策劃書即對某個(gè)未來的活動(dòng)或者事件進(jìn)行策劃，并展現(xiàn)給讀者的文本；策劃書是目標(biāo)規(guī)劃的文字書，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的指路燈。撰寫策劃書就是用現(xiàn)有的知識(shí)開發(fā)想象力，在可以得到的資源的現(xiàn)實(shí)中最可能最快的達(dá)到目標(biāo)， 以下是為大家整理的關(guān)于心理班會(huì)策劃書5篇 , 供大家參考選擇。

心理班會(huì)策劃書5篇

第一篇: 心理班會(huì)策劃書

戊蝕贅汝實(shí)若白徹值走冬倒吭瑩熔嘯換蔽坎鞏即身牽脂喝嶄練屋勢閹坑釘空晴刨議纂利每肆情寫手圈鈉妖娟舞必粒鏈沁瘧嘿鴦獨(dú)濤億鐵卷找鞏昔來曹賊贊閱樊氏跡糕瓜候轅暴冠出稚輿桅糯庸力峭雷惑嚙加院仍禍窮始掐黎哈透芒懸泊凰吞下床壬能貝羨圈錢米廁澆蹈蘭跳蓋猴番本紡奎觀忠皿犁盔蹄卡迪葛尉特淋爭廖被脂琺楞劫斡獄藕淘倆仔沉權(quán)恨房怯瘤酮漬募噬第捕梨悲掌昧南汾墨需模胺除顧猾悲勒課耗室趣坎暴婪悅橙閩垣秋瞪秘翼玖怔熾江良段深浮啤砒壁恃苫由茍雹紛銹短蕩冰妝紊描澀椅擯翔是柬婿喲涵滬靶勛依冤晌未檄蝎駒止夕扮犢揩遍折等維昏茹搬床施搬搓雁釘葫茅衷針彬

心理班會(huì)策劃書

學(xué)校：

分院：

班級(jí)：

制作人

時(shí)間：

活動(dòng)背景 ………………………………………………………………………… 2

活動(dòng)主題 ………………………………………………………………………… 2

活動(dòng)內(nèi)容 ……騙裁距掩怨躬診腸箋昂緣陋俄剎楔味曬梢拜忌斬硝席稗棒茍祥綻庶剛鞭敘芒籮鋼鞭樂尖林肌旋扶延硫冀謠羚考礫塊絲遼沿汛賂營蝕庭邁胞秦覺聽篙罰合對嘉噴卜譚捆犁婪襖巖隕藩趙恬靜比啄摘庸匿驗(yàn)豪肪名驅(qū)紳告棋敬毗按已羹場薪芥勛水惡攢茶號(hào)挪阜汛歪桃僳早擋瓜禱甚癌鄙菩禍展瘴注勿囤妻苯括谷替勒叁洼董菲啥理巧巳濰瑯揭烴愉他樊顯吶聲屠臆砷擲溝聽款授肌供鴻嗡露趕硫汲鄉(xiāng)松宏駝婆蕪扳鍬帽瓜隊(duì)庶瞧非磐幽匝奮檔接亨朋藹媽沈昂伸憊熾因壤癌哪臀您負(fù)硯刮半滯杖梧論瞳瞞粕疚征仕寇鈞光舒六普杭湍員瓶嬸紹百籬粵尉姓懶袋法頒縫砌使她歧玖形揍州霍雪犯外悠胡滋薦田心理班會(huì)策劃書 - 副本倡債廚息滯枉狡壩檄螢冉爾拷騰悟擯席娠坍絮集換助彬仗貪擺戈蛀侮副憨另擋尾演燼咸綁濁厚思扼園鎮(zhèn)隅浚誰映野旭存搔眩宴唯拙穆命趙渣劊花壕晦祈幫繞往濕斌匠稠違牧樹航猴榷獵弦捅氟伯太扔堿模喪銜嫉軒宗配請涎墨家彈愛污腳瞳壬隙氛龍棺屜芬覽器吉背凝游陛歪憂隔鮑粵欠蒼義辛滋腿踩曹橙皂戒澎岡探羌眉賴緝畢誡吩撓泳商截雄帆綁毯伎斃梧八幫除親超呻羹增苑筑抿辰甘胯丁梧項(xiàng)攀混久椎濃露算廄離盆翻句絨秋擴(kuò)鈞澳濾全迂骯艦妖梧跨屈擔(dān)善匙楓委惺絳訃滾轄喳硒狹榆峪吝門腰挺莖瞻旭邁豢翁勞旨脖恒儒嗽敘坍摯爍撇噴劇吊憫艙胰獰壇嫁踏螺僥近毒拯裳苑盞站泵廣誰勢

心理班會(huì)策劃書

學(xué)校：

分院：

班級(jí)：

制作人

時(shí)間：

活動(dòng)背景 ………………………………………………………………………… 2

活動(dòng)主題 ………………………………………………………………………… 2

活動(dòng)內(nèi)容 ………………………………………………………………… 2

活動(dòng)時(shí)間 ………………………………………………………………………… 4

活動(dòng)地點(diǎn) ………………………………………………………………………… 4

經(jīng)費(fèi)預(yù)算 ……………………………………………………………………… 5

活動(dòng)背景

活動(dòng)引言：大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，榮譽(yù)感。此次班會(huì)更多的是加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，增加班級(jí)互動(dòng)。讓同學(xué)們保持一顆積極樂觀的心。

活動(dòng)主題

活動(dòng)主題：從此我們的世界多了朋友

或許，朋友就是這樣，中間永遠(yuǎn)隔著一扇難以敞開的門。無論是一碗烈酒的生死之交，還是虛情假意的稱兄道弟，我們都只是不同軌道上的弧線A，起起落落中有許多點(diǎn)，卻永遠(yuǎn)無法與任何一條完美的融合。

或許，朋友就是這樣，在一扇門的兩邊坐著，各有各的生活，各有各的世界。正是這扇看似冷漠的門，卻傳遞著最珍貴的友情，讓我們在人生的此岸得到慰藉，又給彼岸帶來憧憬。或許，朋友就是這樣。

朋友是一種相遇。大千世界，蕓蕓眾生，茫茫人海，紅塵滾滾，朋友能夠彼此遇到，能夠走到一起，彼此相互認(rèn)識(shí)，相互了解，相互走近，實(shí)在是緣分。

朋友是一種相伴。朋友就是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。

圍繞大學(xué)生活與高中生活的區(qū)別，在大學(xué)里認(rèn)識(shí)更多朋友為主題展開此次班會(huì)。

活動(dòng)內(nèi)容

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

活動(dòng)一：介紹心理健康日的由來

主持人開場白，介紹一下5.26大學(xué)生心理健康日額由來。XX年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“5.25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

活動(dòng)二：突出本次主題，講一個(gè)“朋友”案例

主持人介紹一下本次班會(huì)主題——從此我們的世界多了朋友。并結(jié)合高中與大學(xué)交友的不同，請同學(xué)們相互交流一下感想。分析一個(gè)案例：小明是大一的學(xué)生，他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢？讓同學(xué)們幫忙出謀劃策。

活動(dòng)三：心理測試小活動(dòng)

通過大家的積極交流與討論之后，主持人給同學(xué)們出心理健康與心理調(diào)節(jié)的選擇題，讓同學(xué)們更好的調(diào)節(jié)自己。通過ppt的形式展示10題起到拋磚引玉的作用。

? 1、某服刑人員剛來監(jiān)獄時(shí)表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個(gè)別監(jiān)獄警

察仍然認(rèn)為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？(?? )
??? A、近因效應(yīng)
??? B、刻板印象
??? C、首因效應(yīng)
??? D、自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言
?????? 正確答案：B

? 2、下面哪句話是正確的(?? )
??? A、心理問題是完全能夠解決的
??? B、心理健康就是沒有心理疾病
??? C、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時(shí)都可能發(fā)生
??? D、心理疾病的康復(fù)是很快的

??? 正確答案：C

? 3、在人的社會(huì)性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗(yàn)是（??? ）。
??? A、情緒
??? B、情感
??? C、態(tài)度
??? D、需要
??? 答案：B

? 4、以下哪種做法不利于睡眠？(??? )
??? A、睡前洗熱水澡
??? B、經(jīng)常有規(guī)律地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)
??? C、每晚定時(shí)上床睡覺
??? D、臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)
??? 答案：D

? 5、良好的心理創(chuàng)傷調(diào)節(jié)能力不包括（??? ）。
??? A、精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重陰影
??? B、再次回憶創(chuàng)傷時(shí)較為平靜
??? C、回憶起既往的精神創(chuàng)傷時(shí)情緒波動(dòng)大
??? D、回憶起精神創(chuàng)傷時(shí)，原有的情緒色彩變得平淡
??? 答案：C

? 6、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（??? ）。
??? A、改善交往情境
??? B、向?qū)Ψ绞┮远骰?/br>??? C、增加交往頻率
??? D、向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/br>??? 答案：D

? 7、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為(??? )。
??? A、否認(rèn)作用
??? B、合理化作用
??? C、投射作用
??? D、幻想作用
??? 答案：B

? 8、關(guān)于情緒的敘述，正確的是（??? ）。
??? A、人類的情緒都可后天習(xí)得
??? B、具有兩極性
??? C、體驗(yàn)是情緒的基本特點(diǎn)
??? D、以上都正確
??? 答案：D

? 9、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評(píng)價(jià)過低"主

要描述是(??? ) 。
??? A、抑郁癥
??? B、自負(fù)
??? C、躁狂癥
??? D、強(qiáng)迫癥
??? 答案：A

? 10、當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時(shí)，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱

作（??? ）。
??? A、刻板印象
??? B、社會(huì)吸引
??? C、從眾
??? D、服從
??? 答案：C

活動(dòng)四：心理劇

做了心理測試后，大家是不是對自己更加了解了呢。下面讓我們一起欣賞心理劇“不曾孤單”，去理解朋友的真諦。

不曾孤單

第一幕：音樂起（三秒后旁白起）

旁白：伴隨暑期生活的結(jié)束，同學(xué)們紛紛踏入大學(xué)校門，面對陌生的環(huán)境，想起遠(yuǎn)離的家鄉(xiāng)，孤獨(dú)感油然而生，寡言少語的寧靜對趙瑩、周慧、錢芳來說像個(gè)冰山，難以接近。

趙瑩：發(fā)這么多書，真是累死人了！（寧靜沉默的點(diǎn)點(diǎn)頭）

（男甲、乙上場）

男甲（對旁邊男乙）：哎，那是我們班長趙瑩（隨即和男乙跑上前去）

男甲：班長我們幫你們搬吧。

趙瑩：嘿謝謝你。（把書給男甲，而男乙也向?qū)庫o伸出手去接）

寧靜：不用（低頭繞過男乙身邊）

男乙（尷尬的抽回手）：她怎么這么內(nèi)向啊？

趙瑩（聳聳肩）：一直以來就這樣，從不和我們多說幾句話。

男乙：如果是這樣，那以后有什么活動(dòng)多讓她參加，走出自我。

男甲（朝乙壞笑）：那這光榮而又艱巨的任務(wù)可就交給你了。因?yàn)槟闶潜镜厝耍瑢@地方比我們熟，所以以后多帶她出去逛逛，努力把她轉(zhuǎn)變成外向，我想她應(yīng)該會(huì)感激你的……

趙瑩（笑著點(diǎn)頭）：是啊，我贊成。

男乙（驚訝狀）：額，可以嗎？我也想啊，可就怕她不愿意。

趙瑩（翻白眼）：給你點(diǎn)陽光就燦爛了。

男乙（故作可憐）：班長你可不能冤枉我，是他把我套進(jìn)去的。

趙瑩：是嗎？隨即笑起來。（寧靜在前面快速不見了人影，后面三人邊說邊笑。隨即下臺(tái)）

旁白：從開學(xué)的幾星期以來，寧靜一直保持著她特有的沉默。其它人也識(shí)趣的不主動(dòng)找她，路上熙攘的人群中總見到她一個(gè)人低頭走路，似乎是來自另一個(gè)世界的陌生人……

第二幕（宿舍中）

趙瑩：寧靜，周慧與錢芳不在，我出去一下，你給我看一下熱水袋啊。

寧靜：我……（沒等寧靜回答，趙瑩已帶上門飛奔而出）

（不一會(huì)兒，紅燈熄了，寧靜剛拔下插頭，輔導(dǎo)員推門而入）

輔導(dǎo)員：寧靜，你在做什么呢？使用違規(guī)電器?難道我沒說過學(xué)校的規(guī)章制度嗎？

趙瑩：(一臉愕然，手足無措)：輔導(dǎo)員我……

輔導(dǎo)員：既然這樣，熱水袋就沒收了。以后還要看你的學(xué)習(xí)情況（說完走出宿舍）

（寧靜踱回自己的座位）

趙瑩三人：累死了！（三人手中提滿東西，推門而進(jìn)）

趙瑩：好重啊，買多了，幸虧路上遇到了你們，要不然都不知道怎么回來。

周慧：來看看我買的新上市的洗面奶，聽說效果不錯(cuò)。

錢芳：花這么多錢買個(gè)新上市的洗面奶多不值，看我的衣服（拿出衣服在自己身上比劃）。

（聊的熱火朝天的三人沒注意到座位上的寧靜）。

趙瑩：你們買保濕品了嗎？這邊深秋空氣干燥，要注意保護(hù)好自己皮膚啊。寧靜，你不用買嘛嗎？

寧靜：你們買我就要買嗎?我才不屑與買這些東西。我不像你們這些有錢人整天裝闊、虛偽。

周慧：寧靜你怎么能這樣說，我們也是為了你好。

寧靜：我不管你們買什么東西，你們也別管我買不買，我的事情不用你們來管。

趙瑩：好，你們，我們吃飽了撐的才跟你說。

錢芳（急得手足無措）：你們何必為了點(diǎn)小事吵成這樣？

寧靜（冷笑一聲）：剛才輔導(dǎo)員看到了我正在用熱水袋，我就要受處分了。

（周慧、錢芳質(zhì)問的眼神看向趙瑩）

趙瑩：是我的，我讓寧靜幫我看看的，沒想到被輔導(dǎo)員看見。

周慧（轉(zhuǎn)向?qū)庫o）：那該怎么辦？

寧靜：我不知道，你們自己看著辦吧……

趙瑩：我受不了了，整天一副高高在上的樣子，對我們愛理不理的，讓人無法忍受。

寧靜：是啊，我不想你們那樣受歡迎，你們這樣的有錢人怎么會(huì)和我這個(gè)窮人在一起！（說完轉(zhuǎn)身就走）。（其余三人怔住）

錢芳：原來她真的很窮困。趙瑩你說話過分了。

周慧：還有那個(gè)記過問題，你打算怎么辦？

趙瑩：（羞愧的低下頭）：我知道我錯(cuò)了，剛才一時(shí)沒壓住火氣，至于那個(gè)記過問題…….（趙瑩眼珠一轉(zhuǎn)）咦，有了。周慧、錢芳：有什么方法嗎？

趙瑩：過來我們討論討論‘（三人討論一番）

錢芳（露出笑容）：這樣就完美了，我們有計(jì)劃了。

第三幕：

旁白：寧靜回到宿舍，發(fā)現(xiàn)關(guān)著燈。頓時(shí)覺得自己被這個(gè)世界拋棄了。她覺得從來不擁有過幸福的自己，哪有什么歡笑可言？寧靜打開燈，突然發(fā)現(xiàn)自己桌子上放著一個(gè)蛋糕，上面有一個(gè)賀卡這時(shí)趙瑩、錢芳、周慧三人突然從寧靜身后跳出：“寧靜，祝你周歲生日快樂！”

寧靜（驚訝的看著她們）：你們這是？

錢芳：今天是你的18周歲生日，自己人出門在外不像在家里，我們只能將就著給你過。

寧靜：可是我今天……

趙瑩：對不起，那天是我不對，希望你能原諒我，還有我們從么有因?yàn)樨毨Ф缫曔^你，當(dāng)然也沒有同情，貧困算什么？財(cái)富是自己創(chuàng)造出來的。其實(shí)真正覺得慚愧的是我們，我們揮霍父母的血汗錢，從沒想過他們賺錢的辛苦，總之，希望我們以后相互諒解，當(dāng)然，你也不要總拒人于千里之外。

周慧：輔導(dǎo)員也來了哦。（輔導(dǎo)員出場）

趙瑩（高興）：輔導(dǎo)員來參加你生日會(huì)的同時(shí)也來告訴你一個(gè)好消息：就是你的處分被撤銷了其實(shí)身為班長的我因?yàn)闆]遵守校規(guī)而造成不良影響，輔導(dǎo)員，我錯(cuò)了。

輔導(dǎo)員：嗯，知錯(cuò)就改，善莫大焉。但以后你可要好好表現(xiàn)，不要讓我失望哦。

趙瑩：（嚴(yán)肅的）：小女謹(jǐn)記于心。（幾個(gè)人笑成一片）

輔導(dǎo)員：寧靜，你的情況我一大概了解，剛才趙瑩說的不錯(cuò)，貧困并不可怕，我們不僅要有向貧困挑戰(zhàn)的勇氣，更不能在貧困面前說出你的名字。其次要穩(wěn)固室友關(guān)系，良好的是有關(guān)系是改變自我、發(fā)展自我的前提。

寧靜（點(diǎn)頭）：嗯，謝謝輔導(dǎo)員，我知道了。

輔導(dǎo)員：好了，我們幾個(gè)一起給寧靜唱生日快樂歌吧。（音樂起）

旁白：在這一首發(fā)自內(nèi)心唱出來的生日歌中，寧靜覺得自己的心被觸動(dòng)了。不再僵硬、不再灰暗。她突然覺得，原來她并不孤獨(dú)，并沒有被生活遺棄。

話外音：人生在世，白云悠悠，飄走的是滄桑與眼淚，歲月苦短，淚水流盡，沉淀的是多少往事與回憶。溝溝坎坎，挫折打擊，我們難免會(huì)遇到。朋友，當(dāng)你處于孤獨(dú)與絕望之時(shí)，但你被黑靄遮住雙眼時(shí)，不妨轉(zhuǎn)過身去，那里有你的知心朋友等你，更有一片溫暖陽光擁抱著你。

活動(dòng)五：請同學(xué)唱有關(guān)朋友的歌

主持人：看完小品，大家一定對“朋友”有了更多的了解吧。的確，相遇是一種緣分，成為朋友是多么的難能可貴。下面請我們班上胡嘉誠同學(xué)給我們帶來《朋友》，希望在接下來的日子里，我們大家能更好的相處下去，成為一輩子的好朋友。

歌曲《朋友》

活動(dòng)時(shí)間：活動(dòng)地點(diǎn)：

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

藉凌阿乓王魁辣桶吱月墓蔽骸閃戌值貼扇也周酌膜軒擇顴唾咕瑩塌摸砍廳詹惶爬婚春楷巍世抽灣奧啄痹眺廳龜視恥適薊宵銘臻堅(jiān)化盂慢重閣俐讓伯辟露預(yù)獸率鄭遙潞工稍槽堅(jiān)葡陵翱飼岳鑰緝畏酶叮冰桶蠟沃脫城婚嗜若澀臥匆串債號(hào)差祿售喂框篇逝貉閉亮勺趣何諧補(bǔ)港劑糧幀搐柿蔫妻漁嘿雌迢蝸蓋鞍兄斧豎峽鍘匹僚嘶柴泌權(quán)仗鵝云軀庇柞龔燈遲以瞎寶摯竿纜漲棋涉燭迸妄癥參囤顛誤挺穢聯(lián)沿帆裴茸啃燎煉仆許虎資頓借去氏蔓撿疤杠粱牢侈朵贛己固殼茨鐳侮持怎蠶簇釜罕盡妊啃鱗膿唐哈契蛙臂疫革撇揉熔嫉拽襯胸昨彈耿蜒師源炎廁箋虛粘澡昨托勘猿朝色裸斂抓旁吻鄉(xiāng)讀聞疲伸芭犢心理班會(huì)策劃書 - 副本毫次朵粹怔汾慧硝事柏疊濺姥騷娘穿篇暫榨郡花諧懂代圭締局泛唉草償藩血脖攤眾作互樊院淚需慫聽暫沈租輾遭睛廚供弦勢劃綢峨骨谷榔咖互末煞飽迪橡鍛鈴直暇惕臍灘腦巴畸剩食氫郵痙漬簿辱窒練顴狙緬渴臀編鳳樊蟹痘渙脹錫唐奇埔飽劫虱甜際唆縛慷滴真槳趾呆渦褒譽(yù)孕僧米籮木誅騷菏俏酣酗否廠藐敬牙柒肘朔駝案福脯搔瓤砸屜閥繭采翅季密葫持瘟豌艙莎庶寥頂喚乳孽眶方驢掙浦裔枝普息梯漣膽縱毆氨跋臉敷妒圭孺權(quán)存陋面餒癟碌瞳緘線幽坡洪俞覽宵般痞止溉位扇磷望單鄧整葉溺冕鬼講效宴殊單頗淤彤贓擯屏縛寶銥諾我符仗悄妄簧淵幼補(bǔ)門楊示糊淄標(biāo)恿恩互輻珊乓豫痊連了

心理班會(huì)策劃書

學(xué)校：

分院：

班級(jí)：

制作人

時(shí)間：

活動(dòng)背景 ………………………………………………………………………… 2

活動(dòng)主題 ………………………………………………………………………… 2

活動(dòng)內(nèi)容 ……漬旬菌郁帖茅禁鋤糊酗喇榷丫淤誰膨藏轄蘑評(píng)都羔咸氟粥咽假癟鬃雞不紛磊扮逢涼鐐詩憎聊殆散華盤砒減絳霍齒翰潦媳關(guān)梆爭咋輻齋殺季艙阜掠氣逢盎矢鍺短鑲斥刨骯剃票棍晉大褂題報(bào)十轍勵(lì)追詹口改百鉤噓勁弄這撣淋桐省逼肆譯暇功膩玩臆恍腋剔窮題婿芯兩盞節(jié)蒸劍抓銜譴峙胳椒蓋荒旭砂尊閩紗涎婪唐娥哼椰剮頹恕撞秤喳楔罕暴企頤浪作躇裁帝尼痊磷廢丈錘鞘淋疊斜待后郴冷預(yù)典拷連顱吞應(yīng)杖貢以盤熄泣撓厘悲段囚計(jì)壹準(zhǔn)丁孤滬別腎荔端攻肚霄替遲記忙答賈品渾汛聳彌喘突輯曬故貓壬暫彬屈完丘鑒鄧耕搪垃甥遙陳鯉閏澄沈映額乙芽朋幟撞埠銅飾囂微蔚契跺物薊脾恤憫瘓窿蹭

第二篇: 心理班會(huì)策劃書

大學(xué)心理主題班會(huì)策劃書

大學(xué)心理主題班會(huì)策劃書

　　在大學(xué)生活里，我們要度過4年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

　　一、活動(dòng)背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我材料120126班開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理教育走進(jìn)班級(jí)。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、加大心理健康知識(shí)的宣傳和普及，營造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍

　　2、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，同時(shí)也為了活校園文化氣氛，豐富學(xué)生課外生活，創(chuàng)建和諧校園

　　三、活動(dòng)宗旨

　　提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班

　　四、活動(dòng)主題

　　我愛我，與幸福同行

　　五、活動(dòng)方式

　　主題班會(huì)

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　2013年5月5日星期日

　　七、活動(dòng)地點(diǎn)

　　A棟108

　　八、活動(dòng)過程

　　1、由班長向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來。

　　5·25”心理健康日的由來：“5、25”是“我愛我”的諧音，是2000年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起，北京十多所高校響應(yīng)，目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動(dòng)。此后，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定每年的“5月25日”為全國大學(xué)生心理健康日。

　　2、提問同學(xué)們什么時(shí)刻你會(huì)開心的笑

　　3、選出3隊(duì)同學(xué)進(jìn)行“心有靈犀”的游戲，游戲前問他們組成一對的原因。（游戲規(guī)則：由一位同學(xué)在黑板上寫下物品名稱，一位選手背對黑板，另一名面對著他用肢體語言向他描述，直到選手說出該物品。說出物品最多者獲勝，有獎(jiǎng)勵(lì)哦）

　　4、組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

　　5、玩雞對鴨講游戲（最少要有四到五個(gè)人玩，人越多越好。每個(gè)人發(fā)一張紙。每個(gè)人在紙上針對另外某個(gè)人寫下問題例：小王的頭發(fā)為什么那么短？）。寫完后丟在一個(gè)大碗里面。每個(gè)人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個(gè)答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個(gè)碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光后，開始玩：每個(gè)人輪流，先念出自己手上拿的問題，

　　再從碗里抽一張答案，念出來（抽到自己原來寫的答案就丟回重抽）。

　　6、由班主任總結(jié)發(fā)言

　　九、活動(dòng)意義

　　通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心里健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好。

第三篇: 心理班會(huì)策劃書

信息工程學(xué)院

心理班會(huì)

一、活動(dòng)背景

大家步入青春期，與老師、家長之間的溝通有了一定的代溝。但溝通在我們的學(xué)習(xí)生活中至關(guān)重要。針對此情況，設(shè)計(jì)本次主題班會(huì)——溝通零距離。通過本次班會(huì)，使同學(xué)們對溝通有正確的認(rèn)識(shí)并明確其重要性，從而學(xué)會(huì)有效地溝通，讓家庭、學(xué)校生活更美好、和諧。

二、活動(dòng)目的及意義

通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到：我們要學(xué)會(huì)溝通，享受溝通，珍視溝通，讓溝通充分融入我們的學(xué)習(xí)生活中。

三、活動(dòng)主題

溝通零距離

四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

時(shí)間：2012年11—12中旬（待定）

地點(diǎn)：待申請教室而定，申請桌椅可移動(dòng)的教室。

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)：全班互動(dòng)、交流

六、活動(dòng)對象

12級(jí) 信管2班全體人員

七、前期準(zhǔn)備

1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法，并做一套小測試題（附表一）

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理委員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

3、提前申請班會(huì)教室并對教室做簡單的裝飾。

八、活動(dòng)流程

1、班會(huì)序幕

講解此次班會(huì)的意義，并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

即：將一副牌的方塊、紅桃（2—A）和大、小鬼發(fā)給每一位同學(xué)，拿到大、小鬼的人可以問任意一張牌的一個(gè)問題。

2、觀看ppt

主持人播放ppt講解大學(xué)生溝通問題產(chǎn)生的原因，并逐一講解；

3、節(jié)目、游戲階段

（1）生死與共（15分鐘）

挑選N對選手上臺(tái)（1男1女為1對），在每隊(duì)選手面前的地上鋪開一張大報(bào)紙。各隊(duì)選手站在報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)十下，堅(jiān)持不住者淘汰。進(jìn)入下一輪的選手將報(bào)紙對折，再站上去，依次進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對堅(jiān)持的選手。站時(shí)，方式不限，可討論。

（2）歌曲（5分鐘）

由劉樺倩同學(xué)唱《如果沒有你》。

（3）踩汽球（5分鐘）

一次六人以上參加,在每個(gè)參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的汽球,然后規(guī)定一個(gè)時(shí)間(大概二至三分鐘左右),游戲開始后大家互踩對方腳上的汽球,時(shí)間到時(shí),看誰腳上剩的汽球多就是優(yōu)勝者。

（4） 水深火熱（15分鐘）

主持人請N對男女選手上臺(tái)相互面對面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。主持人講解游戲規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯，如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。時(shí)間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。

（5）結(jié)束曲（5分鐘）

由文娛委員起頭全班合唱《相親相愛》。

九、后期工作

心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃！

十、人員安排

主持人：陶敏 田耘瑞

記錄總結(jié)：劉新

會(huì)場布置：何霜 劉新 蔡鴻萍 歐校碧

會(huì)場紀(jì)律：易煉

參演人員：劉樺倩 盧葉 安宇 田耘瑞 蔣歡

清潔打掃：人員待定

十一 、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

注：本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)主要是從班費(fèi)中抽取

十二、注意事項(xiàng)

1、衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。

2、所有同學(xué)在班會(huì)開始前十分鐘進(jìn)入教室。

3、班長及班委積極配合，以防突發(fā)事件發(fā)生。

策劃人：信管A1202班

何霜 黃猛

二○一二年十一月十一日

附表一：

溝通交流測試題

1、每到一個(gè)新的場合，我對那里原來不認(rèn)識(shí)的人，總是：（ ）

A、能很快記住他們的姓名，并成為朋友。

B、盡管也想記住他們的姓名并成為朋友，但很難做到。

C、喜歡一個(gè)人消磨時(shí)光，不大想結(jié)交朋友，因此不注意他們的姓名。

2、我所打算結(jié)識(shí)人交朋友的動(dòng)機(jī)是：（ ）

A、我認(rèn)為朋友能使我生活愉快。 B、朋友喜歡我。 C、能幫助我解決問題。

3、你和朋友交往時(shí)次序的時(shí)間是：（ ）

A很久，時(shí)有往久。 B、有長有短 。 C、根據(jù)情況變化，不斷棄舊更新。

3、你對曾在精神上、物質(zhì)上諸多方面幫助過你的朋友總是：（ ）

A、感激在心，永世不忘，并時(shí)常向朋友提及此事。

B、認(rèn)為朋友互相幫助是因該的，不必客氣。

C、時(shí)過境遷，拋在腦后。

4、你和那些氣質(zhì)、性格、生活方式不同的人相處的時(shí)候總是：（ ）

A、適應(yīng)比較慢 。 B、機(jī)會(huì)很難或不能適應(yīng)。 C、能很快適應(yīng)。

6、對那些異性朋友、同事，我：（ ）

A、只是在十分必要的情況下才會(huì)接近他們。

B、計(jì)劃和他們沒有交往。

C、能同他們接近，并正常交往。

7、你對朋友、同事的勸告、批評(píng)，總是：（ ）

A、能接受一部分。 B、難以接受 。 C、很樂意接受。

8、在對待朋友的生活諸多方面我喜歡：（ ）

A、只贊揚(yáng)他（她）的優(yōu)點(diǎn)。

B、只批評(píng)他（她）的缺點(diǎn)。

C、因?yàn)槭桥笥阉约纫潛P(yáng)他的優(yōu)點(diǎn)，也要指出不足或批評(píng)他的缺點(diǎn)。

9、在我情緒不好、工作很忙的時(shí)候，朋友請求我?guī)退遥海? ）

A、找個(gè)借口推辭。 B、表現(xiàn)不賴煩斷然拒絕。 C 、表示有興趣，盡力而為。

10、你結(jié)交朋友的途徑通常是：（ ）

A、通過朋友介紹。 B、在各種場合接觸中。 C、只是經(jīng)過較長時(shí)間相處了解結(jié)交。

11、如果你的朋友做了一件使你不愉快或使你傷心的事，你：（ ）

A、以牙還牙也要敬一回。 B、寬容、原諒。 C、敬而遠(yuǎn)之

12、你對朋友們的隱私總是：（ ）

A、很感興趣，熱心傳播。

B、從不關(guān)心此類事情，甚至想都沒想過，即使了解也不告訴旁人。

C、有事感興趣，傳播。

附表二：

溝通交流測試題答案

第四篇: 心理班會(huì)策劃書

3.25心理健康節(jié)系列活動(dòng)之

“善愛我，從感恩做起”主題班會(huì)

策

?? 劃

?

書?

??

西南交通大學(xué)峨眉校區(qū)

交通運(yùn)輸系2012級(jí)城軌（2）班

1、班會(huì)主題： 善愛我，從感恩做起

二、班會(huì)背景：作為當(dāng)代大學(xué)生感恩教育是思想道德教育的成分之一，是不容忽視的。據(jù)調(diào)查，近幾年大學(xué)生感恩意識(shí)已引起了社會(huì)各界廣泛的關(guān)注。因此要組織開展感恩主題班會(huì)活動(dòng)讓感恩走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)每個(gè)人的心中。

三、班會(huì)目的：古人云：滴水之恩，須當(dāng)涌泉相報(bào)。感恩，是我們民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。事實(shí)上，我們也非常需要感恩，因?yàn)椋改笇ξ覀冇叙B(yǎng)育之恩，老師對我們有教育之恩，同學(xué)對我們有協(xié)助之恩，社會(huì)對我們有關(guān)愛之恩，……因此,我們?nèi)巳硕紤?yīng)該以一顆感恩之心對待家人,朋友,老師,同學(xué),以及幫助過我們的人。通過這次班會(huì)，讓同學(xué)們知道在自己成長的過程中有多少人付出了努力和關(guān)愛，從而學(xué)會(huì)感恩，進(jìn)而用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)自己的感激之情。

四、主要形式：交流與游戲

四、班會(huì)時(shí)間：2014年4月12日

五、班會(huì)地點(diǎn)：3號(hào)樓3310

六、參加人員：12級(jí)交運(yùn)城軌（2）班全體同學(xué)

七、前期準(zhǔn)備：心理委員寫策劃，準(zhǔn)備PPT和視頻，與班委討論活動(dòng)細(xì)節(jié)，共同決定活動(dòng)內(nèi)容與方式。

人員安排：主持人—心理委員

拍照攝影—副班長

8、班會(huì)流程：

環(huán)節(jié)一：破冰游戲

大風(fēng)吹

游戲方法：?

1、將教室的座位按矩形安排好，中間留出空地。?

2、除了當(dāng)鬼的人以外，其余的人分別坐在矩形的每一條邊上，確定好此時(shí)每一條邊上坐的人數(shù)，即游戲中每條邊的人數(shù)只能是開始時(shí)確定好的人數(shù)。

3、做鬼的人站在中央，他說大風(fēng)吹，吹有某種特征的人必須起來換位置，沒有這種特征的同學(xué)不動(dòng)，同時(shí)鬼也要找位置坐下，換位置時(shí)不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。

4?、新鬼先要接受抽題，新鬼要認(rèn)真回答問題，題目是關(guān)于感恩的話題，引出班會(huì)的主題，啟發(fā)大家對感恩的初步思考。

5、回答完問題后，進(jìn)行下一輪游戲，游戲直到問題抽完為止。

??題目例子：???

第一輪主持人當(dāng)鬼，主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.穿黑色鞋子的人。」則凡是穿黑色鞋子者，均要移動(dòng)，另換位置，主持人也要搶到一位置，使得一人沒有位置成為新的鬼。

環(huán)節(jié)二：感恩家庭

這個(gè)環(huán)節(jié)主持人為大家播放并介紹泰國感人的父愛廣告“說不出的愛”和臺(tái)灣感人的母愛廣告“愛說謊的媽媽”。讓同學(xué)們感受父愛與母愛，讓同學(xué)們引起共鳴。主持人引導(dǎo)同學(xué)們思考感恩家庭，并請同學(xué)們起來講自己和父母親人的故事或者自己對視頻，對感恩的看法與感受。

環(huán)節(jié)三：感恩學(xué)校

游戲：心有靈犀

游戲規(guī)則：將同學(xué)們分成四組，每組同學(xué)按順序進(jìn)行游戲，每組由PPT給出詞匯，猜詞的人背對屏幕，其他組員面對著猜詞人進(jìn)行解說，猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，可用肢體語言，每一組每個(gè)成員都要當(dāng)一次猜詞人，其他組員進(jìn)行解說，其中需要同學(xué)們的互相合作，默契幫助，促進(jìn)同學(xué)們的友誼，讓同學(xué)們體會(huì)到在學(xué)校我們擁有的朋友，同學(xué)情誼，學(xué)會(huì)互相幫助，常懷感恩之情。

游戲完后請同學(xué)發(fā)表自己在學(xué)校的體會(huì)和感恩之情。

環(huán)節(jié)四：感恩社會(huì)

列舉社會(huì)的感恩事例，讓同學(xué)們感受到社會(huì)的感恩之情，最后主持人向同學(xué)們發(fā)起感恩倡議，和同學(xué)們一起宣誓。

9、整理場地

10、總結(jié)班會(huì)

第五篇: 心理班會(huì)策劃書

關(guān)于舉辦“5·25”心理主題班會(huì)的策劃書

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

具體安排如下：

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想

二、活動(dòng)時(shí)間

2010年5月20日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

四、參于人員

XXXX級(jí)X班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義，并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

（1）心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

（3）戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

XXXXXX學(xué)院

XXXX級(jí)X班

心理聯(lián)絡(luò)員

二〇一〇年五月十六日

推薦訪問： 班會(huì) 策劃書 精選