小學(xué)生課間游戲
一、 “指部位”。
方法:
游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始,游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達(dá)七個(gè)口令,如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等,在下達(dá)每個(gè)口令的同時(shí),食指必須指向錯(cuò)誤的部位。七個(gè)口令中只要有一個(gè)口令言行一致。則為失敗,失敗者必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。
規(guī)則:動(dòng)作必須到位清楚,否則為失敗。
以下 3 種方法可任選一種.一對(duì)一比賽,3 次 2 勝
1、2 人面向,兩腳左右開立,足尖與對(duì)方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對(duì)方手掌互貼.教師吹哨后,2 人一掌用力互推,迫使對(duì)方腳步移動(dòng)為勝.
2、2 人面向相距兩臂左右開立,教師發(fā)令后,2 人推對(duì)方手掌,以使對(duì)方失去平衡為勝,在互推中可采用假動(dòng)作.
3、2 人面向,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關(guān)節(jié),以右腳站立.教師發(fā)令后,2 人互用右手推對(duì)方,迫使對(duì)方左腳著地為勝.
二、快速組合 方法:學(xué)生沿圓圈慢跑,在跑動(dòng)中,教師發(fā)出"幾人一組"的口令后,幾人迅速將手瓣在一起,多余的學(xué)生為失敗。
規(guī)則:
1.跑動(dòng)中保持間隔距離。
2.允許打亂隊(duì)列主動(dòng)組合。
要求:反應(yīng)迅速,跑動(dòng)積極。
三、筑鐵路
1、游戲準(zhǔn)備:
在場地上劃一條起跑線,線前 5 米處并排 4 面小旗(視隊(duì)數(shù)而定)間距 2 一 3 米。在小旗前 25 米處各放一個(gè)實(shí)心球,體操捧若干。如圖 1-41 所示:
2、游戲方法:
把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì),每人手拿一根體操棒,站在起跑線后,裁判發(fā)令后,各隊(duì)第一人持體操棒跑到小旗前,將體操棒放在地上當(dāng)“枕木”或“鐵軌”,然后迅速向前跑,繞過實(shí)心球跑回本隊(duì),拍第二人的手后站到隊(duì)尾;第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路,跑回拍第三人的手。如此依次進(jìn)行,最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊(duì)為勝。
3、游戲規(guī)則:
(1).筑好的“鐵路”像鐵路,亂放和不像鐵路者算失誤。
(2).后一人需與前一人擊掌后才能跑。
4、教法建議:
(1).鐵路筑法不作具體規(guī)定,讓游戲者自行施計(jì)和施工。
(2).鐵路筑成后,也可讓游戲者成縱隊(duì),左手搭肩,右手握前者的右肘,
從起跑線起跑,排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進(jìn)。其余隊(duì)員右手模仿車輪轉(zhuǎn)動(dòng),通過鐵路線繞過實(shí)心球跑回起點(diǎn)。先回到起點(diǎn),隊(duì)伍整齊者為勝。
四、播種
(一)游戲目的:
發(fā)展學(xué)生的速度和敏捷性,培養(yǎng)其快速和協(xié)調(diào)的能力。
(二)準(zhǔn)備工作:
1.在排球或籃球的場地上,在兩半場內(nèi)中心處和四角處,畫直徑為 1 米的圓圈 5 個(gè)。
2.小沙包 8 個(gè),每 4 個(gè)一組分別放在兩個(gè)中圈內(nèi)。
(三)游戲的進(jìn)行:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),各成縱隊(duì)面對(duì)場內(nèi),分別站在兩條端線中心點(diǎn)的線外。
游戲開始,聽到教師發(fā)令后,排頭跑至中間圓圈拿起一個(gè)沙包,用墊步加跨步的跑法把沙包放入 1 號(hào)圈內(nèi);然后回到中心圈再拿一個(gè)沙包,照前方法將沙包放入 2 號(hào)圈內(nèi),以此類推把 4 個(gè)沙包放完后要跑進(jìn)中心圈再返回本隊(duì),拍第 2 人手后站至隊(duì)尾。第 2 人依前順序依次將沙包一個(gè)一個(gè)收回中心圈后,跑回本隊(duì),全隊(duì)依次將沙包分開和收回,最后先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1.沙包必須放入圈內(nèi),不準(zhǔn)拋擲,如未能放入,必須放好后,才準(zhǔn)繼續(xù)向下進(jìn)行。
2.每次拿、放沙包時(shí),必須有一只腳踩到圈內(nèi)。
3.換人時(shí),必須擊掌后,第 2 人才準(zhǔn)起動(dòng)。
(五)教法建議:
1.沙包和圈數(shù)可適當(dāng)增減。
2.采用什么步法,可根據(jù)情況進(jìn)行變化。
五、占領(lǐng)陣地 方法:每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈,繩圈隨意分布在規(guī)定范圍內(nèi),但圈之間最少相距1 米,教師無繩,不擺圈。開始在教師帶領(lǐng)下,在圈間的通道上做各種行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng),當(dāng)教師突然發(fā)出口令后,教師與學(xué)生立即各搶占一圈,未占到圈者為失敗。
規(guī)則:
1.行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),不許從圈內(nèi)通過。
2.先進(jìn)圈者算占領(lǐng)。
3.搶占時(shí)不允許做推、擠等侵人犯規(guī)動(dòng)作。
要求:做操時(shí)始終要注意領(lǐng)操人動(dòng)作
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