任人，落實好賽前的各項籌備工作；

2.宣導組

組 長：

組 員：

工作職責：負責運動會期間的宣傳，賽程安排，運動項目容、比賽規則解釋，項目實施區域劃分，對承辦項目進行賽前預備工作督導；

3.裁判組

組 長：

組 員：

工作職責：負責監督各項賽事規則落實情況，對活動的違規行為隨時提出意見，對參賽人員的違規行為做出判定，督促承辦部門按照比賽規則開展工作；

4.獎品組

組 長：

組 員：

工作職責：負責運動會期間的獎品與獎券發放、領用、保管、統計等工作，嚴格按照獎品與獎券對應比例兌換實物，并認真填寫實物換領明細表；

5.后勤保障組

組 長：

組 員：

工作職責：按照組委會安排，機動性根據現場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。

三、賽事安排

第一環節：部門競技項目（按項目順序依次進行，共設258獎券）

部門競技項目分六個隊進行，即技術部、經營部、禮賓服務部、保安部以部門為單位參加部門比賽，部門經理任隊長；中心領導和辦公室組隊，xxxx副總經理任隊長；質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司聯合組隊，xxxxx任隊長。

【頂上功夫】

責任部門：禮賓服務部

所需設施：報紙數份、隔離線二條

容介紹：在場設置起點和終點，兩點相距15米；參與者每人頭頂一大小相同的報紙，在聽到鑼聲后，跑向對面將報紙交給下一位接力者，完成所有接力并最先到達終點的獲勝；按照到達終點的時間確定名次，對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15、13、11、9、7、5。該項目共設60獎券。

比賽規則：報紙頂在頭頂，聽到鑼聲后起跑；跑動中不能用手碰報紙，報紙落地后，在原地頂好后方可繼續跑動；接力者在隔離線外接力。

參與方式：六隊各選出4名隊員參賽。

【指點迷徑】

責任部門：保安部

所需設施：純凈水50瓶、蒙眼布10條、隔離帶

容介紹：在5平方米的圍分布50瓶倒立放置的礦泉水，參賽者用布蒙眼后，聽從配合者在場外指引通過瓶陣，碰翻瓶子最少的獲勝,并根據現場踢翻瓶數，計算名次；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券10、9、8、5、4、3。該項目共設39獎券。

比賽規則：1分鐘通過瓶陣，穿越瓶陣者必須蒙住雙眼，指引者不能跨越隔離帶。

參與方式：六隊各推選2名隊員參賽。

【頭球對決】

責任部門：質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司

所需設備：氣球、線、哨子

容介紹：比賽的目的是各隊遵照規則，將氣球擊過球網，使其落在對方場區的地面上，而防止氣球落在本方場區的地面上；每隊在自己場區可擊球3次（攔網觸球除外），但除發球用手外，其余擊球全部用頭；比賽由發球開始，直至球落地、出界或某一隊不能合法地將球擊回對方場區算一局結束；按照各隊積分情況排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15、13、11、9、7、5。該項目共設60獎券。

比賽規則：發球用手，傳球用頭；比賽采用七局四勝制，勝四局的隊勝一場；每隊只進行單場比賽，以最終積分排名；比賽前隨機抽號對壘，勝1球積1分，同時獲得發球權；擊球、發球不能踩邊線，鳴哨響后10秒未將球擊出的違規；發球沒有擊打到對方區域違規； 一個隊連續觸球3次后沒有將球擊打至對方區域的犯規。

參賽方式：六隊各推選5名隊員參賽，隊員至少由2男2女構成，隊員性別單一時可聘請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。

【心心相映】

責任部門：辦公室

所需設施：寫字板一塊、彩筆一支、秒表6只

容介紹：由兩人協助完成；在寫字板上貼上一個詞，其中一人根據詞義進行描述，另一人根據描述猜詞；寫字板置于參賽兩人中間，只有一人可以看到；在規定時間猜中詞條多者得勝；并按猜出正確的詞條數排出一至六名，分別給部門獎勵獎券10、9、8、5、4、3。該項目共設39獎券。

比賽規則：兩人可以隨時調換猜詞和描述角色；比賽時間為2分鐘，每隊限詞條30個；凡描述語言中出現詞條中的字，或者諧音相同時，均按違規處置。

參與方式：六隊各推選2名隊員參賽。

【同舟共濟】

責任部門：技術部

所需設施：皮帶12根、終點線兩條、充氣球12個

容介紹：三人一組，將中間一人的左、右腿分別和另外兩人的左、右腿用皮帶扎捆，三人形成四條腿前行；前行中，兩邊職工各抱兩個充氣球；先到終點為勝，并按到達終點的順序排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15、13、11、9、7、5。該項目共設60獎券。

比賽規則：自行捆綁，接受裁判檢查，皮帶中途脫落的原地捆綁好后方可繼續比賽；每小組四個氣球不能掉，掉球后由場外人員協助撿回，球撿回前參賽者在遺球處等待，到達終點時四球不全者違規。

參與方式：六隊各推選3名隊員參賽，隊員中保證有1名女同志和1名男同志，隊員性別單一時可請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。

第二環節：抽獎。從抽獎箱抽出三等獎6名、優秀獎10名，分別對應2、1獎券，當場領取獎券。該環節共設22獎券。

第三環節：個人項目（該環節項目同時開賽，共設240獎券）

【鑼鳴盛世】

責任部門：質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司

所需設施：靶子、頭像、鑼、遮眼布兩條、鼓槌、隔離線兩條。

容介紹：參賽者用布蒙眼，向前走三步，原地轉三圈，開始尋找目的地；目的地設鑼一面、靶子一個、人像一；用鼓槌打中鑼的領券2；鼓槌點中靶子1—5環的得獎券1，點中6—10環的得獎券2；鼓槌點中人像面部的得獎券1，點中鼻子的得獎券2。該項目共設60獎券，發完為止。

【篇6】職工趣味運動會活動方案

職工趣味運動會方案

職工趣味運動會方案

為進一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團結和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰斗力，以更高的熱情投入到xxxx的發展事業中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運動會。

一、指導思想：以科學發展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚xxxx以人為本、敢于創新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。

二、組織機構

成立xxxxxxxx管理中心首屆職工趣味運動會組委會。

主 任：

副主任：

委 員：組委會下設五個工作機構：

1.籌備組

組 長：

組 員：

工作職責：負責執行組委會前期的各項決議，包括獎品采購、獎項設置、獎券監制、號牌設計、道具籌備、聯系各承辦項目責任人，落實好賽前的各項籌備工作；

2.宣導組

組 長：

組 員：

工作職責：負責運動會期間的宣傳，賽程安排，運動項目內容、比賽規則解釋，項目實施區域劃分，對承辦項目進行賽前預備工作督導；

3.裁判組

組 長：

組 員：

工作職責：負責監督各項賽事規則落實情況，對活動的違規行為隨時提出意見，對參賽人員的違規行為做出判定，督促承辦部門按照比賽規則開展工作；

4.獎品組

組 長：

組 員：

工作職責：負責運動會期間的獎品與獎券發放、領用、保管、統計等工作，嚴格按照獎品與獎券對應比例兌換實物，并認真填寫實物換領明細表；

5.后勤保障組

組 長：

組 員：

工作職責：按照組委會安排，機動性根據現場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。

三、賽事安排

第一環節：部門競技項目（按項目順序依次進行，共設258張獎券）

部門競技項目分六個隊進行，即技術部、經營部、禮賓服務部、保安部以部門為單位參加部門比賽，部門經理任隊長；中心領導和辦公室組隊，xxxx副總經理任隊長；質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司聯合組隊，xxxxx任隊長。

【頂上功夫】

責任部門：禮賓服務部

所需設施：報紙數份、隔離線二條

內容介紹：在場內設置起點和終點，兩點相距15米；參與者每人頭頂一張大小相同的報紙，在聽到鑼聲后，跑向對面將報紙交給下一位接力者，完成所有接力并最先到達終點的獲勝；按照到達終點的時間確定名次，對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

比賽規則：報紙頂在頭頂，聽到鑼聲后起跑；跑動中不能用手碰報紙，報紙落地后，在原地頂好后方可繼續跑動；接力者在隔離線外接力。

參與方式：六隊各選出4名隊員參賽。

【指點迷徑】

責任部門：保安部

所需設施：純凈水50瓶、蒙眼布10條、隔離帶

內容介紹：在5平方米的范圍內分布50瓶倒立放置的礦泉水，參賽者用布蒙眼后，聽從配合者在場外指引通過瓶陣，碰翻瓶子最少的獲勝,并根據現場踢翻瓶數，計算名次；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。

比賽規則：1分鐘內通過瓶陣，穿越瓶陣者必須蒙住雙眼，指引者不能跨越隔離帶。

參與方式：六隊各推選2名隊員參賽。

【頭球對決】

責任部門：質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司

所需設備：氣球、線、哨子

內容介紹：比賽的目的是各隊遵照規則，將氣球擊過球網，使其落在對方場區的地面上，而防止氣球落在本方場區的地面上；每隊在自己場區可擊球3次（攔網觸球除外），但除發球用手外，其余擊球全部用頭；比賽由發球開始，直至球落地、出界或某一隊不能合法地將球擊回對方場區算一局結束；按照各隊積分情況排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

比賽規則：發球用手，傳球用頭；比賽采用七局四勝制，勝四局的隊勝一場；每隊只進行單場比賽，以最終積分排名；比賽前隨機抽號對壘，勝1球積1分，同時獲得發球權；擊球、發球不能踩邊線，鳴哨響后10秒內未將球擊出的違規；發球沒有擊打到對方區域違規； 一個隊連續觸球3次后沒有將球擊打至對方區域的犯規。

參賽方式：六隊各推選5名隊員參賽，隊員至少由2男2女構成，隊員性別單一時可聘請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。

【心心相映】

責任部門：辦公室

所需設施：寫字板一塊、彩筆一支、秒表6只

內容介紹：由兩人協助完成；在寫字板上貼上一個詞，其中一人根據詞義進行描述，另一人根據描述猜詞；寫字板置于參賽兩人中間，只有一人可以看到；在規定時間內猜中詞條多者得勝；并按猜出正確的詞條數排出一至六名，分別給部門獎勵獎券10張、9張、8張、5張、4張、3張。該項目共設39張獎券。

比賽規則：兩人可以隨時調換猜詞和描述角色；比賽時間為2分鐘，每隊限詞條30個；凡描述語言中出現詞條中的字，或者諧音相同時，均按違規處置。

參與方式：六隊各推選2名隊員參賽。

【同舟共濟】

責任部門：技術部

所需設施：皮帶12根、終點線兩條、充氣球12個

內容介紹：三人一組，將中間一人的左、右腿分別和另外兩人的左、右腿用皮帶扎捆，三人形成四條腿前行；前行中，兩邊職工各抱兩個充氣球；先到終點為勝，并按到達終點的順序排出一至六名，分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

比賽規則：自行捆綁，接受裁判檢查，皮帶中途脫落的原地捆綁好后方可繼續比賽；每小組四個氣球不能掉，掉球后由場外人員協助撿回，球撿回前參賽者在遺球處等待，到達終點時四球不全者違規。

參與方式：六隊各推選3名隊員參賽，隊員中保證有1名女同志和1名男同志，隊員性別單一時可請外援，但1人不能同時參與兩隊比賽。

第二環節：抽獎。從抽獎箱抽出三等獎6名、優秀獎10名，分別對應2張、1張獎券，當場領取獎券。該環節共設22張獎券。

第三環節：個人項目（該環節項目同時開賽，共設240張獎券）

【鑼鳴盛世】

責任部門：質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司

所需設施：靶子、頭像、鑼、遮眼布兩條、鼓槌、隔離線兩條。

內容介紹：參賽者用布蒙眼，向前走三步，原地轉三圈，開始尋找目的地；目的地設鑼一面、靶子一個、人像一張；用鼓槌打中鑼的領券2張；鼓槌點中靶子1—5環的得獎券1張，點中6—10環的得獎券2張；鼓槌點中人像面部的得獎券1張，點中鼻子的得獎券2張。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參賽者一手持鼓槌，雙手舉過頭頂，由裁判檢查布蒙眼情況，在指令發出后完成規定動作，奔赴目的地；為增加趣味性，場外不得以任何方式提醒；參賽人如果感覺已經到達目的地時，可將鼓槌由頭頂直接向目標輕點，最終結果以第一次點中的情況為發放獎券依據；不能用手觸摸目標，每人僅限參加1次，每次限時30秒。

參與方式：個人項目，現場報名。

【請君入甕】

責任部門：經營部

所需設施：空啤酒瓶若干個，筷子若干根

內容介紹：地上放置空啤酒瓶，參賽者站立在瓶后，對準瓶口松手，筷子自由落下；統計瓶中筷子數，兩根筷子對應1張獎券，單根不計。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參加者每人限領5根筷子，筷子釋放時須離瓶口約30厘米，每人參賽一次。

參與方式：個人項目，現場報名。

【投其所好】

責任部門：保安部

所需設施：噴繪（高1.8米、長3米）、皮球10只

內容介紹：距離參賽者5米處立有一面噴繪，噴繪上有直徑30厘米、20厘米、15厘米的三個不同高度的圓孔，分別對應獎券1張、2張、3張；凡按規定投進圓孔的兌現獎券。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參加者每人領取三個球，在1分鐘內投完；投球時踩踏標志線以違規論；每人參賽僅限一次。

參與方式：個人項目，現場報名。

【有的放矢】

責任部門：技術部

所需設施：竹竿4個、線繩若干、隔離帶、空礦泉水若干

內容介紹：用3米左右的竹竿作為魚竿，距桿頭20厘米處栓一根1.5米長的線，線端拴一小截木棍作為魚鉤，現場劃定魚池，每上鉤1條發獎券1張。該項目共設60張獎券，發完為止。

比賽規則：參賽者不得跨越隔離帶，對魚竿結構不得私自更改，參賽限時1分鐘；每人僅限一次。

參與方式：個人項目，現場報名。

第四環節：抽獎。從抽獎箱抽出特等獎1名、一等獎2名、二等獎4名，分別對應6張、4張、3張獎券。該環節共設26張獎券。

第五環節：小組比賽項目（按項目順序依次進行，共設120張獎券）

小組比賽按照運動員編號劃分成組，即按編號1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6組參賽。

【春種秋收】

責任部門：禮賓服務部

內容介紹：參賽者聽到鑼聲后，迅速用竹筷將盤子中的乒乓球夾出后轉移到身后的小桶內；盤子和小桶相距1米；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。該項目共設60張獎券。

所需設施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盤子6個、小桶6個

比賽規則：轉移途中掉球的用竹筷從地上夾起；整個過程不能用手協助盤子和小桶位置均不得變動；完成規定動作后舉手示意，接受裁判檢查。

參與方式：每小組推選4名職工參賽。

【一氣呵成】

責任部門：經營部

所需設施：氣球若干、扎帶若干、直尺6個

內容介紹：四人自由分工，分別完成吹氣球、扎氣球、測量氣球工作；一人專門負責氣球運輸，將完成的氣球運送到指定框內。該項目共設60張獎券。

比賽規則：充氣后氣球直徑在15—20厘米以內，尺寸不在此范圍的氣球不予計數；比賽時間為2分鐘；轉移者只能用腿夾運氣球到指定球框，運輸動作開始后不得再用手接觸氣球；對一至六名參賽團體分別給部門獎勵獎券15張、13張、11張、9張、7張、5張。

參與方式：每小組推選4名職工參賽。

第六環節：集體比賽項目（共設獎券150張）

【最佳組合】

責任部門：辦公室

內容介紹：所有職工聽從現場發令后，圍繞一定區域小步跑動，由項目主持人臨時決定需要組合成的數值，參賽者迅速組合；未能組合成功的淘汰；第一次被淘汰的發獎券1張；第二次被淘汰的發獎券2張，第三次被淘汰的發獎券3張，依次類推，直至該項目所設150～180張獎券全部發放完畢。

比賽規則：男職工為標志，女職工為標志1；組合時按標志數累加；參賽者必須跑動；組合成功后手拉手形成一個圈，接受裁判檢查。

參與方式：全體職工。

四、獎項設置

所有獎券均可即時兌換獎品；賽程結束后，由運動會組委會提名服務獎（1名）、最佳風采獎（1名）、最佳活力獎（1名）、最佳表演獎（1名）、道德風尚獎（1名）、組織獎（1名），每項提名發給獎狀，并獎勵3張獎券；籌備組、宣導組、獎品組、裁判組、后勤保障組工作人員按每人3張獎券發放補助。共計獎券147張。

五、活動要求

1. 各部門要及時組織職工學習方案內容，做好輿論宣傳工作，充分調動職工參與集體活動的積極性；比賽中要組織本部門職工按照賽事安排安全有序開展項目。

2. 項目承辦部門，抓好賽前、賽中和賽后的各項落實工作；在該項目進行前要在現場向參賽人員講明比賽規則，并做好該項目名次排定和獎券發放登記工作。

3. 各部門要主動以承辦項目為契機，展現部門風采，進一步提供職工動手、動腦能力，增強集體凝聚力。

4. 所有職工必須服從運動會活動組委會統一安排，嚴格按照賽事規程參賽或開展工作。

六、其他事項說明

1. 運動員編號以阿拉伯數字1開始編號，由參賽人員在開幕式結束后到服務臺隨機抽取。

2. 開幕式。運動員在《運動員進行曲》中以部門為單位入場，解說員進行即興解說；職工按部門排成一行，以0.6米的間距隨音樂節奏行進；部門間距保持在2米，入場按服務部、技術部、保安部、辦公室、經營部、質檢部、財務部、工會、商務中心、公司的順序進行；入場結束后，裁判員代表、運動員代表分別做賽前表態發言；請總經理講話；最后請局領導宣布運動會開幕。

3．宣傳內容。“益智健身，永葆活力；團結拼搏，奮發有為”；“互相學習，實現共贏；再接再厲，勇攀高峰”；“認真落實科學發展觀，實現xxxx跨越式發展”；“貫徹十七屆四中全會精神，不斷把xxxx事業推向前進”；“團結進取繼往開來，求實創新再創輝煌”。

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