關于暑期實踐報告 10 篇

　? ?暑期實踐報告 篇 1 ?

　XX 年暑假，我沒有一直宅在家，而是出去實習，即便時間不長，但是收獲匪淺。這一次的實習，讓我見識上班族的生活，了解了一個快遞公司的工作流程，一個客服人員的工作，接觸了快遞物流領域。實踐過程是體驗上班生活的過程，所做的事情也許很繁瑣，可是卻是一種難忘的經歷，有無奈，有歷練，有見識。當代大學生應該大膽地走出去，訓練生存能力。

　關鍵字：快遞，客服，查詢 ?

　一實踐目的 ?

?。ㄒ唬w驗社會，鍛煉自身生存能力。

?。ǘ氖路招袠I，學會與別人溝通的技巧。

?。ㄈ┦煜ひ粋€快遞公司的運作流程，獲得工作經驗。

　二社會實踐內容 ?

?。ㄒ唬X—7—29 至 XX—8—3，輔助公司客服做月結 ?

　快遞速遞公司是全國性快遞公司，我所實習的地點是快捷福建福清站點?？旒譃槭占团杉?，收件是指快捷其他站點發到本站點的快件，派件是指本站點的速派員在本站點的服務區域范圍內收到的要發到其他地區的快件?？爝f費用的支付分寄付（寄件人付費用）和到付（收件人付費用），另外還有月結，即對于一些有長期業務合作的公司可以選擇

　一個月結一次賬，快遞公司留有每一件快件的面單，面單上記錄運費，每一件收件和派件都會記錄在電腦中?？旖菖c福清的許多單位企業有長期合作，快捷快遞公司每到月底會進行月結，即用計算器人工算出月結客戶的七月費用總和，再與電腦上的記錄進行核對，若出現核對不一致的情況，則要找出錯誤記錄，漏記的快件單號，核對一致后，在首張面單上寫上收件費用和派件費用和總計費用。各個月結客戶的月結費用表格形式整理打印出來，按區域劃分，交給負責各區域的業務員，業務員再到各個公司進行結算。

　在這段期間，我將大碟大碟的面單按公司名稱分類，一直按著計算器算出 7 月份各大公司的快遞費用總和，與電腦上的數據進行核對，確保正確。這是很費心的工作，由于面單上的數據人工輸入過程，在按公司名稱整理面單的過程，用計算器算出費用總和的過程都有可能出錯，有的數據反復計算卻會得出不同的結果，所以會比較勞神勞力。

　（二）處理問題件 ?

　一些快件的收件人電話號碼錯誤，或電話關機，或收件人的收件地址超出快捷快遞公司的服務范圍即超區，業務員無法派送，收件人不愿意到本站點自提快件，或者快件在派送過程中有所破損或錯寄，客戶表示不認識寄件人要求退回„。。出現這樣問題而無法送到收件人手中的快件即為問題件。

　以上就是我在快遞公司當客服的所有經歷。

　?暑期實踐報告 篇 2

　?

　實踐時間：20xx.6.1-20xx.6.15 ?

　實踐地點：洪澤實驗小學 ?

　一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　三． 在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。” ?

　四． 工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人

　缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的知識。

　正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　找工作也不是易事。一般的工作單位都需要有經驗的，有相關知識的。一聽我是大一生，就說“你先回去吧，我們決定了再通知你”，但從未有回應?？匆娪酗埖暾仪陔s工，我進門說明來意。沒想到，那老板看了看我的穿著，說他們不招了。我一頭霧水，不知是不是我看起來不像個能吃苦的！機緣巧合，居然讓我在學校找了一份美差，讓我整理看管圖書館！

　本以為是放假期間會沒什么事，結果第一天下來還是累到不行。一個學期下來了，很多教師還有學生都在學期結束是還書。所以，圖書的整理就是當務之事。消除原先記錄，再從新分類放架„„小個子的我拖著個凳子爬上爬下，有時真感到太枯燥無味了?？傻较挛纾揖涂梢蚤e下來看看書，也算是苦中一點甜。

　十五天的圖書館生活很快就結束了。看著已經熟悉的一

　桌一椅，有些欣慰，有些不舍，更有些激動。它給我的不僅僅是十五天，還有勇敢，還有堅強，還有信心！

　感謝洪澤實驗小學給了我這次實踐的機會，也感謝他們在這半個月中對我的照顧。

　?暑期實踐報告 篇 3 ?

　7 月初，我們 502 行動小組在蘇州進行了為期 5 天的暑期社會實踐活動，我們的課題是：大學生從入學到畢業再到就業期間的心理變化。

　圍繞這這種就業見習的課題，我們以個人訪談為主，問卷調查為輔展開。

　當我們穿著火紅的衣服在第一站——大學校園里活動時，個個內心激動不已，當然不可避免的還有一些羞澀感。由于正值放假期間，學校里人很少，找了好一陣子才看到幾個人，當然在活動過程中有少數幾個人拒絕了我們，想想挺氣餒的，但我們并不放棄，因為今日事今日畢嘛，況且我們每個人都要收回一定的問卷，功夫不負有心人，當天我們如期完成任務。看來包工到人的方法還挺奏效的。

　接著利用一天的時間在校園里進行了個人訪談，看著一個個忙碌的身影我們真不好意思打擾他們，但還是毫不猶豫地敲門，有幾個好心的學長接受了我們的請求。其中有一個人向我們講述了實習兼職的重要性，但并不是盲目的，為了提升某方面的能力而對癥下藥，同時重要的一點是必須統籌課內外時間安排。還有一個學長把他如今的現狀告訴了我們，他說自己感到空蕩蕩的，很多時間都是在打游戲、躺在

　床上度過的，缺乏精神的獨立和良好的自控意識，對于將來一片混沌。

　我們的第二站是干將路的人才市場。本打算去看看現場招聘會的，可是事與愿違。萬幸的是采訪到了一些正在找工作的大學畢業生。看著公告欄下令人眼花繚亂的招聘信息，看著那一個個成熟而忙碌的身影，再看看那一雙雙飽含憂郁眼神的大眼睛，我感受到了就業形勢的嚴峻，個人前途的渺茫，畢業后我們該做什么樣的人，該干什么樣的事業，一切都那般茫然，那般遙不可及，那般沒有概念。聽著一聲聲嘆息：這個不適合我，那個我的要求達不到„„求職路上的辛酸與苦楚 ?

　我們找了幾個在找工作的畢業生進行了訪談。其中一個是學習土建的?？粕?，他向我們講述了現狀，受金融危機的影響，就業形勢不容樂觀，去年畢業生高達 600 萬，有 100多萬未找到工作，大學生找工作難這種局面可能會持續幾年，除此他還向我們講述了他的大學生活，坦承那時有許多時間都不知所措，一學期，一年，兩年，三年，突然發現自己沒認真聽幾節課，沒認真讀幾本書„„另一位畢業于山東某大學因薪資問題而暫未找到工作 ?

　聽著他們一個個講著求職路上的艱辛苦楚，我們日趨干涸的內心得到了些許滋潤，大學畢業后我們該怎么辦，能找一份什么樣的工作，該怎樣實現自己的價值„„ ?

　在活動中我們看到了團結的重要性，集體的智慧。一個人很難完成的任務，經過簡單分工，做起來就比較簡單。一

　個人想不通的問題，經過大家的分析，難題就會迎刃而解。其次一個團隊中乃至一個集體里，領頭羊很重要，就仿佛是部隊里的標兵，草原上奔跑的雄鷹，天空中盤旋的蒼鷹，只要他踏出了第一步，許多人也會毫不猶豫地跟上，他敢做，別人也敢闖。

　這次的實踐活動我們本著求真求實，不虛度求收獲的原則，讓我們開始思考自己的大學生活該怎么度過，自己的人生藍圖該怎樣描繪，獲益不少。我們這次的實踐能有所收獲有以下幾個原因：⒈不怕被拒絕，失敗不泄氣 ⒉團結合作 ⒊分工明確，包工到人。

　?暑期實踐報告 篇 4 ?

　為了深入貫徹黨的十七大精神，全面了解社會主義新農村建設，增強大學生社會責任意識，引導廣大青年學生在服務人民、奉獻社會的實踐中成長成才，今年，我院繼續響應省團委和校團委的號召，積極開展暑期“三下鄉”社會實踐活動，大學生暑期三下鄉實踐報告。我有幸成為中文學院20xx 望埠掛職隊的一員，于 7 月 13 日至 7 月 28 日期間去到英德市望埠鎮，經歷了一次有意義的、難忘的暑期“三下鄉”之旅。

　7 月 13 日上午 9 點，汽車駛出學校正門，奔赴目的地英德市望埠鎮。隨著時間的推移，我們的視線一點點遠離城市，向我們靠近的是一重重青山，沿路還可以感受到芳草沁人心脾的氣息，依山傍水間無不顯現出農村的一番清新景象。感覺目的地離我們越來越近了，心中的興奮也在不斷升

　溫，遐想也一浪高過一浪。

　到達望埠鎮的第二天，我們就正式開始了工作。我們掛職隊，主要任務就是到各個政府部門掛職，處理一些力所能及的公務。我掛職的部門是望埠鎮計生辦。來到計生辦的頭兩天，由于對工作不熟悉，我的主要任務是觀察、學習，通過多觀察，然后多思考，不懂的就多問，我很快了解并掌握了計生辦的工作性質、工作內容和工作流程等。

　之后，漸漸地，計生辦的領導開始分配一些簡單的任務給我和我的搭檔，我們都能很好地完成。再之后，我們的主要工作就是核查流動適孕婦女的資料并錄入到電腦的數據庫中去，社會實踐報告《大學生暑期三下鄉實踐報告》。這個工作雖然難度不大，但是很繁瑣，需要一絲不茍的工作精神和嚴謹細心的工作態度。剛開始接受這個任務時，我和我的搭檔都很興奮，充滿了工作激情，可是，我們做了幾天之后，不知不覺的熱情慢慢消退，煩躁情緒開始產生。我們自己也發現了這些不好的變化，我們及時進行自我調整，除了互相鼓勵，保持平和心態外，我們還在工作了一段時間后進行適當的放松。這些調整收到了很好的效果，我們又能繼續嚴謹、認真地工作了。

　除了在政府部門掛職外，我們隊還開展了許多活動，包括進行了兩次調研、慰問敬老院、上街宣傳奧運和衛生知識、參觀清遠女足訓練基地和海螺水泥廠等。其中，兩次調研活動是重頭戲。這兩次調研活動的課題是：物價上漲對農民生活水平的影響。第一次調研是走訪望埠鎮上的居民和農民，

　第二次調研則是走訪鎮農貿市場。這兩次調研，我們都深入到當地居民家中和農貿市場每一個攤位，親自與相關人員交談，收集第一手資料，以保證調研數據真實、準確。

　調研活動讓我們受益匪淺，因為一方面我們完成了既定的調研任務，收集到許多有用的信息，讓我們對當地的物價水平和居民的經濟情況有了一定的了解，并大致弄清了物價上漲對他們生活水平的影響；另一方面，通過這次實踐，我們鍛煉了自己的溝通能力，懂得了如何更好的與陌生人打交道，取得他們的信任，并向他們了解到我們需要的信息。

　7 月 28 日，我們將要和這個與我們結下了不解之情的小鎮揮手告別了。汽車駛離了望埠鎮，為期 16 天的“三下鄉”之旅也緩緩地拉上了帷幕。坐在車上，恍惚中仿佛當初滿懷好奇與興奮之情奔赴望埠的情景就發生在昨天。而現在望著慢慢遠去的一重重青山，已沒有了來時對于“三下鄉”的興奮，取而代之的是對于農民生活水平問題的沉重的思考„„ ?

　這次“三下鄉”社會實踐活動，不僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中了解了國情，受到了教育、服務了社會、增長了才干。同時，“三下鄉”還讓我意識到了自己身上肩負的責任，也讓我認識到了理想與現實的差距。我們要想成為一名高素質的大學生，要想盡快地成為現代化建設的有用人才，就絕不能只埋頭于書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統一起來，積極地投身于社會實踐之中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史

　使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，使自己全面發展以適應社會的需要。

　?暑期實踐報告 篇 5 ?

　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”作為一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自我的愿望，參加了大學生社會實踐。期望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人交流溝通，學習如何與人合作等知識。實踐是每個人的必經之路，在這條路上，我們鍛煉著、成長著，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每一天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每一天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每一天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的! ?

　透過這次部分地區漢服旅游資源開發現狀的調查實踐，我們更加深入的了解到漢服的歷史文化以及旅游價值。在杭州絲綢博物館我們明白了從那剝繭抽絲到制成華麗飄逸的漢服的步步艱辛，在西湖湖畔我們深刻的感受到了旅客們對中華傳統文化的熱愛。然而，讓我最受益匪淺的是:這次暑期社會實踐，使我更好的了解社會的點點滴滴，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這無形中使我對自我的未來有一個正確的定位，還增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。這次暑期社會實

　踐，讓我了解到團隊的重要性，我們小隊為了共同的目標一齊努力，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊進行著任務。從分配工作到完成工作，我明白了只有大家都做好，才能收到預期的效果，我覺得在團隊合作中，不僅僅要相信自我，也要相信他人，大家一齊努力，一齊奮斗，才能把工作做好。團結是一個優秀團隊的靈魂。這次暑期社會實踐活動讓我加深了與朋友之間的交流合作，促進了朋友之間的友誼，也很大程度提升了自我辦事潛力。

　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，從中獲得的經驗與知識讓我用一生。社會實踐引導著我們走出校門、步入社會、并投身社會；我們要抓住這個培養鍛煉才干的機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。

　?暑期實踐報告 篇 6 ?

　現在，離走進社會越來越近了，校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐，校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

　當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社

　會有立足之地甚至擁有不敗之地。

　一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。

　掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。

　害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說”天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。” ?

　在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。

　我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也

　存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。

　可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

　有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

　有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。

　作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也

　不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。

　而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。

　大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　?暑期實踐報告 篇 7 ?

　實踐單位：某市寶龍時尚拖鞋批發店

　?

　實踐時間：XX 年 6 月 28 日~XX 年 8 月 21 日 ?

　實踐內容：擺放、介紹、打包、包辦一切任務于一身 ?

　實踐目的：與社會實現零距離接觸，鍛煉自己吃苦耐勞的精神 ?

　實踐感言：

　誰說我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說我們90 后生來伸手，飯來張口？誰說我們兩耳不問身外事，一心只讀圣賢書？我們不是一直關在象牙塔的小花骨朵，經不住風吹雨打，然后假期就是我們走進社會，體驗人生艱辛的時刻。

　這個暑假我因為種種原因沒有選擇與我專業相關的東西展開社會實踐，而是選擇了一份又累又苦的工作，在成都的蓉北市場幫人批發鞋子。在哪里一個小小的市場，你卻可以見到形形色色的人。從他們的身上看到不一樣的東西，或是生活的艱辛以幫人背包為生的人、或是人心丑陋見利忘義之人、爽朗直接心地善良之人、斤斤計較為生活努力的人等等這些都是我不曾在學校里面見過的。

　但是在這里的大多數人都是在用自己的血與汗在掙錢，只是他們掙得多少的問題而已。我在這里打工的時候，我每天需要六點鐘起床，每天回家我都是身心疲憊，那時我深深的感受到生活的不易。特別是那些在為生存而辛苦的人。當我們在抱怨自己的生活環境不好時，那么當你看到六點鐘五塊石橋下人來車往的情景你會怎樣想，那是許多人還躺在床上睡覺，而從那里折射出的打工族，他們沒有光鮮的外表，

　沒有奢華的衣服，沒有名車寶馬，有的只是為生活而生活的心。在他們平凡的人身上有著不平凡的故事。

　在蓉北市場近兩個月的真實體驗，我每天干干凈凈出門，灰頭灰臉的回家。身上的衣服唄汗水打濕重來沒有干過，所做的事情都是在忙忙碌碌。在這忙忙碌碌之間，我看懂了許多事情。

　在這社會當中，就是出于一種優勝劣汰的定律，你的成功就是別人的失敗。在學校的理論知識很多很多，可謂是面面俱到。但是只有當你親身去經歷才會感覺到那份真實。在這里我也明白了那份待人處事，說話的技巧的重要是何其的大，所以我覺得我就做的很不好在這一方面還有待提高，兩個月沒有磨滅我心中的那份焦躁與不堪。

　有人說做生意的人陰謀詭計，狡猾多端，我也是深有體會。但是我認為他們能夠成功必定是有一番故事，但是在這個故事中一旦參雜了丑陋，那么我認為也是天理不容的。在蓉北市場我真真正正的見證了一番，聽著他們的故事，我只覺得心里寒涼，“都說人之初，性本善”但是最后會有這樣的改變，我們這是應該責怪社會，還是應該責怪他那骯臟的手段呢？所以在這里我見識到了只有書本上所說的不擇手段的競爭。

　在這里，我與一個 16 歲小女孩成為朋友。她，一個剛滿 16 歲的女孩子卻有著比成年人更加吃苦耐勞的精神，在她的身上我看到了從不屬于我的那種精神，在她臉上始終洋溢著快樂的微笑，在她的肩上背負著本不應該屬于她的負

　擔。李小婉，一個難能可貴的女孩，屬于蓉北市場的奇葩。在她的身上我看到許多光彩，璀璨發光耀眼奪目。從早忙到晚卻沒有因此而退縮，堅持不解奮勇向上。就這樣一個女孩有著我們 90 后的驕傲。在這里我也見過工作一天只因受不了這樣的苦而放棄的人，在他身上我看到了那份支離破碎的不堪，同樣都是一個地方來的，一個女孩，一個男孩，卻產生了這樣的一個差別。著實有些讓人不相信，但是卻真真實實的存在。

　在這里我看到過，這里幫人背包人的辛苦，在他們身上閃現的實那份執著，為生活的執著，在他們的身上你永遠看不到干凈的衣服，看到的首先是他們肩上的那一根帶子，每天的事情都是重復昨天。他們的那份苦和累，一直壓在自己的身上。

　在這里我見過做生意的不易，他們里面的操心，他們的著急，他們的辛苦，生活本是不易，我們要怎樣的做的更好就更會不易。操心時時刻刻的壓著他們的。我永遠記得我們四個人搬 200 多件貨的情景，我更會記得舅舅為了修補庫房，不止一次的跑到危險的房頂上的情景，更會記得在那里裝貨的情景，一切的一切都在影響這我。

　這一次的社會實踐，我學到了許多。這些都不是我在學校所不了解哦。社會的優勝劣汰，人心的叵測，生活的艱辛。同時我也鍛煉了自己的吃苦耐勞的品質，那種堅持不懈的精神，同時我也找到了自己身上的居多不足之處，一邊自己在以后時間里改正自己的這種心態。并且我通過這個社會實

　踐，想到一件事情，沒有什么是不可能的，我會保持以后繼續早起。做該做的事情，干我該干的事情。把一切做好。

　?暑期實踐報告 篇 8 ?

　作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的 ?

　作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

　所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

　對于要做什么社會實踐活動的問題我思考了很久，最后在朋友的介紹下我來到他們的工廠進行此次的實踐活動-—-—福建匯德紡織有限公司。在匯德制衣廠參觀學習地兩天時間里,讓我對制衣行業有了大概地了解.制衣業作為制造業地其中一員,濃縮了制造業地普遍特點:以產品為中心來組織運作,而且更兼具了勞動密集型工業地生產運作方式:

　工人地勞動是價值地來源.而且晟佳地生產是貼牌（oem）生產,外商來樣,企業按樣版生產,所以,在這里還學到了一些國際貿易地知識. ?

　匯德的生產車間給人舒適地感覺:寬敞明亮,每個生產區之間、每臺設備之間都隔開必定間隔,并裝有“簡易空調”（一種降溫設備,即使是盛夏,室溫也保持在二十幾度）.這都是為了符合外商地要求——保障工人地基本權益。

　該廠的生產運作流程,成一個環形狀,首先從廠房東邊地輔助車間開始,然后轉到西邊生產車間進行生產,最后回到東邊地輔助車間進行最后工序.當然,這只是正常情況下,大 ?

　致而言地.由于時裝制作地特殊性,其品種多、變化大、不固定、結構復雜,導致這個環形地內部經常出現工序間地交叉.而且有時會需要配合工廠外面地資源、工序來完成生產,例如:客人要求衣服上要刺繡上圖案,那么生產到某部分必需停下來,運到外面加工,然后再運回來再生產.可見,該廠以混合組織方式進行生產. ?

　具體地介紹一下生產流程,首先是接訂單.然后制衣廠地設計人員會根據客戶帶來地衣服樣版,用電腦排版（考慮該如何制衣樣,用料才最少）,試制一件,根據試制過程中得出地方法結論,制出工藝技術圖,以該圖與客人商量、協商修改,當客人滿意后,這份工藝技術圖就定下來,不許再變動,成為該廠地“天書”、“圣旨”.接著就根據要求采購材料,材料五花八門,大至布匹,小至小配飾（如釘狀地紐扣）.布匹

　運來后就要驗布,這叫做“先前 q”.然后合格布匹送到裁剪間用電動剪刀根據衣樣剪裁成衣服不同部分,再對這些“細塊”進行“查片”,即是“前 q”.“查片”合格地“細塊”送到生產車間開始主要地生產,期間要經過幾次“中 q”.生產完成后就到后整部門,即進行剪線、整燙、包裝工序,期間要經過后 q,合格地就進倉庫,等待客戶派人到廠進行最后驗貨.驗貨合格地,就可以簽放行條,運輸、交貨. ?

　所有工序中,工藝設計是全廠最最核心、要求最高地部分,而三者相互獨立,相互聯系、相互牽連（見下圖）.qc 品質(quality)檢驗與車間生產關系更表現為:車間生產過程中每到一個階段都需要 qc.該廠將很大精力放在了 qc 上,對質量要求很高,可見在其競爭策略中,產品質(quality)量居于首位.這樣做十分現實也是可行地.由于該廠做 oem,不必擔心供應鏈（制衣業已經成熟,有充足地供應）、庫存管理（參觀中發現庫存量不大）和產品銷售問題,所以他有大量精力投放在 qc 上,只要在成本許可范圍內,將質量做到最好,就不需要擔心其他問題了. ?

　根據調查,匯德的生產作業屬于小流水作業.生產工人分為八個小組,每個組有一個師傅監督,全組人分工完成.衣服需要平縫地部分,統一由平縫工人完成, 要包縫地部分由包縫工人完成,要縫特種線地就交由特種工完成.由于每件衣服要求不同,可以先做平縫部分,也可以先做其他部分,三大工種地編排有很大靈活性,每批貨都不同,所以三大類縫紉機地擺放可以經常根據需要變動.通常一個縫紉工序完成

　后,就會有一次 qc,檢驗合格后,直接進入下一個工序.各個工序所需地時間主要根據該衣服地式樣變動,就單單以生產步驟來說,最簡單地只要一分鐘,最復雜地一個小時也不必定可以完成.通常一批貨從客人下單到完成,要半年.采取小流水作業地原因主要是由時裝地式樣加上該廠客觀情況決定地 :時裝工序短,交貨期短,品種多,結構復雜,不固定,而且廠小人少,不可能大批量、用大流水方式去完成,所以小流水比較適合. 該廠主要出現的問題有:（1）人手不足.晟佳地最理想狀態（要達到最大生產力）應該要配置 500 臺縫紉機,但因為現在工人不足,所以現在不足 300.該廠地生產量為每月 8 萬件,但據了解,同規模地成熟地廠地總產量最少應為 12 萬件,可見工人地不足對本廠影響有多大.我認為,除了繼續招聘員工,還應該對在廠地縫紉工人培訓,提高技能.從專業技校招聘必定量有專業技術地學生,讓工人互相學習,使專業技能得到最大范圍地利用.（2）排班問題,即是書本所說地 mrp 問題.該廠有時會出現閑忙不平衡地現象:有地工種要加班,有地工種卻沒事干.參觀那天,燙整工人就沒有上班,本來是昨晚剛剛趕工交貨,所以今天沒有工作.該廠地排班有問題,工序與工序之間銜接得不通暢,以致浪費了資源,造成空閑.（3）qc 導致鑒定成本提高.解決方法:培養員工地“質量為本”地思想,使員工在生產過程中自覺發現和防止質量問題地出現,不放過任何一個已發現地質量問題,不讓有問題地衣服進入下一個生產工序,及時對問題進行補救.迅速發現質量問題地根源,有效減低因出錯而造成地沉沒成

　本,降低反復 qc 帶來地成本。在短短的七天的實踐中，盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了廠里各個員工以及領導的好評，也通過走進基層了解更多現實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富?？傊?這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲, 是對“有經驗者優先”的感悟。

　實習前言 ?

　為了豐富我的社會實踐經驗，今年寒假，通過熟人介紹，我進入一家服裝廠開始了實習工作。下面來我的實習詳情：

　實習時間：20xx 年 x 月 11 日——20xx 年 x 月 13 日 ?

　實習地點：我市某家服裝廠 ?

　實習目的和任務：

　這次寒假在服裝廠實習主要就是要熟悉整個服裝生產的流程，因為這是畢業后所要從事的工作崗位，是和專業相關的，所以我很珍惜這次寶貴的實習機會。通過實習更加的鞏固所學的專業知識，拓寬知識面，讓自己在有限的時間里學到更多的東西，同時，在實習中發現自身的不足之處，方便以后的改進，為將來正式踏上工作崗位打下一定的基礎。實習工廠概況：

　我所實習的這家服裝廠主要從事服裝設計、制作和銷售。廠里有先進的服裝生產設備，有專業的設計人才，專業

　的生產線和現代化的生產設備。工廠主要是接訂單，然后按訂單的數目生產，由設計師專門設計，工廠有兩百多員工，規模比較大，在業界有一定的影響力，客戶口碑很好。

　實習內容和過程：

　暑假剛到服裝廠實習的時候，車間主任就給我安排了一名實習期間的指導老師，指導老師先帶我熟悉了廠里的環境，講了下實習期間要遵守的規章制度，就帶我去廠里的員工宿舍 ?

　休息了，說第二天正式開始實習。

　到了實習第二天，我先找到了指導老師，他就帶著我看同事在生產線上是如何制作服裝的，然后就一步步給我講解了下，讓我腦海里有個具體的生產過程印象了，后來我就在指導老師旁邊仔細觀察他是如何設計制作衣服的，還不忘細心的做下筆記，這樣方便以后的總結歸納。在觀察中我有不懂的問題就直接去請教指導老師，老師也會很耐心的為我解答。在工作之余，我還會和指導老師溝通交流，在交談中，指導老師會把他多年的服裝設計和制作經驗毫無保留的傳授給我，這讓我為他這種無私奉獻的精神所感動，看著指導老師辛苦的工作，對他的敬業精神所敬佩。

　等到我熟悉了整個服裝生產過程后，指導老師就安排我開展實踐動手工作了，讓我嘗試著自己設計衣服和制作衣服，這讓我很開心，經過我的不斷努力，和指導老師在旁的監督指導，我很快的就完成指導老師安排的實習任務，在實習期間的表現也是得到了服裝廠領導的表揚。

　?

　實習心得體會：

　暑假在服裝廠實習的日子雖然短暫，但是對我這個大學生來說卻受益頗多，讓我明白了很多的道理，是一次有意義的實習經歷。

　信息學院 103 班 潘紅 ?

　正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行??20xx 年 7 月 26 日至 8 月 24 日，我來到我鎮的正創和服裝廠進行社會實踐。對于從小在父母的庇護下長大的我來說，是一次難得的經歷。短短的一個月時間，感受了勞動的艱辛，也產生了很多感想。

　雖然正創和服裝廠在我們鎮而言只是一間小型的民營企業，但其工作強度和工作時間卻和其他一些大型的服裝廠是相同的。在今年一個月暑期社會實踐中，從最初的核對數據，到后來的掛吊牌，到最后的繡花，每一樣對我而言都是陌生的，充滿挑戰的，因此我必須把握好這次難得的實踐機會，讓自己能從中獲益。在此期間，我一邊學習，一邊工作，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，回憶起來還是充滿了歡樂，當然這也是自己的一次寶貴的經驗。在實踐的間隙，我和一些公司里的同事們交流溝通，從他們那知道了工作的不易，外出打工的艱辛，也知道掌握一門技術在如今的社會是多么的重要。相對其他而言最重要的還是責任感，在學校的學生會，社團工作時已深有體會，對于每一個活動都要盡心盡責，而在實踐中，責任心則變得更加重要，特別體現在趕貨的那兩天，當交到你手上的貨物不能及時交貨時，你就有可能影響整批貨物的

　出貨時間，會給公司帶來難以預計的損失，可謂是責任重大。雖然現在我還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事負起責任，才能為自己在兩年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

　翻翻日歷，實踐的日子已漸漸地離我遠去了，但實踐的點點滴滴在我腦海中依然清晰如在昨日。從第一天面對數據的無可奈何，到之后掛吊牌的手足無措，再到后來繡花的熟能生巧，每一天都在接觸新鮮的事物，每一天都在迎接新的挑戰，一天天，一點點的在進步，慢慢的步入正軌。雖然曾經累到不行，雖然曾經想過放棄，雖然曾經不斷的在抱怨，但慶幸的是我熬過來了，這也讓我真正的體會了堅持的重要。

　社會主義高校是以培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人為根本目標的。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會。在親身經歷了大一及今年的暑期社會實踐后，對于社會實踐多了一份自己的感想，多了一份收獲，明白了許多書本上沒有的東西：

　一、待人要真誠 ?

　踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也

　讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的.信任。他們把我當朋友，愿意在工作中教我，讓我能盡快的融入環境。

　二、要善于溝通 ?

　溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。只有善于表達自己的想法，才能更好的與同事和領導互動，讓他們盡快熟悉了解自己。

　三、要有熱情，耐心和信心 ?

　不管在哪個行業，熱情，耐心和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精；信心讓我們相信自己，相信伙伴，共同努力，積極進取。激情，耐心和信心相互促進，不斷碰撞出最美麗的火花，使工作充滿歡樂，也提高了工作的效率。

　四、要主動出擊 ?

　我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，但在領導給我考驗的時候，一定要主動出擊，把握好每一次的機會。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。當你可以選擇的時候，把主動

　權握在自己手中。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

　五、要講究條理 ?

　如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好 ?

　習慣。

　“做什么事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的成功人士講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

　的確，在社會實踐中，我們學到了很多新的東西。這也讓我明白大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是順順利利的，要應付各種各樣的狀況，除了自身的能力以外，還要借助社會的磨練。

　在走進大學的同時，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，而如今的招聘會上的公司做的招聘要求都寫著“有經驗者優先”。而暑期社會實踐，則正好給了我們這樣一個機會。拓展了自身的知識面，擴大了與社

　會的接觸面，增加了自己的工作經驗，鍛煉和提高了自己的能力，在離開校園前能夠融入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并 且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

　通過這一個月的實踐，讓我學到了不少，學會了做人，學了技術等，在這里還要感謝在公司里給予我幫助的人。新的一學期開始了，我想我將會付出更多的努力把專業知識學好，為將來走進社 ?

　會，獻出自己的一份力量而努力，努力掌握專業知識，今后更好地為社會服務。

　?暑期實踐報告 篇 9 ?

　自從接下暑期支教項目負責人這個擔子之后，我在與同學，朋友們聊天的時候就多了讓我激動、興奮的話題---支教。

　作為團隊隊長，我深刻體會到支教不僅僅就意味著到某個貧困地區去給孩子上個 20 多天的課。從招募隊員，整理策劃，與支教地對接，針對基金會指導老師建議無數次修改策劃，前期培訓，支教地的宣傳等事宜中，我收獲的遠比上課收獲的要多。

　在招募隊員時我們都會給他們介紹我們暑期實踐的目的。我們做不到用不到一個月的時間去改變他們的學習成績。我們同樣也不是為了此次的支教成為日后的一種談資。而我們最重要的目的是去給孩子帶去不一樣的暑假生活，帶他們去了解外面更多的知識。

　?

　我在支教活動中擔任隊長以及一年級至五年級班的美術老師。每天我會寫好整個團隊的工作任務以及工作總結，定期將工作情況進行整理匯報給學校。起初，個別隊員一時間適應不了巨大的壓力。因為來參加我們暑期支教班的學生共 220 多名，比我們預想的要多出 80 多個學生。從早上到晚上，我們幾乎是沒有時間休息，所以剛上幾天課，就有教員說話太多嗓子疼，粉筆寫字時間太長手腕疼。那么我的工作就是要安穩住他們的心情，多給他們加油打氣。除去這些瑣碎的工作之外，我憑借自己專業優勢，給孩子們上一些美術課。

　在上課之前我做了一些了解，他們會畫畫，但畫的東西都是千篇一律，是自己班的語文老師在平時一個星期教一節美術課，他們的畫面甚至都是灰白的，他們沒有彩筆。后來我就想了想，以后我上的美術課都讓他們去自由發揮，沒有任何的約束或許效果會更好些。我上的第一節課是開學念四年級的學生，我就先提問了幾個孩子關于自己的夢想，回答最多的無非就是科學家，老師等。有的孩子就目光呆滯的看著我，似乎是不懂什么是夢想。有了這些引導，我就給他們一個題目《畫出自己心中最想畫的畫》。在他們畫畫的時候，有的同學就會東張西望，有的同學就很專注。半個小時過去了，我就挑了一個女生來展示自己的畫面，平時總是低著頭很沉默。她畫的是兩個女孩在公園里放風箏。我問了她為什么最想畫這幅畫，她并沒有說出為什么，但是她的眼圈紅了。我沒有多問，她心中肯定有她的故事，她暫時不愿意拿出來

　分享而已，我們要尊重她。后來，聽她班班主任那了解到，這個孩子有做過心臟搭橋手術，不能像正常孩子一樣玩耍，也不能受到撞擊，所以有很多學生也就不敢和她在一起玩耍，并沒有惡意，只是怕自己會無意中傷害她。所以這個孩子就變得很孤僻，很孤獨。我大概也就能猜出了為什么這個畫面是她最想畫的了。還有一個男孩，他跟其他孩子并不太一樣，穿著很干凈。他畫的是一位老人在農田里除草，還沒等我問，他就兩眼淚汪汪地說這是他爺爺，他覺得爺爺每天照顧他還要下地干活非常辛苦。他的一番沒有任何修飾的話語打動了我，孩子的內心的純潔的，他們想到的便就是他們最想要表達的。

　的確是這樣，當地的農民都是面朝黃土背朝天，他們的孩子都希望自己的孩子能考上大學能有個出頭之日。哪怕自己現在再苦再累，他們都能受。然而，當地地方經濟條件相對不好，通過我們每個星期會對 10 多位孩子家訪中了解到，這些孩子基本上都是留守兒童，都跟在爺爺奶奶的身邊，一兩年才能看到自己的父母。還有很多孩子都是單親家庭，家長沒有怎么受過教育，也不知道如何去管教孩子，很多的態度就是看孩子自己的造化了。

　每個星期家訪完了回來，我們教員的心情都是比較難過的。家長在給我們訴說生活中的難過之處都會止不住的擦眼淚，在送我離開他們家的時候都會拉著我們的手說希望我們每年過年還能再來。

　家家都有難念的經，我們也都會盡力去彌補孩子們，希

　望給他們生活記憶力添上難忘的幾筆。我們教員決定，給每位孩子集體過上一次生日。我們到鎮上定了 10 個蛋糕，當孩子們看到蛋糕送進校園的一剎那，歡呼雀躍，他們臉上的笑容真的很甜很甜。蛋糕進班，先由各自班主任說幾句話，然后我負責給每個班孩子們和老師端著蛋糕合影。他們天真無邪的笑臉定格在了相機屏幕上，我也表示很開心，我開心我們買蛋糕的決定做對了，我開心我們今年暑假來對了。吃完蛋糕后，就有孩子在黑板上寫各種話，“老師，謝謝您”、“老師，我們是兄弟”、“老師，我們是一輩子的好朋友”、“老師，您明年一定要再來”。是的，我們就是這樣的不舍。有些時候，我們終究敵不過現實，所以我們會流淚。

　支教活動結束的最后一天，我們舉行了成果匯報表演?？吹郊议L們期待自己孩子出現在舞臺上的眼神，我們覺得再努力都是值得的。家長們早早就來了，我們還很有幸地邀請到了當地的村委會黨支部，校長、村支書等都上臺致辭，對我們的工作表示一定的肯定。我也上臺代表支教團的所有教...

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