挫折：漢語詞匯挫折：1971年法國電影， 以下是為大家整理的關于戰勝挫折主題班會活動效果4篇 , 供大家參考選擇。

戰勝挫折主題班會活動效果4篇

【篇1】戰勝挫折主題班會活動效果

尋找戰勝挫折的力量主題班會方案范文

　　一． 出示班會主背景音樂：《親愛的小孩》
　　主持人：
　　（1）在我們的學海生涯中，淚水多少次與汗水的結合，我們已經不再知曉。
　　（2）因為成績的不理想，我們也曾想過放棄，但自信的力量，一直激勵著我們。
　　（齊聲）我們要大聲的說：“戰勝挫折，發掘潛能，我做得到！”。
　　（齊聲）桃源一中 班主題班會尋找戰勝挫折的力量現在開始！
　　二．感悟與共鳴
　　1．第四屆CCTV舞蹈大賽殘疾人舞蹈《牽手》（4分鐘）
　　2．結合現實經歷談自己的感受。你想到了什么？（主持人與同學互動）（4分鐘）
　　3。《親愛的小孩》伴奏，切換PPT，展示學生在學習生活中遭遇到的誤會、挫折、困難，引起學生共鳴。（2分鐘）
　　主持人：（3秒后開始）
　　同學們，在你的生活中，是否出現過類似的情況。曾經的你，成績優異，在叔叔阿姨們的羨慕目光下，你是爸爸媽媽的驕傲，但是進入高中后，你的優勢不再明顯。數學課上，你開始吃力的看老師一次次的變魔法，你卻看不懂！考試中，你心跳加快頭腦空白，甚至，在前不久的段考中，有一科——甚至還不止一科——沒有及格！你是否感覺越來越快的學習和生活節奏，開始慢慢讓你無所適從，開始壓扁你本來飽滿的信心！
　　我知道，你永遠不會忘記，下雪天媽媽頂著寒風給你送來棉被時蹣跚的背影；我知道，你永遠不會忘記爸爸突破校門口的阻攔，給你送飯，在人群中四處搜尋你時，焦急的眼神，我還知道，你永遠不會忘記，當你考試失敗傷心流淚時，電話線的那一頭，傳來的依然是父母殷切的鼓勵和安慰。但是，我也知道，你卻依然無法回報他們以滿意的學習成績；只是，你的臉上，不再有當初的笑容。于是，你在不知不覺中選擇放任自己。你感覺正在被同學出賣欺騙，感覺老師是那么的不理解你！
　　三．述說與聆聽
　　※（背景音樂《回憶悲傷》）
　　1．最近一段時間內，有哪些事情比較打擊你的自信心？
　　2．或者進入高中以來，你在學習和生活中遇到的最大的失敗是什么？
　　3．再或者說，到目前為止，你認為能夠稱得上挫折的事情是什么呢？
　　主持人；你的述說，有我的聆聽……
　　請把你生命中的挫折，失敗，懷疑甚至絕望寫在稿紙右邊。（3分鐘）
　　（4、5個同學，4分鐘）
　　（述說之后）請閉上你們的眼睛，把這張寫滿你們挫折失敗的紙捧在手心，放在胸口，感受它的重量。
　　四．發現與討論
　　1．主持人：現在讓我們放下那張寫滿挫折與不如意的紙，先看一個關于橄欖球隊的故事
　　（播放視頻1）播放之后介紹：《面對巨人》講述一位教練如何幫助隊員重拾信心與勇氣，并用信仰擊敗恐懼的故事。故事的開頭，這個球隊一直處于失敗的陰影中，教練一直以一種叫“死亡爬行”的方式來訓練隊員。
　　2．主持人：在這段視頻的最后，我們看到，隊員們剛剛爬了十碼就已經氣喘吁吁了。請大家來猜想一下，他們的極限會是多少碼呢？（1分鐘）
　　3。 播放視頻2（6分鐘）
　　10碼，我知道，也許你們也可以做到，但是，布洛克卻完成了整個球場，110碼，并且背著一個160磅（72公斤）的人。BROC做到了！
　　3．※同學們，討論1分鐘，你覺得是什么讓他完成了這不可能的任務？
　　學生討論，回答。（3分鐘）
　　4．主持人：Brc之所以完成了這不可能完成的任務，最根本的原因是他充分的發掘了自身的潛能！
　　5．請欣賞詩朗誦《天賦潛能》（主持人）
　　還有多少奇遇我不曾經歷/年輕的夢想浮浮沉沉
　　青春像陽光下閃耀的鉆石/可我怎能忍受歲月徒增
　　我們把金色的臉龐朝向太陽
　　我知道/我天賦潛能
　　四季的雨飛雪飛讓我心醉/卻不堪憔悴
　　青春的花開花謝讓我疲憊/卻不后悔
　　在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛
　　我知道/我天賦潛能
　　6．主持人：同學們，我們現在回到現實中。
　　進入高中以后，你們都擁有了新的理想，父母、老師也一定對你們有新的期望，半個學期過去了，你現在還覺得自己能實現它嗎；理想和現實的差距，是縮小了，還是增大了？
　　討論（1分鐘）。詢問結果。把輔導老師作為生活智者引出，解答疑惑，并引出后面的小游戲。
　　五．體驗與升華
　　（一）做游戲，體驗自身的潛能
　　※同學們，現在請你們再一次拿出那張寫滿你們失敗挫折的稿紙，翻過來，把挫折失敗的一面朝下，我們一起來做一個小游戲。
　　游戲規則：
　　（1）首先，估計一下你每分鐘能拍掌的次數，寫在稿紙的左邊；
　　（2）然后，以你最大的速度，盡你最大的努力拍掌，同時在心里默默的記下次數。老師喊開始的時候你們迅速擊掌，10秒鐘后，老師喊停，立刻停止。
　　（3）最后，在稿紙的右邊記下你剛才拍掌的次數，再乘以6，得出你1分鐘實際能拍掌的次數。
　　（4）對比左右兩邊的數字，談談你的感受。
　　※同學們，現在，你是否已經相信，就像前面視頻中的Brc那樣，在你的身上，也能出現奇跡？
　　※沒錯，怯弱和退縮只能助長挫折與失敗的氣焰；自信是戰勝挫折與失敗的有力法寶！
　　（二）重做游戲，體驗激勵的力量
　　主持人：
　　再一次嘗試拍掌的游戲，所不同的是，這次你請一位伙伴在旁邊為你加油鼓勁。
　　同學，你愿意給予你身旁的人以鼓勵嗎？你愿意接受你身旁的人的鼓勵嗎？
　　（做準備，醞釀，輔導老師與學生一起游戲）
　　找同學公布數字，談感受，為什么記錄再一次被刷新？你們應該感謝誰？
　　A．正如前面那個視頻中，BROC的成功有教練的激勵一樣，在我們生活中，其實也不缺少這樣時刻鼓勵我們的教練。我們的父母，老師，身邊的朋友，都會給你加油，為你鼓勁！
　　B．那么就讓我們緊緊的握住在這個給我們鼓勵，為我們加油的伙伴的手，一起喊出我們的心聲吧：你的挫折，有我的激勵；你的成功，有我的支持！
　　※同學們，理想之帆在駛向勝利的彼岸過程中，總會遭遇風雨，我們的確曾有過懷疑。但是正如只有泥濘的道路才容易留下跋涉者的腳印；正如只有經歷破繭而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞，只有在逆境中奮起的人，才能最深刻的體會成功的巨大喜悅。
　　※朋友們，有人說，在失敗面前，選擇面對你只需要一秒，選擇放棄你將窮盡一生。那么，就讓我們好好的保存這張稿紙，在今后的學習和生活中，如果你又遭受失敗或者挫折了，請我們首先學會面對，學會傾述，把它寫在這張稿紙上。然后再翻到另一面，你一定能尋找到戰勝挫折的力量！
　　六．朗誦結束
　　（1）挫折與失敗是如此的沉重。但我絕不讓淚水成為挫折與失敗的戰俘。
　　（2）沉靜的秋色攔不住凜冽的北風，而凜冽的北風也攔不住我們走向春天的腳步。
　　（齊聲）我們要大聲的說：“戰勝挫折，發掘潛能，我做得到！”。

【篇2】戰勝挫折主題班會活動效果

1604班《挑戰自我，戰勝挫折》主題班會教案

??一、指導思想?

??以現代的教育理論和教育思想為指導，配合學校的公民道德教育活動，通過主題班會，對學生進行耐挫教育。??

?二、教育目的?

?? 根據學生的實際和認知特點，針對我班學生的實際情況，組織題為“戰勝挫折??走向成功”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒，增強抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。??

?三、活動形式?

??集體討論、游戲、個案分析。??

?

四、課前準備?

??1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）。???

2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情。???教學過程???

一、導入班會???

1、情感導課?

??（渲染氣氛）播放貝多芬《命運交響曲》創設一種意境和氛圍。???

2、提問導課?

??師：這是誰的作品？曲名是什么？??（學生回答略）?

??師：貝多芬17歲那年，母親去世。沉重的家庭負擔從此壓在他的身上。當他32歲時，耳病越來越嚴重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對一個音樂家來說，這是多大的打擊啊！可是，貝多芬不消沉、不氣餒，不斷地鼓勵自己，始終頑強地生活和創作。他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到——生活是這樣美好，活它一輩子吧！”?

?? 生活中誰沒有不順心的事？有的同學遇到一點挫折就意志消沉，抬不起頭來。今天，我們就通過《戰勝挫折??走向成功》這個主題班會，幫助大家戰勝生活中和學習上的挫折，在今后兩年半時間里，更健康地成長。

??二、結合學生實際探討挫折感出現的原因?

??1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來。?

1試時，分數不理想，[多媒體顯示：你生活中的挫折]，心里很煩惱。??

2?②作業沒做好，受到老師的批評。???

3③體育測驗，很努力，但就是不過關。???

4④來到新學校，很難與同學交往。?

??⑤上課想發言，又怕說不好別人笑話我。???

⑥一學生口吃，痛苦不堪。???

⑦不愿和成績不好的同學交往。???

⑧英語老記不住單詞。?

??教師歸納：我們必須承認挫折，它是人生的常規。[多媒體顯示：挫折是人生的常規，必須承認它的存在]?

? ?2、根據學生感受分析引起挫折的原因。[多媒體顯示：引起挫折的原因]???（1）外部原因??這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因。???（2）部原因??自己的意志力不夠堅強；沒有抗挫折的經驗。?

?

?三、要正視挫折??[多媒體顯示：要正視挫折]???1、怎樣看待挫折。（學生分析，教師歸納）?

??挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊，對人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對一些懦弱者來說，無疑是一種災難。這是挫折的負面效應，但是，我們更多地應看到，挫折有正面的推進作用。?

??2、觀看有關名人對待挫折的錄相片斷。[多媒體顯示畫面：一代偉人]??[畫面顯示三次受挫經歷]???A、一代偉人?

2一句話概括一生的經歷？??——三落三起。??

?②一生中經歷了三次嚴重的挫折。新主義革命時期，正當盛年的被黨的錯誤路線無理排斥，無情打擊，面對這樣的挫折，他是怎樣做的？??——不氣餒。???

③作為新中國的創立者之一，眼看著一小撮別有用心的人把人民國搞得烏煙瘴氣，甚至剝奪了他為人民服務的權利。有沒有被這樣的打擊所擊垮？??——沒有。?

?④70高齡的剛剛走出第二次挫折，正準備大干一場，又被莫名其妙的撤消了一切職務，但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案（見屏幕）。齊讀。[多媒體顯示：我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。——我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。?

?⑤這段話表現了心一種什么樣的感情？??——熱愛祖國，熱愛人民。?

??歸納：正是有這種對國家、對人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻的信念，才能在多次挫折中磨礪自己，巋然屹立，戰勝挫折，走向成功。???

B、智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》。[多媒體播放智化唱《水手》一歌畫面和音樂]?

??①智化一上場為什么馬上會贏得掌聲？《水手》這首歌反映了智化怎樣的思想境界？（引導學生談智化的人生經歷）???由于智化的努力，“風雨中這點痛算什么”，經過思考斗爭，使得悲觀消極的情緒轉化為奮斗有為、爭取上進的積極情緒和心態。???

3、舉出名人對待挫折的事例。（學生事先搜集，這里講述梗概）?

??司馬遷在屈辱中完成了《史記》??屈原在流放期間寫出《離騷》??雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》?

??吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》???

??4、學生結合錄相和故事，談談應該怎樣正視挫折。[多媒體顯示：怎樣正視挫折]?

??①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客觀性。面對挫折時，要通過堅強的意志戰勝自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。[多媒體顯示：挫折不可避免，通過堅強意志戰勝]?

??②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅強起來。只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。[多媒體顯示：吸取教訓，重振旗鼓]?

??③要善于進行心理調節，保持良好心態，擺脫挫折感。[多媒體顯示：心理調節，保持良好心態]?

??四、探討對戰勝挫折的技巧和方法。[多媒體顯示：戰勝挫折的技巧]???1、當挫折來臨后，應從以下幾方面進行心理調節。?

??其一，學會客觀地對待自己。[多媒體顯示：學會客觀地對待自己]?

??其二，學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。[多媒體顯示：忘卻不愉

快]?

??其三，學會轉移注意力。“忘我”地去熱衷于你開心的事。[多媒體顯示：轉移注意力]???其四，學會寬容。[多媒體顯示：多一點寬容]?

??其五，做一件事要善始善終。[多媒體顯示：做事善始善終]?

??2、做一個小游戲來開擴學生思考問題的思路，使他們認識到堅強的意志與頑強的毅力在戰勝挫折中所起的重要作用。（男生在一分鐘做二十個俯臥撐游戲）???3、由名人名言來勉勵學生戰勝挫折。?

??失敗是成功之母。失敗是個未知數。吃一塹，長一智。?

??生于憂患，死于安樂。人生的道路不可能一帆風順，只有不畏艱險的人，才有可能達到光輝的頂點。?

??人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。???4、總結學生發言，給予學生戰勝挫折的理論指導。?

??

五、通向理想的道路是充滿挫折和困難的，請同學們結合本次班會課的容，談一談你將怎樣克服困難，戰勝挫折，取得成功。（提高學生運用理論解決實際問題的能力）???六、在歌曲《超越夢想》聲中結束本節班會課???結束語：?

??同學們，在人生的道路上，挫折是難免的，只有那些勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天。希望同學們記住這次班會《戰勝挫折??走向成功》，老師時刻關注著你們成功的好消息。

【篇3】戰勝挫折主題班會活動效果

1604班《挑戰自我-戰勝挫折》主題班會教案

1604班《挑戰自我，戰勝挫折》主題班會教案

??一、指導思想?

??以現代的教育理論和教育思想為指導，配合學校的公民道德教育活動，通過主題班會，對學生進行耐挫教育。??

?二、教育目的?

?? 根據學生的實際和認知特點，針對我班學生的實際情況，組織題為“戰勝挫折??走向成功”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒，增強抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。??

?三、活動形式?

??集體討論、游戲、個案分析。??

?

四、課前準備?

??1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）。???

2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情。???教學過程???

一、導入班會???

1、情感導課?

??（渲染氣氛）播放貝多芬《命運交響曲》創設一種意境和氛圍。???

2、提問導課?

??師：這是誰的作品？曲名是什么？??（學生回答略）?

??師：貝多芬17歲那年，母親去世。沉重的家庭負擔從此壓在他的身上。當他32歲時，耳病越來越嚴重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對一個音樂家來說，這是多大的打擊啊！可是，貝多芬不消沉、不氣餒，不斷地鼓勵自己，始終頑強地生活和創作。他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到——生活是這樣美好，活它一輩子吧！”?

?? 生活中誰沒有不順心的事？有的同學遇到一點挫折就意志消沉，抬不起頭來。今天，我們就通過《戰勝挫折??走向成功》這個主題班會，幫助大家戰勝生活中和學習上的挫折，在今后兩年半時間里，更健康地成長。

??二、結合學生實際探討挫折感出現的原因?

??1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來。?

試時，分數不理想，[多媒體顯示：你生活中的挫折]，心里很煩惱。??

?②作業沒做好，受到老師的批評。???

③體育測驗，很努力，但就是不過關。???

④來到新學校，很難與同學交往。?

??⑤上課想發言，又怕說不好別人笑話我。???

⑥一學生口吃，痛苦不堪。???

⑦不愿和成績不好的同學交往。???

⑧英語老記不住單詞。?

??教師歸納：我們必須承認挫折，它是人生的常規。[多媒體顯示：挫折是人生的常規，必須承認它的存在]?

? ?2、根據學生感受分析引起挫折的原因。[多媒體顯示：引起挫折的原因]???（1）外部原因??這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因。???（2）內部原因??自己的意志力不夠堅強；沒有抗挫折的經驗。?

?

?三、要正視挫折??[多媒體顯示：要正視挫折]???1、怎樣看待挫折。（學生分析，教師歸納）?

??挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊，對人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對一些懦弱者來說，無疑是一種災難。這是挫折的負面效應，但是，我們更多地應看到，挫折有正面的推進作用。?

??2、觀看有關名人對待挫折的錄相片斷。[多媒體顯示畫面：一代偉人鄧小平]??[畫面顯示鄧小平三次受挫經歷]???A、一代偉人鄧小平?

一句話概括鄧小平一生的經歷？??——三落三起。??

?②鄧小平一生中經歷了三次嚴重的挫折。新民主主義革命時期，正當盛年的鄧小平被黨內的錯誤路線無理排斥，無情打擊，面對這樣的挫折，他是怎樣做的？??——不氣餒。???

③作為新中國的創立者之一，眼看著一小撮別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣，甚至剝奪了他為人民服務的權利。鄧小平有沒有被這樣的打擊所擊垮？??——沒有。?

?④70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折，正準備大干一場，又被莫名其妙的撤消了一切職務，但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案（見屏幕）。齊讀。[多媒體顯示：我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。——我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。?

?⑤這段話表現了鄧小平內心一種什么樣的感情？??——熱愛祖國，熱愛人民。?

??歸納：正是有這種對國家、對人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻的信念，鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己，巋然屹立，戰勝挫折，走向成功。???

B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》。[多媒體播放鄭智化唱《水手》一歌畫面和音樂]?

??①鄭智化一上場為什么馬上會贏得掌聲？《水手》這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界？（引導學生談鄭智化的人生經歷）???由于鄭智化的努力，“風雨中這點痛算什么”，經過思考斗爭，使得悲觀消極的情緒轉化為奮斗有為、爭取上進的積極情緒和心態。???

3、舉出名人對待挫折的事例。（學生事先搜集，這里講述梗概）?

??司馬遷在屈辱中完成了《史記》??屈原在流放期間寫出《離騷》??曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》?

??吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》???

??4、學生結合錄相和故事，談談應該怎樣正視挫折。[多媒體顯示：怎樣正視挫折]?

??①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客觀性。面對挫折時，要通過堅強的意志戰勝自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。[多媒體顯示：挫折不可避免，通過堅強意志戰勝]?

??②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅強起來。只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。[多媒體顯示：吸取教訓，重振旗鼓]?

??③要善于進行心理調節，保持良好心態，擺脫挫折感。[多媒體顯示：心理調節，保持良好心態]?

??四、探討對戰勝挫折的技巧和方法。[多媒體顯示：戰勝挫折的技巧]???1、當挫折來臨后，應從以下幾方面進行心理調節。?

??其一，學會客觀地對待自己。[多媒體顯示：學會客觀地對待自己]?

??其二，學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。[多媒體顯示：忘卻不愉

快]?

??其三，學會轉移注意力。“忘我”地去熱衷于你開心的事。[多媒體顯示：轉移注意力]???其四，學會寬容。[多媒體顯示：多一點寬容]?

??其五，做一件事要善始善終。[多媒體顯示：做事善始善終]?

??2、做一個小游戲來開擴學生思考問題的思路，使他們認識到堅強的意志與頑強的毅力在戰勝挫折中所起的重要作用。（男生在一分鐘內做二十個俯臥撐游戲）???3、由名人名言來勉勵學生戰勝挫折。?

??失敗是成功之母。失敗是個未知數。吃一塹，長一智。?

??生于憂患，死于安樂。人生的道路不可能一帆風順，只有不畏艱險的人，才有可能達到光輝的頂點。?

??人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。???4、總結學生發言，給予學生戰勝挫折的理論指導。?

??

五、通向理想的道路是充滿挫折和困難的，請同學們結合本次班會課的內容，談一談你將怎樣克服困難，戰勝挫折，取得成功。（提高學生運用理論解決實際問題的能力）???六、在歌曲《超越夢想》聲中結束本節班會課???結束語：?

??同學們，在人生的道路上，挫折是難免的，只有那些勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天。希望同學們記住這次班會《戰勝挫折??走向成功》，老師時刻關注著你們成功的好消息。

【篇4】戰勝挫折主題班會活動效果

《戰勝挫折走向勝利》主題班會教案一、指導思想

以現代的教育理論和教育思想為指導,配合學校的公民道德教育活動,通過主題班會,對學生進行耐挫教育.

二、教育目的

根據初一學生的實際和認知特點,針對我班學生的實際情況,組織題為“戰勝挫折走向勝利”的主題班會,促進學生自我意識的覺醒,增強抗挫折的能力,樹立正確的人生觀和世界觀,幫助學生康健成長,培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力.

三、活動形式

集體討論、游戲、個案分析.

四、課前準備

1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）.

2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情.

教學過程

一、導入班會

1、情感導課

（渲染氣氛）播放貝多芬《命運交響曲》創設一種意境和氛圍.

2、提問導課

師：這是誰的作品？曲名是什么？（學生回答略）師：貝多芬17歲那年,母親去世.慘重的家庭負擔從此壓在他的身上.當他32歲時,耳病越來越危機.幾年后耳病終于奪走了他的聽力.對一個音樂家來說,這是多大的打擊啊！可是,貝多芬不消沉、不泄氣,不斷地鼓勵自己,始終頑固地生活和創作.他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運的咽喉,它妄想使我屈服,這絕對辦不到——生活是這樣優美,活它一輩子吧！”

生活中誰沒有不順心的事？有的同學遇到一點挫折就意志消沉,抬不起頭來.今天,我們就通過《戰勝挫折走向勝利》這個主題班會,幫助大家戰勝生活中和學習上的挫折,在今后兩年半時間里,更康健地成長,歡愉地迎接中考的到來.[多媒體顯示：《戰勝挫折走向勝利》主題班會]

二、結合學生實際探討挫折感出現的原因

1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來.

①考試時,分數不理想,[多媒體顯示：你生活中的挫折],心里很憂愁.

②作業沒做好,受到老師的批評.

③體育測驗,很努力,但就是不過關.

④來到新學校,很難與同學交往.

⑤上課想發言,又怕說不好別人笑話我.

⑥一學生口吃,痛苦不堪.

⑦不愿和成績不好的同學交往.

⑧英語老記不住單詞.

教師歸納：我們必須承認挫折,它是人生的常規.[多媒體顯示：挫折是人生的常規,必須承認它的存在]

2、根據學生感受分析引起挫折的原因.[多媒體顯示：引起挫折的原因]

（1）外部原因這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因.

（2）內部原因自己的意志力不夠堅強；沒有抗挫折的經驗.

三、要正視挫折[多媒體顯示：要正視挫折]

1、怎樣看待挫折.（學生分析,教師歸納）

挫折會給了帶來痛苦、壓力.對人的肌體是一種打擊,對人的心理是一種損傷,造成人精神上的痛苦,甚至給人的生活道路造成委曲,對一些懦弱者來說,無疑是一種災難.這是挫折的負面效應,但是,我們更多地應看到,挫折有正面的推進作用.

2、觀看有關名人對待挫折的錄相片斷.[多媒體顯示畫面：一代偉人鄧小平][畫面顯示鄧小平三次受挫經歷]

A、一代偉人鄧小平

①用一句話概括鄧小平一生的經歷？——三落三起.②鄧小平一生中經歷了三次危機的挫折.新民主主義革命時期,合法盛年的鄧小平被黨內的錯誤路線無理排斥,無情打擊,面對這樣的挫折,他是怎樣做的？——不泄氣.

③作為新中國的創立者之一,眼看著一小撮別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣,甚至剝奪了他為人民服務的權利.鄧小平有沒有被這樣的打擊所擊垮？——沒有.

④70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折,正準備大干一場,又被莫名其妙的撤消了一切職務,但他還是沒有被挫折擊倒.又第三次奇跡般地復出,而且走向了更大的勝利.到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案（見屏幕）.齊讀.[多媒體顯示：我是中國人民的兒子,我深情地愛著我的祖國和人民.——我是中國人民的兒子,我深情地愛著我的祖國和人民.

⑤這段話表現了鄧小平內心一種什么樣的感情？——心愛祖國,心愛人民.

歸納：正是有這種對國家、對人民無比心愛的感情、為人民無私奉獻的信念,鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己,巋然屹立,戰勝挫折,走向勝利.

B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》.[多媒體播放鄭智化唱《水手》一歌畫面和音樂]

①鄭智化一上場為什么馬上會贏得掌聲？《水手》這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界？（引導學生談鄭智化的人生經歷）

由于鄭智化的努力,“風雨中這點痛算什么”,經過思考斗爭,使得悲觀消極的情緒轉化為奮斗有為、爭取上進的積極情緒和心態.3、舉出名人對待挫折的事例.（學生事先搜集,這里講述梗概）

司馬遷在屈辱中完成了《史記》屈原在流放期間寫出《離騷》曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》

吳敬梓在貧寒的寒夜寫出了《儒林外史》……

4、學生結合錄相和故事,談談應該怎樣正視挫折.[多媒體顯示：怎樣正視挫折]

①要明白挫折是任何人都避免不了的,具有普遍、客觀性.面對挫折時,要通過堅強的意志戰勝自己的消沉和松軟,通過自己的努力,最終堅強地走向勝利.[多媒體顯示：挫折不可避免,通過堅強意志戰勝]

②要看到挫折并可怕,生活中的挫折和磨難,給人以打擊,給人帶來悲傷和痛苦,但也能使人奮起、成熟,變得堅強起來.只要你吸取教訓,不被困難嚇倒,就能重整旗鼓,在新的起跑線上搏擊,去奪取新的勝利.[多媒體顯示：吸取教訓,重振旗鼓]

③要善于進行心理調節,保持良好心態,擺脫挫折感.[多媒體顯示：心理調節,保持良好心態]

四、探討對戰勝挫折的技巧和方法.[多媒體顯示：戰勝挫折的技巧]

1、當挫折來臨后,應從以下幾方面進行心理調節.其一,學會客觀地對待自己.[多媒體顯示：學會客觀地對待自己]

其二,學會暫時的擱置,忘卻不歡愉,離開你所厭煩的情境.[多媒體顯示：忘卻不歡愉]

其三,學會轉移注意力.“忘我”地去熱衷于你開心的事.[多媒體顯示：轉移注意力]

其四,學會寬饒.[多媒體顯示：多一點寬饒]

其五,做一件事要善始善終.[多媒體顯示：做事善始善終]2、做一個小游戲來開擴學生思考問題的思路,使他們認識到堅強的意志與頑固的毅力在戰勝挫折中所起的危機作用.（男生在一分鐘內做二十個俯臥撐游戲）

3、由名人名言來勉勵學生戰勝挫折.

失敗是勝利之母.失敗是個未知數.吃一塹,長一智.生于憂患,死于安樂.人生的道路不可能一帆風順,只有不畏艱險的人,才有可能達到光輝的頂點.

人有悲歡離合,月有陰晴圓缺.自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男.

4、總結學生發言,給予學生戰勝挫折的理論指導.

五、通向理想的道路是填塞挫折和困難的,請同學們結合本次班會課的內容,談一談你將怎樣克服困難,戰勝挫折,取得勝利.（提高學生運用理論解決實際問題的能力）六、在歌曲《超越夢想》聲中結束本節班會課

結束語：

同學們,在人生的道路上,挫折是難免的,只有那些勇于面對挫折,不畏艱難,憑堅強的毅力拼搏的人,才有希望走向勝利,才能創造出更加優美的明天.希望同學們記住這次班會《戰勝挫折走向勝利》,老師時刻關注著你們勝利的好消息.

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