案例剖析體育教學中的“變、活、趣、實”

　 “向課堂 40 分鐘要效益！”不僅是一句響亮的口號，更是我們教師的行動目標，提高課堂教學的實效性是學校教育的一個永恒的主題。課堂講究實效性的核心問題是什么？教學的效益。課堂上教師的付出和學生的收獲要成正比，學生以盡量少的投入，獲得盡量多的收獲就是高效率。

　我們體育教師要牢牢把握體育課是一門以身體練習為主要手段、以增進學生健康為主要目的課程，要堅持“健康第一”的指導思想，以身體練習為本，課堂上要精講多練，提高體育課堂教學的實效性。體育課要“練”字當頭，在不斷的、反復的身體練習中讓學生掌握基本知識、基本技能。學生沒有身體練習為基礎，提高身體素質，增進健康也同樣沒了基礎。體育課要把學生的身體練習抓實，使得新課標提出的“情感、態度、價值觀的三維目標”在具體的身體練習中得到釋放。在練習中我們要激發學生練習興趣，給學生以目標，給學生指明努力的方向，教師要身先垂范，做好學生的榜樣，并給學生以正確的評價和鼓勵，切實提高體育課堂教學效益。

　 一、有興趣的 “ 練 ” ，是提高體育課堂教學實效性的前提 興趣是最好的老師，興趣是動力之源。學生喜歡上體育課，對體育運動感興趣，他會積極參與到老師的教學活動中。“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，一個對體育課不感興趣的學生，他會因為體育活動需要付出很多的體力，出現苦、累的感覺；反之，如果他對體育課有著濃厚的興趣，學習中必然精神飽滿，積極主動，鍛煉效果也一定會很好。

　“只有在學習獲得成功而產生鼓舞的地方，才會出現學習興趣”（蘇霍姆林斯基）。我們老師要想方設法讓學生獲得成功，體驗成功，讓他們體驗到參與運動而獲得的成功，感受由成功帶來的認知上深層次的快樂。

　成功的快樂對每一個學生來說標準是不一樣，因為每個學生的身體素質基礎、運動能力都是有差異的。一個運動能力強的孩子，不上體育課、不訓練在班級里也總能跑第一，傳統的站在起跑線后一起跑，對他能有多大吸引力，如果用讓距跑，讓他在后面追，這個同學的積極性會不會高許多呢！

　我的一個四年級的學生叫小宇，因為胖，他參加各項體育比賽總是班里最后一名，分在哪個組，哪個組成績就會受影響，沒有同學高興同他在一組，久而久之，他不再喜歡上體育課了。

　“老師，今天我跑的真爽！”在一節耐久跑體育課后小宇高興地說。幫助小宇樹立自信的方法很簡單，就是讓他體驗成功。讓他自己定目標，幫助他實現自己定的目標，讓他體驗克服困難后獲得成功。

　“你能跑幾圈？”（150 米/圈），在聽到很多同學說跑四圈、五圈時，小宇只小聲對說：“兩圈！”這兩圈對他來說，是要下很大決心的，因為他從來沒有連續跑完過兩圈。

　“兩圈！不能跑跑走走，能堅持嗎？”他沒有回答，小宇對自己信心不足。

　我沒有安排他和同學在一組，而是陪他在跑道內側，反方向跑，其他同學按能力分成了若干個小組，在不同的道次上、按不同的速度跑。我不斷的鼓勵小宇，控制他的速度，并要求迎面跑過來的同學給他加油。幾次小宇想停下沉重的腳步，我是推、拉著他跑，并激勵他：你是強者！再堅持一下！你一定行！你一定會成功的！…… 兩圈下來，小宇是氣喘吁吁，渾身是汗。“了不起！你成功了！”我和同學們給了他最想得到的掌聲，他紅紅的臉上笑開花。通過成功的體驗，小宇產生了對體育運動的可望，可望著再次獲得成功，體育課漸漸地成為他最感興趣、最喜歡的課，雖然他跑、跳等方面能力差一些，但他在課堂上表現得很積極、很努力。

　學生在獲得成功喜悅的同時，又會轉化為進一步學習的強大動力。我們要面向全體學生，關注個別差異，保護他們的積極性，激發他們成功的可望，幫他們鼓勁，幫他們樹立信心，精心培育他們的體育運動興趣。同學的譏笑，老師的歧視，則會改變學生的興趣發展的“方向標”。

　二、有目標的 “ 練 ” ，是提高體育課堂教學實效性的基礎 俗話說，“凡事預則立，不預則廢”。體育新課標以“五個領域目標”統領，按年級分三個水平段，體育課有明確的目標要我們體育老師來實施。如果我們工作中不能克服懶散、隨意的作風，每一節沒有明確的目標，或是制定了目標不能去很好的落實，提高體育課堂實效性只能是一句空話。

　教學目標的制定是否科學合理，直接影響到課堂教學效果。新課程理念下的備課應從傳統的“以教師怎樣教為主的備課”，轉變為“以學生怎樣學為主的備課”，制定的目標要以學生的切實須要為基礎，要具體、要好操作，重點要考慮學生怎么樣學、學得怎么樣。

　一節課目標明確，重點突出，老師的教、學生的學都圍繞這一個或幾個具體的目標來上課，體育課是能體現實效的，課堂效益應該是高的。例：水平三，一節以足球為主教材的體育課教學目標制定對比。

　教學 目標 （A A ）

　激發學生積極參與學練，通過練習讓學生體會成功的樂趣； 使學生初步掌握腳內側踢球的基本動作方法，能說出動作要領，知道支撐腳的落地的位置，擺動腿擊球的方向； 提高學生控球能力，發展學生的協調、靈敏等素質，激發潛能； 能與伙伴合作共同完成練習，關心同伴，樂于幫助他人。

　教學 目標 （B B ）

　運動參與目標：學生積極參與到學習中，培養學生對體育運動的興趣，養成良好的鍛煉習慣。

　運動技能目標：學生了解足球項目的鍛煉價值，掌握足球項目的學練方法。

　身體健康目標：學生通過練習發展身體協調性和靈敏、力量、速度素質，增強體能。

　心理健康目標：學生在練習中充分展現自我，通過比賽增強自信心，得到成

　功的喜悅。

　社會適應目標：學生積極進取，快樂地與同伴進行配合，在協作中培養學生的團隊精神和高度責任感。

　粗略的看，目標 B 全面，目標 A 簡單，但仔細分析目標 B 看似面面俱到，講的很細，實際上什么也沒說。一條一條目標在課中對照好似都有下落，可每一條又都很空，抓不到具體的東西，給人一種帽大頭小的感覺。

　目標 A 文字雖然少，但是比較具體，目標制定得雖不是十全十美，但表述的清楚，好操作，讓人一目了然。目標制定便于檢閱，可以直觀的看到學生的課堂表現，看到學生掌握動作技能情況，看到學生之間、師生之間情感交流情況，也便于上課的學生、觀摩的老師把握這節課到底有沒有完成預定的目標。

　在課堂上要針對學生的特點以及能力，提出一些個性化的目標，對運動能力強的學生可以加大一些難度，對運動能力弱的學生可以減小一些難度，幫助學生，指導學生，完成練習任務，體驗成功，樹立自信。

　課的目標不僅老師自己要清楚，更應該讓學生知道。我個人認為，讓學生認識課的目標更有現實的意義和價值。在課上讓學生知道本節課將要做什么，為了完成或達到一個什么樣的目標，讓學生真切的知道通過這一節體育課“我”要學會什么，“我”收獲如何，知道自己的得失與不足，更可以通過學生來評價上課的老師，監督老師的課堂教學。有目標的“練”，“練”的有目標，可以提高體育課上練習的效果和質量，提高體育課堂教學的實效性。

　 三、有榜樣的 “ 練 ” ，是提高體育課堂教學實效性的保證 “身教重于言教”，教師示范性極其重要，老師是學生的榜樣，老師是學生的鏡子。我們作為老師要時時、處處用模范的言行去影響學生、教育學生，因為“教育是對人的提升，更是對生命的提升”。體育老師的示范作用更加突出，立得正、站得直，表現出陽光、積極向上的一面，學生的情緒會被我們感染。

　“信其師，親其道”，學生喜歡你，你的課就會受歡迎，學生會以你為榜樣。有時在課堂上，學生會主動要求老師“來一個”，你做出一個漂亮的示范動作，學生會贊揚和佩服你，會為你鼓掌，會因為你出色的表演，而積極主動的參與到學練中來。漂亮的規范的示范動作可以激發學生的學習熱情，提高學生的學習興趣，更重要的是可以幫助學生建立正確的動作表象，提高課堂教學效果。反之，如果體育老師只會說、不會做，學生頭腦中沒有一個正確的動作表象，練習時會出現很多的錯誤的動作，會接影響學生的練習效果，嚴重的容易出現運動損傷。

　我校的李老師體育教學基本功扎實，示范動作漂亮，且籃球打得好，投籃很準，指尖轉球更是一絕，很多學生都以他為偶像。在李老師的體育課上，學生個個是精神抖擻，學習積極性高，練習認真，課堂教學效果好。在“體育、藝術 2＋1 項目”實施推廣中，李老師的籃球興趣班報名火爆，幾百名同學積極參加課余訓練籃球訓練，每學期李老師的籃球興趣班都忙得不易樂呼。學生以李老師為榜樣，想練就高超的球技，擁有健康的體魄。榜樣的作用是現實而且意義深遠的，有的甚至會影響到學生的一生，老師要用自己的工作熱情去感染學生，幫助他們建立起終生的鍛煉習慣。

　正確的示范有助于學生獲得明晰的印象，建立正確的動作概念，錯誤的示范動作則給學生錯誤的概念。老師正確、規范的示范，會幫助學生掌握技術動作，會提高課堂教學效果。要想做示范、當好學生的榜樣，我們體育老師要加強鉆研，要勤練習，動作要領要清楚，示范動作做到準確、規范，教材內容、教學重難點要熟爛于胸，提高自己的業務水平，以教師自身的魅力影響學生，給他們做好榜樣。當然，同伴的榜樣作用也是很直接、很據有示范性、很有說服力的。我們要在班級里發現學生的閃光點，課堂上培養體育小骨干，樹立體育小助手的威信，讓小榜樣們在同學們的中間發光，引導學生向優秀的伙伴學習，向榜樣看齊。

　 四、有情感的 “ 練 ” ，是提高體育課堂教學實效性的翅膀 課堂上師生之間、生生之間的語言、目光、手勢等方面的情感交流，相互的幫助與指導，互相的評價與鼓勵，會使課堂更具活力，會使課堂氣氛更融洽、更和諧，會提高課堂的練習質量，會提高課堂教學的實效性。

　我們教師是課堂教學過程中學生情感的激勵者。課上我們要不斷的適時的對學生參與練習情況和學習態度進行評價，發揮評價的導向作用，激發學生積極進取的情感，鼓勵學生積極投入到練習中去。

　我們教師要充分利用激勵手段設法讓不同層次的學生展示才能，獲得成功。我們體育教師在體育課中要針對不同問題、不同情況、不同對象，抓住時機，使用有效的、積極的教學語言對學生的學習、練習情況進行評價。我們教師還應善于捕捉學生的閃光點，不失時機地給予積極評價。

　對于學生的積極評價方式多種多樣，最常用的也最容易產生積極效果的。老師的微笑、一個親昵的動作、一句激勵的話語、一個肯定的手勢，都是啟發學生走向成功的信號。我在課堂上常用，“你真棒！”、“你能行！”、“再堅持一下！”……表揚、激勵的評價語言；我還常豎起大拇指、雙大拇指、拳頭……手勢來夸獎、鼓勵學生；我還經常拍拍學生的肩膀、摸摸學學生的頭、與學生對掌……小動作來表示信任他、給學生鼓勁。

　表揚與鼓勵是使學生進步的重要推動力量，批評與懲戒是規范學生錯誤行為重要手段。我在堅持正面教育的同時，也有適當的批評與懲戒。對那些個別特別調皮、打人、故意阻撓他人練習的同學，我會根據當時的具體情況不留情面的當著同學們的面批評他們，指出錯誤行為和做法，警示其他同學，有的還會懲戒他們，讓他站到一邊去“晾一晾”，進行冷處理…… 學生之間的互相幫助、互相學習、互相指導，是體育課堂上組織學生練習的一種重要形式，也是學生之間增進了解、加深友誼的好機會，更是學會與人相處、與人交流的好時候。很多體育課上的練習內容、項目要由兩個或幾個同學配合，共同努力，才能實現目標。在兩個人或幾個人的互助練習中，他們是大方的，他們是善于交流的；在集體合作性的練習中，他們是團結的，他們的榮譽感是很強的。在體育課上，我們都會有這樣的感受，生生之間的鼓勵與信任、表揚與幫助比師生之間更有說服力、效果更好、作用更明顯。我們教師要給學生創造機會，調動學生的積極性，營造一個良好的課堂學習氛圍，讓學生在相互的幫助、鼓勵中學練，體驗更多的快樂，收獲更多的成功。

　 教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內容或教得認真不認真，而是要看學生有沒有學到什么、學得好不好。如果學生不想學或學生學了沒有收獲，即使教師教得辛苦也是無效教學。

　同樣，如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發展，也是無效或低效教學。我們要向體育課要效益，教學必須求實效：以生為主，以“練”為本，強調實實在在的身體練習活動。使學生在練中思考，在練中感悟，在練中探究，在練中理解，在練中表達，才能真正提高體育教學質量，從而增強學生體質，提高學生身體健康水平，發展學生能力，讓 40 分鐘的體育課堂出效益，提高體育課堂實效性。

　1.如何提高體育教學的實效性？ 教學內容的選擇。

　 傳統的體育課用統一的目標和要求來對待千差萬別的學生，目標和任務層次混淆不清。教學內容追求完整性、系統性，基本上是封閉的，具有絕對的權威性，而較少考慮學生的需求，失去了教材應有的娛樂性魅力。對不同的個體傳授相同的運動技術，忽視學生的個體差異，課堂氣氛嚴肅有余而活潑不足，氛圍顯得過于沉悶、呆板和壓抑，缺乏靈活性，很難吸引學生積極主動地投入，很難讓學生獲得運動的樂趣和成功的體驗。在某種程度上壓抑了學生的創新和特長，學生也就失去了學習的興趣、動力和信心，造成不少學生喜歡體育運動而不喜歡上體育課。新課程標準沒有給教師規定具體的教學內容，只設置了學習目標和內容框架，把選擇具體教學內容的權利交給了我們體育教師。大綱建議各校根據地方課程實施方案，結合當地課程資源、本校特點和學生的興趣愛好、依據課程目標，自己選擇體育課教學內容。根據新課程標準的要求，在教學內容的選擇上教師具有很大的自主性，只要是符合學生的特點，并能有效完成預期教學目標的內容都可以選擇。因此，在教學實踐中除規定的體育健康測試項目的學習外還可以這樣選擇，如：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、體育游戲、趣味性合作比賽，還可以是創編的內容等。

　體育教學內容的選擇和安排，在很大程度上影響著學生課堂練習的積極性和教學效果，選擇教學內容需要對學生的心理需求即興趣加以關注和考慮。特別是小學階段 1．學生與教學內容的適應程度 體育教學是雙向、多邊、復雜的活動。要上好體育課教師必須對學生的體育文化、技能水平有所了解。選擇適合本階段學生技能水平和身心發展需要的內容進行教學。雖然教學內容必須服從和服務于教學目標，但新的模塊教學賦予教師在教學內容上更多選擇和自主性，教師掌握著教學的方向、進度和內容。教師應該選擇那些學生以前沒學過的技術或以前學過的但現在又有所提高的；對他們的學習具有一定挑戰性的、但通過學生的努力可以達到要求的教學內容。只有這樣才能“激發并保持學生的學習興趣”。教學內容應提供更多的師生、生生互動空間，充分發揮學生的主體作用，享受參與運動的樂趣，促進學生的全面發展。

　2．教學策略得當與否 體育教學內容與方式的枯燥是影響學生學習興趣和動機的重要因素之一。因此，教師要針對不同的教學內容及教學對象認真研究教學策略。每節課周而復始地重復練習，會使學生產生厭倦，原本喜愛上體育課的快樂會一點一點地消失。孔子說：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。沒有了快樂，如何談得上全面提高學生身體素質。體育課的性質決定了學生是在不斷地彼此交流、相互競爭中鞏固技能，獲得參與的樂趣。好的課堂參與氣氛不是簡單形成的，它是任課教師與學生以及學生之間在長期和諧的交往基礎上建立起來的。一方面，它取決于教師是否具有民主的領導和教學風格。在民主的領導和教學風格下，學生一般在課堂上參與的積極性高，而且師生之間、生生之間能夠彼此尊重、和平共處。另一方面，它取決于學生之間高質量的小組合作學習。對于每個參與的個體來說，他們相互之間是有差異的，（如身體條件、技能水平）我們可以把這些差異視為教學活動的新資源，讓學生主體之間通過小組合作學習，交流各自解決問題的經驗，團結協作。總之，在這樣的課堂參與氛圍中，學生主體更加易于克服參與中遇到的一些困難，如自信心不足、

　害羞等，大膽地參與到課堂學習活動中來，在同學和老師的幫助下，不斷地提高自己參與的質量和水平。教師應盡量給每位學生同等的參與練習的機會，隨時給學生創造一個自我評價、自我檢驗、以及對知識點的簡單分析、對課堂教學提出一些要求的機會。在課堂中真正做到給予每個學生足夠的參與時間、參與機會。

　新課程強調對學生的尊重、賞識，但并不意味著要一味的表揚。中學生，尤其是高中學生更在乎的是深層次的評價，如人品、態度等；批評是每個學生都很在意的，要注意講究方式方法。在實施獎勵時，要做到公平、公正、公開，一視同仁。體育課的性質決定了對學生的評價始終貫穿于課堂，因此，一切評價要圍繞“促進學生發展”這一宗旨；對學生在學習過程中表現出的情感、意志和人格等方面的發展及學生的需求、潛能等也需給予評價；評價的方法和手段要多元化；讓學生以主體身份參與教育教學的評價。

　3．時間、場地、器材的保障 每個學生在學習新內容時都會進行獨立思考，從而形成一定的努力方向，然后才開始對新內容進行探索，進行相互交流合作，這就需要教師給學生足夠的學習時間。但也有些教師片面理解學生的主體性，完全把時間交給學生，形成“放羊式”的學習方式，學生雖然表面上獲得了自由的權利，但卻失去了學習的目標，實際上并沒有做到真正的自主。

　備場地、器材是體育課堂教學的前奏，是上好一節體育課的前提，場地、器材安排適當與否是能否激發學生學習的動機和興趣、營造良好課堂氣氛的重要因素，是學生完成技術動作、掌握技能的重要條件。這就要求體育教師要緊緊抓住學生心理特征，充分利用場地、器材，將學生的注意力吸引過來，從而使他們產生參與練習的需要和興趣。有時由于外界條件的影響，致使某些活動不再產生良好效果時，應及時調整練習條件。要充分利用活動場地和輔助器材，用新異刺激手段和安排適宜練習環境，盡快排除干擾，保證教學的順利進行。

　二、教學組織的方法。

　選好了合適的教學內容，就等于成功了一半，接下來就是如何組織教學了。體育教學的形式多種多樣，教學方法千差萬別。但所有的體育教學都離不開三個基本要素，即講解、示范、練習。它們相互聯系，相互影響，并貫穿于課堂教學的全過程。（1）講解，就是對動作技術的概念、要領和方法進行解釋。講解要精煉要有針對性，教師要了解教材的重點、難點以及學生的實際情況，針對所要解決的問題進行講解。（2）示范，是教師以具體的動作范例，使學生真實地感知動作，建立正確的動作表象。正確優美的示范動作，可以提高學生的學習興趣，并產生躍躍欲試的心理。示范要做到動作規范、姿態優美、幅度大、節奏強。其次，教師示范動作要選擇好位置和方向，使每個學生都能準確地看清楚。另外根據技術動作的要求還可分解示范，讓學生了解動作之間的聯系和區別，加深對動作的印象。（3）練習，是將知識運用于實際并把知識轉化為動作技能的根本途徑，是提高身體素質、增強體能、培養優良作風和良好品德的基本手段。教師在安排練習時應注意以下四點：

　1、要注意練習的多樣性。多樣的練習具有一定的靈活性和趣味性，可以取得良好的教學效果。它不僅可以提高學生的練習興趣，保持學生的注意力，而且可以引導學生在練習中靈活運用所學知識，有助于發展學生的認識能力和創造能力。教師在指導這方面的練習時，不能只注重練習的數量和形式，而要從各種角度突出課堂的重點和難點。

　2、要注意練習的適量性。練習的量和強度都要適當，教師要遵循人體生理活動變化的規律，根據教學任務、內容、學生特點、場地器材以及氣候條件等情況，合理地規定并適時調整運動負荷。

　3、要注意練習的實效性，講究實際效果。要引導學生把已掌握的理論知識運用到實際練習中去。

　多想幾個為什么，帶著問題去練習。同時，要合理安排運動的間歇時間，從而獲得良好的練習效果。

　4、在練習過程中，要注意糾正學生的錯誤動作。當發現錯誤動作時，教師要及時地進行分析，耐心地進行講解，可做正誤對比示范，使學生更好地糾正錯誤，提高教學效果。

　綜上所述，在體育課堂的教學中，講解、示范、練習是互相制約、互相促進的三要素。講解重在理論，示范重在直觀，練習重在實踐。只有將三者有機地結合起來，并靈活巧妙地運用到課堂教學的各個環節中去，才能上好一堂生動有趣、有實效的體育課。這里需要指出的是，提高練習密度是提高體育課堂教學實效性的關鍵。練習密度是課堂上用于練習或運動，以掌握動作技術、增強體質的時間與整節課時間之比。因此，教師要注意分配好講解、示范和練習的時間，做到精講多練，減少不必要的環節和措施，場地布置合理，隊伍調動迅速。同時，注意采用集體探究性學習、小組合作學習、個人自主學習相結合的教學形式。力求改變單一灌輸式的教法，改變過于強調講解、示范的教學模式，創設和營造有利于學生主動參與、樂于探究、合作學習的良好學習氛圍。只有這樣，體育課才能達到較高的練習密度，學生的運動負荷才達到一定的水平，才真正突顯學生是教學的主體，教師只起到組織協調和啟發引導的作用。

　此外，師生感情是否融洽，在很大程度上影響著教學效果。古人云：“親其師，信其道, 樂其學。”學生覺得老師可親可愛，就會聽從指揮，主動配合，樂意地學習。所以，作為教師，要有一顆愛學生的心，要帶著愛心去上課。比如：天氣熱時，要想到減少學生的運動量；天氣冷時，要想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒；遇到學生有小傷小病，身體欠佳時，就讓學生休息；集合站隊時，學生背對風或在樹蔭下，老師面向風或在太陽光照下等等。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調動學生學習的積極性。教師還要帶著熱心和耐心去上課。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不能急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地指導幫助學生，耐心地進行講解和示范。這樣，學生有了進步就會從內心感激和尊敬老師，進而提高教學效果。

　怎樣發揮教師的主導作用與學生的主體作用？

　在學習過《走出誤區——化解困難》專題講座后，我深深的體會到在我們在體育課的教學方法、上課的程序、教案的設計、教學方法的運用、場地的設置安排等等問題，確實隱藏著很多的病癥。我體會到體育教學病癥主要表現在以下幾個方面：

　1.否定教師主導作用的錯誤思想與說法：學生是上帝，要加強“學生主體性”淡化“教師主導性”。以學生為本。以學生為中心。學生的興趣為中心。

　2. 否定體育課學科性質與教學價值的現象：體育課中沒有運動技術教學過程或鍛煉的過程 。體育課中沒有合理的練習密度 。體育課中沒有必要的運動量 。體育課中沒有任何體育知識傳授。體育課中沒有讓學生體驗到任何運動的樂趣 。體育課中沒有安全教育和安全措施

　3．體育課脫離實際：要用很大的場地。體育課要用過多的器材和器具。體育課前要進行復雜的場地設計和布置。體育課中要用復雜的教學課件和多媒體設備。每節體育課都要進行探究、合作教學法。體育課的教案過于復雜和花哨

　4.不實用的教學內容和手段：在教學內容上出現了棋類、電子競技、魔術、等非體育類的內容，在教學手段上運用了非體育的服裝和道具，也出現了沒有意義的裝飾、掛圖和照片等。

　5. 錯誤的理解《體育（與健康）課程標準》：課程標準沒有提出要淡化運動技術教學，課程標準沒有否定或削弱教師的主導作用，課程標準沒有否定過接受性學習方式，課程標準沒有否定過體育課要有運動負荷（適宜的強度和密度），課程標準沒有提倡脫離體育性質的課程資源開發，課程標準沒有否定過教師主導的結果性評價。

　還有幾種傾向是需要警惕的，不能任其發展：

　1.健康知識與理論過多地占用了體育課的時間，忽視了體育課的本質特征和獨特作用。

　2．體育教師在體育教學中的主導地位被嚴重削弱。

　3.體育教師的教學研究能力與教學科研能力有待提高。

　4.體育課堂教學變得比以前松散，主要反映在課堂常規松散、課的結構松散、運動負荷的要求松散、考核與評價松散。

　綜上所述，在體育教學中，有些傾向值得我們廣大教師注意，在體育教學改革中應把握住健康的發展方向，以免誤入歧途。

　 體育教學中要發揮教師的主導作用與學生的主體作用，必須做到：

　1、精心備課是提高課堂教學效益的首要前提，“臺上一分鐘，臺下十日功”。每一堂課它得像一出戲的劇本，一堂好課它必須有一個好的劇本，它凝聚著體育教師的艱辛準備。體育教師必須熟悉大綱，鉆研教材，了解學生，深思熟慮，把住關鍵，突出重點，分散難點。做到目標明確，對象清晰，方法恰當，手段新穎。

　 2、悉心指導與鼓勵。教師的語言也是一個重要的手段，簡潔、生動、明確及帶有激勵性的語言，對激發學習興趣，活躍課堂氣氛，提高課堂效果起著畫龍點晴的作用。

　 3、生動活潑的教學氛圍是實現學生主體地位的必要條件充分發揮學生的主體作用，教師必須善于張揚學生個性、挖掘學生潛能、激發學生學習的內在動機和學習興趣，使學生把教師提出的教學目標當作自覺的行為。在高漲的情緒下，精神飽滿地進行自主學練，發展自主地能力，才能使主體作用更加有效地發揮。有利于學生獵取更新地理念；有利于他們主動地在教育過程中加以發揮和加強。

　3.你認為在體育教學中應如何對學生進行評價？ 學生學習態度的評價。

　1 從終身體育鍛煉的角度來看，體育與健康課程的重要目標就是要樹立學生對體育與健康的正確認識，使學生形成正確積極的體育態度，所以學生在對待學習與練習的態度是體育與健康學習評價的重要內容。在課中我要求學生做好自我評價和相互評價的學習，把學生進行分組由小組長組織評價學習并向老師反饋情況，小組成員輪流擔任小組長。體育學習態度的評價指標包括以下幾方面：學生能否主動、自覺地參與體育活動；在體育活動過程中能否全身心投入；能否積極主動思考，為達到目標而反復練習；能否認真接受老師的指導。學生的學習態度是一種內在的活躍，學生在練習中處于高度的集中狀態對教師所呈現的問題不斷地判斷、探索、實踐、思考、創新。最后，進行情緒穩定和積極評價。通過自評、互評、師評等多種評價手段，讓學生活躍的參與活動，對自己的態度、行為、知識與技能等情況作一個清醒的認識和評價，在此基礎上看到自己的長處與不足，以便發揚長處，彌補不足。

　二、學生行為表現的評價。

　學生行為表現和學習態度的評價在教學中是緊密聯系的。對學生評價時把注意力放在關注學生學習行為的過程上。在教學中允許學生進行錯誤的嘗試，鼓勵學生逆向思維法來思考問題。對那些在探索過程中大膽嘗試，敢于向答案挑戰的學生即使最后的結果不盡如人意也給他們充分的肯定其學習態度和探索行為，并對其進行方法指導以進一步激發其學習熱情。同時建立促進學生發展的體系。在平常的教學中學生學習行為表現更多為課堂常規、學習參與程度、努力程度、個性展示等方面。

　三、學生掌握知識與技能的評價

　評價的目的不只是檢查學生知識技能的掌握情況，而更為關注的是學生掌握知識技能的過程與方法以及與之相伴隨的情感態度與價值觀的形成，通過評價使師生都能到進一步的發展。許多學生已不是努力對贊許或承認的滿足，而是把要求他們學習知識和技能在他們心目中的實用價值，作為他們實現自我的動機。當學生預見到取得某種學習成果對他個人將大不一樣的時候，他就會對學習這門知識發生興趣，產生了學習這門知識的動機。新課程既重視學科的知識性，更關注學科的實踐性。現代的體育課它不刻意追求體育知識的系統和完整，而是著重培養學生體育實踐能力。這就為新課程實施中如何評價提出了新的課題。因為傳統的評價形式是應試的，一刀切的。然而新課程發展性評價更著重的是能力，能力的全面發展。從學生在有一定的學習基礎上，再通過自主、合作、創新、發展去學習，最后所獲得的成績作為他們掌握知識的評價。

　在經歷了新課程改革的學習后，有很多在認識上依然有種模糊的感覺，思維上有些亂，不是很清楚如今的體育課該如何上？加上現在班級人數的增加、場地受限的緣故，局限課的內容，似乎又要走入“放羊式”教學的誤區。根據現有的場地和器材，結合學生喜好的特點，我以為，只要選好教學的內容和教學組織工作，那么， 這堂課就是成功的，就是高質量的。我從以下幾個方面來分析：

　一、教學內容的選擇。

　傳統的體育課用統一的目標和要求來對待千差萬別的學生，目標和任務層次混淆不清。教學內容追求完整性、系統性，基本上是封閉的，具有絕對的權威性，而較少考慮學生的需求，失去了教材應有的娛樂性魅力。對不同的個體傳授相同的運動技術，忽視學生的個體差異，課堂氣氛嚴肅有余而活潑不足，氛圍顯得過于沉悶、呆板和壓抑，缺乏靈活性，很難吸引學生積極主動地投入，很難讓學生獲得運動的樂趣和成功的體驗。在某種程度上壓抑了學生的創新和特長，學生也就失去了學習的興趣、動力和信心，造成不少學生喜歡體育運動而不喜歡上體育課。新課程標準沒有給教師規定具體的教學內容，只設置了學習目標和內容框架，把選擇具體教學內容的權利交給了我們體育教師。大綱建議各校根據地方課程實施方案，結合當地課程資源、本校特點和學生的興趣愛好、依據課程目標，自己選擇體育課教學內容。根據新課程標準的要求，在教學內容的選擇上教師具有很大的自主性，只要是符合學生的特點，并能有效完成預期教學目標的內容都可以選擇。因此，在教學實踐中除規定的體育健康測試項目的學習外還可以這樣選擇，如：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、體育游戲、趣味性合作比賽，還可以是創編的內容等。

　體育教學內容的選擇和安排，在很大程度上影響著學生課堂練習的積極性和教學效果，因此，選擇教學內容需要對學生的心理需求即興趣加以關注和考慮。按照新的課程標準，高中階段的體育課可以實行選項教學。高中學生心理發展逐漸成熟，學習的目的性、方向性更加明確，獨立性和自我評價、自我控制能力明顯增強，對體育的興趣愛好趨于集中、穩定，所以，在教學內容的安排上要適當加大可選擇性，以滿足不同學生的興趣愛好和個性發展的需要。作為教師，要充分考慮到學生在身體條件，心理個性、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，盡量讓學生通過自身努力都能達到教學目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，不苛求教學內容的系統性和完整性。同一個內容針對不同學生提出不同的要求和目標，將教學內容分解分級讓學生選擇練習，真正做到因材施教，有效地解決學生中“吃不飽”和“吃不了”的問題，使每個學生的特長和能力都得到充分發展，并掌握一到兩項自己感興趣的，有助于在課余時間練習、實用的運動技能，不斷提高自身的健康水平，樹立終身體育觀念。

　二、教學組織的方法。

　選好了合適的教學內容，就等于成功了一半，接下來就是如何組織教學了。體育教學的形式多種多樣，教學方法千差萬別。但所有的體育教學都離不開三個基本要素，即講解、示范、練習。它們相互聯系，相互影響，并貫穿于課堂教學的全過程。（1）

　講解，就是對動作技術的概念、要領和方法進行解釋。講解要精煉要有針對性，教師要了解教材的重點、難點以及學生的實際情況，針對所要解決的問題進行講解。（2）示范，是教師以具體的動作范例，使學生真實地感知動作，建立正確的動作表象。正確優美的示范動作，可以提高學生的學習興趣，并產生躍躍欲試的心理。示范要做到動作規范、姿態優美、幅度大、節奏強。其次，教師示范動作要選擇好位置和方向，使每個學生都能準確地看清楚。另外根據技術動作的要求還可分解示范，讓學生了解動作之間的聯系和區別，加深對動作的印象。（3）練習，是將知識運用于實際并把知識轉化為動作技能的根本途徑，是提高身體素質、增強體能、培養優良作風和良好品德的基本手段。教師在安排練習時應注意以下四點：

　1、要注意練習的多樣性。多樣的練習具有一定的靈活性和趣味性，可以取得良好的教學效果。它不僅可以提高學生的練習興趣，保持學生的注意力，而且可以引導學生在練習中靈活運用所學知識，有助于發展學生的認識能力和創造能力。教師在指導這方面的練習時，不能只注重練習的數量和形式，而要從各種角度突出課堂的重點和難點。

　2、要注意練習的適量性。練習的量和強度都要適當，教師要遵循人體生理活動變化的規律，根據教學任務、內容、學生特點、場地器材以及氣候條件等情況，合理地規定并適時調整運動負荷。

　3、要注意練習的實效性，講究實際效果。要引導學生把已掌握的理論知識運用到實際練習中去。多想幾個為什么，帶著問題去練習。同時，要合理安排運動的間歇時間，從而獲得良好的練習效果。

　4、在練習過程中，要注意糾正學生的錯誤動作。當發現錯誤動作時，教師要及時地進行分析，耐心地進行講解，可做正誤對比示范，使學生更好地糾正錯誤，提高教學效果。

　綜上所述，在體育課堂的教學中，講解、示范、練習是互相制約、互相促進的三要素。講解重在理論，示范重在直觀，練習重在實踐。只有將三者有機地結合起來，并靈活巧妙地運用到課堂教學的各個環節中去，才能上好一堂生動有趣、有實效的體育課。這里需要指出的是，提高練習密度是提高體育課堂教學實效性的關鍵。練習密度是課堂上用于練習或運動，以掌握動作技術、增強體質的時間與整節課時間之比。因此，教師要注意分配好講解、示范和練習的時間，做到精講多練，減少不必要的環節和措施，場地布置合理，隊伍調動迅速。同時，注意采用集體探究性學習、小組合作學習、個人自主學習相結合的教學形式。力求改變單一灌輸式的教法，改變過于強調講解、示范的教學模式，創設和營造有利于學生主動參與、樂于探究、合作學習的良好學習氛圍。只有這樣，體育課才能達到較高的練習密度，學生的運動負荷才達到一定的水平，才真正突顯學生是教學的主體，教師只起到組織協調和啟發引導的作用。

　此外，師生感情是否融洽，在很大程度上影響著教學效果。古人云：“親其師，信其道, 樂其學。”學生覺得老師可親可愛，就會聽從指揮，主動配合，樂意地學習。所以，作為教師，要有一顆愛學生的心，要帶著愛心去上課。比如：天氣熱時，要想到減少學生的運動量；天氣冷時，要想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒；遇到學生有小傷小病，身體欠佳時，就讓學生休息；集合站隊時，學生背對風或在樹蔭下，老師面向風或在太陽光照下等等。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調動學生學習的積極性。教師還要帶著熱心和耐心去上課。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不能急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地指導幫助學生，耐心地進行講解和示范。這樣，學生有了進步就會從內心感激和尊敬老師，進而提高教學效果

　 所謂數學活動是指把數學教學的積極性概念作為具有一定結構的思維活動的形式和發展來理解的。按這種解釋，數學活動教學所關心的不是活動的結果，而是活動的過程，讓不同思維水平的兒童去研究不同水平的問題，從而發展學生的思維能力，開發智力。

　那么，要想使數學教學成為數學活動的教學主要應考慮哪幾個問題呢？下面談談筆者一些想法。

　一、考慮學生現有的知識結構

　知識和思維是互相聯系的，在進行某種思維活動的教學之前，首先要考慮學生的現有知識結構。

　什么是知識結構？一般人們認為：在數學中，包括定義、公理、定理、公式、方法等，它們之間存在的聯系以及人們從一定角度出發，用某種觀點去描述這種聯系和作用，總結規律，歸納為一個系統，這就是知識結構。在教學中只有了解學生的知識結構，才能進一步了解思維水平，考慮教新知識基礎是否夠用，用什么樣的教法來完成數學活動的教學。

　例如：在講解一元二次方程[a(x)2＋bx＋c＝0 a≠0]時，討論它的解，須用到配方法，或因式分解法等等，那么上課前教師要清楚這些方法學生是否掌握，掌握程度如何，這樣，活動教學才能順利進行。

　二、考慮學生的思維結構

　數學教學是數學思維活動的教學，進行數學教學時自然應考慮學生現有的思維活動水平。

　心理學早已證明，思維能力及智力品質都隨著青少年年齡的遞增而發展，學生的思維水平在不同的年齡階段上是不相同的。斯托利亞爾在《數學教育學》中介紹了兒童在學習幾何、代數時的五種不同水平，在這五個階段上，學生掌握知識，思考方式、方法，思維水平都有明顯差異。因此，要使數學教學成為數學活動的教學必須了解學生的思維水平。下面談談與學生思維水平有關的兩個問題。

　1．中學生思維能力之特點

　我們知道，中學生的運算思維能力處于邏輯抽象思維階段，盡管思維能力的幾個方面的發展有所先后，但總的趨勢是一致的。初一學生的運算能力與小學四、五年級有類似之處，處于形象抽象思維水平；初二與初三學生的運算能力是屬于經驗型的抽象邏輯思維；高一與高二學生的運算能力的抽象思維，處在由經驗型水平向理論型水平的急劇轉化的時期。從概括能力、空間想象能力、命題能力和推理能力四項指標來看，初二年級是邏輯抽象思維的新的起步，是中學階段運算思維的質變時期，是這個階段的關鍵時期。高一年級是邏輯抽象思維階段中趨于初步定型的時期，高中之后，學生的運算思維走向成熟。總的來說，中學生思維有如下特點。

　首先，整個中學階段，學生的思維能力得到迅速發展，他們的抽象邏輯思維處于優勢地位，但初中學生的思維和高中學生的思維是不同的。初中學生的思維，抽象邏輯思維雖然開始占優勢，可是在很大程度上還屬于經驗型，他們的邏輯思維需要感性經驗的直接支持。而高中學生的抽象邏輯思維則屬于理論型的，他們已經能夠用理論作指導來分析、綜合各種事實材料，從而不斷擴大自己的知識領域。也只有在高中學生那里，才開始有可能初步了解對立統一的辯證思維規律。

　其次，初中二年級是中學階段思維發展的關鍵期。從初中二年級開始，中學生抽象邏輯思維開始由經驗型水平向理論型水平轉化，到高中一、二年級，這種轉化初步完成，這意味著他們的思維趨向成熟。這就要求教師，要適應他們思維發展的飛躍時期來進行適當的思維訓練，使他們的思維能力得到更好的發展。

　2．學習數學的幾種思維形式

　（1）逆向思維。與由條件推知結論的思維過程相反，先給出某個結論或答案，要求使之成立各種條件。比如說，給一個濃度問題，我們列出一個方程來；反過來，給一個方程，就能編出一個濃度方面的題目。后者就屬于逆向型思維。

　（2）造例型思維。某些條件或結論常常要用例子說明它的合理性，也常常要用反例證明其不合理性。根據要求構造例子，往往是由抽象回到具體，綜合運用各種知識的思考過程。例如：試求其反函數等于自身的函數。

　（3）歸納型思維。通過觀察，試驗，在若干個例子中提出一般規律。

　（4）開放型思維。即只給出研究問題的對象或某些條件，至于由此可推知的問題或結論，由學生自己去探索。比如讓學生觀察 y＝sinx 的圖象，說出它的主要性質，并逐一加以說明。

　了解了學生的思維特點和數學思維的幾種主要形式，在教學中，結合教材的特點，運用有效的教學方法，思維活動的教學定能收到良好效果。三、考慮教材的邏輯結構

　 我們現有的中學數學教材內容有的是按直線式排列，有的是按螺旋式排列。

　 如果進行數學活動的教學，教材的邏輯結構就應有相應的變化。比方說，指數、對數、開方三種不同形式都可表示為：a、b、N 之間的關系 a 的 b 次冪等于 N，是否可以把它們安排在一起學習。再比方說，關于一元一次方程應用題，中學課本里有濃度問題、行程問題、工程問題、等積問題，在講解時，可用一個方程表示不同問題，使他們得到統一，只是問題形式不同而已，其方程形式沒有什么本質差異，可一次講完幾個問題。而現有中學教材把它們分開，使學生覺得似乎幾種問題毫不相干。因為這些問題具體不同的思維形式，要受小學、初中和高中學生各階段思維發展不同特點的制約。

　 數學思維活動的教學，就是要盡量克服這些制約，使學生在短期內高質量獲取知識，大幅度提高思維能力，完成學習任務。

　 在考慮教材邏輯結構時，還應明確的一個問題是教材內容的特點，即初等數學有些什么特點，對它應有一個總的認識。

　 1．初等數學是相對于抽象程度來說的，其內容方法都比較直觀具體，研究的對象大多可以看得見、摸得著，抽象程度不深，離開現實不遠，幾乎直接同人們的經驗相聯系。

　 2．初等數學是一門綜合性數學，它數形并舉，內容多種多樣，方法應有盡有，自然分成幾個部分，各部分又相互滲透，相互為用。

　 3．初等數學處于基礎地位。因為無論數學多么高深，總離不開四則運算，總要應用等式、不等式和基本圖形分析。初等數學又是整個數學的土壤和源泉，各專業數學領域幾乎都是在這塊土壤中發育成長起來的。

　 4．初等數學的普通教育價值。對中小學生來說，它的智能訓練價值遠遠超過了它的實用價值。

　5．與高等數學相互滲透，相互為用。一方面，由于實踐中某些問題的出現，使初等方法被深入研究和發展成專門的數學分支，另一方面是高等數學中許多專題的初等化、通俗化。

　 初等數學具有這樣的特點，不僅為編寫教材提供了依據，同時對數學活動教學的模式來說也是恰到好處的。比方說，特點 1，對于經驗材料的數學化有得天獨厚的幫助；特點 2、3，對數學標準的邏輯組織化也很適宜；特點 4、5，是對理論的應用。由此看來，數學活動教學對于初等數學再合適不過了。

　 數學活動教學，不僅考慮初等數學之特點、教材的邏輯結構，而且具體的某段知識也要仔細研究，不同性質的內容用不同方法去處理，這就是下面要談的積極的教學方法問題。

　 四、考慮積極的教學方法

　 目前關于教學方法的研究呈現出一派興旺的局面，種類之多、提法之廣是歷史上少見的。如目前使用的自學輔導法、讀讀議議講講練練教學法、六單元教學法、五課型教學法、自學議論引導教學法、啟發誘導效果回授教學法、研究法、發現法等等。可以把這些方法歸結為一句話，那就是：積極的教學法。其宗旨是在傳授知識的同時，重視發展智力、培養能力。它們的特點是：充分調動學生的積極性，讓學生獨立解決一些問題，注意能力的培養。從實踐效果看，這些方法在某個階段，對某部分學生，結合某部分內容確實有事半功倍功能，但這些方法哪個都不是萬能的，不是教學通法。因為教法要受學生水平的差異，興趣的不同，教材內容的變化，教師素質不平衡等各方面條件的限制。

　 我們主張，采用積極的教學法，因課、因人、因時、因地而異。比方說，對于教材內容多數是邏輯上分散的數學定義和公理等采用自學輔導法較為適宜；對于教材中的一般公式、定理等采用問題探索法較好；對于教材中理論性較強的難點，一般采用講解法較好。教師要靈活掌握。

　 數學活動的教學實質上是積極性思維活動的教學，因此，在教學中調動學生積極性極為重要。一般來說，教學內容的生動性，方法的直觀性、趣味性，教師和家長的良好評價，學習成績的好壞，都可以推動學生的學習，提高積極性。另外，如課外活動，參觀工廠、機房，介紹數學在各行中的應用，尤其是數學應用在各領域取得重大成果時，能夠促進青少年擴大視野，豐富知識，增進技能，從而發展他們的思維能力，提高學習的積極主動性。也可講一點數學史方面的知識，比如我國古代科學家的重大貢獻及在世界上的影響，也能激發學生的積極性。

　 另外，從學習方法上看，隨著學科多樣化和深刻化，中學生的學習方法比小學生更自覺，更具有獨立性和主動性。因此，在教學中教師就要注意啟發學生的積極思維。

　 究竟怎樣啟發學生去積極思維呢？方法是多種多樣的。比方說，創設問題情境，正確提供直觀材料讓學生從具體轉到抽象，也可運用已有知識學習新知識，把新舊知識聯系起來。還可以把語言和思維結合起來，達到

　啟發思維的目的。

　 從上面幾個方面來...

推薦訪問： 剖析 案例 體育