孝敬，讀音xiào jìng，漢語詞匯，意思是孝順父母，尊敬親長， 以下是為大家整理的關于孝敬老人先進事跡材料4篇 , 供大家參考選擇。

孝敬老人先進事跡材料4篇

孝敬老人先進事跡材料篇1

??? 我是六年級二班的xxx，我是一個及其平凡的小學生，生長在一個普通的家庭，自從上學以來就聽老師講，中國自古以來就是禮儀之邦，中國的感恩教育源遠流長，孝是中華民族的傳統美德，感恩是做人應有的最起碼的道德準則。教育我們要做一名知道感恩的人，孝敬父母的人。一個人連給他生命的父母都不知道孝敬，連教給自己知識的老師都不尊敬，那他就不是一個好人，將來更不會做出對國家、對人民有益的事。

??? 所以，我就暗下決心立志做一個懂得感恩的人，一個知道孝敬父母，尊敬老師、刻苦學習、回報社會的人。

??? 我從小就懂得孝敬父母不僅僅是關心父母，為父母做事，更重要的是要尊重父母，敬畏父母。父母上班都很忙，所以在家里我有空就幫他們做些力所能及的活，我經常幫他們做飯、洗衣服、拖地，我覺得這是我應該做的。我為自己能減輕他們的負擔而感動高興。我熟讀《弟子規》，從中知道，一個人如果對自己的父母都不能感恩的話，又怎能對他人、對社會感恩？如果連父母都不愛，又怎能愛他人、愛社會、愛祖國？因為榜樣的力量是無窮的。我還閱讀了一些岳飛、朱德等名人以及班里學生尊敬父母的事跡。感恩的種子深深地扎根在我幼小的心靈中。我經常利用每天早讀10分鐘和每周一節的讀書課，閱讀一些關于感恩的美文和經典故事，理解那些感動過一代又一代人的文字，得到精神上的鼓勵，把握親情的真正內涵，學會感恩。同時，我也注意收看有關親情、感恩為主題的電影、電視，《背起父親上學》這部電影就讓我感動不已。

??? 老師就像我們的父母一樣，把我們從一個個不懂事的孩子教育成對社會有用的人。在我心里，老師永遠是我最尊敬是人。平時，我努力做好老師的小助手。及時地分發作業，布置作業。干值日時，集體活動時，我認真負責，努力把工作做到最好，盡我自己的最大努力減輕老師的一點兒負擔，我就感到很高興。教師節時，我總不忘給老師獻上我自己親手做的禮物，表示我對老師的敬意。我也知道，拿出好的學習成績，更是對老師的回報。所以在學習上，我更是積極努力，每次考試成績都很優秀，老師也很高興。我被評為區“十佳”少先隊員和區優秀三好學生，這份榮譽是老師的辛勤教育和自己的努力得來的。

??? 能夠在一個班里共同學習是“緣分”，為了讓大家更加珍惜，共同維護班集體的榮譽，我和大家把歌曲：“因為我們是一家人，相親相愛的一家人，有緣才能相聚，有心才會珍惜，有福就該同享，有難就要同當，用相知相守換地久天長。”當做班歌。班級就是溫馨、可愛的家，每一個人都要感恩他人對這個“溫馨、可愛的家”所作的貢獻。我和同學在學生生日那天，送上一張寫有班主任和同學祝福的卡片，大家一起給他唱生日歌，讓他感受一份來自同學的真誠祝福，在別人生日的時候，主動獻上自己最美好的祝愿。凝聚產生力量，團結誕生希望，作為家的一員，就有愛家護家的責任和義務，學生就會感恩每一位同學為維護班級集體榮譽所作的努力。在學校進行的每日考評和組織的各項活動中，同學們都有一個共同的信念：做最好的自己，創最好的集體。

??? 祖國是我們的媽媽，生活在祖國這個大家庭中，我感到無比幸福。5.12地震中年輕媽媽保護嬰兒的情景讓我感動：5.12地震發生后，成千上萬人瞬間失去了生命，在救災過程中出現了無數感人的場景，在一座倒塌的房屋中，當救援的人們提開一塊水泥預制板時，出現了驚人的一幕，一位年輕的媽媽一手用力頂著水泥板，一手把嬰兒護在胸前，背極力地往上拱著，把乳頭放在嬰兒的嘴里，為了孩子，母親耗盡了最后的力氣，到死還保持著這種姿勢，孩子得救了，自己卻獻出了年輕的生命。當看到這一場面時，我淚流滿面。當玉樹地震，西南大旱時，我的內心很焦急，祖國母親需要我們。每次，我都毫不猶豫地把我的零花錢捐出來，50元，100元…我想，等我長大了，我會做的更多更多。

??? 擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母；擁有一顆感恩的心，我們才懂得去尊敬師長；擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關心，幫助他人。擁有一顆感恩的心，我們就會勤奮學習，真愛自己；擁有一顆感恩的心，我們就能學會包容，贏得真愛，贏得友誼；擁有一顆感恩的心，我們就會擁有快樂，擁有幸福。只要我們人人都有一顆感恩的心，我們的親人、我們的校園、我們的社會就會更加幸福和諧！

孝敬老人先進事跡材料篇2

好媳婦孝敬老人事跡材料

　　“百善孝為先”，孝敬父母是中華民族的傳統美德，四美隊職工陳思淑就是一位深受稱贊的好媳婦，她80年出生，嫁到馮家后生下一個聰明可愛的小男孩，并且一直和公公婆婆同住同吃，十幾年來，她疼愛丈夫和兒子，與家人從不發生口角，她賢惠、孝順、聰明能干，樂于助人，團結鄰里，不僅是一個致富女強人，在孝敬老人方面更是一個值得我們學習的好典范。
　　　　一、明事理，識大體，處理好家庭關系
　　陳思淑的婆婆在四美隊是個有名的“病秧子”，一次婆婆到醫院檢查，查出患有腎結石，需住院動手續。在住院期間，她一直陪伴在老人身邊從未離開過，每天為老人擦洗身子，更換衣服洗床單，端屎倒尿，同時還特意給老人做些易消化的營養餐補身體，安慰婆婆放心養病，自己卻從未叫過苦訴過累。就在兒子近方6歲時，她無意計劃外又懷上了第二胎，公公婆婆是喜出望外，指望再生一個與小孫兒作個伴，然而，陳思淑早與丈夫商量好了，終身只要一個孩子，不到兩個月她便主動找到計生辦做了人流手術，婆婆知道后心都碎了，像是晴天辟雷，公公更是氣得茶飯不思。她強忍住委屈和內心的痛苦，向公公婆婆賠禮道歉。她安慰公公婆婆說：“您二老雖然沒有生育我這個媳婦，但您們卻是天下最勤勞、最善良·最樸實的父母，多年來您二老對我無比的慈愛和信任勝過我的親爹親媽，我萬分珍惜這份親情，我會孝敬你們二老一輩子的，為你們養老送終”。接著給二老講我國的《計劃生育條例》，周恩來總理與鄧穎超的故事，用國情、真情感化他們，用自己的誠心去融解公公婆婆心中的疙瘩。精誠所至，金石為開，他們終于想通了，逢人就說：“有好兒不如有好媳婦，我家的思淑知書達理，是個好媳婦，我們知足了”。她聽見后，心里感到特別欣慰和溫暖，也笑著對婆婆說：“媽，這是我一個媳婦應盡的職責，現在到處都在提倡講和諧，照顧孝敬二老是我該盡的職責，婆婆聽后更是樂的合不攏嘴：“對對對，和氣生財，和氣生財”.
　　　　二、柔弱的身體，挑起家庭的重擔
　　婆婆的一句“和氣生財”令陳思淑進入了深思，光有孝心還很不夠，我應該趁年輕多闖多干，賺更多的錢改善生活條件，讓家庭和睦共處、人人享福。這才是我要奮斗的目標，她是這樣說的，也是這樣做的，十年如一日’她用自己的言行傳承著中華人民優良的傳統美德。她是這樣想的，也是這樣做的. XX年，在四美隊于騰蛟書記的支持與帶領下，她大膽嘗試，率先向現代農業邁進，走特色種植道路，引進浙江省“麒麟” 大棚西瓜栽培技術，在隊里種植了30畝“麒麟”西瓜。她丈夫是四美隊的副隊長兼會計，從早到晚都為工作上的事情忙的不歸家，她卻從無怨言，一方面支持丈夫的工作，一方面開展自己的種植項目，正值冰雪天氣，她就得開始搭棚，下籽，育苗，氣溫低的季節要將棚蓋好保持棚內的溫度，促使幼苗的生長。下籽2個月后當西瓜苗約一尺長時，就開始整枝，人工授粉。在她的精心呵護下，棚里的小西瓜就像出月的小娃娃一天一個樣，長勢非常喜人，一年可收4到5批，畝產5到6千斤。她不畏炎寒和酷暑，一年四季吃住在半人高的瓜棚里，日出而作，日落而息，經過科學管理，勤勞耕作，30畝投資20多萬，當年就喜得豐收， 獲純利12萬元，隊里很多職工心動了，XX年十幾戶職工也在我的帶動下改種了特色西瓜，當年都喜見效益，連續兩年她種瓜獲純利30多萬元。比起常規種植番了好幾番，深受廣大職工的推崇。我處桃林隊銀豐隊和高墩隊職工都紛紛向她請教栽培技術，改種了“麒麟”西瓜。初見成功的陳思淑不甘心流于現狀，決定抓住機遇，找準項目，繼續發展， XX年6月中旬他又投資40萬元建起16間封閉式現代化養殖模式的雞舍，11月份在浠水引進了5500只白蛋雞，喂食，飲水，除糞，消毒，都是流水線操作，水簾空調能夠自動通風降溫，保持雞舍恒溫，主要的飼料是玉米，豆粨等五谷雜糧混合物， XX年春節期間雞開始下蛋了，現在每天能夠產蛋4600枚蛋，單價元，每天純收入600元左右，目前只有80%雞在產蛋，九江，黃梅都在我這定單，市場還供不應求。由于蛋市場價格不穩定，預計今年只能獲純利潤20萬元。
　　　　三、盡顯敬賢，體貼人微
　　為了培養孩子成才，陳思淑重視對孩子世界觀、人生觀、價值觀的思想教育，教育孩子學會做人、學會做事，做對社會有所作為、有所貢獻的人。由于丈夫工作忙，老人又無力幫助照看，孩子上學的接送、生活照料管理的工作，基本上全由她一個人承擔。孩子教育、管理又是一件非常艱辛的事情。陳思淑不僅注重孩子的學習成績，更注重培養他的獨立生活、學習的能力。經常鼓勵她勤奮刻苦學習，同時，還要養成團結同學、禮貌待人的好習慣。并主動與學校老師聯系，了解孩子的成長狀況，孩子的學習成績始終在班里名列前矛，連年被評為優秀生。陳思淑和丈夫之所以能和睦相處，最大的秘訣是她們二人之間的溝通非常到位，她們經常彼此向對方敞開心扉地聊天。在處理家庭的大小事時，夫妻能平等對待，互相通氣，共同磋商決定，做到辦每件大事雙方都心情舒暢。她們勤儉持家，合理安排經濟收入，從不鋪張浪費。添置家居用品，培養子女上學以及其它生活瑣事，都由陳思淑獨自承擔，從不讓丈夫操心。在生活中，她自覺做到不插手丈夫的日常工作，不干涉丈夫手中權力的正確行使，不利用丈夫的職權和影響辦私事，搞特殊化。陳思淑一年到頭從不休息也沒有打牌愛好，一家老小的飲食起居都是她在承擔，她丈夫曾深有感觸地說:“是媳婦給了他家人的溫暖和幸福,為家里付出的實在太多了!”而陳思淑總是樂呵呵的,深感知足和欣慰,她總是說,平平淡淡才是真。在家作為一個主婦、和媳婦,家興、人旺、事業順就是自已最大的幸福。
　　多少年，多少個日日夜夜，陳思淑用孝心書寫著自己的一份閑慧，做個好媳婦，為妻子的角色增添了魅力，為母親的角色增添道德，為女人的角色增添內涵。因為她的支持，她丈夫工作業績突出，去年被提升為四美生產隊黨支部書記，她的言行和佳績影響著身邊每一個人，真正的撐起了婦女半邊天，既能行閑盡孝，又敢大膽創業，她用自己的辛勞和愛心換來了老人的欣慰、丈夫的成功和孩子的尊重，她用自己的智慧闖出了一條著實可行的致富之路，多年來她以最大的博愛擔當著“愛心媽媽”的職責感化著身邊孩子們，體現出了她真正的人生價值，在選拔“十佳好媳婦”及“三八紅旗手”的多項活動中唯她一枝獨秀亭亭玉立，獨占鰲頭，為創建和諧四美隊起到了最好的模范帶頭作用，是我們廣大婦女最值得稱贊和學習的好媳婦好榜樣!

孝敬老人先進事跡材料篇3

孝敬老人的先進事跡五篇700字

孝敬老人先進事跡1

我有一個心愿，就是每天都能看見母親的微笑。

以前，我很調皮，又貪玩，幾乎每天都會“闖禍”。在母親的眼里，我就是一個“小頑童”。這樣，我常常會惹媽媽生氣。搞的不好，后來就變成了“大的叫，小的哭”。 漸漸地，我開始懂事了。現在，我會思考自己的行為，并為自己做的事負責任了。 “聽媽媽的話，別讓她受傷。想快快長大，才能保護她。美麗的白發，幸福中發芽。天使的魔法，溫暖中慈祥......”這是我愛唱的《聽媽媽的話》。

我希望自己每天都過得開心，也希望能讓母親開心。從這個假期開始，我要聽媽媽的話，幫媽媽做家務，我要孝順我的母親。 今天上午，我幫媽媽晾了衣服。中午，我幫媽媽擇菜、擺碗筷。下午，我陪媽媽去了超市、幫媽媽拿東西。晚上，我洗碗、泡茶。一整天，我看見了媽媽七個微笑，我的心里美滋滋的。 “孝”,是稍縱即逝的眷戀;“孝”,是無法重現的幸福;“孝”,是生命與生命交界處的鏈條，一旦斷裂，將永遠無法連接...... 來吧!讓我們去孝順我們的母親，還有父親、爺爺、奶奶、外公、外婆......可以是一次陪伴、一句問候、一個擁抱、一杯熱茶......這些已經足夠。“孝”，不是一份禮物，而是一份心意。 “孝”，不單單是我們要學會做家務。最主要的是，我們要學會“做人”。我們要不斷學習，好好成長。我們的每一次進步，每一次成長，都會綻放出“孝”的微笑。

孝敬老人先進事跡2

俗話說：百善孝為先。孝敬老人是中華民族的傳統美德，但當今社會卻有一些人對老人不恭不敬，甚至還惡言惡語，實在是令人氣憤之極。不過還好那只是少數，大多數人都還是十分孝敬老人的，你瞧……

有一天傍晚，天空紅通通的，好像著了火似的。我和媽媽吃過晚飯，到湖濱路散步。只見一個老奶奶摔倒在路旁，手和腳都流血了，她痛苦地呻吟著。這時，一個年輕的小伙子不知從哪兒冒了出來，他快步走到老奶奶身旁，蹲下身，不停地對老奶奶噓寒問暖。“老奶奶，很痛吧?我扶你起來吧!”老奶奶說：“謝謝你，小伙子!可我站不起來啦。”小伙子又說：“看來您摔得挺重，得上醫院瞧瞧!”媽媽聽了也上前一步，幫忙扶起了老奶奶，并打了她家人的電話。過了不久，她的兒女們就風風火火地趕到這里。他們十分感激地望著我們，誠懇地向我們道謝。老奶奶在兒女們的陪伴關心下去了醫院。事后，我對媽媽說：“媽媽，你和大哥哥真善良!”媽媽語重心長地說：“孩子，家家都有老人，他們都可能遇到這樣的突發事件，同樣也需要別人伸出援助之手。”聽了媽媽的話，我重重地點了點頭。

還有一次，我到鄰居家找姐姐玩。推開她家的大門，一個人也沒有。我喊了一聲，便看見姐姐從里間跑了出來，原來她奶奶病了。叔叔和阿姨上山干活去了，姐姐在給奶奶喂飯，還給她洗澡、打掃衛生……樣樣做起來儼然像個小大人。姐姐真孝順真能干啊!我應該向姐姐學習。

孝敬老人，從我做起，從大家做起，從每個人身邊的點點滴滴做起。讓我們行動起來，加入到這個孝敬老人的隊伍吧!

孝敬老人先進事跡3

我們都赤裸裸而來，沒有誰天生富有，沒有誰天生貧窮。人生旅途中，是攫取是放棄，是拒絕是接受，全在老人的指引，心靈的抉擇。

有人醫治老人，千金散盡;有人贍養老人，不惜重金。有人信奉“百善孝為先”;有人恪守“一闖孝義生死關”。有人選擇善待老人，有人選擇拒絕贍老。美與丑，善與惡，全在一念之間，遺臭萬年還是流芳百世，系于一瞬。

要孝敬的太多太多，只想告訴你，選擇孝敬，不要讓迷霧遮住雙眼，讓污垢蒙蔽心靈，為老人，為自己，捧一顆清純、孝敬之心。

孝敬和判逆之間，介子推為母而死，選擇光榮;李魁只身劈虎報母仇，選擇德昭后世;香九齡為父暖被，王文以身喂蚊。孝敬可以幫助你成就很多很多。做個有價值的，無愧生命無愧社會的真正的人，人們也會贈與你回報。

一個在暴風雨中求生的人，會奮不顧身挽救老人的性命;一個在沙漠里跋涉的人會毅然解下腰間最后一壺水給老人;但也有人把老人騎在身下，作威作福;有人由一個孝子蛻化成逆子;有人為省錢使老人變勞力;有人為分房分田，打老人，罵老人，一失足成千古恨。站在人生的十字路口，不要走錯了方向啊!田地、房屋、金錢，生不帶來，死不帶去，要那么多干嘛呢?到頭來，反而一無所有，甚至老人，甚至生命，即使痛悔，即使改過，又賺得了幾把同情淚?也沒有人再來幫助你。

如果你是雄鷹，就選擇敬老;如果你是沙鷗，就懂得贍養;如果你是麻雀，就會自覺服侍長輩;如果你是一個人，就更應該懂得尊敬長輩，孝敬老人。

如果你是你，一個不愿失去人格，一個不甘平庸，不會腐蝕的你，就做個清純無比的你，捧上如雪的孝心——干凈、漂亮，拋開一切污穢，所有自私，學會孝敬老人，善待老人。

如果孝敬變為傳統，世界將更美好。你會發現，自己很美，老人很美;你會知道，孝敬是滿足，付出是快樂。選擇孝敬老人吧!行動就是證明!

孝敬老人先進事跡4

李同學對如何孝敬父母進行了深刻的闡述。那我們為什么要孝敬父母，感恩父母呢?因為父母給我們的愛是最博大，最無私的愛，傾其所有的愛。如果沒有父母給我們的愛，我們沒有今天，更沒有明天和未來。

在武漢有一位叫陳玉蓉的55歲的母親，31歲的兒子因干豆狀病變。陳玉蓉愿意用自己的肝換取兒子的性命。意想不到的事打破了陳玉蓉捐肝救子的愿望。她在去年年底查出重度脂肪肝，不適宜做肝捐贈。但陳玉蓉救子心切，每天在江堤上暴走10公里，每天只吃半個拳頭大的飯團和難以下咽的水煮青菜，堅持了7個月消除了脂肪肝，于本月4日成功將半塊健康的肝臟托付給兒子，再次點燃兒子生命之火。就是這樣一位普普通通的母親給了兒子兩次生命，情更珍貴，更讓人感動。陳玉蓉給“媽媽”這個名字鍍上金光。

我們再把時光拉到2008年5月12日那場突如其來的大地震。在5月13日中午救援隊在廢墟里發現了一位母親，這位母親在發現時已經沒有了呼吸，但是她的姿勢是上身前傾，雙手扶地，支撐著自己的身體，救援隊員從她的身子底下抱出了只有3、4個月大的嬰兒，孩子毫發未傷，甚至還在甜甜的睡夢里。隨行的醫生在包著孩子的小花被里發現一個手機，屏幕上是一條已經打好的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，我愛你!”看慣了生離死別的醫生卻在這一刻落淚了。

在災難、苦難降臨之時，一家人同生共死地為我們演繹了一個個感人至深的故事。我們看到的不僅僅是一個母親，一個兒子，一個家庭在苦難里的呻吟和背影，更是一種母愛的力量。一個家庭的光芒，是一個民族在一個家庭里所蘊涵和體現的偉大精神。古語書：“羊有跪乳之恩，鴨有反哺之義”。

同學們!我們要以實際行動來感謝自己的父母的養育之恩。好好讀書，不要讓父母牽掛，好好跟父母溝通，不要再覺得父母煩，力所能及做些家務，減輕父母負擔。

孝敬老人先進事跡5

從古至今，凡事都以孝順為先。來評價一個人，首先就要看他對長輩尊不尊敬，孝不孝順，才能判斷一個人的好壞。這不，我就為姥姥做了件好事——刷碗。

刷碗這個工作，說起來就是一件十分平凡的小家務，也是家家戶戶每天必須要干的活，但就是這一件小事，卻能體現出我對外婆無限的愛。晚上，全家人津津有味的吃完了桌子上十分豐盛的飯菜后，都跑去干自己的事了：媽媽還是去“忠實”的守著電視機，而爸爸再多到書房去玩電腦，只有姥姥在飯桌前默默地收拾著碗碟。我心里想：學校不是都說要孝敬老人，幫助老人嗎?現在，就該是我大展身手的時候了吧!“恩!就怎么辦!我要幫姥姥刷碗!”我想完后，自己喃喃的說道。說干就干，我立馬跑到姥姥身邊，拽拽姥姥的圍裙，笑著說：“姥姥，我幫您刷碗吧!”姥姥用慈祥的眼神看著我，和藹的說：“好啊!婷婷懂事了，知道幫姥姥干活了!”說著，姥姥用她那粗糙的手摸了摸我的頭。我隨姥姥來到廚房，對姥姥說：“姥姥，您歇著吧!這里交給我!”姥姥點了點頭，出去了。我挽起袖子，系上圍裙，為自己鼓著勁：“開工嘍!”我先把盆子里接上水然后把把所有的碗碟用清水過一遍后，再清潔棉上倒適量的洗潔精后，把碗碟的油漬在用清潔棉刷干凈，最后換一盆清水把盤子和碗都一一沖洗干凈，就ok了!看著自己洗出來白白凈凈的碗碟，我心里有說不出的喜悅，這時，姥姥進來了，看見我的勞動成果十分開心，姥姥拍拍我的肩膀，興奮的說：“哈哈!我的小婷婷真厲害呀!一個人洗了這么多碗，還洗的這么干凈，替姥姥分擔了家務，值得表揚哦!”我聽了更加高興了!

看!孝順老人就這么簡單!不要把這件事想的太復雜，要知道在平常的小事中更能體現出自己對老人的愛!

孝敬老人先進事跡材料篇4

孝敬老人的事跡材料

　　大了,掙錢了,給老人送什么?你會追在孩子的屁股后面，不停地詢問他們想吃點什么;可你會追在老人身后，天天問他們這個問題嗎?今天，X為你帶來了孝敬老人的方法。
　　孝敬老人的技巧
　　第1件：記住老人的生日，生日當天送上生日禮物，或親口說我愛你、我想你。條件允許，給他開一個生日party。
　　第2件：常回家看看，如做不到，那就一周二次以上電話吧!
　　第3件：每年或每兩年帶老人去做一次體檢。
　　第4件：經常給老人拍照，尤其是帶女朋友或者有寶寶時。
　　第5件：認真回老人的短信，不要因老人的電話啰嗦而表現煩躁。
　　第6件：帶老人去旅游。
　　第7件：幫單身老人找一個老伴。
　　第8件：常和老人談心，談談你的工作、新認識的男朋友。
　　第9件：食物要燉得熱的，軟爛的，中老年人脾胃虛弱，不易消化。
　　第10條：寒濕省份，給老人常備暖寶寶、保溫鞋、羊絨褲等保暖用品。
　　第11條：學習一些養生之道，教會老人。家中常備常用中成藥，如板藍根、附桂理種丸、金匱補腎丸等。另備熱水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健產品。
　　第12條：常帶愛人回家，如無，適齡男女給老人一個遠期規劃。
　　第13條：每年幫老人洗一次腳，或者捶一次背，梳一次頭，剪一次指甲，回味老人曾經為我們所做的事情。
　　第14條：知道老人喜歡吃什么，親手給他們做一二道菜。
　　第15條：解決老人最基本的衣食住行問題，條件允許，給老人備足零花錢，每年親手幫老人選一二套新衣，讓他們穿的舒暢體面。
　　第16條：準備錄音筆、或DV，聆聽老人往昔的故事，記憶今日的笑容，給自己留點的溫馨回憶。
　　第17條：老人若生病，須知親情第一，事情工作第二，生病期間，凡事須親力親為，悉心照顧，切不可生一個嫌惡的心。疾病調理，為子女者，俱要放在心上 。
　　第18條：重要節假日在他們的身邊，重要的決定要讓他們知道。
　　第19條：中老年人都比較小氣，傾聽他們的牢騷，解開老人的心結。
　　第20條：不要對老人指手畫腳，不要給老人臉色看，不頂撞老人，不能辱罵老人。
　　第21條：如有婚嫁，夫妻相敬如賓，縱使吵架，也得避開老人，老人最忌家庭不和。
　　第22條：如有婚嫁，夫妻另一方須對老人包容、尊重和真心愛護，夫妻雙方互相尊重，莫讓老人擔心，莫讓老人生氣，莫傷老人心。
　　第23條：給老人購買合適的保險。
　　第24條：完成老人年輕時未完成的夢想，哪怕是坐坐飛機，看看大海，爬爬長城這樣的念頭。
　　第25條：和老人一起散步、聊天、鍛煉身體。
　　第26條：帶老人看一場電影，一次卡拉OK，帶他體驗一次新時代的高科技。
　　第27條：無條件支持老人的業余愛好，尊重老人的選擇和決定。
　　第28條：愛所有的人。本著“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的精神，擴充到社-會大眾，乃至無量無邊眾生，此乃大孝。
　　孝敬老人的小妙招
　　1.送運動鞋。
　　當為送老人什么禮物發愁時，不妨選一雙合適的運動鞋，鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。
　　2.送計步器。
　　研究顯示，用計步器的人心臟水平更好。一是能讓老人隨時了解自己的身體狀況;二是可以設定目標使散步容易堅持下去。鼓勵老人養成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時多走一站再上車”的習慣，只要平均每天走7000步，就會逐漸使骨質變硬，防止骨質疏松，而且對癱瘓和老年癡呆癥也能起到預防作用。
　　3.送優質寢具。
　　睡眠的“質”比“量”更重要。隨著年齡增加，人的睡眠時間會變短，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來，幫老人挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的，枕芯內部要能產生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬于這類可塑形、透氣性好的枕芯。
　　4.帶老人去看牙。
　　人上了年紀，即使感到牙痛也會覺得麻煩而不愿去醫院。其實，和身體其他部位的體檢一樣，看牙可以早期發現一些重大疾病隱患。牙周病不只局限于口腔內，病菌可以通過牙根進入血液。這些毒素在血管壁上引起炎癥，會使動脈硬化惡化，間接引發心肌梗死和腦梗死，也會增加患糖尿病的風險。
　　5.送電動牙刷。
　　老人年齡大了，給他們平淡如常的生活加入一些新鮮元素，也是讓他們青春常在的小秘訣。上了年紀的人很難再靈活地使用細長的牙刷，而電動牙刷可以在技術和時間上起到一定彌補作用。和一般牙刷相比，電動牙刷還可以更好地進行口腔清潔。提醒老人，刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度，并至少保證2分鐘的刷牙時間。
　　6.送相聲CD。
　　如果你做不到每周看望一次老人的話，不妨給他們送些相聲CD。笑不僅能讓人體驗到很強的放松感、可以抑制癌細胞的增殖，還具有很好的降壓效果。最推薦的是單口相聲，每個登場人物的造型、背景只能通過說書人的語調來區別想象。老人一邊聽，一邊在大腦中組織和想象書中的場景及故事情節，這一系列過程會使處理事物形象化、立體化的大腦頂葉皮質得到刺激，既能達到娛樂目的，又能鍛煉大腦。
　　7.送熱帶魚。
　　熱帶魚這種小生物給老人帶來的情緒調節作用是超乎想象的。看會動的生物跟觀賞花草的意義有很大不同，觀察魚缸這個小世界里努力生活的魚兒們，那種感嘆生命、調節情緒的過程可以增加使身體放松的5—羥色胺的分泌，讓人擺脫寂寞，更加積極樂觀、情緒更安定。
　　8.每年做兩次血液檢查。
　　每年一次血液檢查并不保險，很難防范惡化速度極快的癌癥。所以，讓老人在一般體檢之外，每半年再做一次血液檢查比較好。一次抽血可以檢查十幾個項目，根據這些數值提早發現心血管病變，有效預防心肌梗死和腦血栓。
　　9.送高性能吸塵器。
　　人上了年紀后，支氣管黏膜的機能逐漸衰退，把外部進來的灰塵用痰的形式排出體外的能力也下降了，其結果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送老人一個能強力吸除細小灰塵的氣旋式吸塵器，再加一個空氣清潔器，幫老人營造一個清新的居室環境。
　　10.送應季的新鮮食品。
　　應季的蔬菜、水果和肉類的營養價值，是一年中最高的。以西紅柿為例，它是夏季成熟的蔬菜，夏季時維生素C和胡蘿卜素等營養素含量，比冬季時高兩倍左右。應季食品中所含的抗氧化物質也是最高的，對預防老年癡呆癥、腸癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
　　11.送血壓計。
　　血壓是老人健康的晴雨表，所以送老人一個家庭用電子血壓計特別重要。手腕式血壓計會有誤差，最好選擇臂式的。現在居家血壓的標準是高壓135毫米汞柱，低壓85毫米汞柱。老人覺得頭暈、胸悶時，最好及時量一下。此外，平時早晨起床后，最好也測一下血壓，以便更早地發現異常。
　　12.定期送好喝的水。
　　隨著年齡增長，人體內的水分會逐漸減少，最簡單有效的做法就是定期給老人送飲用水，提醒他們不要忘記隨時補充水分。比如送升裝的飲用水，那么老人很容易控制每天喝了多少水，還需要喝多少水。夜間熟睡時，由于體內水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會變高，易形成血栓，所以，一定要勸說老人晚飯時喝些清淡的蔬菜湯，臨睡前少喝一點水，降低腦血栓風險。
　　13.陪老人去高檔飯店用餐。
　　人上了年紀之后，不用說三天前，就是一天前吃的什么都可能記不得了，但在高檔飯店吃過的菜肴會記得很清楚，因為在優雅的氣氛下，邊嘗美食邊聊天，味覺、嗅覺、視覺等五感都被調動起來，對大腦的刺激能讓老人保持年輕。
　　14.送紅酒。
　　從健康的角度考慮，紅酒應該是表孝心的最佳選擇。紅酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚對預防癌癥和衰老有很大作用，可以使尿酸值降低，還能減低患心肌梗死的風險。喝紅酒時，大腦還會產生大量的多巴胺——能給人帶來快樂和幸福感的神經傳導物質。給老人送紅葡萄酒時未必買那種特別貴的，幾十塊錢的紅酒也含有多酚。
　　15.送咖啡機。
　　咖啡不只是提神飲料，其中的咖啡因和多酚還可以改善人們的心情、減輕頭痛，經常飲用還能減低罹患糖尿病、帕金森癥和結腸癌的可能性。另外，每天按一定的步驟和程序制作咖啡，會在大腦中形成新的回路，增加大腦靈活性。需要注意的是，患有心血管疾病的老人應限量飲用。
　　16.送木糖醇口香糖。
　　不妨送給老人一些木糖醇含量為100%的口香糖。咀嚼口香糖時會分泌唾液和一種有抗菌作用的酶，進一步增強對齲齒和牙周病的預防效果，還能防止癌癥、心肌梗死、腦梗死、腦溢血和糖尿病等生活習慣病。此外，多提醒老人平時吃東西也要認真咀嚼，能保持牙齒健康，還能保持大腦靈活性。
　　

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