以下是為大家整理的關(guān)于百年黨史分為那幾個階段5篇 , 供大家參考選擇。

百年黨史分為那幾個階段5篇

第1篇: 百年黨史分為那幾個階段

按摩那幾個穴位可以預(yù)防高血壓

中國隨著生活水平的提高，高血壓患者也逐年增加，中老年是患病的高發(fā)人群。家有兒女的都幫父母找降壓產(chǎn)品和降壓方法，什么藥物啊、食療啊和足浴療法等，其實降壓的方法就在我們身邊。那么按摩那幾個穴位可以預(yù)防高血壓呢?

高血壓的癥狀因人而異。早期可能無癥狀或癥狀不明顯，僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動后發(fā)生血壓升高，并在休息后恢復(fù)正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續(xù)升高，逐漸會出現(xiàn)各種癥狀。此時被稱為緩進(jìn)型高血壓病。緩進(jìn)型高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。當(dāng)血壓突然升高到一定程度時甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，嚴(yán)重時會發(fā)生神志不清、抽搐。

這就屬于急進(jìn)型高血壓和高血壓危重癥，多會在短期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風(fēng)、心梗、腎衰等。癥狀與血壓升高的水平并無一致的關(guān)系。一些高血壓病患者在長期的治療中，摸索出以下10種人工降低血壓的方法。

一、揉抹曲池穴。找準(zhǔn)肘關(guān)節(jié)處的曲池穴，先用右手按揉，然后再用左手按揉，放置一周為一拍，共做32拍。此法的好處是，能清熱、降壓。

二、按摩百會穴。每個人的百會穴都位于頭頂?shù)恼醒搿Ｄ憧捎檬终凭o貼百會穴呈順時針旋轉(zhuǎn)，一圈為一拍，每次至少做32拍。此法的最大好處就在于可以寧神清腦，降低血壓。

三、摩抹腦兩旁。兩手五指自然分開，用手掌上的小魚際從前額向耳后按摩，兩手交換使用，從前額至耳部呈孤線每行走一次為一拍，共需做32拍。此法的功效在于，能平肝息風(fēng)，疏經(jīng)通絡(luò)，降血壓、清腦。

四、呼吸放松法。這種做法是其他九種降壓法的預(yù)備動作，患者坐在椅子或沙發(fā)上，姿勢自然端正，兩眼正視前方，兩臂自然下垂，雙手手掌放在大腿上，膝關(guān)節(jié)呈90度角，兩足分開與肩同寬，全身肌肉放松，呼吸均勻。

五、按揉關(guān)寬胸。用大拇指按揉內(nèi)關(guān)穴，先揉左手隨后再揉右手，呈順時針方向按揉。一周為一拍，共要做32拍。其功效是舒心開胸。

第2篇: 百年黨史分為那幾個階段

飲料加盟應(yīng)該考慮的4個方面

時代在改變，各行業(yè)模式也要不斷的變化，現(xiàn)在飲料行業(yè)競爭已經(jīng)白熱化，淡季如何做好飲料加盟？飲料廠家通過線上和線下只為爭奪市場上有限的份額，可以說是絞盡腦汁。今年冬季飲料加盟市場顯得非常平淡，各大經(jīng)銷商都處于一種觀望狀態(tài)！不知如何選擇飲料品牌？

經(jīng)銷商想要進(jìn)入飲料市場，光靠滿腔熱血是行不通的。那么，什么樣的飲料加盟比較好呢？十六紅覺得應(yīng)該從4個方面考慮！

飲料加盟選擇1-【品質(zhì)】
　　飲料作為一種現(xiàn)代產(chǎn)品，質(zhì)量優(yōu)秀和品質(zhì)高超是成就好飲料的第一標(biāo)準(zhǔn)。如果一瓶飲料，口感上得不到消費者的認(rèn)同那無疑是失敗的。沒有消費者的喜愛，再怎樣的廣告推銷、市場營銷也不能賺取財富。
　　飲料加盟選擇2-【定位】
　　一個飲料品種，在擁有了品質(zhì)時，沒有一個相稱的定位。那也很難獲得最高的回報。定位是一種力量，讓飲料身價倍增，定位準(zhǔn)確了，銷售才有方向和奔頭！

飲料加盟選擇3-【推廣】
　　飲料最終的目的是進(jìn)入市場，賺取利潤。“酒香也怕巷子深”，當(dāng)今飲料時代更是如此。再好的品牌，再好的飲料。沒有一個成功的營銷推廣策略也難有大作為。
　　飲料加盟選擇4-【潛力】
　　市場是在變動和發(fā)展的，消費者的需求也是不斷變化的。對于未來的市場，一款飲料能否具有搶占未來飲料市場的潛力是很重要的。具備了很大的潛力，才能在市場上立于不敗之地。

以上是飲料加盟的最重要的4個方面，十六紅為您分享！如果您有更好的建議，請聯(lián)系我們！

（文章來源：十六紅官網(wǎng)）

第3篇: 百年黨史分為那幾個階段

四川有18個地級市，3個民族自治州。13個縣級市，124個縣，3個民族自治縣。
1、成都市---------錦江區(qū) 青羊區(qū) 金牛區(qū) 武侯區(qū) 成華區(qū) 龍泉驛區(qū) 青白江區(qū) 都江堰市 彭州市 邛崍市 崇州市 金堂縣 雙流縣 溫江縣 郫縣 新都縣 大邑縣 蒲江縣 新津縣

2、自貢市---------自流井區(qū) 貢井區(qū) 大安區(qū) 鹽灘區(qū) 榮縣 富順縣

3、攀枝花市--------東區(qū) 西區(qū) 仁和區(qū) 米易區(qū) 鹽邊縣

4、瀘州-----江陽區(qū) 龍馬潭區(qū) 納西區(qū) 瀘縣 合江縣 敘永縣 古藺縣

5、德陽市-------旌陽區(qū) 廣漢市 什邡市 綿竹市 中江縣 羅江縣

6、綿陽市---------- 涪城區(qū) 游仙區(qū) 江油市 安縣 梓潼縣 平武縣 北川縣 三臺縣

7、廣元市--------市中區(qū) 元壩區(qū) 朝天區(qū) 劍閣縣 旺蒼縣 青川縣 蒼溪縣

8、遂寧市----------- 市中區(qū) 蓬溪縣 射洪縣 大英縣

9、內(nèi)江市------ 市中區(qū) 東興區(qū) 資中縣 威遠(yuǎn)縣 隆昌縣

10樂山市--------- 市中區(qū) 五通橋區(qū) 沙灣區(qū) 金河口區(qū) 峨眉山市 夾江縣 犍為縣 沐川縣 井鹽縣 馬邊縣 峨邊縣

11、南充市------- 順慶市 高坪區(qū) 嘉陵區(qū) 閬中市 南部縣 西充縣 營山縣 儀隴縣 蓬安縣

12、宜賓市--------- 翠屏區(qū) 宜賓縣 南溪縣 江安縣 長寧縣 高縣 筠連縣 珙縣 興文縣 屏山縣

13、廣安市-------- 廣安區(qū) 華鎣市 岳池縣 武勝縣 鄰水縣

14、達(dá)州市-------- 通川區(qū) 萬源市 達(dá)縣 宣漢縣 開江縣 大竹縣 渠縣

15、巴中市-------- 巴州區(qū) 平昌縣 通江縣 南江縣

16、雅安市--------- 雨城區(qū) 名山縣 滎經(jīng)縣 漢源縣 天全縣 蘆山縣 寶興縣 石棉縣

17、眉山市--- 東坡區(qū) 仁壽縣 彭山縣 洪雅縣 丹棱縣 青神縣

18、資陽市---- 雁江區(qū) 簡陽市 安岳縣 樂至縣

阿壩藏族羌族自治州------- 汶川縣 理縣 茂縣 松潘 九寨溝縣 金川縣 小金縣 黑水縣 馬爾康縣 壤塘縣 阿壩縣 若爾康縣 紅原縣

甘孜藏族自治州 ----------康定縣 瀘定縣 丹巴縣 九龍縣 雅江縣 道孚縣 爐霍縣 甘孜縣 新龍縣 德格縣 白玉縣 石渠縣 色達(dá)縣 巴塘縣 鄉(xiāng)城縣 稻城縣 得榮縣 理塘縣

涼山彝族自治州 ----------西昌市 木里縣 鹽源縣 德昌縣 會東縣 寧南縣 普格縣 布拖縣 金陽縣 昭覺縣 喜得縣 冕寧縣 越西縣 甘洛縣 美姑縣 雷波縣 會理縣

第4篇: 百年黨史分為那幾個階段

監(jiān)理驗筋主要看那幾個方面？

?建筑工程混凝土主體結(jié)構(gòu)中，鋼筋分項工程是主體結(jié)構(gòu)質(zhì)量的重要組成部分，監(jiān)理驗筋對工程主體結(jié)構(gòu)質(zhì)量把關(guān)至為重要。筆者曾對監(jiān)理驗筋? 工作作了專題調(diào)查，現(xiàn)將調(diào)查記錄整理成文，奉獻(xiàn)給同仁，敬請指教。?

　　1?對鋼筋保護層厚度的驗查與控制

　　鋼筋保護層厚度是混凝土主體結(jié)構(gòu)中一個重要的質(zhì)量指標(biāo)。在設(shè)計圖紙上有注明，在施工質(zhì)量驗收規(guī)范中有要求。 施工質(zhì)量驗收規(guī)范中規(guī)定，混凝土梁、柱、墻、板的鋼筋保護層厚度應(yīng)達(dá)到設(shè)計圖紙上要求的厚度。梁、柱鋼筋保護層厚度允許偏差為±5㎜，且不得有超過7.5㎜的偏差點，墻、板鋼筋保護層厚度允許偏差為±3㎜，且不得有超過±4.5㎜的偏差點。 梁、板構(gòu)件上部縱向受力鋼筋的保護層厚度的合格率達(dá)到90%以上。 主體結(jié)構(gòu)驗收時，結(jié)構(gòu)實體鋼筋保護層厚度合格率應(yīng)達(dá)到90%以上。?施工質(zhì)量驗收規(guī)范作了上述嚴(yán)格要求的原因是： （1）保護混凝土主體結(jié)構(gòu)中的鋼筋不受大氣、雨水和地下水的腐蝕。因受腐蝕的鋼筋生銹后不僅會降低鋼筋強度，生銹鋼筋還會劇烈膨脹使混凝土崩裂，導(dǎo)致整個構(gòu)件破壞。 （2）保證混凝土對鋼筋有一定的裹握力。保護層沒有了，或薄了，裹握力就不夠，鋼筋和混凝土不能共同工作，混凝土構(gòu)件達(dá)不到設(shè)計受力效果。 （3）保證受力主筋的正確位置上，這對懸挑結(jié)構(gòu)尤為重要。?

　　目前鋼筋保護層厚度存在較為普遍的質(zhì)量通病是：

　　（1）未按設(shè)計圖紙規(guī)定的保護層厚度提前做好砂漿墊塊。（2）施工中未按施工工藝要求在鋼筋底部、側(cè)面按50㎝間距綁扎漿墊塊。（3）施工人員對規(guī)范中保護層厚度要求不熟悉，在施工中未對保護層厚度進(jìn)行自檢，對保護層厚度是否合格心中無數(shù)。（4）監(jiān)理在驗筋時，忽略對保護層厚度的檢查，往往在砂漿墊塊綁扎沒有到位的情況下就同意澆筑混凝土。?

　　2?箍筋

　　箍筋是鋼筋工程中很重要的一種鋼筋，有的施工單位對箍筋質(zhì)量重視不夠，問題較多，影響鋼筋工程質(zhì)量。主要表現(xiàn)在： （1）箍筋尺寸不準(zhǔn)。箍筋尺寸大了或小了都會影響主筋的正確位置和箍筋的正確位置，影響鋼筋工程質(zhì)量。 規(guī)范要求箍筋內(nèi)凈尺寸的允許誤差是±5㎜，監(jiān)理應(yīng)把檢查箍筋的內(nèi)凈尺寸是否符合圖紙要求作為對鋼筋綁扎工程實行預(yù)控的一個重要手段。 （2）箍筋彎鉤外平直長度不夠。非抗震區(qū)彎鉤外平直長度為5d，抗震區(qū)彎鉤外平直長度為10d。彎鉤外平直長度很少有人檢查，較為普遍的存在長度不足的通病。 （3）箍筋彎鉤在抗震區(qū)要求彎135°，彎鉤應(yīng)在后臺制作箍筋時就要彎好。而有的鋼筋班組在后臺只彎到45°，135°留到綁扎時再彎，一般未彎到位，有的則完全未彎。 （4）在下列區(qū)域設(shè)計圖上往往要求箍筋加密：?eq?\o\ac(○,1)1主梁與次梁交叉處：?eq?\o\ac(○,2)2主梁吊筋處； eq?\o\ac(○,3)3柱子上、下兩端80㎝范圍內(nèi)；?eq?\o\ac(○,4)4主梁彎起鋼筋處；?eq \o\ac(○,5)5地下室內(nèi)的柱子往往要求全長加密；?eq?\o\ac(○,6)6鋼筋搭接長度范圍內(nèi)等。 加密區(qū)的加密箍筋，鋼筋綁扎工人容易漏扎，監(jiān)理應(yīng)注意檢查。?

　　3?縱向鋼筋搭接長度與綁扎

　　縱向鋼筋的搭接長度與鋼筋的直徑有關(guān)、與鋼筋的級別有關(guān)、與鋼筋的表面形狀有關(guān)、與混凝土強度有關(guān)、與結(jié)構(gòu)抗震設(shè)防等級有關(guān)。具體數(shù)字應(yīng)根據(jù)施工質(zhì)量驗收規(guī)范的規(guī)定確定。在鋼筋搭接長度上應(yīng)綁扎三個扣，兩端頭5㎝處各扎一個扣，當(dāng)中扎一個扣。鋼筋搭接長度和綁扎同焊接一樣重要，應(yīng)按規(guī)范列入主控項目進(jìn)行全數(shù)檢查，不可馬虎或隨意。?

　　4?縱向受拉鋼筋端頭錨固長度

　　縱向受拉鋼筋端頭錨固長度是保證鋼筋充分發(fā)揮其抗拉強度而采用的一種措施。 錨固長度與鋼筋直徑有關(guān)、與鋼筋級別有關(guān)、與混凝土強度有關(guān)、與鋼筋外形有關(guān)、與結(jié)構(gòu)抗震等級有關(guān)。具體數(shù)字應(yīng)根據(jù)設(shè)計圖紙上標(biāo)明的數(shù)字或設(shè)計規(guī)范要求確定，不可遺漏。

　　5?鋼筋焊接

　　（1）鋼筋焊接應(yīng)滿足以下要求：?eq?\o\ac(○,1)1同一縱向受力鋼筋不宜有兩個或兩個以上的焊接接頭；?eq \o\ac(○,2)2在同一構(gòu)件內(nèi)鋼筋的焊接接頭宜相互錯開；?eq \o\ac(○,3)3焊接接頭不宜設(shè)在箍筋加密區(qū)內(nèi)；?eq?\o\ac(○,4)4縱向受拉連接區(qū)段內(nèi)的鋼筋焊接接頭面積率不大于50%； eq?\o\ac(○,5)5對焊接接頭的外觀質(zhì)量應(yīng)進(jìn)行全數(shù)檢查。?（2）對搭接焊應(yīng)注意克服以下通病：?eq \o\ac(○,1)1焊接前鋼筋未按要求彎折，焊接頭兩邊的鋼筋中心線不在一直線上；?eq \o\ac(○,2)2采用了錯誤的先焊后彎折的工藝方法，降低了焊接強度，千萬焊接強度不合格；?eq \o\ac(○,3)3焊縫長度不夠；?eq?\o\ac(○,4)4焊后留在焊渣未清除。?（3）對電渣壓力焊應(yīng)注意克服以下缺陷：?eq \o\ac(○,1)1對接鋼筋軸線偏移＞0.1d，或＞2㎜；?eq?\o\ac(○,2)2彎折＞4°；?eq \o\ac(○,3)3裂紋；?eq?\o\ac(○,4)4咬邊＞1㎜；?eq?\o\ac(○,5)5未焊合；?eq \o\ac(○,6)6焊包不飽滿；?eq?\o\ac(○,7)7燒傷；?eq?\o\ac(○,8)8氣孔；?eq \o\ac(○,9)9焊包下淌。如出現(xiàn)上述缺陷，電焊工應(yīng)從熱影響區(qū)外，即離焊縫1.1d長度處切除重焊。 監(jiān)理應(yīng)要求電焊工認(rèn)真自檢，保證電渣壓力焊接頭100%合格。 電焊工應(yīng)在同一級別、同一直徑的鋼筋300個焊接接頭中或一層樓隨機切取3個（一批）焊接試樣送試驗室，做拉伸試驗。?

　　6?監(jiān)理驗筋內(nèi)容?

　　監(jiān)理驗筋是鋼筋工程最后一道質(zhì)量把關(guān)。專業(yè)監(jiān)理工程師在驗筋前應(yīng)熟悉有關(guān)設(shè)計圖紙和規(guī)范，作一些必要的筆記和計算，以保證驗筋工作能全面、細(xì)致、到位，確保鋼筋分項工程的質(zhì)量。 對于主筋應(yīng)檢查主筋的根數(shù)、型號、規(guī)格、級別、位置、間距（應(yīng)大于25㎜以上）；搭接長、錨固長、焊接接頭外觀質(zhì)量，焊接接頭的位置、數(shù)量是否符合要求，扎絲綁扎是否規(guī)范，以及保護層厚度是否達(dá)到規(guī)范要求等。 對于箍筋應(yīng)檢查箍筋的內(nèi)凈尺寸，綁扎后的箍筋水平度、垂直度、間距是否符合要求，箍筋端頭彎鉤角度，端頭彎鉤外平直長度，主筋是否綁扎在箍筋四角上，以及加密區(qū)的箍筋是否按要求進(jìn)行加密等。?

所屬分類：數(shù)據(jù)/知識/短文?->?工程監(jiān)理?
1、?柱子變徑在梁內(nèi)變徑。?
2、?懸挑梁下有柱子時，要在梁底和柱之間加擠塑板，不能改變受力結(jié)構(gòu)。?
3、?加密箍筋、吊筋不能漏設(shè)。?
4、?梁柱節(jié)點處，柱鋼筋要與箍筋綁扎，箍筋數(shù)量按加密綁扎。?
5、?馬凳高度要與板的厚度相互一致。（也就是說120板要用90高的馬凳,不然板上部鋼筋保護層就會不滿足圖紙要求。）?
6、?穿梁套管要加附加箍筋和加強鋼筋。?
7、 頂層框架梁節(jié)點做法，采用柱錨梁，柱外側(cè)鋼筋從梁底算錨入1.5lae，而且要注意，從柱內(nèi)側(cè)算起，也要錨入梁內(nèi)最少50公分，同時梁的上部縱向鋼筋伸至柱外邊柱縱筋內(nèi)側(cè)，向下彎折到梁底標(biāo)高。??

8、?構(gòu)造鋼筋錨固長度15d，受拉鋼筋錨固長度同框架梁下部縱筋。?
9、?拉筋間距為非加密區(qū)箍筋間距的兩倍，拉筋彎鉤角度是135度。?
10、?線管相交處，要加設(shè)鋼筋網(wǎng)片，300*300的間距100,線管上下都加，找馬凳架起，把線管夾在中間。?
11、?板的底部鋼筋進(jìn)入支座≥5d，伸入支座中心線。?
12、?穿梁管洞要加設(shè)加強鋼筋，套管直徑D≤梁高/5，且≤150mm，連續(xù)開洞凈距＞3D。?
13、?懸挑板陰陽角一般要附加斜向鋼筋，注意不要漏設(shè)。?
14、?如圖要注意框架梁和框架柱節(jié)點處的最上和最下的一組箍筋位置??

15、?柱箍筋加密≥柱長邊尺寸（圓柱直徑），≥樓層凈高/6，≥500取其最大值，底層柱箍筋加密是≥樓層凈高/3，??

16、?梁箍筋加密≥2梁截面高度，且≥500??

17、如圖注意一下，梁柱在節(jié)點處的錨固長度??

第5篇: 百年黨史分為那幾個階段

甲醇重要的傳統(tǒng)需求領(lǐng)域——甲醛在每年5-6月份都會轉(zhuǎn)入季節(jié)性淡季，企業(yè)采購積極性一般會呈現(xiàn)明顯的回落趨勢。

這一方面因為南方降雨量增多導(dǎo)致板材市場需求逐漸趨弱，甲醛用量因此受到明顯沖擊，所需甲醇采購量也會隨之下降；另一方面，由于節(jié)前多數(shù)國內(nèi)甲醛企業(yè)已經(jīng)備足原料庫存，剛需力量被提前消化，短期內(nèi)難以凸顯優(yōu)勢，也會造成一定時期內(nèi)的甲醇采購陷入真空期。

據(jù)筆者從甲醛企業(yè)處了解到，受下游板材等工廠接貨意愿轉(zhuǎn)淡影響，多數(shù)企業(yè)采取降低裝置開工率的舉措。截至上周，甲醛企業(yè)的開工率已回落5-6成。

除了傳統(tǒng)需求領(lǐng)域日顯乏力外，新興消費市場也面臨裝置檢修風(fēng)險。據(jù)顯示，二季度國內(nèi)各地烯烴裝置將計劃展開檢修，其中神華寧煤PP裝置檢修時間推遲至4月底，計劃為期一個月左右；河南中原石化20萬噸MTO裝置計劃于4月停車檢修一個月，目前仍未恢復(fù)開工。

供需失衡格局趨于加劇將會成為甲醇在二季度的主要特征，與之伴隨的價格也會呈現(xiàn)顯著回落態(tài)勢。根據(jù)近三年歷史數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，5、6月份甲醇期現(xiàn)價格走跌的概率達(dá)到100%，平均下跌達(dá)到150元/噸左右。在供需矛盾趨于加劇的形勢下，預(yù)計甲醇期價仍以弱勢下跌為主，建議以空頭思路對待。

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