挫折：漢語詞匯挫折：1971年法國電影， 以下是為大家整理的關于戰勝挫折主題班會教案5篇 , 供大家參考選擇。

戰勝挫折主題班會教案5篇

【篇一】戰勝挫折主題班會教案

直面挫折主題班會教案

【篇一：主題班會教案：逆風飛揚——直面挫折】

》主題班會教案

一、 班會主題：逆風飛揚——直面挫折，自信人生

二、活動目的：

1、提高學生的心理承受能力，端正學生面對困難和挫折的態度，使學生明白只有勇敢的面對困難、挫折，才會擁有快樂美好的人生，從而塑造學生完整的人格。

2、幫助學生以積極的態度面對挫折，正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成經受考驗的健康心理，建立自信心。

}

三、 準備工作：

預先布置兩位學生回家收集某位名人戰勝挫折的材料

四、 活動程序：

導入：

班長宣布：八年一班《逆風飛揚——直面挫折》主題隊會現在開始。

很多同學在挫折、失敗、困難面前很不快樂，甚至畏懼。他影響了我們的學習，生活。戰勝挫折，迎接挑戰，做一個快樂向上，自信健康的新時代少年，便是這次主題班會的意義。下面有請主持人。

主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼

主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨

》

主持人（男）：大海中沒有礁石激不起風浪

主持人（女）：生活中經不起挫折成不了強者。

主持人（男）：挫折是一個人成長必經的過程。

主持人（女）：要得到快樂就必須能夠承受困難和挫折

主持人（男）：是啊，生活是個萬花筒，難免會遇到一些苦難和挫折。

主持人（女）：的確，翻開歷史不難發現，歷史的傳世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者歷經重重困難在逆境中完成的。歷史上的偉大人物，又有哪一個不是經過挫折和困難的磨練后才走向成功的。

主持人（男）：讓我們來交流一下吧。

學生a：貝多芬

@

學生b：越王勾賤

主持人（男）：可見，失敗與挫折并不可怕，可怕的是，從此悲觀消極，沉浸在痛苦之中。只有把每一次失敗都看作新的起點，堅持不懈，加倍努力，才能到達勝利的彼岸。

學生d：霍金

學生e：張海迪

主持人（女）：其實挫折不單單指身體上的殘疾，以及失業，失學，我們在生活中遇到的各種各樣的困難都叫挫折。大家說，我說得對嗎？

主持人（男）：對，其實我們都遇到過挫折，當時的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個游戲，——“蛋的進化”，通過這個游戲，希望同學們對挫折有新的認識與感悟。

操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳??依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。

游戲后，主持人訪問從猴變人那一關猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續“抗戰”??，這就是差別了）

。

問：這游戲象征什么呢？（學生發言）

明確：象征著人生的曲折、坎坷

請老師為這個游戲做總結：能說一說，遇到了挫折后我們需要怎樣的心態呢？應該采用哪些方法對待呢？

師：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。

師建議：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志，還要多與人交流，同時采取正確的方法。現在我就給大家介紹對待挫折的正確方法。

【對待挫折的正確方法】

1 、正視挫折教師要指導學生學會正視挫折，在現實生活中，不遭受挫折是不可能的，關鍵是對待挫折的態度。如果遇到挫折便心灰意冷，沒有生活下去的勇氣，那么，你的一生將會一無所成。因此，每個人都應當樹立這樣的思想：挫折使我們又多學到了一些在通常情況下無法學到的知識，是使我們更加傾向成熟的一種有效途徑，只有這樣，我們才會不怕挫折，才能會更加正確地對待挫折。

2 、克服挫折有了正確的思想，接下來便要有正確的解決問題的方法。遭到挫折以后，便要想方設法去克服它。這不僅能夠使學生掌握一個問題的答案，更重要的是能夠使學生掌握解決問題的方法以及在解決問題后對成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無法提供的。 3 、避開挫折在盡可能的情況下，避開挫折是我們的一條較為理想的解決問題的方法，因為在這種情況下，我們不需要付出太多的努力便能夠達到我們的目的。但避開挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能夠做到的，它需要特別的解決問題的熟練程度。4 、從挫折中學到知識，吃一塹，長一智不能從失敗中學到知識的人是沒有什么希望的，人不應當兩次在同一個地方跌倒。對于在生活中遭到的挫折，我們要善于總結，以便從中學到一些經驗，從而內化為我們的知識，為我們以后使用，幫助我們不要在同一個地方再跌倒，這才是我們要做到的，也是挫折帶給我們的禮物。只有這樣，我們才可以說我們已經初步掌握了對待挫折的正確方法，才能夠對我們的人生有一定的幫助。

.

小結：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。

主持人（男）：其實生活中許多輕度的挫折，是“意志力”的運動場，當你大汗淋漓的跑完全程，你一定能獲得愉快的體驗。

主持人（女）：感謝生活，讓我們能在人生的道路上遭遇挫折。

主持人（男）：遇到過挫折的朋友們，不要沉溺于昨日的失敗中。

主持人（女）：鼓起勇氣吧，從失敗中吸取教訓，讓我們一切從頭再來。下面有請班長講話。 班長：通過這次班會，我們知道了挫折其實不可怕，只要有正確心態和方法，一切都迎刃而解。通過平時的觀察，我理解到，我班同學正面臨著兩大挫折，女同學面對自己的很多缺點，正在努力想改正，但在這個過程中她們受到懷疑，甚至歧視，其中一兩位相改正的信念還不強等等，面對這些挫折，女同學討論一下，如何利用今天的知識解決挫折。男同學太過于驕傲，不踏實，遇見困難就退縮，我們也來討論一下，如何利用今天的知識解決挫折

主持人：感謝這次班會，讓我們知道今后該勇敢的面對挫折，讓我們一起唱響我們的班歌 班長：同學們，今天，我們的班隊活動開展得非常順利，大家受益匪淺。下面，請李老師為我們講話，大家歡迎。

講話：同學們，在人生的道路上，失敗和挫折是不可避免的。孟子曾說過：故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

【篇二：主題班會《直面挫折-健康成長》】

~

《直面挫折，健康成長》主題班會活動設計

班主任 王金朵

活動過程

（一）老師開場，點明主題

人人都希望自己的人生道路能夠一帆風順，心想事成，萬事如意，但是這只是我們的美好愿望而已，現實生活中，我們經常會遇到各種困難、失敗，有時甚至會遭遇不幸。但是不管困難有多大，失敗有多慘，我們都應該有勇氣，有信心，直面挫折，健康成長。

（二）談談挫折，真情告白

提問：剛剛老師提到的困難啊，失敗啊，不幸啊，其實就是所謂的挫折。同學們，在你們的學習和生活中，你們肯定遇到過許多挫折，請大家談談你們遇到過什么挫折？遭遇挫折以后有什么樣的感受？

…

學生：交流

過渡：同學們，你們別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，那么我們應該怎樣戰勝挫折呢？

（三）戰勝挫折，笑對人生

1、故事天地

課件出示故事（一）

提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說點什么呢？

小結：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。 課件出示故事（二）

學生：交流

{

小結：對于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態度。 這個故事告訴我們當面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會戰勝挫折。

2、心靈撞擊

老師：每個人的人生道路上都會遇到一些挫折.那些名人也不例外.課前,老師收集了許多名人戰勝挫折的小故事.誰來給大家講一講?

(課件出示：張海迪的故事、奧運火炬手金晶的故事)

提問：聽了這幾個小故事，你們有什么啟發嗎？（讓學生充分發表意見）

小結：從這幾個小故事中我們深深地感受到：失敗是成功之母。當我們面對挫折時，要不斷努力，用堅強的意志去克服，最后一定會戰勝他。

暢談：活動進行到這里，你們此時此刻最想說的是什么？

展示：下面請大家展示自己課前積累的有關戰勝挫折的名言。

】

（四）活動總結，老師講話

同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵!”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么再美麗的鮮花也是可望而不可及的。不經歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后讓我們在《陽光總在風雨后》這歌聲中結束這節課，讓我們在歌聲中勇敢的去迎接人生的風雨吧。

【篇三：德育主題班會案例《逆風飛揚、直面挫折---永不言敗》】

《直面挫折----永不言敗》主題班會設計案例

棲霞市觀里中學 九年級一班 蔡雪芹

活動背景：人的一生不可能總是一帆風順，總會遇到這樣或那樣的挫折。對待挫折，有的人勇敢面對，用道理說服自己走出受挫的陰影或用其他辦法淡化受挫的感受，有的人則采取破壞，甚至結束自己或他人生命來發泄不滿，各種媒體上對此類的報道屢見不鮮。可見，挫折本身并不可怕，可怕的是不能正確地看待，承受挫折，不能正確地采取后續行動。通過此次活動，引導學生如何看待挫折，激勵學生從挫折中受益，從挫折中崛起，把挫折當作是自己走向成功的“彈跳板”和“助推器”。（課件展示并播放背景音樂《十六歲的花季》）

一、 班會主題：直面挫折----永不言敗 （幻燈片展示）

}

二、 班會目的：（幻燈片展示 ）

1、通過班會使學生敢于面對挫折，增強學生意志力品質

的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。

2、使學生認識到人生旅途中難免遇到坎坷和挫折，應該

具有駕馭挫折的各種能力和接受挫折的心理準備，而不是逃避。

3、樹立學生面對挫折的自信心，使學生有戰勝挫折的勇

氣。

三、班會準備：

、

（一）教師準備：

1、預先布置學生收集戰勝挫折的名人故事、名言警句

2、準備歌曲 《十六歲的花季》《相信自己》、《陽光總在風雨后》

3、準備演講比賽獎品

（二）學生準備：

演講材料、戰勝挫折的名人故事和名言警句

四、 班會過程：

（一）活動基本情況：

~

1、班會時間：

2、班會地點：九年級一班

3、班主任：蔡雪芹

4、主持人：遲紅妍 李昊東

5、參與者：九年級一班全體學生

（二）活動程序：1．班會導入：課件展示《貝多芬的故事》。貝多芬

是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年

是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬

；

性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14

歲參加樂團演出并領取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這

時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難

的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運不

好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28

歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽

覺的狀態中創作的。他堅信“音樂可以使人類的精神爆發出火

花”。他頑強地戰斗，通過斗爭去取得勝利。

&

班主任：同學們，看了剛才的故事，我們知道了在我們

的日常生活中，常常會遇到一些讓自己不敢面對的困難，那么作為新一代的青少年，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就共同來探討一下這個話題。

2、課件出示班會主題：直面挫折---永不言敗

3、教師提出問題：什么是挫折？當挫折來臨時，應該

怎樣對待？（同學們小組討論）

老師根據學生的討論情況適當引導：

面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對。

4、課件出示兩個戰勝挫折的事例：

*

（1）、洪戰輝在湖南懷化學院的校園內，每天早上一位

23歲的男生，都會用自行車，把一個10多歲的小女孩送到石門小學，晚上再接回到他們的住處—男生宿舍下的樓梯間。這位男生就是2003年從河南省西華縣考入懷化學院經濟管理系的洪戰輝。而那位小女孩和洪戰輝并沒有血緣關系，是犯有間歇性精神病的父親撿來的棄嬰。由于母親離家出走，這位撿來的妹妹，由他一手帶大。從洪戰輝讀高中時，他就把一直把妹妹帶在身邊，一邊讀書一邊照顧年幼的妹妹，靠做點小生意和打零工來維持生活，如今已經照顧了12年。

（2）、張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，

（3）曲阜市息陬鎮大峪村扈芊芊的故事。芊芊兩歲時媽媽

離開了家,不久,爸爸扈明昌被查出患脊髓空洞癥,雙腿漸

漸失去行走能力,只能坐在輪椅上。懂事的芊芊從六七歲時,

便學會了給爸爸洗尿布、做飯。

學生暢談感受—暢談中悟道理

班主任：有人說，人生像條河，既有綠水清波，也有驚

濤駭浪，每個人在前進的路上都會遇到坎坷。那么我應該怎樣去面對呢？

（1）、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。

（2）、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。

（3）、自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。

對待挫折，每個人的態度不同：弱者把挫折當作一堵墻，而強者把它看作一架梯子。同學們還知道哪些名人是如何戰勝挫折的呢？

5、學生交流所搜集的名人戰勝挫折的故事，從中汲取力量。

（1）、司馬遷，他因直言進諫而遭宮刑，卻因此更加發憤著書，創作了名震古今中外的史學臣著《史記》，為中國人民，世界人民流下了一筆珍貴的文化遺產。

（3）、愛迪生在失敗五千多次后，發明出鎢絲燈泡。

（4）、居里夫人在經歷無數次失敗后，提煉出了一克鐳。

（5）、越王勾踐面對慘痛失敗臥薪嘗膽，吸取教訓，積蓄力量，最后終于戰勝了強大的吳國。

通過這些故事，我們看到了幾番的挫折沒有讓他們失

【篇二】戰勝挫折主題班會教案

主題班會教案

《如何面對挫折》

【活動的目的】

1、了解挫折是人生必須經歷的

2、學會面對挫折，永不退縮

3、培養學生遇到挫折時心理自助

【活動方式】

1、講故事

2、小組討論

3.活動體驗

【活動地點】 教室

【活動過程】

一、導入

馬克思主義哲學曾講過“時時有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中總會有這樣那樣的挫折，每個人都是在挫折中成長的。

面對挫折，有的人選擇逃避，有的人選擇面對，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰勝了挫折走向新的成功之路。

二、面對挫折，永不退縮

1、講故事

面對挫折，永不退縮的例子又數林肯，下面看看他如何進駐白宮。

1816年 他的家人被趕出居住的地方，他必須工作以撫養他們

1818年 他母親去世

1831年 經商失敗

1832年 競選參議員——但落選了！

1832年 工作也丟了——想就讀法學院，但進不去

1833年 向朋友借一筆錢經商，但年底破產了，接下來他花了17年，才把債還清

1834年 再次競選參議員——贏了

1835年 訂婚后就快結婚了，但伊人卻死了，因此他心也碎了！

1836年 完全精神崩潰，臥病在床六個月

1838年 爭取成為參議員的發言人——沒有成功

1840年 爭取成為選舉人——失敗了

1843年 參加國會大選——落選了

1846年 參加國會大選——這次當選了!前往華盛頓特區,表現可圈可點

1848年 尋求國會議員連任——失敗了

1849年 想在自己的州內擔任土地局長的工作——被拒絕了

1854年 競選美國參議員——落選了

1856年 在黨的全國代表大會上爭取副總統的提名——得票不到100張

1858年 再度競選美國參議員——又再度落敗

1860年 當選美國總統

此路破敗不堪又容易滑倒。我一只腳滑了一跤，另一只腳也因而站不穩，但我回過氣來告訴自己，“這不過是滑一跤，并不是死掉都爬不起來了”——林肯在競選參議員失敗后如此說。

生下來就一貧如洗的林肯，終其一生都在面對挫敗，八次選舉八次落選，兩次經商失敗，甚至還精神崩潰過一次。好多次，他本可以放棄，但他并沒有如此也正因為他沒有放棄，才成為美國史上最偉大的總統之一。

經歷過挫折后的成功使人生更豐富。

2、名言欣賞

①天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能——孟子

②失敗是成功之母，勝敗乃兵家常事

③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

④福兮禍之所伏，禍兮福之所倚——老子

三、小組討論

遇到挫折如何做？小組討論，然后派代表發言

教師總結：

（1）應沉著冷靜，找出原因，進行補救

（2）辯證看待挫折，以不同角度，不同方面看待挫折

（3）向朋友傾訴

（4）自我寬慰

學會發泄，學會自我調節。比如：看看有趣書，記日記，聽聽音樂，床上睡大覺，化悲憤為力量，長跑幾圈等。但有一個重要原則那就是不傷害別人，也不傷害自己的方式都可以。

（5）化壓力的動力，你是奮起還是氣餒，這對人是一個很大考驗，很多名人、偉人如張海迪他們在挫折和失敗面前，從不低頭，氣餒而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起。他們的成功經歷值得我們深思，去學習。

四、活動體驗：把緊張吹跑

目的：減小壓力

方法：首先我們要深吸氣——實際上我們只是盡力吸入一大口空氣。其次我們要屏住這口氣，慢慢地以一數到五。最后這是精華部分——我們要很慢很慢地把氣呼出，直到完全呼盡。在我們這樣做的時候，我們將掃除我們體內的緊張。

討論要點：1、你對清肺呼吸感覺如何？

2、在工作過程中你愿意做嗎？為什么？

3、在什么場合對你有用？什么場合你不愿意這樣做？

4、作為壓力緩解它的優點、缺點是什么？

五、欣賞歌曲：《陽光總在風雨后》

生命屬于我們每個人只有一次，有什么比人的生命更寶貴，更值得珍惜呢？我們要感謝我們父母將我們養育成人，不求回報為我們默默付出。世界上任何一件東西都不屬于你個人，我們光光來到這個世界上，也帶不走任何一件東西。任何快樂幸福都在于過程而不在于結果，讓我們珍惜現在，在迎接挑戰我們所面對的一切吧……。

【篇三】戰勝挫折主題班會教案

戰勝挫折 走向成功

一、指導思想

以現代的教育理論和教育思想為指導，配合學校的公民道德教育活動，通過主題班會，對學生進行耐挫教育。

二、教育目的

根據初一學生的實際和認知特點，針對我班學生的實際情況，組織題為“戰勝挫折 走向成功”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒，增強抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。

三、活動形式

集體討論、游戲、個案分析。

四、課前準備

1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）。

2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情。

教學過程

一、導入班會

1、情感導課

（渲染氣氛）播放貝多芬《命運交響曲》創設一種意境和氛圍。

2、提問導課

師：這是誰的作品？曲名是什么？ （學生回答略）

師：貝多芬17歲那年，母親去世。沉重的家庭負擔從此壓在他的身上。當他32歲時，耳病越來越嚴重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對一個音樂家來說，這是多大的打擊啊！可是，貝多芬不消沉、不氣餒，不斷地鼓勵自己，始終頑強地生活和創作。他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到——生活是這樣美好，活它一輩子吧！”

生活中誰沒有不順心的事？有的同學遇到一點挫折就意志消沉，抬不起頭來。今天，我們就通過《戰勝挫折 走向成功》這個主題班會，幫助大家戰勝生活中和學習上的挫折，在今后兩年半時間里，更健康地成長，愉快地迎接中考的到來。[多媒體顯示：《戰勝挫折 走向成功》主題班會]

二、結合學生實際探討挫折感出現的原因

1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來。

①考試時，分數不理想，[多媒體顯示：你生活中的挫折]，心里很煩惱。

②作業沒做好，受到老師的批評。

③體育測驗，很努力，但就是不過關。

④來到新學校，很難與同學交往。

⑤上課想發言，又怕說不好別人笑話我。

⑥一學生口吃，痛苦不堪。

⑦不愿和成績不好的同學交往。

⑧英語老記不住單詞。

教師歸納：我們必須承認挫折，它是人生的常規。[多媒體顯示：挫折是人生的常規，必須承認它的存在]

2、根據學生感受分析引起挫折的原因。[多媒體顯示：引起挫折的原因]

（1）外部原因 這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因。

（2）內部原因 自己的意志力不夠堅強；沒有抗挫折的經驗。

三、要正視挫折 [多媒體顯示：要正視挫折]

1、怎樣看待挫折。（學生分析，教師歸納）

挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊，對人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對一些懦弱者來說，無疑是一種災難。這是挫折的負面效應，但是，我們更多地應看到，挫折有正面的推進作用。

2、觀看有關名人對待挫折的錄相片斷。[多媒體顯示畫面：一代偉人鄧小平] [畫面顯示鄧小平三次受挫經歷]

A、一代偉人鄧小平

①用一句話概括鄧小平一生的經歷？ ——三落三起。

②鄧小平一生中經歷了三次嚴重的挫折。新民主主義革命時期，正當盛年的鄧小平被黨內的錯誤路線無理排斥，無情打擊，面對這樣的挫折，他是怎樣做的？ ——不氣餒。

③作為新中國的創立者之一，眼看著一小撮別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣，甚至剝奪了他為人民服務的權利。鄧小平有沒有被這樣的打擊所擊垮？ ——沒有。

④70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折，正準備大干一場，又被莫名其妙的撤消了一切職務，但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案（見屏幕）。齊讀。[多媒體顯示：我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。——我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。

⑤這段話表現了鄧小平內心一種什么樣的感情？ ——熱愛祖國，熱愛人民。

歸納：正是有這種對國家、對人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻的信念，鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己，巋然屹立，戰勝挫折，走向成功。

B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》。[多媒體播放鄭智化唱《水手》一歌畫面和音樂]

①鄭智化一上場為什么馬上會贏得掌聲？《水手》這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界？（引導學生談鄭智化的人生經歷）

由于鄭智化的努力，“風雨中這點痛算什么”，經過思考斗爭，使得悲觀消極的情緒轉化為奮斗有為、爭取上進的積極情緒和心態。

3、舉出名人對待挫折的事例。（學生事先搜集，這里講述梗概）

司馬遷在屈辱中完成了《史記》 屈原在流放期間寫出《離騷》 曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》

吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》……

4、學生結合錄相和故事，談談應該怎樣正視挫折。[多媒體顯示：怎樣正視挫折]

①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客觀性。面對挫折時，要通過堅強的意志戰勝自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。[多媒體顯示：挫折不可避免，通過堅強意志戰勝]

②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅強起來。只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。[多媒體顯示：吸取教訓，重振旗鼓]

③要善于進行心理調節，保持良好心態，擺脫挫折感。[多媒體顯示：心理調節，保持良好心態]

四、探討對戰勝挫折的技巧和方法。[多媒體顯示：戰勝挫折的技巧]

1、當挫折來臨后，應從以下幾方面進行心理調節。

其一，學會客觀地對待自己。[多媒體顯示：學會客觀地對待自己]

其二，學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。[多媒體顯示：忘卻不愉快]

其三，學會轉移注意力。“忘我”地去熱衷于你開心的事。[多媒體顯示：轉移注意力]

其四，學會寬容。[多媒體顯示：多一點寬容]

其五，做一件事要善始善終。[多媒體顯示：做事善始善終]

2、做一個小游戲來開擴學生思考問題的思路，使他們認識到堅強的意志與頑強的毅力在戰勝挫折中所起的重要作用。（男生在一分鐘內做二十個俯臥撐游戲）

3、由名人名言來勉勵學生戰勝挫折。

失敗是成功之母。失敗是個未知數。吃一塹，長一智。

生于憂患，死于安樂。人生的道路不可能一帆風順，只有不畏艱險的人，才有可能達到光輝的頂點。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。

4、總結學生發言，給予學生戰勝挫折的理論指導。

五、通向理想的道路是充滿挫折和困難的，請同學們結合本次班會課的內容，談一談你將怎樣克服困難，戰勝挫折，取得成功。（提高學生運用理論解決實際問題的能力）

六、在歌曲《超越夢想》聲中結束本節班會課

結束語：

同學們，在人生的道路上，挫折是難免的，只有那些勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天。希望同學們記住這次班會《戰勝挫折 走向成功》，老師時刻關注著你們成功的好消息。

【篇四】戰勝挫折主題班會教案

　　一、活動背景：

　　當困難一來，事情一多，期望一高時，學生絲毫也沒有信心去面對每一件事。具體表現在：對什么事都不敢嘗試、害怕競爭、害怕失敗……久而久之，學生會對自己的實力產生懷疑，原先所具備的自信心正在慢慢消失。可見，培養學生們的抗挫折能力，增強其自信心尤為重，所以借這節班會我們來就“善待挫折”展開活動。

　　二、活動目的：

　　通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。

　　讓學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。遇到挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。

　　通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

　　三、活動實施過程：

　　談話導入課題。

　　老師：今天老師給大家帶來兩個故事.

　　故事一：北京申奧形象大使、曾經的體操冠軍桑蘭，

　　當她在一次比賽訓練中不幸摔傷癱瘓時，所有的人都為她嘆息。但當她始終微笑著面對傷痛、面對世界時，所有的人都被“桑蘭微笑”感動了。人們記住了桑蘭，不是因為金牌，而是因為她在挫折面前勇敢的微笑。

　　故事二：偏遠山區落后貧窮，學生沒有寬敞的教室、沒有干凈的本子、沒有漂亮的書包、沒有漂亮的鉛筆橡皮，但是他們依然有一顆熱愛學習的心。

　　老師：誰來談談你的感受。

　　。

　　老師：在生活中，并不是事事順心，事事如意。在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。讓我們一起善待挫折。讓我們自己成長的更加堅強。下面我們用掌聲歡迎主持人上場。

　　“善待挫折”主題班會開始。

　　1、了解挫折

　　主持人1：挫折，是我們變得更堅強。

　　主持人2：挫折，使我們變得更勇敢。

　　主持人1：挫折，使我們的生活變得更加生動精彩。

　　主持人2：那么，談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例

　　2、分析挫折可能產生的原因。

　　老師總結：像生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解等等，這些因素都有可能導致我們會面臨挫折。

　　感受挫折

　　主持人1：是啊，老師說的這些情況都有可能會導致我們面臨種種挫折。

　　主持人2：請同學具體談談自己所經歷的一些挫折感受反應。

　　老師總結：同學們，在面臨挫折時能積極對待、勇敢面對，老師真以你們為驕傲。

　　主持人1：下面我們就來看看一些偉人名人他們如何對待生活挫折的。

　　主持人2：好吧，看看這些名人們的做法，對我們的成長來也是非常受益的。

　　下面我們就請同學們來談談你的收獲。

　　四、善待挫折

　　1、善待挫折

　　主持人1：誰能說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢？

　　老師總結：對，同學們說的真精彩！面對挫折時，要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志，還要多與人交流。

　　2、師生共同探討善待挫折的方法。

　　主持人2：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？

　　老師總結：談心法、渲泄法、音樂療法等等，都能幫助我們及時走出挫折的陰影。挫折是人生的一筆財富。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。

　　五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。

　　1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

　　主持人2：“陽光總在風雨后，請相信有彩虹……”真好，人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，

　　主持人1：我們要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

　　主持人2：請同學說說你經歷挫折，但勇敢面對，最后取得成功的例子，以激發其戰勝挫折的斗志。

　　2、老師全課總結

　　同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。

　　六、活動反思

　　通過本次活動，讓學生正確面對挫折，勇敢面對挫折，能及時調整自己的心態。但是在學生們介紹自己的有關挫折的經歷時，學生們表述不是很好，教師缺乏必要的引導。　　

【篇五】戰勝挫折主題班會教案

戰勝挫折走向成功
第×周星期×
一、指導思想
以現代的教育理論和教育思想為指導，配合學校的公民道德教育活動，通過主題班會，對學生進行耐挫教育。
二、教育目的
根據初一學生的實際和認知特點，針對我班學生的實際情況，組織題為“戰勝挫折走向成功”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒，增強抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。
三、活動形式
集體討論、游戲、個案分析。四、課前準備
1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）。
2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情。教學過程一、導入班會1、情感導課
（渲染氣氛）播放貝多芬《命運交響曲》創設一種意境和氛圍。2、提問導課
師：這是誰的作品？曲名是什么？（學生回答略）
師：貝多芬17歲那年，母親去世。沉重的家庭負擔從此壓在他的身上。當他32歲時，耳病越來越嚴重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對一個音樂家來說，這是多大的打擊啊！可是，貝多芬不消沉、不氣餒，不斷地鼓勵自己，始終頑強地生活和創作。他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到——生活是這樣美好，活它一輩子吧！”
生活中誰沒有不順心的事？有的同學遇到一點挫折就意志消沉，抬不起頭來。今天，我們就通過《戰勝挫折走向成功》這個主題班會，幫助大家戰勝生活中和學習上的挫折，在今后兩年半時間里，更健康地成長，愉快地迎接中考的到來。[多媒體顯示：《戰勝挫折走向成功》主題班會]

二、結合學生實際探討挫折感出現的原因
1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來。
①考試時，分數不理想，[多媒體顯示：你生活中的挫折]，心里很煩惱。
②作業沒做好，受到老師的批評。③體育測驗，很努力，但就是不過關。④來到新學校，很難與同學交往。
⑤上課想發言，又怕說不好別人笑話我。⑥一學生口吃，痛苦不堪。⑦不愿和成績不好的同學交往。⑧英語老記不住單詞。
教師歸納：我們必須承認挫折，它是人生的常規。[多媒體顯示：挫折是人生的常規，必須承認它的存在]
2、根據學生感受分析引起挫折的原因。[多媒體顯示：引起挫折的原因]
（1）外部原因這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因。
（2）內部原因自己的意志力不夠堅強；沒有抗挫折的經驗。三、要正視挫折[多媒體顯示：要正視挫折]1、怎樣看待挫折。（學生分析，教師歸納）
挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊，對人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對一些懦弱者來說，無疑是一種災難。這是挫折的負面效應，但是，我們更多地應看到，挫折有正面的推進作用。
2、觀看有關名人對待挫折的錄相片斷。[多媒體顯示畫面：一代偉人鄧小平][畫面顯示鄧小平三次受挫經歷]
A、一代偉人鄧小平
①用一句話概括鄧小平一生的經歷？——三落三起。
②鄧小平一生中經歷了三次嚴重的挫折。新民主主義革命時期，正當盛年的鄧小平被黨內的錯誤路線無理排斥，無情打擊，面對這樣的挫折，他是怎樣做的？——不氣餒。
③作為新中國的創立者之一，眼看著一小撮別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣，甚至剝奪了他為人民服務的權利。鄧小平有沒

有被這樣的打擊所擊垮？——沒有。
④70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折，正準備大干一場，又被莫名其妙的撤消了一切職務，但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案（見屏幕）。齊讀。[多媒體顯示：我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。——我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民。
⑤這段話表現了鄧小平內心一種什么樣的感情？——熱愛祖國，熱愛人民。
歸納：正是有這種對國家、對人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻的信念，鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己，巋然屹立，戰勝挫折，走向成功。
B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》。[多媒體播放鄭智化唱《水手》一歌畫面和音樂]
①鄭智化一上場為什么馬上會贏得掌聲？《水手》這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界？（引導學生談鄭智化的人生經歷）
由于鄭智化的努力，“風雨中這點痛算什么”，經過思考斗爭，使得悲觀消極的情緒轉化為奮斗有為、爭取上進的積極情緒和心態。
3、舉出名人對待挫折的事例。（學生事先搜集，這里講述梗概）司馬遷在屈辱中完成了《史記》屈原在流放期間寫出《離騷》曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》
吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》……4、學生結合錄相和故事，談談應該怎樣正視挫折。[多媒體顯示：怎樣正視挫折]
①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客觀性。面對挫折時，要通過堅強的意志戰勝自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。[多媒體顯示：挫折不可避免，通過堅強意志戰勝]
②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅強起來。只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。[多媒體顯示：吸取教訓，重振旗鼓]
③要善于進行心理調節，保持良好心態，擺脫挫折感。[多媒體

推薦訪問： 班會 教案 挫折