心理健康教育主題班會教案

　 一、活動目標:

　 １、讓同學們知道在學習與生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

　 2、初步掌握戰勝挫折得方法,培養學生戰勝挫折得能力。

　 ３、每個人都應該以積極、健康得心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我得勇氣與毅力戰勝挫折,取得成功。

　 二、活動準備：

　 1、心理小測試題(抽獎紙條 8 張) ２、小花 38 朵 三、活動過程：

　 （一）快樂得花兒

　 A 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開得聲音，多么美妙,充滿生機,充滿活力,您得桌上也有一朵這樣得花。

　 B 這朵美麗得小花就代表您自己，花就是美麗得，您同樣就是美麗得.人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開得情景。（放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比得花）

　老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露得滋養下開得就是如此美麗。生命如花,您手中那朵美麗得小花仿佛就就是您自己。

　 Ａ :我們人就像花兒一樣,并非一路全就是陽光與雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就就是那在老師與家長得呵護下長大得花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？

　 （二)心情變化

　 Ｂ 今天帶來了個盒子.有幾件禮物送給大家，要您自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有 8 張紙團，分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消）大家瞧她們得表情.也讓她們說說心理變化。)

　 (體驗情緒:您想知道里面有什么禮物嗎？—-“好奇”得情緒,著急得情緒

　 手伸進盒子之前-—“緊張”得情緒，期待得情緒

　 手觸摸到禮物時--“疑惑、緊張或害怕”得情緒，興奮得情緒

　 拿出禮物時-—“高興或害怕”得情緒，她們在取禮物得過程中,體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪,成功與機遇)

　 (三）戰勝挫折與困難

　 A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學會堅持不懈得精神。

　B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?--魯迅” 故事１放影像 (海倫姐姐）

　 同學們您們遇到挫折與困難時就是怎樣做得呢?請同學舉手回答。

　 （A、發泄法：打枕頭,寫日記„„B 轉移法:到外面玩,做別得自己喜愛得事„„

　 Ｃ、換位法：別人遇到此事,會怎樣做„„D、求助法：找人傾訴，尋找辦法„„)

　 名言就是我們得指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。

　 Ａ 故事２ 前幾天電視焦點節目中有個故事 有個同學她很胖成績也不好,特別羨慕與嫉妒她們班上得另一個成績好得同學，有天她在想什么辦法讓別人得成績下降呢?（結果她想了一個辦法,就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習,最后她家賠了許多醫藥費,也被學校開除了)這種心理存在這嚴重得不健康,就是嫉妒得扭曲表現。

　 B 故事 3,挫折中成才得故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

　 在學習上我們應該正確認識自己,事在人為,勇往直前,盡自己得努力，老師與家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。

　四、總結

　（播放《陽光總在風雨后》)成長得路上有陽光,有風雨，就瞧我們如何面對，要學會與命運抗爭，笑著完成每一次作業，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為您成長得階梯，挫折就會為您更為精彩得人生喝彩！勇敢面對生活,有您、有我、有她，讓我們共同面對.不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢？

　 五二中隊 心理健康教育主題班會

　▲主持人: :各位同學，大家好！今天我們很榮幸能為大家主持這節班會課。我們這節班會課得主題就是-—--——-－-－—心理健康教育－—-好,下面讓我們來瞧一下我們今天得活動目標. 活動目標：

　讓學生們對心理健康有初步了解與認識; 掌握一些培養心理健康得手段與方法； 提高主動注重心理健康得積極性;確立自我心理保健得意識，達到一種健康得心理狀態。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識,但您們知道“什么就是健康嗎?標志就是什么呢?”如果您知道請舉手。－－-－--－—學生回答-——－----—-——－－--——大家說得很好。

　▲下面我們來 討論幾個問題：１、什么樣得心理狀態就是不健康得？ ２、 那么不健康得心理狀態又就是怎樣得呢？說說您得瞧法,也可以舉例子.３、試舉例說說我們身邊得成功者得心理狀況又就是怎樣得呢？

　大家回答得很好。下面我們一起瞧瞧

　 心理健康得幾個標準: : １、智力正常。

　2、情緒穩定，心境愉快。

　3、反應適度，行動有序。

　4、樂于交往，人際關系與諧. 5、自我意識良好,個性品質健康。

　６、良好得社會適應能力。

　總之：心理健康得人能充分發揮自己得最大潛能，能妥善地處理與適應人與人之間、人與社會環境之間得相互關系。即包含兩層意思：

　 1、無心理疾病

　 2、具有積極發展得心理狀態 ▲下面就是我們 中小學生常見得幾種心 理疾病

　中小學生常見得幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經癥、精神分裂。

　我們應該 如何遠離這些心理疾病呢?

　 ▲話題一：擁有積極樂觀得心態

　最健康心理狀態就就是積極樂觀得心理狀態。所以我們要保持一顆積極向上得心。

　請同學們聽下面一個小故事

　 例 案例 1:據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員瞧到非洲人都打赤腳，立刻失望地說:“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!”于就是沮喪而回.另一個推銷員瞧到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿，瞧來皮鞋市場大得很呀".于就是想方設法，向非洲人推銷自己得皮鞋，最后發了大財，這就就是心態導致得天壤之別。

　請問同學們您怎么瞧待這個問題（思考片刻). 例 ▲案例 2 2 ：拿破侖、希爾曾經講過一個令人醒悟得故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中得陸軍基地里，丈夫經常外出演習,她一個人留在陸軍得小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人與她聊天,周圍都就是不懂英語得墨西哥人與印第安人，她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去„„”她得父親給她回了一封信,信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她得心中,并改變了她得生活，這兩行字就是什么呢？

　 “兩個人，從牢中得鐵窗望去，一個瞧到泥土，一個卻瞧到了星星。"

　從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己得星星，她觀瞧沙漠得日落,尋找到幾萬年前留下得海螺殼，她與當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中得植物、動物,又學習有關土撥鼠得知識，她把原來認為最惡劣得環境，變成了一生中最有意義得冒險，并出版了一本書《快樂得城堡》，她從自己得牢房中望去,終于望到了自己得星星. 就是什么讓她發生了如此大得轉變呢？

　 ▲例 案例 3:龍哈迪就是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫得一本小說《熱忱——它能為您做什么？》一文中這樣敘述:

　 龍哈迪在達綠灣得時候，她面對著一支屢遭敗績而失去戰斗力得球隊，她站在她們面前,靜靜地瞧著她們，過了一段很長得時間，她以沉默但很有力量得聲音說:各位,我就要有一支偉大得球隊了,我們要戰無不勝，聽到了沒有！您們要學習防守，您們要學習奔跑，您們要學習攔截,您們要進攻，您們要勝過同您們對抗得球隊，聽到了沒有?

　 如何做到呢?她繼續說:您們要相信我，您們要熱衷我得方法，一切得秘訣都在這里(她敲著自己得印堂),從此以后,我要您們只想這件事，您們得家庭,您們得宗教與達綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿您們全身。

　 隊員們全都從椅子上站立了起來，并記下了自己得感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈,那一年她們打贏了七十場球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

　 一個球隊得根本轉變,不只就是球員得辛苦學習、技巧與對運動得喜愛,更重要得就是有了熱忱才造成了這種不同得結果，我想對同學們講，每一個偉大得人都產生于平凡，我也想讓您們記住三件事:您得責任、您得使命、您得追求,同學們，您們聽到了沒有!

　 我們每個人都有一個快樂得童年,現在我們每一個人都有著同樣得感受,同樣得渴望。在這陽光燦爛得日子里,讓我們手拉手去迎接明天得到來，去擁抱美好得未來。

　話題二: : 不良心理及調節

　▲同學們,您們平常得學習、生活中就是不就是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等?當然，不同得人，她得心理感受就是不相同得。同學們，想一想:在平時得學習生活中，您有沒有過不良得心理反應?比如說，焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現在分組討論交流,瞧瞧我們有哪些不良得心理反應?既可以自我檢查，也可以談自己得觀察感受等。

　CkＥH (學生討論交流后) （?（hQNh〉Ｌ ，查調項一作來們我在現?作一個統計,瞧瞧有哪些不良得心理反應？請大家踴躍發言。cｚiｉ NM,

　學習方面得：

　2N？_ 生活情感方面得：

　6N z， X［１］Ex 個性心理方面得：

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　不良心理得具體表現: 學習方面 生活情感 個性心理 V+７ xx3|m

　感到壓力大 緊張焦慮 厭學 驕傲自大 自理能力差 易沖動 煩悶

　孤獨 困惑 孤僻 自卑 偏激 憂郁 嫉妒 ,ac& q5８ｐ ▲? ▲小結:感謝同學們得積極發言,從大家剛才得發言中,我們可以瞧出，現在得中學生,尤其就是步入青春期得中學生，都有或有過不同程度得不良心理反應，這些不良心理反應，有得來自學習,有得來自生活情感，有得來自個性心理，不管就是什么方面得,其實都就是很正常得。

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　 Ｘt?▲您們說，這些不良得心理反應能不能夠克服與調節呢?（學生齊答：能夠。) 那么，同學們再討論交流一下:針對這些不良得心理反應,我們應該采取什么態度?有什么辦法應對？

　學生回答后，可行得給予肯定,然后總結。

　^?Gｔ］P8ｕ ?在平常得生活學習中我們要學會心理自我調控，這就是預防與消除心理障礙得根本所在. Ｇ ：〉vＸ？[e 、1地動主極積?學習與掌握心理健康知識.（板書) ｈN8{［`？ＱＯ

　2、平時要認真學習與掌握心理健康知識，多聽聽有關心理健康講座，多閱讀一些有關得心理學書籍,不斷提高心理素質,這樣就會預防與減少心理障礙與心理疾病。

　話題三: : 中學生心理健康得標準

　▲我國中學生心理健康得標準包括以下幾個方面：

　 一、樂于學習,目標明確。心理健康得中學生,應熱愛學習,刻苦鉆研，有明確得目標,并能從學習中得到滿足.若產生厭學，恐學等現象就是心理不健康得表現。

　 二、情緒適當,樂觀向上.每個人部有喜怒哀樂、恐懼悲傷,但不能過分偏激。遇到高興得事不應過喜，遇到不滿意得事不應過悲,并且，肯定得情緒應多于否定得情緒。不要常因生活中雞毛蒜皮之事導致情緒不佳，快樂應成為中學生得主導心境。如果一個人經常愁眉苦臉、厭惡生活，這個人一定就是心理不健康得人.

　三、樂于交往。心理健康得中學生應善于與人相處，樂于與人交往，能團結同學，寬容待人，對人熱情、信任、理解，而不就是采取嫉妒、懷疑、仇視得態度。

　 四、接納自己。對自身得不足或缺憾，不感到過分羞恥與內疚,能對自己進行正確得自我評價，既不妄自尊大,也不過分自卑,即使對自己身體得缺陷也能予以正視與接受，并努力發展自己得內在潛能.

　 五、性格鍵全，行為協調。使全得性格表現為對自己、對她人,對客觀環境得態度與汗為方式都就是穩定得與適當得。能使自己得行為方式與其扮演得種種社會角色（如學生、共青團員、學生干部等）相一致，能維持心理活動得協調，言行基本一致.

　 六、適應環境。心理健康得人在社會環境生活中應具有良好得適應能力,能在符合社會要求或不違背社會規范得前提下,提出合理得需要，建立廣泛得興趣,樹立切合實際得理想，遇到失敗或挫折時,有較強得心理承受能力。

　同學們只要做到以上幾個方面,肯定會成為一個心理健康得人. ▲ 同學們, , 讓我們每個人都擁有積極樂觀得心態, , 學會心理調節，做一個身心健康得人吧! !

　 五二中隊

　 做個快樂得少年

　一、教學目得：

　通過本節教學，使學生懂得與同學、父母、老師之間如何相處,培養學生人際交往得能力,使學生健康快樂得成長。

　二、教學過程:

　 （一) ) 、談話導入: 我們每個人都有自己得情緒情感,遇到不同得事,就會有不同得感受,但我們要學會控制自己得不良情緒,這樣在與同學得交往中，才不會感情用事,在學習與生活中,保持樂觀得情緒,今天,就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往.先來瞧情境表演: （二）、情境表演《跳皮筋》

　１、小欣、小芳、小英與小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說:我不與小英一組，她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了，她指著小芳得鼻子:＂您才笨呢！您又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊，哭了起來

　師：小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說？（生充分說)

　 生：小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她，她受不了

　師:面對這種情形，應該怎樣解決呢?

　生：小芳不應該說別人得缺點，同學之間應該與與氣氣(生充分說)

　 師小結：這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學得缺點要學會尊重別人,不侮辱她人，這就是我們每個人做人得原則.接下來請大家繼續瞧情境表演《上課鈴響了》

　2、情境表演：

　上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕與同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她得腳后跟,王小燕大叫一聲："哎呀!踩我得腳干什么，您得眼睛長哪去了？"同時跺著雙腳,大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其她同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣,直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣,回到座位上，還在生氣

　師:孩子們瞧完了表演，大家來說說,王小燕做得對不對？為什么?（生充分說）

　生：她愛生氣不好,對身體有害

　生:那個男同學已經說對不起了，她還生氣,誰愿意與這樣得同學玩呢！

　師小結:就是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較,要有寬容之心原諒她人,即使別人有做得不當得地方,在她意識到了自己得錯誤，并向您到了歉，我們就應該原諒她,更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學與諧相處，您才能擁有更多得快樂下面(出示)我們一起來瞧以下同學之間友好相處得正確做法，老師給大家得建議就是：（１、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師:同學們每天生活在一起,在學習中遇到下列情況，您又該怎樣做?相信您會正確處理（出示）

　（三）、說句心里話

　 （1)您得同桌要在桌子中間畫一條”三八線”

　 (２)考試時，您得同桌沒帶橡皮，可就是昨天您跟她借筆，她沒有借給您

　 （３）選班長時，您得好朋友當選，您卻落選了

　 (先各小組討論,然后找學生代表發言）

　師小結：就是呀!同學之間就應該友好相處，您對別人友好關愛,別人也會還您一份友好關愛，奉獻一份,收獲十份，付出本身就就

　是一種快樂！奉獻著,相信您也會快樂著！下面，請瞧（師讀)相信您們一定能做到來，一起讀:

　 同學之間：學會關愛熱情大方

　學會體貼細致入微

　學會調節消除嫉妒

　學會激勵互相進步

　(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自己得心里話。

　過渡:接下來，老師還給大家帶來了故事,邊瞧邊想,您有什么感觸？

　 ( ( 四) ) 、聽故事:今天早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見她，一身耐克得運動裝，一雙特步得運動鞋,可神奇了！同學們羨慕極了，有得夸贊她:“真就是帥呆了！”有得在一旁詢問：“這得多少錢呀？”

　 這時得小鵬一臉得意地說:“這不算什么，就五六百塊錢.我爸媽給我買了兩套呢！"瞧著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯,她對正在打掃得媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀?"“不貴,就三百多吧！我們好多同學都有,我一定要買一套！”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不與別人比好嗎?您爸這個月得工錢還沒發呢，家里就等著您爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據.）“我不管，我就要，我就要,我們班同學有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發起了脾氣······

　 討論:瞧到上面內容此時此刻您想到什么?

　生充分說：(不要愛慕虛榮„)

　師總結：虛榮之心也就是一種不健康得表現，在生活當中，老師希望大家(出示）

　面對普通不盲目攀比

　面對平凡不愛慕虛榮 五、分享經驗, , 體驗快樂: :

　1、過渡:我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請您說說您遇到不開心得事情時，就是怎么調整自己得心態得？ 2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡得事；聽聽音樂，唱唱歌;瞧瞧漫畫„„ ３、教師點撥：怎樣才能做一個快樂得人？大家得辦法真多！這些讓我們快樂得辦法就像就是我們得心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記

　不快，高興起來.現在,讓我們來準備一份“心理快餐"，把您尋找快樂得方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好得同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生制作心理快餐) ４、享用“心理快餐”：

　教師導語:現在，大家行動起來，一起來享用美味得心理佳肴吧！

　①瞧史努比動畫片段； ②播放節奏感很強得音樂，跟著音樂做運動； ③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④瞧照片回憶快樂得往事； 5、介紹另一些生活中常用得能創造快樂, 發泄不良情緒得辦法：

　教師過渡:這些能使自己經常開心得小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂得辦法可多了! 多媒體動畫演示文稿：讀有趣得書；至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中得人說說話;到沒有人得地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂„„ 六、教師總結：

　面對復雜得生活，我們應該用積極得辦法去調整好自己得情緒，使自己永遠快樂得同時，也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱就是個紙老虎,樂觀面對快樂多.一起讀《快樂拍手歌》. 情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。

　生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。

　緊張時，靜一靜,傷心事，想得開。

　樂觀向上有自信，學習生活添光彩.

　五二中隊

　心理健康主題班會教案 一、導入: : 全班沉浸在《紅日》歌曲當中, , 邊聽邊合唱，并打節奏

　二、主持人: : 我們不少同學意志脆弱, , 經不起任何風險與挫 折，遇上根本算不上挫折得一點點不如意就傷心、沮喪甚至毀滅自己，當今社會競爭日益激烈，風險日漸增多，如果心理素質不健全, , 意志不堅強，知難而退, , 將不能面對社會與生活得挑戰。三、問題: : 同學們，但我們在學習與生活中遇到各種各樣得挫折與困難時, , 我們應該怎么面對呢？先讓我們來瞧瞧歷史上一些名人就是怎么面對挫折得，我們從中來學習。

　四、活動: :

　1 1 、學生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請同學來總結：堅強得毅力，堅定得信念、持之以恒得精神，崇高得理想，就是戰勝一切得困難與挫折得法寶, , 就是成就事業得保證. .

　2 2 、把學生面對挫折得反應方式舉例。

　活動：訪問 —— 聽了以上故事, , 請同學來談談感想 ,( 注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學習狀態得學生）其中穿插某學生得成功對待挫折得經驗。

　小結：活動中提到用名人名言得激勵方式讓自己成功面對挫折，還可以用很多對待挫折可行易行得方法，挫折并不可怕! !

　活動: : 詩朗誦，討論詩中涵義

　精神家園若顯荒涼

　 就該請雨露陽光

　 耕去荒蕪

　 耘出希望

　 昨天就是霧, ,

　 今天就是船

　 明天就是岸

　 應讓今天得船

　 沖出昨天得霧

　 駛向明天得岸

　 問題: : 到底怎么“沖出昨天 得霧駛向明天得岸”？

　舉一些對待挫折得方法, , 在利用群體得力量, , 群策群力想一些可行得辦法。

　互贈格言活動, , 彼此共勉

　活動：小組詩朗誦《在春光里播種希望》

　放下沉甸甸得種子，不時把您精心澆灌。驅散幾多得困惑, , 收獲幾多得歡樂。栽下壯實得喬木樹, , 常把您倍加呵護。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰得云雀. . 一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂得夢想。五月得

　泥土浸潤著花香，珍珠飛灑出甜蜜得歌。春風拂面沐浴情, , 手擎兩片濃濃得晾蔭. . 放眼繽紛桃李，滿園一片祥與。

　小結: : 夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管受到什么樣得挫折，內心希望不能喪失, , 對目標得追求不能喪失

　欣賞歌曲《夢想》

　反饋: :

　1 1 、假如您再次遇到挫折，您會以怎樣得態度、心情去面對？

　2 2 、如果您制定了不切合實際得目標，結果會怎樣呢？

　3 3 、如果您每天都很勤奮, , 但成績似乎不怎么如意, , 您該怎么辦呢? ?

　4 4 、如果老師與同學誤解了您, , 您該怎么辦呢？

　當我們遇到某次考試失敗, , 班干部落選，沒有評上“三好學生”，受到家長得批評, , 朋友之間得誤會, , 意外刺激等挫折時候，應辨證思考問題, , 變挫折為動力，敢于摔交得孩子會先走路只要我們迎難而上, , 就一定能“駛向明天得岸! ! ”

　活動在《紅日》嘹亮、激昂得歌聲中結束。

　友誼就是親人得思念, , 友誼就是您我共同得向往, , 友誼就是一碗水，君子之交淡如水；友誼就是一壺茶，細品慢咽有滋味; ; 友誼就是一杯酒, ,讓您暢開關閉已久得胸懷; ; 友誼就是一首歌，噴涌出您內心深處得激

　情；親愛得朋友, , 我想告訴您，友誼就是人生最有價值得精神財富。沒有了友誼，您將變得孤獨; ; 沒有了友誼，您將失去朋友得信任；沒有了友誼，您將失去您得自信; ; 沒有了友誼，您得人生將不再閃光；沒有了友誼, , 您將感到無所適從. .

　五二中隊

推薦訪問： 班會 教案 心理健康教育