目錄 一、實習目的„„„„„„3

　二、實習時間„„„„„„3

　三、實習行程„„„„„„3

　四、實習內容„„„„„„4

　五、實習總結„„„„„„9

　 一、 實習目的 通過對靈山大佛、三國城、金茂大廈、西湖等地方的實地踩點，使我們對景區的建筑認識，建筑的設計，景點的設置、路線的安排等有了全面的認識，加深了我們對景點的理解和印象。

　 二、 實習時間 2012 年 3 月 19 日----3 月 22 日

　 三、 實習行程 3 月 19 日 早晨學校接人，參觀無錫靈山風景名勝區。結束后乘車 1 小時左右抵達三國城景區，游覽 2 小時左右。參觀蠡湖紫砂，用晚餐后赴蘇州；

　住：蘇州

　3 月 20 日 早晨出發，參觀千古名寺寒山寺；“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”聽寒山和拾得的故事；游覽虎丘，參觀太湖珍珠館（約 45 分鐘）后赴枕水人家，江南水鄉南潯走遍江南 99 不如南潯走一走！！！，參觀竹炭店。車游南浦大橋，浦東新區，東方明珠外景（不登塔），浦江隧道，車游外灘。

　住：上海

　3 月 21 日 早晨出發登金茂大廈，觀百年萬國建筑群，人民廣場，可宏觀上海市人民政府大樓、上海大劇院、上海博物館、上海城市規劃館等。城隍廟老上海自由逛街。結束后赴杭州，

　住：杭州

　3 月 22 日 早晨漫步西湖蘇堤春曉，花港觀魚。西湖十景之一，含紅魚池，御碑亭，牡丹園等，觀雷峰塔、三潭印月島、斷橋、阮墩環碧、平湖秋月、白堤、

　寶淑塔、孤山煙嵐等，游萬松書院 4/15 聽梁山伯與祝英臺的美麗傳說，龍井問茶品龍井茶，中餐后返回南京。

　四、實習內容

　這次華東旅游一共 3 天半，在這今天里我們去過很多地方，給我印象最深的有無錫靈山大佛、三國城表演的群英大戰呂布、西湖的蘇堤等等。

　第一站我們從南京出發到達無錫。我們參觀了無錫的靈山大佛。我介紹下大概的主要景點。

　靈山大佛是首批 5A 級國家旅游景區——靈山勝境！靈山勝境坐落于山清水秀的無錫太湖之濱，是一座規模宏大、文化精深、意境空靈的佛教主題園區。

　進入勝境文化園區前，被譽為“華夏第一壁”的靈山大照壁將首先帶給您前所未有的震撼。照壁長約 40 米，最高處達 8 米，氣勢恢弘，莊重大氣。照壁南、北兩面燙金大字均為原全國政協副主席、中國佛教協會會長趙樸初居士題寫。

　走過菩提大道，文化園區主體景 觀——“九龍灌浴·花開吉祥”，氣勢磅礴、蔚為奇觀，重現佛經中佛祖誕生之時祥瑞異相。開啟時，當《佛之誕》音樂奏響，頂端六瓣蓮花會緩緩綻開，金身太子 佛像從中冉冉升起，順時針環繞一周，隱喻“花開見佛”、“佛光普照”。蓮花每天定時開啟五次（10：00

　11：30

　14：00

　15：

　15

　16：30），開啟時，周圍蹲踞的九條巨龍將一齊噴出高達三十多米的弧形水柱，當這九股水柱直沖天際轟然交匯沐浴佛身時，廣場四方鼓樂齊鳴，噴泉 水體百媚千姿……這一神奇的動態景觀正是依據佛經中所記載佛祖出生時的故事建造而成：據說佛祖釋迦牟尼一生下來就不同于常人，他能走路會說話，不用旁人扶 持便向東南西北各走七步，每走一步腳下就涌現出一朵朵蓮花來，最后他站在一朵蓮花上，一手指天，一手指地，做獅子吼“天上天下，為我唯尊”頓時天空出現了 九條龍噴出凈水為他沐浴，仙女們也紛紛散下花瓣，奏起仙樂，供養我們的佛祖。小太子全身鎦金，共使用黃金 18 公斤，重 12 噸，高 7.2 米。蓮花座下為獅子 鼓，在佛教象征佛法的弘揚，獅子鼓下是四大天王，他們是佛祖出生時的守護神。周圍幾個漂亮的仙女稱為“八供養”是佛祖出生時的供養人。

　 廣場四周是安放有 108 只轉經筒的轉經廊，供我們一路“轉經”。轉經筒是藏傳佛教祈福專用的法器，轉經一周等于讀誦“三藏”一遍，功德無量。

　我們之后還看到 降魔浮雕、阿育王柱、天下第一掌等，還有百子戲彌勒，它高 3 米，寬 7.8 米，重 9 噸。斜倚而臥的彌勒神情和藹，笑容可掬。在彌勒碩大的身體上，塑有整整一百個正在 嬉戲耍鬧的小頑童，各個形神各異，栩栩如生。您看：他們有的在疊羅漢，有的在拔河，有的在拿小樹枝桶彌勒的肚臍，更有調皮的竟然在彌勒身上撒尿。但彌勒一 點也不為所動，依舊樂呵呵。

　這些小頑童為何如此捉弄彌勒呢？據說他們是在考驗彌勒的肚量，是否真如世人稱道的“大肚能容，容天下難容之事；慈顏常笑，笑天下可笑之人。”事實證明，只有心胸開闊之人才是真正擁有快樂的人。

　靈山大佛靈山大佛高 88 米，連同三層石頭基座在內通高 101.5 米。比“佛是一座山，山是一尊佛”的四川樂山大佛還高出 17 米，是目前世界上最高的青銅佛像。這一 神州大佛坐落于太湖之濱，左挽青龍（山），右牽白虎（山），背靠小靈山，北踏青峰，南面太湖，地理環境十分優越。

　靈山大佛佛體由 1560 塊鑄造銅壁板拼裝焊接而成的。如果加上蓮花座的 440塊，就剛好 2000 塊。其中最大的有 20 多平方米，其他每塊銅壁板的展開面積 平均 4——6 平方米，全部銅板展開面積可達到 9000 多平方米，約有一個半足球場大小。總共耗用銅 725 噸，焊接它們的焊縫總長度達 35 公里。并且還要將 它們都打磨光，讓大家看不出焊接的痕跡來。壁厚為 6-8 毫米。再來看一下大佛的蓮花座，共有四層蓮花瓣組成，每層 22 瓣，共 88 瓣。凡捐資滿人民幣 100 萬元的，可在一片蓮花瓣上刻上自己的名字，千古流芳。

　之后我們去觀看了梵宮的表演。表演非常精彩講述了佛祖成佛的過程。

　 下午我們去了紫砂壺購物點，之后去了中央電視臺無錫影視基地三國城。

　中央電視臺無錫影視基地始建于 1987 年，是我國第一家以影視拍攝和旅游休閑相結合的主題公園，素有“東方好來塢”之稱。景區以優質的服務、自身獨特的風格以及優越的地理環境，吸引著每年超過 200 萬的游客。三國水滸景區坐落于美麗的太湖之濱，是影視文化與旅游文化完美結合的主題景區，也是國家首批 5A 級旅游景區。景區內古文化層次豐富，表現形式多樣。既有皇宮大殿又有市井街巷，既有官府衙門又有百姓人家，特別適合古裝題材的影視劇拍攝。

　下午我們從無錫前往蘇州。第二天，第一站，虎丘是全國 AAAAA 級景區及全國文明單位，首批十佳文明風景旅游區示范點。相傳春秋時吳王夫差葬其父于此，葬后三日有白虎踞其上，故名。山高約 36 米，古樹參天，山小景多，千年虎丘塔矗立山巔。享有“吳中第一名勝”的美譽。宋蘇東坡說過：“到蘇州而不游虎丘，乃是憾事”。虎丘距今已有 2500 多年歷史，位于蘇州古城區西北約 5 公里處，高度為 30 多米，占地面積約 300 畝。

　虎丘劍池這四個大字通常是游客最愛拍照的地方。這四個大字相傳是唐朝著名書法家顏真卿所書，因歲月久遠，虎丘二字的石刻風化了，到明朝又補上的，因此有“假虎丘、真劍池”之說。大家看看這四個字的風格是不是不一樣啊！

　劍池的形狀就像一把寶劍。崖左壁“劍池”二字民間相傳為王羲之所書。實際上這兩個字是元代書法家周伯琦的手筆。到 1955 年的時候，蘇州政府對虎丘進行大修，在截斷從上游來水的通道后，把劍池的水抽干才發現底下有一個三角形的洞穴，當時有兩個工匠爬進去，開始的路很窄，越往里走越寬，到盡頭就發現有幾快大石頭，下面一塊當基石，另外三塊豎著像一堵墻。為了保護上面的虎丘塔，所以沒有進行挖掘。

　虎丘塔始建于五代，距今已有一千多年的歷史。虎丘塔自古至今發生了 7次大火，由于塔身基本上是磚的結構，所以整塔依舊存在。虎丘塔八角七層，高47.7 米，重 6000 噸，被稱為是東方的比薩斜塔，實際上虎丘塔比比薩斜塔還要斜一點，而且比它要早建 213 年。虎丘塔為什么傾斜了呢？可能是當年建塔打地基的時候偷工減料，加上下面的土地是沙和泥的混合土質，所以年月久了，水土流失，就向北偏動傾斜了，角度為 2 度 48 分。現在蘇州市政府已經對它進行了二次大修加固，不會再傾斜下去了。

　 云巖禪寺，這里供奉著施迦牟尼如來佛。兩旁的侍者，分別是迦葉和阿難，兩邊的墻壁上掛的是 18 羅漢的畫像屏。

　參觀完虎丘之后去了購物珍珠館店，下個景點是寒山寺。

　寒山寺始建于公元 502 年的梁天監年間。到了二百年后的唐代，相傳唐時僧人寒山曾在

　該寺居住，故改名為“寒山寺”。這座寺廟，歷經數代，屢建屢毀于火，現在的建筑是清末重建的。自從唐代詩人張繼題了《楓橋夜泊》一詩后，該寺便聞名了。殿內的兩個石刻和尚就是寒山和拾得。

　山寺大鐘大碑園內的華夏第一法華鐘——寒山寺大佛鐘，最有名。

　下午到達上海 我們參觀了上海的金茂大廈。

　金茂大廈（Jin Mao Tower），又稱金茂大樓，位于上海浦東新區黃浦江畔的陸家嘴金融貿易區，樓高 420.5 米，大廈于 1994 年開工，1998 年建成，有地上 88 層，若再加上尖塔的樓層共有 93 層，地下 3 層，樓面面積27 萬 8,707 平方米，有多達 130 部電梯與 555 間客房，現已成為上海的一座地標，是集現代化辦公樓、五星級酒店、會展中心、娛樂、商場等設施于一體，融匯中國塔型風格與西方建筑技術的多功能型摩天大樓，由著名的美國芝加哥 SOM 設計事務所的設計師 Adrian Smith 設計。

　結束后，我們去逛城隍廟。

　上海城隍廟坐落于上海市最為繁華的城隍廟旅游區，是上海地區重要的道教宮觀，始建于明代永樂年間（1403-1424），距今已有近六百年的歷史。由于上海城隍廟內供奉的上海城隍神在上海地區的特殊地位，在近六百年的發展歷程中，上海城隍廟道觀的建設和發展得到了上海地區百姓的熱心支持。從明代永樂

　（1403-1424）到清代道光（1821-1850）上海城隍廟的廟基不斷擴大，宮觀建筑不斷增加，最為繁盛時期，總面積達到 49.9 畝土地，約三萬三千多平方米。1994年，隨著宗教信仰自由政策的逐步落實，上海城隍廟得到恢復，重新成為由正一派道士管理的道教宮觀。在各級領導的關心下，在道教信徒的支持下，上海城隍廟在短短六年的時間里，便基本完成了一期修復工程。今天的上海城隍廟，總面積約一千余平方米。

　 第三天，我們由上海前往南潯。

　在中國長江三角洲的金三角滬蘇杭嘉湖中心，有一顆錦繡明珠——她就是2003 年經國務院批準的縣級區——南潯區，屬上海都市圈的新興城市，地處杭嘉湖平原北部，南連省會杭州，北瀕太湖，東接天堂蘇州，隔湖與無錫相望，西上直達南京。南潯被譽為中國江南的封面，“江浙雄鎮”南潯鎮是中國歷史文化名鎮，鎮上有全國文保單位小蓮莊、嘉業堂藏書樓以及張石銘舊宅等古建筑群。

　南潯區素有“絲綢之府、魚米之鄉、文化之幫”之稱。南潯物產豐富，有全國著名的菱湖淡水魚生產基地，有名甲天下的輯里湖絲；技藝精湛被譽為文房四寶的善璉湖筆；“朝如輕絲、薄似蟬羽”工藝之花的雙林菱娟等傳統名特產品，享譽海內外。

　結束南潯之旅 我們就前往了購物點竹炭和品嘗西湖龍井。

　西湖龍井茶，因產于中國杭州西湖的龍井茶區而得名。中國十大名茶之一。欲把西湖比西子，從來佳茗似佳人。清明節前采制的龍井茶簡稱明前龍井，美稱女兒紅，

　第四天，早上我們去了萬松書院--梁山伯和祝英臺讀書的地方。

　萬松書院，位于鳳凰山上北萬松嶺上 ，書院始建于唐貞元年間（785-804），名報恩寺。明弘治十一年（1498），浙江右參政周木改辟為萬松書院。明代理學家王陽明曾在此講學。清康熙帝為書院題寫"浙水敷文"匾額，遂改稱為敷文書院。現遺址尚存有"萬世師表"四字的牌坊一座和依稀可見"至圣先師孔子像"的石碑等物。

　下一站，我們來到了杭州西湖。杭州西湖位于浙江省杭州市的西方，它以其秀麗的湖光山色和眾多的名勝古跡而聞名中外，是中國著名的旅游勝地，也被譽為“人間天堂”。2011 年 6 月 24 日，杭州西湖正式列入《世界遺產名錄》，是目前中國列入《世界遺產名錄》的世界遺產中唯一一處湖泊類文化遺產，也是現今《世界遺產名錄》中少數幾個湖泊類文化遺產之一。而斷橋上的白娘子更為西湖增添了幾許浪漫色彩。

　西湖古稱“錢塘湖”，古代詩人蘇軾就對它評價道：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。”所以又名“西子湖”。

　我們參觀的是蘇堤春曉，蘇堤舊稱蘇公堤，南起南屏山麓南山路，北至岳王廟東，橫貫湖中，堤長 2797 米，寬 30-40 米。蘇堤上共有六座石拱橋，從南往北分別為：映波、鎖瀾、望山、壓堤、東浦（據考證，疑為“束浦”之訛）、跨虹。它是北宋大詩人蘇東坡任杭州知州時，疏浚西湖，利用挖出的葑泥構筑而成的。后人為了紀念蘇東坡治理西湖的功績將它命名為蘇堤。

　 走過蘇堤之后我們去看了絲綢。

　然后下午我們返回了南京結束了這次華東之旅。

　 五、實習總結

　旅游能開闊我們的視野，拓展我們的思路，增長見識。重復是我們生命穩定的軌跡，但旅游給我們的是不確定的驚喜，我們以旅游的方式，打破了生命的重復，這是我所說的最高的境界，在旅途中能夠邂逅全新的自己——這就是我所理解的中國旅游的意義。

　簡單地說，有以下幾個方面的意義：一是可以增加人生的社會閱歷，異地交流，開闊視野和見識，二是可以促使我們的日常運動，體育鍛煉，增加接觸大自然的機會，增強體質，三是對生活節奏的適當調節，休閑，可以在歡悅自然，歡悅異地風情的同時，給自己的身心一個調整，緩沖。

　用心去感悟自然，風景自然會有靈性 。

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