關于社會實踐報告錦集[ [ 共五篇] ]

　社會實踐報告 篇 11、實踐目的 ?

　通過半月的影視后期制作實踐，主要是讓我們學習aftereffects 軟件殊效制作的方法，學習視頻殊效中的 1 些設置技能并且能夠熟練的掌握殊效制作的控制。殊效的使用也是這次實踐的重要的目的，主要是讓我通過對他的了解，自己能夠熟練地對參數進行設置，其次重要的 1 點是讓我們學會能夠制作 1 些常見的殊效，對以后的使用也會有很大的幫助。這次實踐同時也要我們能夠熟練的應用 premiere 軟件，這個軟件主要是影視后期制作的 1 個基礎軟件，可以進行視頻和音頻的編輯和剪輯，同時也能夠制作 1 些簡單的圖片視頻。這兩個軟件結合使用，對做視頻會有很大幫助。

　2、實踐地點 ?

　大 4 第 1 學期末，我去貴州黔堯文化產業有限公司的后期剪輯部實踐影視制作。時間：20xx 年 12 月 25 日至 20xx 年 1 月 10 日。

　3、實踐內容 ?

　實踐的內容與我的專業相干，影視制作方面的東西是我很感興趣的。這次實踐是我第 1 次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不 1 樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班時間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率了事。

　1、制作前期 ?

　前制作期的工作內容為節目制作前的準備工作，如策劃、構思創作，資金的籌集、分鏡頭劇本、場景設計和選擇、選演員等。固然這些都是最基本的工作，但也是非常重要不可或缺的工作。

　2、制作期 ?

　所以的基本制作完成后，就進入了拍攝階段，這 1 階段需要完

　成以下工作：裝備的選擇和整備、拍攝提綱的制定、拍攝計劃的制定、內外景拍攝（同期聲）。這些都是關乎電視成敗與否的關鍵因素。1旦忽視，給電視制作帶來的損失可以說是沒法估計的。

　3、制作后期 ?

　制作后期是制作后的各種整理工作，通常包括剪輯加入特殊效果及對所拍攝的結果做修正。還有就是錄制對白和編輯混錄。在這里特別要說的是加入殊效。由于電視技術發展的局限性，很多電視效果實際上是拍攝不出來的，這就需要利用專業的軟件來在所拍攝的畫面中加入電子殊效。剩下的就是復制、發行了。全部電視制作流程基本上就是這樣。但和電影不同的是，電視還可以進行現場直播。現場直播的流程很簡單。除在準備階段和傳統的電視制作 1 樣之外，接下來現場直播所要做的就是現場拍攝、切換、播放了。

　在實踐進程中，作為攝影專業的學生，我對視頻制作有了新的認識，同時，也對自己今后要走的路有了新的計劃，我的目標就是成為 1 名優秀的后期制作人，不管是電視還是電影，都希望能樂在其中并有所貢獻。現在，我只是 1 名 4 的學生，掌握的電視技術還很淺，想要成為 1 名合格的視頻制作人必須要掌握各種制作編輯的手段和技能，在實踐進程中，我目擊了后期編輯的進程，實在感嘆，原來要掌握 1 門技術，決非易事：后期編輯是 1 項觸及眾多內容的、復雜而細致的工作。有 3 個階段：

　（1）準備階段（熟習素材、編輯提綱）：

　在編輯進程中，準備階段是 1 個很重要的階段。準備工作作得越充分，編輯時越省時省力、得心應手。

　熟習素材是對拍攝到的原始圖象和原始聲音素材進行了解和鑒別，并對比腳本內容，在素材的基礎上建立形象系統。

　?

　編輯提綱是編輯工作最主要的環節，也是畫面組接的基本根據。根據腳本的內容和素材情況，編輯提綱領對內容、結構、每部份內容的大致時間有較精確的設計和表述。編輯提綱細致、周到，可以給編輯工作帶來方便：其 1，可使結構完全、勻稱、各部份內容比例得當；其 2，可以保證選用最好的鏡頭；其 3，可以提高效力，并保證節目時間精確無誤。

　（2）編輯階段（整理素材、選擇畫面、剪輯）：

　編輯階段是編輯工作的最主要階段，主要包括以下幾項工作：

　整理素材。是對原始素材進行分類和整理。主要是給素材帶編號，然后逐一記下每一個鏡頭的內容。整理素材是剪輯的 1 項很重要的工作，素材整理得越有條理，剪輯越容易找到所需用的鏡頭。

　選擇素材。是在眾多的素材當選擇和肯定可用的鏡頭，然后根據編輯題綱所提示的內容分別進行歸類，將不同磁帶上的鏡頭標示在編輯提綱上，以供剪接時尋覓。

　畫面組接。是按內容要求的順序將 1 個個鏡頭組合在 1 起，用來表達創作者的思想和意圖。它需要用特殊的畫面語言使內容聯貫起來，并通過選擇剪接點和決定鏡頭長度來創造 1 定的藝術效果。通過畫面組接使本來零碎的素材成為 1 個完全的藝術整體。有時，為了到達更好的效果，剪輯又被分為粗編和精編兩個階段。

　（3）檢查階段（意義表達、聲音、畫面）：

　檢查階段是在畫面組接完成的基礎上進行的。它主要觸及這樣幾方面：

　首先是檢查意義表述是不是有問題，這 1 工作主要判斷：敘事是不是符合真實性的原則；是不是符合生活邏輯；是不是條理清晰，順暢聯貫；結構是不是完全勻稱；內容之間的聯系是不是公道自然；

　各種結構因素的比例是不是得當；意義表達是不是有問題；組接點的選擇是不是恰當；有沒有技術失誤；運動的掌控是不是流暢；場面過渡是不是自然等。

　其次是檢查聲音是不是有問題：聲音質量是不是符合技術標準，聲音是不是聯貫、完全，聲畫同步是不是準確等等。

　4、實踐總結打開媒體大門的鑰匙 ?

　1、第 1 把鑰匙——實踐前要做好充分的準備 ?

　我發現在實踐前做好準備是非常重要的。俗語都有說磨刀不誤砍柴工。這里說的”磨刀”有兩個方面，1 個是指硬件方面的，1 個是指軟件方面的。

　所謂的硬件，就是實踐前 1 定要把應當準備的證件準備好，例如個人簡歷。可能個個媒體或公司的要求不同，所以盡量在去報到之前問清楚單位是需要甚么證件或證明之類的，都要事前準備好。不然，在報到確當天便可能丟三拉四的，弄得自己很狼狽。同時也會給對方1 個不好的印象，認為你沒有做好準備的工夫。

　講到軟件，其實也就是個人素質和能力的準備。當你知道你將要到電視臺或平面媒體，網站等地方實踐的時候，你就要開始準備了。其實理論上的知識，我們已學了很多，而學院也提供了很多平臺讓我們盡量的多實踐。但是各個媒體的性質和風格都是不 1 樣的，這就需要你多做作業了。

　例如，當我知道我行將要到杭州凱風教育咨詢有限公司實踐的時候，我就花了很長的 1 段時間去看他們之前做過的視頻，并且通過上網查資料去了解各個欄目的風格，制作方式等等。所以當我被分后期制作部時，我已對這個部門是有 1 定的了解和認識。

　總之，機會總是留給有準備的人的，所以在實踐前多做準備，

　那就等于在實踐時給自己加了很多分。

　2、第 2 把鑰匙——盡快的融入團體 ?

　其實，不管是實踐還是以后工作，能不能盡快的融入團體中就決定了你前進的速度快還是慢。媒體從業人員愈甚。

　由因而實踐生，所以跟人打招呼都是怯怯的。但是我發現這樣下去不是辦法，我要想辦法融入這個團體當中去。然后我就視察我們部門的老師同事時如何做的，視察了 1 個下午后我得出了幾個結論：首先，逢人就問好，要有禮貌，熱忱大方。不管是編導，主持人還是清潔的阿姨，都會主動的問好。第 2，要會很用心腸記住人家的名字，第 2 次見面地時候，僅可能的馬上能準確的說出他的名字，這讓我很值得學習。

　3、第 3 把鑰匙——每一個人都是你的老師 ?

　制作組里面都是年輕人，年輕人之間自然隔膜會少 1 點。但是既然自己是實踐生，即使他們跟自己同齡也是自己的老師。他們的工作經驗比我們多，實戰經驗豐富，而且他們都是老工作人了，對這個環境的熟習程度是我所不能比的。所以不管在甚么時候都要多學習。

　4、第 4 把鑰匙——要多與其他學校的實踐生交換，相互學習。

　除跟學習制作視頻外，我覺得實踐還是 1 個很好的對外交換的機會。后期制作部里有來自各個大學的實踐生，每一個學校學生都會有自己很獨特的心得體會。在交換的進程當中，我們可以把各自的教學模式，學到的知識進行 1 個交換，吸收，學習，揚長避短。

　實踐，就像進了社會大熔爐 1 般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又 1 次投身熔爐的準備。在學校與社會這個承前啟后的實踐環節，我對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。經過實踐的洗禮后，我身旁的人都覺得我變得成熟

　了，不但是形象上的，更多的是對事情的看法和對媒體這個行業的認識。在實踐這段日子拿到的 4 把鑰匙，我也將會時時刻刻的帶在身上，由于，我已動身！

　社會實踐報告 篇 21、前言 ?

　20xx 年 9 月 1 日我依照學校的實習要求來到鳳慶縣詩禮鄉詩禮中學（我的母校），開始了為期 1 個半月的教育實習，它使我的教學理論變成教學實踐報告，使虛擬教學變成真實的面對面的教學。經歷了 1 個半月的實習生活，讓我初嘗了身為 1 名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當 1 名教師所肩負的責任。我在這里收獲 1 段快樂而難忘的時光。我不但從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，這段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到實習老師的華麗轉變，提升了個人素養。

　2、實習情況 ?

　我在聽了指點老師的體育課后，開始獨自授課，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了教學技能應用不純熟。為了彌補自己的不足，我嚴格依照學校和指點老師的要求，認真仔細地備好課，寫好每節課的教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，掌控好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

　首先，我實習的是 9 年級，教學內容主要是中考體育內容的學習，面對中學生就本身而言，就需要對他們有 1 點點的耐心、同時也需要決心。他們不能夠像高中生 1 樣去自我學習，自我管理。他們都有了自己的思想和主見不相干不想學的東西就不好好學，可是現在通過我的努力他們和之前完全不 1 樣了，都很配合我的教學。我結合自己所學的知識和中學生本身的特點，認真仔細地備好課，寫好每節課的教案，并向指點老師真求意見和建議，最后經過老師簽字后才進行

　授課。上課期間我發現哨子的作用不可藐視，當學生們不聽話時只要鳴哨他們就立即安靜了，這為我上課起到了重要作用。經過 1 個多月的教學，學生們組織紀律性得到明顯提高，本身素質也得到 1 定提高。

　其次，在體育游戲活動時，要善于使用小組活動的方式。通太小組比賽、小組分工、各人負責等的情勢，可以提高學生參與程度，避免有些學生偷懶的情緒，同時激起學生學習的熱忱。在游戲中，把教師的教學要求轉化為學生自己的欲望，給學生提供更多實踐的機會，課堂上氣氛變得活躍。體育游戲在課上能夠營建輕松愉快、活潑的活動氛圍，有組織、有紀律的展開游戲，不失為 1 種較好的、簡便易行的教學情勢。

　再次，在實習期間上完正常課后我還幫助指點教師訓練運動員，輔助學生做各種訓練活動，仔細指點，避免出現傷病情況。我還積極利用自己所學知識結合小學生運動員的本身特點做專門性練習，為提高運動員競技能力打好基礎。最后帶領運動員做身體放松活動保證每天的運動量和運動強度。工夫不負有心人我帶領的運動員在運動會中獲得了驕人成績。

　最后，教師在體育課的應用誘思教育，教師任務不是減少了，輕松了，反而更加重。由于體育課不只是傳授性的還有引導學生正確的方向，學生的回答也不能是漫無邊際的雜談，而是要圍繞著本節課的重點來說，這對教師的要求就更高了。它要請教師具有從容駕馭課堂的能力：會發問、善啟發、懂歸納，乃至對學生 1 些比較特殊的答案能隨機 ?

　應變予以處理。同時，要善于視察學生的反應，掠奪學生感興趣的部份，可以適當講深講透，而對學生不太感興趣而又不是很重要的部份可以 1 筆帶過。也就是要根據學生的反應來調理講課的深度和

　廣度。

　3、總結 ?

　實習任務美滿的結束了，自我感覺是上課的應變能力和語言能力有很大進步，理論與實踐能夠完善的結合。體育教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高本身素質和能力水平。總之，實習給我的大學生涯留下了難忘的.1 頁，其中的點點滴滴，其中的酸甜苦辣，令我們回味，催我們成熟。在這短短教育、教學實踐中，我深切地認識到人民教師的崇高職責，更深入地體會到當 1 名好教師的不容易。我 1 定好好掌控，不斷地學習，不斷完善本身，為以后從事教師行業打下堅實的基礎。

　在此我由衷的感謝詩禮中學領導和指點老師對我的指點和幫助，使我順利美滿完成實習工作。同時感謝詩禮中學體育組的各位老師為我提供的實習機會和對我的指點。

　實習生: xx ?

　20xx 年 10 月 25 日 ?

　社會實踐報告 篇 31、實踐目的 ?

　（1）體驗社會，鍛煉本身生存能力。

　 ?

　（2）從事服務行業，學會與他人溝通的技能。

　 ?

　（3）熟習 1 個快遞公司的運作流程，取得工作經驗。

　 ?

　2、社會實踐內容 ?

　（1）20xx 年 7 月 16 日至 20xx 年 8 月 25 日，輔助公司客服做

　月結 ?

　快遞速遞公司是全國性快遞公司，我所實習的地點是臨滄申通快遞。快件分為收件和派件，收件是指其他站點發到本站點的快件，派件是指本站點的速派員在本站點的服務區域范圍內收到的要發到其他地區的快件。快遞費用的支付分寄付（寄件人付費用）和到付（收件人付費用），另外還有月結，即對 1 些有長時間業務合作的公司可以選擇 1 個月結 1 次賬，快遞公司留有每件快件的面單，面單上記錄運費，每件收件和派件都會記錄在電腦中。臨滄申通與許多單位企業有長時間合作，臨滄申通快遞公司每到月底會進行月結，即用計算器人工算出月結客戶的 1 個月費用總和，再與電腦上的記錄進行核對，若出現核對不 1 致的情況，則要找出毛病記錄，漏記的快件單號，核對 1 致后，在首張面單上寫上收件費用和派件費用和總計費用。各個月結客戶的月結費用表格情勢整理打印出來，按區域劃分，交給負責各區域的業務員，業務員再到各個公司進行結算。

　在這段期間，我將大碟大碟的面單按公司名稱分類，1 直按著計算器算出 7 月份各大公司的快遞費用總和，與電腦上的數據進行核對，確保正確。這是很費心的工作，由于面單上的數據人工輸入進程，在按公司名稱整理面單的進程，用計算器算出費用總和的進程都有可能出錯，有的數據反復計算卻會得出不同的結果，所以會比較費心勞力。

　（2）處理問題件 ?

　1 些快件的收件人電話號碼毛病，或電話關機，或收件人的收件地址超越臨滄申通快遞公司的服務范圍即超區，業務員沒法派送，收件人不愿意到本站點自提快件，或快件在派送進程中有所破損或錯寄，客戶表示不認識寄件人要求退回„。。出現這樣問題而沒法送到

　收件人手中的快件即為問題件。

　作為客服人員，要及時處理問題件。對超越快遞公司服務范圍的快件，客服人員要先打電話給收件人，說明情況并讓收件人到本站點自提快件，若客戶愿意到本站點自提快件，客服就要向客戶說明本站點的具體地址，再將快件放置在專門的地方，以備客戶自提。對所有的問題件，要將情況上報全國聯網的系統，并通過留言系統將收件問題上報給快件的發出站點。發出站點的客服聯系寄件人后肯定解決方式后會及時通知本站點的客服。對破包件，肯定重量沒少后，通常由本站點再包好后送出。對電話號碼毛病的情況，發出站點的客服通常會聯系寄件人肯定收件人新的聯系方式，再將信息通過留言系統通知給發出問題的站點客服，客服及時做處理。對超區，客戶不自提的快件，發出站點的客服通常會選擇退回或轉郵政。

　（3）上傳本站點發出和收進的快件數據 ?

　申通其他站點發到本站點的快件本站點發往其他站點的快件在進入倉庫時 經過業務員用巴槍掃描器進行數據掃描，在業務員開始派件后，客服人員將巴槍數據上傳到全國聯網的系統，這樣在網上進行查詢時系統便可顯示正在派送。收件人也能夠在網上自己查詢。

　（4）

　接電話，服務客戶 ?

　有公司或個人打電話進行詢問 1 些情況，例如申通快遞公司的收費計算方式，申通能否派送到某市某鎮，對這個問題要查找電腦上全國最新服務范圍表或打電話給相干站點進行詢問。收件人或寄件人打電話進來查詢，1 些快件是不是正在派送，派送到哪里，大概什么時候會送到收件人手中，若已被簽收，是不是為本人簽收——對這類問題，客服人員在系統上輸入快件單號便可查到想要的信息。

　這類工作比較繁瑣，在接電話是要注意禮貌用語，有的客戶不

　愿自提快件同時會對快遞公司的服務表示很不滿，對客服人員抱怨個不停。有的客戶的快件比較急，總是打電話進來催件，就是讓業務員優派某個快件„„這些情況頻繁出現，1 個人會忙不過來，所有在處理這些問題時要分清輕重緩急。這類工作比較考驗人的應對突發情況的能力和耐力。

　3．實習的收獲 ：

　（1）與人的溝通很重要 ?

　與他人的溝通在平時學習和工作中起很重要的作用，特別在 1些特定的工作中，溝通是不可少的。在剛剛接觸 1 樣事物時，只有通過與他人充分的溝通，說明自己的不解，在與他人的交換中增長自己的見識并認識工作的原理。與他人的溝通要講技能，遵時守時，相互尊重，相互配合，相互理解。

　作為客服人員，最常做的事情就是通過電話與他人進行溝通，有時是將他人給自己說的信息準確無誤地傳遞給另外 1 個人，在傳遞信息的進程中，關鍵處說的不清晰時就會影響工作，致使效力低。在接電話，打電話時說明身份，讓客戶知道你是做甚么的，報上公司的名字，自己的名字可以省略。

　（2）處變不驚，淡定，事有輕重緩急 ?

　處變不驚的應對力，具有承受打擊的能力情緒的自我掌控及調理能力是 1 個優秀客服不可少的品質。有些客戶認為花了錢買的服務很不值，發覺服務很不周到，就會在電話中對客服大發不滿，客服只能忍受，不能與客戶產生口舌之爭。客服要熟習公司的運作原理，能對各種問題進行分析解決，不推脫，不推委，不耽誤。客服的工作比較繁瑣，所以要分清輕重緩急，提高辦公效力。

　（3）學習無處不在，在實戰中發現本身存在的能力缺點，成心

　識地自學

　?

　在工作的進程中，我也發現本身存在的能力的缺失。在他人眼里，大學生是很難得的，處事能力要比他人強，其實不見得，處事能力是來源于基于實打實的經驗。在課堂里所學的知識不 1 定在工作崗位上都能用上，并且在工作崗位上所需要的技能不 1 定都能在課堂里學得。在同 1 個崗位上工作 1 樣長的員工所收獲的東西有可能不同，在崗位上成心識地自學，增長本身的知識儲備的這 1 進程是最寶貴的。

　在此次實習中，我常常聽說各種各種的地名，省內省外的都有，有地級市，縣級市，或是本縣的各個城鎮，由于我不是臨滄本地人，對縣內的各個城鎮的地理位置不熟習，當他人問我，能否派送某鎮某村，我不能馬上答上來。在平時在工作比較閑的時候，多看看地圖。

　（4）工作中感受艱辛，每行每業都不容易，平時更要多多體諒 ?

　公司的業務員總是頂著大太陽去跑業務，客服人員的繁瑣地工作中時時有可能受氣，由于在任何環節都有可能出錯，有的客戶很好說話，很體諒，但有些客戶故意找茬„„經過這次實習我更是認識到工作的艱辛，生活中彼此體諒，感同身受會在不經意間產生影響。

　（5）發覺知識的重要，珍惜學習的機會 ?

　現在的大多數人的工作都離不開計算機，電腦在人的生活中的地位不言而喻。新的信息不斷出現，要理解新的信息，就要具有專業的知識。另外，1 個不具有電腦打字技能的人沒法擔負此類工作„„信息在更新，頭腦也需要更新，因此要珍惜學習的機會。而且這類學習的機會不單單在大學課堂里。

　社會實踐報告 篇 41、前言 ?

　最近幾年來，大學生就業問題愈來愈引發社會的關注。雖然如

　此，大學畢業生數量仍在逐年上漲，就業情勢日趨嚴峻。而職業生涯計劃對大學生就業起著 10 分重要的作用。對此，我們小組的成員對身旁的同學就職業生涯計劃問題展開了調查。

　調查時間：20xx.12。

　調查對象：在校大學生。

　調查內容：大學生職業生涯計劃情況。

　調查目的：了解大學生職業生涯計劃情況，提高大學生計劃職業生涯的意識。調查方法：通過網上派發《大學生職業生涯計劃調查問卷》，進行調查統計分析。

　2、本次調查意義 ?

　現今社會正處在變革的時期，到處充滿劇烈的競爭，職業活動的競爭特別突出。要想在劇烈的競爭中脫穎而出并立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯計劃，這樣才能做到心中有數。但是大學生的職業計劃意知趣對薄弱是普遍存在的問題，加強大學生的職業計劃意識勢在必行。

　大學生進行職業生涯計劃的個人意義有以下幾點：首先，進行職業生涯計劃有益于大學生充分認識自己，從而積極發揮本身的優勢。其次，進行職業生涯計劃有益于大學生建立明確的職業發展目標與職業理想，從而公道利用學習時間和學習資源。再次，進行職業生涯計劃大學生計劃個人的職業生涯，可使職業目標和實行策略了然于心，并便于從宏觀上予以調劑和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力。最后，進行職業生涯計劃職業生涯能對大學生起到內在的鼓勵作用，是大學生努力學習、不斷奮斗的動力，同時也能增進大學生不斷完善自我。

　另外一方面，大學生進行職業生涯計劃也具有廣泛的社會心義。

　首先，計劃職業生涯有益于大學生建立科學正確的擇業觀。許多名牌大學的畢業生找不到工作，就是由于他們眼高手低，沒有看清就業情勢，沒有建立正確的擇業觀。其次，計劃職業生涯有益于提高就業市場配置的成功率，下降離職率。大學生對職業目標相對模糊，自我認識不足造成績業市場配置率低。同時，部份大學生盲目就業和擇業造成人職不匹配，草率跳槽，使得離職率不斷爬升。最后，計劃職業生涯有益于下降就業壓力。大學生進行職業生涯計劃就可以夠盡早為就業做準備，有針對性的提高自己的某項技能，從而在畢業時能夠積極應對企業的考驗。

　綜上，我們小組就這個問題進行了 1 次調查，在此基礎上分析大學生職業生涯計劃的現狀與構成緣由，并提出 1 些建議，以到達提高大學生職業生涯計劃意識，減輕大學生就業壓力的目的。

　3、調查結果分析 ?

　（1）大學生對未來有沒有計劃？有又是如何計劃的？ ?

　從從問卷 1、2 題調查統計結果可知，約 74%對的大學生自己的未來“有明確的計劃”，其中有“長遠大致或細致計劃”的同學占63%，而有“長遠或短時間細致計劃”的同學只有 27%。這 1 結果顯：當代大學生對自己人生的計劃意識是較強的，但是在細致計劃未來這點還有待加強。比較細致的計劃大學生的未來有益于幫助大學生建立堅定的理想信心和實現目標的決心，有益于大學生收獲 1 個美好的未來。

　（2）大學生對未來計劃的理解和途徑是甚么？ ?

　調查結果顯示絕大部份的大學生認為做事前計劃是有必要的。近半數的同學“大致了解聘業生涯計劃”，其主要了解途徑是學校的宣講；有 39%的同學“不太了解或不了解聘業生涯計劃”。這 1 結果

　說明大學生對職業生涯計劃了解的較少且不夠全面，學校應進 1 步加強對職業生涯計劃的宣講力度，同時充分利用家庭教育、課外瀏覽、影視報紙媒體等方式加強同學們對職業計劃認識的廣度和深度。

　（3）大學生對自己生涯的部份具體計劃情況 ?

　70%的大學生“想或已選擇第 2 專業”以加強本身的工作能力，說明大學生對嚴峻就業情勢有所認識并通過提高本身能力以適應社會需求。大學生對畢業后“考研”、“出國”、“就業”的選擇較為相當，分別約占總人數的 1/3，在此特別提示打算畢業后出國的大學生要注意本身對環境的適應能力和家庭經濟能力。70%的大學生在選擇工作時“優先斟酌工資、福利和個人發展空間”。69%的大學生認為“選擇工作以自己決定為主”，認為“選擇工作以父母建議為主”的同學只有 12%，說明大學生們的獨立自主張識較強，但是建議大學生們在選擇工作時也應辯證的聽取父母建議和接受學校的引導。這有益于加強大學生了解社會對工作崗位的需求狀態，幫助大學生選擇自己勝任的工作崗位、充分發揮自己的優勢，實現人生價值。

　（4）大學生在職業計劃中的憂愁和其相應的解決的方式 ?

　68%的大學生認為大學生生涯計劃的前景“壓力與希望并存”，只有少部份約 4%的大學生對大學生生涯計劃的前景“不清楚”。而且 87%的大學生面對目前緊張的就業情況寄希望于“自己能力的提升”。這說明絕大部份大學生對就業前景的認識比較全面，并且選擇了正確的并且是最有效的解決途徑即加強本身能力。我們認為，大學生作為年輕的 1 代、是充滿生命力的 1 代，應當增強自己對未來的信心，相信自己有克服困難的勇氣和能力，對未來有美好的向往。

　4、建議 ?

　根據問卷調查與結果分析，我們發現了大學生生涯計劃中展現

　的 1 系列問題。針對這些問題，我們提出了 1 些建議。

　（1）國家方面 ?

　（1）國家要加強對高校畢業生的就業指點，幫助大學生建立正確的擇業觀。國家應加強對大學生進行正確的擇業觀的宣揚與教育，讓大學生認識到實現社會價值在職業生涯計劃中的重要地位，更深地斟酌社會需求，并結合主觀條件與客觀實際計劃職業生涯，從而實現個人價值與社會價值的統 1。

　（2）國家要具體問題具體分析，針對大學生就業難的現況制定積極的就業政策，增加就業崗位，創造穩定的就業環境。從調查結果中我們可以看出，近半數學生擔心的就業問題是客觀環境艱巨。因此，國家要制定行之有效的就業政策，才能從從本質上改變大學生就業難的現狀。

　（3）國家要完善相干法律法規，并加強宣揚力度，保證剛步入社會的大學生與社會上有經驗的工作者都能夠同等的進入勞動力市場。

　（2）學校方面 ?

　（1）學校應加強職業生涯計劃教育，更多展開相干課程講座，進 1 步加深大學生對職業生涯計劃的了解并引發大學生的重視。

　（2）學校應重視培養大學生將理論與實踐相結合的能力。學校在傳授大學生理論知識的同時，要增加利用性課程，為大學生提供實踐機會，從而減輕大學生在計劃職業生涯時對本身實踐不足的憂愁。

　（3）要重視培養學生的自主創新能力，鼓勵大學生自主創業、多學習課外知識。

　（3）大學生本身方面 ?

　（1）大學生 1 定要重視職業生涯計劃做好充分的準備。凡事預

　則立，不預則廢。大學生要根據自己的興趣、愛好、能力、特長、職業偏向等，肯定自己的奮斗目標，并明確切現目標的方法、途徑，使自己在成長成才的道路上盡量地少走彎路。大學生在校期間要做好職業生涯計劃，在就業之前做好充分的分析。

　（2）大學生要努力提高自己的綜合素質。調查結果表明，很多大學生對自己的實力有所耽憂，正由于如此，我們才要在學習中完善與發展自我，打造屬于自己的創新精神和提升自己的實踐能力，汲取書本之外的營養，以滿足社會對人材的素質要求。

　（3）大學生要增強適應環境的能力。在 10 余年的求學生涯中，我們充分接觸社會的機會比較少，所以，大學生要積極主動地進行社會實踐，以增強自己的適應能力。

　（4）大學生要增強自主創新的能力。面臨嚴峻的就業壓力，很多大學生會選擇自主創業。自主創業能夠減輕畢業生的就業壓力，但是自主創業也有更高的要求，其中創新能力是最重要的 1 點。

　（5）大學生要培養責任意識。這需要大學生從平常生活中做起，從小事做起，在社團活動、班級工作中勇于承當責任。大學生成心識的培養自己的責任感，能夠為自己的求職打下 1 個良好的基礎。

　5、結語 ?

　由于調查范圍有限，加上小組理論水平還有待提高，對有些問題的認識不夠深入，因此反應的問題是不是具有普遍性、提出的對策是不是具有科學性還有待驗證。但是，通過本次調查，我們了解了大學生職業計劃的現狀，為老師和學校提供資料，有益于學校根據實際情況進 1 步制定計劃，指點大學生進行職業生涯計劃。

　選擇職業就是選擇人生。選擇合適自己的職業可使自己的潛能得到最大的發揮，在實現自己人生價值的同時也能為社會貢獻自己的

　1 份氣力。通過本次對大學生生涯計劃的調查分析，希望大學生能夠提高競爭意識，盡早做好職業生涯計劃，為進入社會做好準備。在此祝賀廣大大學生，具有 1 個光輝的職業生涯 ?

　社會實踐報告 篇 5 為響應浙江省 5 水共治號令，浙江工商大學統計與數學學院溯源追夢暑期社會實踐分隊展開了接力杭金衢 保衛錢塘江的系列暑期社會實踐，杭州金華衢州 3 地接力，見證 3 地共同為 5 水共治與環境保護做出的努力。今天，隊員們來到了第 2 站金華婺城區乾西鄉，與鄉政府合作，在長湖邊展開問卷調查與環保宣揚。

　金華長湖曾是緊鄰金華市區的 1 個美麗湖水，但最近幾年來的經濟快速發展，也帶來了長湖水質的不斷惡化。6 月 25 日，溯源追夢小分隊來到了長湖邊，與金華婺城區乾西鄉鄉政府合作，展開長湖水環境調查與環保宣揚。隊員們首先來到了鄉政府，了解了關于長湖治理的基本情況，隨后，我們來到了長湖治理的施工現場，跟隨項目經理，了解了長湖治理的具體措施和進度。

　最后，隊員們在長湖沿岸展開問卷調查和環保宣揚。隊員們向當地居民分發關于長湖治理的問卷，對居民對長湖治理的意見與看法，采訪居民，聆聽他們的心聲，向鄉政府反應，并分發環保袋，鼓勵大家在生活中多多踐行環保理念。遭到了鄉政府與當地居民的 1 致好評。

　通過今天的活動，隊員們了解了長湖治理的燃眉之急，5 水共治的進程還有許多的困難，需要政府與市民 1 起努力，共同治理。守護長湖，還水本質。

　社會實踐報告 篇 6 時光飛逝，1 轉眼我們已迎來了大學里的第1 個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第 1 步路，也是我們成長的必經之路。我們已是大學生了，已成年了，所以很多事

　情，我們也必須自己去親身經歷自己去解決，不能再依托父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那末，要想真實的了解這個社會，我們必須親身經歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后 1 站，而社會是我們獨立生存的開始之所與終究奮斗之地。所以在大學生活中，我們不但要研究書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的1 個重要途徑。

　代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第 1天來到這個城市的的時候心其實有點涼，由于城市很小，條件 1 般，不過，轉念想一想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒甚么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午 1 節課，的時間都是比較自由的，由于舞種不 1 樣，其他的老師1 天都有兩節課，有時候周天還要補課，還有 1 些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對老板都非常的成心見，本來講好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早飯也不包，剛開始早飯都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很酷熱，上 1 節課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的 1 塊錢 1 瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，1 個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些平淡的菜，1 點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態度就變的愈來愈積極了、我想起自己當時最根本的那個想法 鍛煉。我對自己說，就算現在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本緣由阿，我覺

　得做好自己是最重要的，不管他人怎樣想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在乎。不能由于他人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

　處理人際關系很重要 ?

　宿舍除我還有幾位教練，人都很好，由于我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，1 個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能 1 己私利，這樣才能和睦相處，之前總聽說社會是多么的殘暴多么的現實，朋友只不過是相互利用罷了，但是在這里，我曉得的卻是，只有你為他人多斟酌 1 點，他人也會多為你斟酌，也許還是有很多很黑暗很現實很殘暴的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

　要學會主動交涉 ?

　平時工作除教好學生舞蹈之外，以家長溝通實際上是最重要的 1項，在社會上要善于與他人溝通是需要長時間的練習，之前沒有工作的機會，使我與他人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很為難的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間協力去做事，使其做事的進程中更加和諧。事半功倍。他人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心腸接受。

　要學會自強自立 ?

　俗語說：

　在家千日好，出門半 招 難! 意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，庇護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到甚么困難，挫折都是靠自己 1 個人去解決，在 1 個多月里，讓我學會了自強自立!凡

　是都要靠自己!現在，就算父母不在我的身旁，我都能夠自己獨立。

　專業的重要性 ?

　在上課的進程中，還是比較得心應手的，由于都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已完全掌握了，所以對教學還是非常輕松的，所以，專業知識對我們是非常重要的。

　很快，1 個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結束了。不是很忙，也不是很累，1 切對我來講，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是 1 個自我實踐的進程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠掌控的部份便只能是自己，所以多經歷 1 些就是好的。具有了那些經歷以后，你才會了解到他人的心情和思想，你才會具有更多的感悟。

　社會實踐報告 篇 7 大學生寒假社會實踐報告接本以來，更是深切的體會到就業的難度，就業問題成了我們平常生活說不完的話題。在當今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們社會經驗又會具有多少呢？為了拓展本身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟情勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個寒假的社會實踐---小林數碼連鎖店銷售顧問。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到 1 些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不 1 樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　?

　而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，每天都不斷有新的東西出現，在具有了愈來愈多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已被淘汰掉了，中國的經濟越和世界接軌，對人材的要求就會愈來愈高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在店里很多顧客1眼就可以把我認出是1名正在讀書的學生,我問他們為何,他們總說從我的臉上就可以看出來,或許沒有經歷過社會的人都有這類不知名遭受吧!我并沒有由于在他們眼前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們1樣好.我平日的工作時銷售1些家用的數碼相機，每天 8 點 30 分上班下午 6 點下班，中午不休息,雖然時間長了點，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是 1 種鼓勵,明白了人生,感悟了生活,接近了社會,了解了未來.平日里我已銷售為主，但1有時間我就認真的向老員工們請教1些專業相機和專業攝像機的知識，可能所學專業的緣由，他們都說我接受的很快。數碼產品更新的很快，公司每周都要培訓。

　我下班以后都要上網，不但要查新產品相干的知識而且還要查有關專業鏡頭機身和專業攝像機的相干知識，減少我與同事們的差距。在學校里或許有老師分配說今天做些甚么，明天做些甚么，但在這里，不 1 定有人會告知你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，1 件工作的效力就會得到他人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每個學生都在為獲得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每一個人都會為了取得的報酬而努力，不管是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習他人先進的地方，也要不斷學習他人怎樣做人，以提高自已的能力！

　有時顧客向我咨詢 1 些攝影相干知識，我每次都很用心的給他們講授；店長和同事對我的表現都很滿意，后來店長就推薦我去彩擴部幫忙處理 1 些數碼照片，我很珍惜這樣的機會。我就利用學校學到的 1些相干知識作 1 些平面設計，但我也深深的體會到課堂上學的這些知識很難滿足顧客的要求，就利用下班的時間認真學習有關平面設計的知識。

　記得老師曾說過大學是 1 個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，雖然是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的 1 切。記得在我校舉行的招聘會上所反應出來的其中 1 個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有 1 定的差距。

　在這次實踐中，這 1 點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾近是四平八穩；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又多是書本上的知識 1 點都用不上的情況。也許工作中應用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就可以完成 1 項任務。有時候我會抱怨，實際操作這么簡單，但為何書本上的知識讓人學得這么費勁呢？這是社會與學校脫軌了嗎？或許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的 1 個部份，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孳孳不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比 1 部人具有更高的出發點，有了的知識層面去應付各種工作上的問題，作為 1 名新世紀的大學生，應當曉得與社會上各方面的人交往，處理社會上所產生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2 年以后，我已不再是 1 名大學生，是社會中的 1 份子，要與

　社會交換，為社會做貢獻。只曉得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為 1 名合格的、對社會有用的人材.很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的 1 份氣力，我們應當在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　第 2 篇：社會實踐報告錦集社會實踐報告錦集 4 篇 ?

　隨著個人的素質不斷提高，報告的適用范圍愈來愈廣泛，其在寫作上具有 1 定的訣竅。那末 1 般報告是怎樣寫的呢？下面是為大家整理的社會實踐報告 5 篇，僅供參考，大家 1 起來看看吧。

　社會實踐報告 篇 1 社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗 1 下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足的地方，以便更好的揚長避短，完成自己的學業。

　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在將近 1 個月的實習進程中，我深深的感遭到所學知識的浮淺和在實際應用中的專業知識的匱乏。剛開始的 1 段時間里，對 1 些工作感到無從下手，茫然不知道所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，1 旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這些與實踐還有 1 段距離。

　哲人說：“實踐是檢驗真諦正確與否的唯 1 標準。”理論要回到社會實踐中去應用，想事情辦事情 1 切從實際動身，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次奔騰，從感性認識到理性認識是認識事物的第 1 次奔騰，而從理性回到實踐是第 2 次奔騰。所以實踐是檢驗真諦的唯 1 標準。在現今的大學生，社會無時無刻不在產生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定著往后工作的好壞。

　?

　實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，不遲到、早退，嚴格遵照單位的各項規章制度，認真完成領導交辦的工作，經過近 1 個月在和平縣地產交易中心的實習、工作，我基本上掌握了地產交易中介服務；接受單位、個人拜托辦理土地使用權招標、拍賣、掛牌出證、協議轉讓、代辦土地使用權變質、登記發證等手續；提供地產市場的信息及有法律、法規的咨詢服務。

　社會實踐報告 篇 2 準確說這是自己第 1 次離開學校深入到工廠當中，雖然是短短的 1 個星期的時間，但是這緊急的工廠生活使自己確切領略到了 1 些東西，不去說甚么大的道理，馬克思主義哲學告知我們：事物都有兩面性，固然進入工廠也 1 樣，下面就對自己到桑扶蘭褻服實習的 1 些感想，感悟和收獲紀錄下來，也順便當作這次短暫實習的實習報告吧由因而自己的第 1 次實習，所以還沒去的時候心里就異常的激動，本來周 6 下午４點集合的，我在上午就把東西準備好了，呵呵，迫不及待了。大約下午５吧，公司專車把我們帶到工廠，陌生的花更讓自己興奮不已，帶隊的是個年輕的公司職員，人不錯，把我們 1 切的生活事宜交代清楚后，我們也就等待著周 1 的來臨，進入我們繁忙的實習生活。周 1，我起的很早，大約 6 點吧（在學校我都７點半起花的）出過早餐，來到期盼已久的公司車間，哇，有著想像當中的氣派，那成行排列著幾百臺縫紉機的工廠大車間另人嘆為觀止，1 切都和學校截然不同。

　廠長 1 番長話后我們開始進入到實際工作當中，可以想像，剛上來是不會讓我們做甚么實質性的工作的，呵呵，果不其然，只見領班拿來ｎ多的方形花，你肯定想不到她要讓我們做甚么——她讓我們用這個縫抹花，汗。就這樣我們２個人在第 1 天的實習中大約縫制了幾百塊抹布，呵呵。。也不要小視這縫抹布，其實蠻鍛煉手的，本來

　半年沒動過縫紉機的手，就在這 1 天當中熟習過來，你看不能小視吧，呵呵。第 2 天，應當算是這個星期中進入實質性工作的第 1 天，哈哈，領班阿姨拿來好多桃形的布塊和大約有３厘米厚的人工棉，要求我們把棉花用布包起，邊沿 1 厘米，這才是最另大家汗顏的，這對我們來講應當說是個不小的困難，要有 1 定的技術和熟練程度在里面，就這樣兩天下來，我覺得自己的眼睛都要成了斗雞眼，1 瞅到縫紉機的壓腳就有點惡心，不過成果也不錯２天里經過大家的努力，我們做了應當能做ｎ多文胸用的海面小墊子，呵呵。不知道工廠出的那個褻服里面會有自己做的小墊子，想一想心里還是滿得意的。這兩天收獲也很大，現在對縫紉機跑線這個活兒已不在！恐懼（之前可真的很懼怕哦）應當說收益最大的還是最后回來那天，小林領我們把工廠的工藝流程全部參觀了 1 邊，從采料驗料到出成品，1 件小小文胸需要４０多道大大小小的工序。怪不得 1 件小小的文胸能賣到幾百塊，看大這些才知道他的價值所在，沒 1 道工序都經過嚴格的審核直至成品。總之，本次實習的好處我感覺大大多于弊端。嘿嘿，以后有這樣的機會我還會爭取的。

　最后應當說本次實習我自己認為很開心，呵呵，由于有軍哥帶來了很多實習中的快樂，另外大 3 的菲姐帆哥都很照顧我們幾個小學弟學妹。在這里表示感謝拉。等過兩天把我們實習的照片發過來與大家分享，哈哈，穿工作服照的，照片現在偶還沒見，不過想一想 1 定很衰，呵呵。好拉先寫到這里吧。

　社會實踐報告 篇 3 前言 ?

　萬事開頭難，甚么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作以后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。1 個小小的超市的經

　營也不容忽視，不但要有仔細，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要斟酌周全。

　1、實習目的 ?

　嘗試...

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