大學生暑期實踐報告(15 篇)

　大學生暑期實踐報告 第 1 篇：

　此刻，離走進社會越來越近了。學校與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

　社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，將來更加激烈的競爭打下了更堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟! ?

　一回到家鄉在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自我要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

　在學校，每一天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，

　這天該干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能夠無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現。在學校，每一個學生都在取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可學校里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自我的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

　這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　一、掙錢的辛苦 ?

　整天在超市辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好無耐啊! ?

　二、人際關系 ?

　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，大家了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的

　地方，這需要我們去調整自我的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　三、管理者的管理 ?

　在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異! ?

　四、自信 ?

　在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒

　有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

　五、認識來源于實踐 ?

　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　?

　大學生暑期實踐報告 第 2 篇：

　大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于理解挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養自我的韌性；想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

　有人這樣形容此刻的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎學樣習生網存。

　暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學

　的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學 ?

　到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在 ?

　取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存

　在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。可是有時也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作一名新世紀的大學生，應當懂得 ?

　與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　大學生暑期實踐報告 第 3 篇：

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　一、實踐目的：

　本次實踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料主的綠態行商貿有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等低溫產品，主要客戶沃爾瑪、北京華聯、南城百貨、優購、華潤、人人樂等大型 ka 賣場和連鎖超市。綠態行商貿有限公司成立于 XX 年 6 月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品光明酸奶的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選擇該公司作實踐單位一者是想了解公司在起步階段的運行情景，二者是想挑戰一下自我，試試在品牌知名度不大的情景下自我的銷售本事如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自我，融入社會，體驗就業，將來的走出社會打下良好的基礎。

　二、實踐概述：

　本次暑期實踐分兩個階段，試工階段和正式上班階段。

　(一)試工階段：

　試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因之前都沒有經過

　任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎樣跟顧客介紹產品，到達一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實踐，實踐中學習。可是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利瑯礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工柜子里。結果促銷主管開柜子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了!只明白顧客不能把商品帶進商場，沒有研究到員工也不能。之后偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產品知識基本掌握，試工階段也結束了! ?

　(二)正式上班階段：

　正式上班時間是 7 月 14 日，地點是在太陽廣場人人樂超市。來到上班地點之后才明白公司只安排了我一個促銷員在那里，那里的所有事物全權由我負責，并且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天上班僅有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對于華潤萬家來說人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以還必須收獲、上貨、退貨、申請產品的免費品嘗所有這些流程我都必須在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸

　奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關的培訓了，怎樣介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由于對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由于是免費品嘗的產品，需要申請免費品嘗標簽，一共 ?

　需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。

　第三天，公司送貨來，我需要負責收獲，由于收獲程序有點復雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那么緊張，叫我怎樣做我就怎樣做，只是動作有點慢，第一次收獲我沒有感覺收獲的困難，只是覺得程序復雜了點。隨著時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7 月 20 日公司來貨，這次不再有業務員在旁邊指導了，其實收獲遠遠沒有我想象的那么簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟

　悉的貨物將其分類，還要找出質量檢驗報告給收貨員看，質量檢驗報告是所有產品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產品都是冷藏收獲必須迅速，收獲部的員工每一天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自我收獲足足用了三個小時(16 點開始一向 19 點)。由于剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一向不是很夢想，再者 7 月下旬一向都在下雨，超市附近新開了一個華聯超市，顧客相對來說少了很多。總的來說 7 月份的銷量不夠夢想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在八月份把銷量提升上去。八月份剛開始的 3 號，真的另我極其的難忘 ?

　，因那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收獲的流程應當很清楚了，可是那天由于既要退貨又要收獲，先退貨才能收獲，可是之前沒有退貨的經驗，程序一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天心境也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了。可想而知當天的銷量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今后找人幫忙收獲。因其他的促銷員都是公司派人收獲，所以他們相對來說就比較閑，于是我平時有時間的時候就幫石埠牛奶的促銷員上貨，然后公司有貨來的時候我就請她幫忙一齊收。事實證明在接下來的日子里我們合作得很愉快。

　?

　八月份的銷量在九號的時候有了一次突破，到達了七、八月分最好的一次，而在 14 號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。8 月 17 號公司派了接替我的新促銷員，最終我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關的程序教給她以便她少走彎路。8 月 18 日 22 點我結束了期一個多月的暑期實踐。

　三、實踐總結：

　在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結有以下幾點：

　(一)自身:前期學習不夠，對公司的了解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的本事有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠扎實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高、 ?

　(二)公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的打印和發送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。

　(三)太陽廣場的人人樂超市銷量與其他的人人樂超市相比銷量一向不是很夢想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區的拉貨車即便是空著也絕對不會借給急著找車

　子拉貨的其他員工，贈品的申請程序過于繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區分成了兩個，一個崽二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區的職責沒有落實好，導致出現了問題找不到負責人。

　(四)實踐體會：

　本次暑期社會實踐感慨良多總結有一下幾點 ?

　(一)要想做好工作，良好的溝通是關鍵。

　無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響心境，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅僅利于自我的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自我去營造，此刻到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的應對當今的就業、從業形勢。

　(二)顧客是上帝，領導也是上帝。

　?

　相對于服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，可是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，可是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的沖突。

　(三)努力、努力、再努力! ?

　雖然是短期的實踐，可是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個暑假實踐會有所提高。

　(四)最終，十分感激綠態行商貿有限公司給了我這次實踐的機會，也感激那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。

　大學生暑期實踐報告 第 4 篇：

　社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，僅有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中

　去，才能使我們發現自身的不足，今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，地方經濟的發展貢獻力量社會創造了新的財富。

　作大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作國家的后繼力量，僅有懂得全面的發展自我，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。

　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成

　長成才的正確之路。

　艱辛知人生，實踐長才干。經過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。

　尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很夢想。經過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。

　在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區，把淮師學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我

　們撒播期望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。

　學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作培養和提高學生實踐、創新和創業本事的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　這個假期我沒有選擇自我所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極重要的作用。

　四十多天的暑假生活就要結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺僅有一個字累。以前并不明白真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工

　作的辛苦，掙錢的不容易。經過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自我的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。吃得苦中苦，方人上人。

　這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐本事，豐富假期生活宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認以下四點是在實踐中缺少的。

　一.在社會上要善于與別人溝通 ?

　經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

　二.在社會中要有自信 ?

　自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

　?

　三.在社會中要克服自我膽怯的心態 ?

　開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是克服自我內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡便應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地 ?

　四.工作中不斷地豐富知識 ?

　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　大學生暑期實踐報告 第 5 篇：

　?

　四十多天的暑假生活就要結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺僅有一個字“累”。以前并不明白真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。經過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自我的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方人上人”。

　在這段時間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。

　由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自我家的店子里幫忙，順便籌集我的生活費用。家里做的是超市行業，和我的專業是很不搭調，但終歸是工作也是能夠從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店里跟著工作了兩天，原本以這行業很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自我慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。

　繁忙的一天：

　剛開始每一天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，由于我愛干凈，而我此刻所做的工作都是收拾搬運貨物。剛開始是有些不愿意拿那些

　東西了。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都臟兮兮的。

　最讓我尷尬的是我根本就不認識一些酒水類和香煙，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自我弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。

　短短的的工作時間里，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作一個通信系的大學生，自我的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后必須要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上頭摔跤。

　社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。應對這樣的顧客我剛開始不明白怎樣應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨

　時應對問題的方法。

　顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在那里我學會了隨即應變的本事，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。

　耐力的考驗：

　回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就能夠了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

　這個過程遠沒我想象的那么簡單簡便，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以半天就能對完的帳，三天了才弄完。并且每一天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病能夠形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

　在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，可是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬

　牙硬撐了過來，最終的成就感當然壓過了以往的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，此刻也是將來也是，這個好的習慣能夠成就我們的未來。

　在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才能夠不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。

　實踐心得：

　這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，可是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的本事。也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自我的不足之處，在以后的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以后在社會中爭取自我的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效

　途徑。經過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自我的奮斗目標。實踐，可以后找工作打下基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因環境的不一樣，接觸的人與事不一 ?

　樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更將來更加激烈的競爭打下了更堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

　?

　社會總是不一樣于學校的，學校中的那份純真，學校中那份簡便的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的簡便并且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎樣做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也僅有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自我的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人人處事的方法，才能高自我的本事。

　大學生暑期實踐報告 第 6 篇：

　時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，學校安排了暑期的實習作業，我自我的暑假該何去何從呢我心底有自我的規劃，周圍不少同學們在茫然苦悶。或許大家計劃好了旅行;或者盤算著做暑假工賺些小錢;或找單位實習......但無論怎樣安排，我們自我必須要清晰自我未來的努力發展方向。如果茫茫然不知方向，那么自我的人生沒起步就黯然失色了。很高興這個暑假并沒有荒廢時間，而是收獲許多的感悟。我姐姐聽說大一暑假實習的事，就主動問我愿不愿意去她的單位實習打雜。這是一個很好的機會，我怎樣能錯過呢。于是我果斷答應了。十幾年來，我

　們在父母與學校的庇護下成長，就像溫室的花草。外面的社會如何復雜與紛擾，我一點都沒概念。所以對自我說，好好珍惜這個實習機會吧，收獲多少都是一筆財富。姐姐大概向我介紹了他們單位的基本情景，那是欽州市一家海越房地產開發有限公司，她在公司的工程管理部門里工作，職務是資料文員。于是，我坐上快班車，兩三個鐘頭后，便到達了廣西內的一座頗具特色的濱海之城――欽州市。這也是我第一次來欽州市。之前聽姐姐說他們公司正在投資建設一個大項目――年年豐廣場。預計 2012 年全部完工時，會有國際級的大超市沃爾瑪，還有知名品牌的國美，蘇寧電 ?

　器公司等許多商家入住。

　這家公司是深圳年年豐集團的一家下屬企業。深圳年年豐集團是一家綜合性多元化企業，目前有四大產業：1.房地產及旅游產業開發。2.金融物業投資。3.糧油進出口貿易，加工倉儲物流 4.肉類的生產加工。2010 年，集團公司在欽州市投資約 30 億元，成立欽州市年年豐投資、海越房地產開發等多家公司，開發建設年年豐廣場、林湖公園、三娘灣等城市綜合及旅游地產項目。其中在欽州市中心區最核心地段，投資建設首個大型國際級商業項目-----年年豐廣場，開創欽州商業先河。其中以海越房地產公司主導，主要運作年年豐廣場項目，該項目占據欽州市主城區商業中心地段的絕佳位置，是有著 10 萬平米 shoppingmall，20 萬平米住宅

　的大型城市綜合體項目。2009 年公司完成資本重組，加大拆遷及工程力度，預計在 2010 年 10 月能夠進行銷售。

　第二天早上 8 點 30 左右開始便跟隨姐去辦公室上班，午時 6 點下班。周一至周六是工作日，周日休息。可是有時候由于工程進度要求，部門的工程師經常加班加點。我在工程部跟著姐上班連續了兩個多星期。拆遷和工程部門并不在總公司，而是在在建工地附近的住宅區一棟房子。其實剛開始我并不能做什么工作，先是熟悉部門工作流程和章程，做些打雜。例如幫忙復印和打印文件。姐要經常接收與發放各個單位或者公司內部的往來的文件，很多文件必須備案存檔。《工程簽證單》《工程聯系函》《現場核量單》《圖紙設計變更指令》各型各類的文件十分多，每份文件都要復印好幾份，分發給相關的工程師。雖然是打雜復印文件，但耐心地對待，不能煩躁。其實在復印打印文件的過程中，會經手許多單位的經濟合同，公司函件，以及工作過程的相關資料等等。細心的人要學會觀察事物，明白其中的規律，積累小知識和經驗：這些工作文件需要的嚴格表格，程序規范。如合同文件的編號，工程項目名稱與地點，費用的分攤，物業管理，違約職責，簽約時間，甲乙單位代表人的簽字與蓋章， ?

　還有與部門的人熟悉了，就幫忙跑腿遞送文件。每份文件都需要經過相關部門的人員或領導閱讀后，簽字蓋章;吩咐我將文件及時傳送到他人。因每一天工程進度不一樣，每

　一天文件都有更新。辦公室里，進進出出有許多不一樣單位的工程師或施工員，來領取相關的工作文件和施工圖紙。每周一晚上公司都會進行例會討論，姐就負責寫公司的例會紀要或者有時候幫姐登記往來的各類文件，寫清楚文件名稱，接收人，發放人，簽字，日期。并根據文件類型做好歸類，整理收拾在柜子中。從點點滴滴的觀察中，自已會逐漸了解一家公司的運作與經營。

　實習的后三四天，經過姐的熟人介紹我去公司的財務部門實習。公司的財務部門的人員僅有 5 個，一名部門經理，兩名會計員，兩名出納員。早上做公車十幾分鐘去到公司，跟著張姐(會計員)簡單認識了部門的人。因某些原因，我在財務部門實習時間很短，也沒有做很多事情。印象深刻的是，張姐吩咐我做一些 Excel 表格，就是材料耗用單和費用表，職工工資表等等。雖然以前在學校學過電腦的 Excel，Word，但學過了就健忘許多，平時接觸電腦少，不常用，沒學牢。當我做表格時候，就感覺生疏了，一些電腦 Excel 的快捷鍵和功能鍵都忘了，還不會五筆輸入法。簡單的一些表格制作和填寫，我卻做起來有些吃力。讓張姐納悶起我的速度怎樣有些慢弄得自我尷尬，心里不是滋味。想起姐說過的那句話，“熟練掌握電腦 Excel，Word 的基本技能，無論到哪里的職場里，這些都是工作最基本的要求了。” ?

　還有就是與張姐參與粘貼和整理餐票和差旅費的原始

　憑證，雖然做的不多，但能學到一些實際操作的工作，心里還是很高興。在粘貼原始憑證過程中，使自我明白做財務的人必須要細心，講究程序化。下頭是自我總結到的規律。

　(1)如果沒有粘貼單時，能夠用與報銷單同樣大小的白紙。把餐費發票按面額和費用分類，將同樣的發票粘貼在一齊，以方便計算。桌面上如果有釘子或其他雜物必須收拾掉。所有發票必須錯開粘貼。涂抹膠水時，要均勻涂抹，保證每張發票都能粘貼在原始憑證的粘貼單上。粘貼時，發票的左上角與粘貼單的左上角對齊，發票正面朝上。右邊不應超過粘貼單太多。如有超過應將其折疊，在其空隙仍能夠粘貼少量發票，同樣錯開粘貼。

　下頭的發票粘貼時與粘貼單的左下角對齊。注意的是，不能將下頭發票的金額擋住。如果有大張的發票，能夠直接粘貼在上頭。超出粘貼單的范圍要折疊。一般一張粘貼單不鞥超過 30 張發票宜。這樣餐費發票粘貼完畢。

　(2)如何粘貼差旅費發票(因的士發票是長條的)利用另一張粘貼單，橫向粘貼。(注意僅適用于的士票)其他發票縱向粘貼。發票的左上角與粘貼單的左上角對齊。下頭的空隙能夠平排粘貼一列。接下來要貼火車票。由于火車票的金額在左邊，所以粘貼在粘貼單的右邊。在粘貼單上側一厘米的地方涂上膠水。如果火車票多層的話，將其錯開，保證不會將下層的火車票的金額粘住。下頭的空隙能夠繼續粘貼火車

　票。

　(3)把兩張粘貼單粘貼一齊。將一張粘貼單左側一厘米涂上膠水。左上角對齊粘貼。同樣方法將報銷單貼在最上頭。如果有發票以外的附件，如相關報告等，不易進行粘貼。將回形針夾在報銷單后面。突出報銷單的邊角，將其逐張折疊。

　我的實習雖然只是十幾天，這是我第一次參加社會實踐，走出了學校，走向社會，接觸社會，了解社會。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離。經過參加實習，有助于我們在校學生更新觀念，與時俱進，跟上社會的步伐。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，社會一個是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，將來更加激烈的競爭打下了更堅實的基礎。僅有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。十幾天的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西! ?

　一、工資來之不易 ?

　在實習的日子中，觀察到在房地產公司上班的各類人，工資奔波忙綠的身影。就明白了每個人的工資得來不易。即使是部門里的經理，總管，工程師，都要經常去工地里走走，檢查工程進度。炎日酷曬，風雨無阻，還要加班。來自各個單位的刁難，上級領導的嚴厲要求等許多煩惱蜂擁而至，而

　不是坐在吹著空調風的辦公室里紙上談兵，悠閑自在。

　二、學會相處融洽，盡快融入團體氛圍 ?

　在這次實習中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，之前我有所謹慎擔憂，畢竟社會上人際交往十分復雜，我們學生也經常聽聞這些，而我對社會各類人關系的紛紛擾擾，毫無感觸。或許僅有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了.在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。因既然走進社會我們要主動去適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是環境來適應我們。姐也常常告誡我，初到職場的人必須學會盡快與人打交道，主動說話;如果沉默寡言，與同事之間的隔閡就很大，那么學習經驗的機會會很少，因沒人愿意搭理你。在實習中就碰見一個例子，一名大學建筑專業的畢業生在工程部里實習了好幾個月，卻因平時的沉默少語，做事反應不靈敏。給領導印象一向不是很好，就毫無預兆地將他炒掉了。其實我接觸部門里的人，都是性格隨和，健談爽快，感覺就像一家人一般親切。所以在社會上打交道，關鍵還是你自我的人處世態度。

　三:管理者的管理 ?

　在公司各個部門里，總會有不一樣級別的管理者和工作

　者。要想成一名好的管理者，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬。但同時必須要以誠意誠心相待，不然也不會有員工下屬會服從你的指揮，這也是待人處事的基本。在工程部門，由于每一天大家都是下班后，聚在小食堂里吃飯。無論是經理，總管，工程師或實習生，大家侃侃而談，歡笑自在。完全沒有因職務高低不一樣而呈現距離感。當然或許環境也會促進和諧的人際關系。

　四：加強專業知識 ?

　作一名財務管理的學生，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實習中接觸財務部時間短，做的事情簡單。但能把自我在學校學到的知識真正運用出來也使我很高興!在學校理論知識部分占主體，對專業知識也能掌握一些，可是學習基礎不牢。在實習中，我深深的意識到知識的重要性，人要有作，充足的知識儲備是必須的，所以在以后的學習中更要強化自我的知識儲備，在學好自我的專業課的基礎上，博覽群書，增強自我的綜合素質，千里之行始于足下，對于我來說，最重要的就是要腳踏實地的去做。知識是與實際相結合，僅有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以工作做事必須要講究工作的程序化，需要一份細心謹慎。

　我們是未來的會計人員，雖然此刻剛剛起步，往后會學

　到更多的東西，并且有很多東西需要我們自我去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科，所以會計理論教學與會計實踐如同車之兩輪、鳥之兩翼，兩者有機銜接、緊密配合，才能顯著提高我們掌握所學資料的質量。這樣我們在三年畢業后走出校門才能更好地投入到工作中去。

　即將大二了，往后的日子里，我還需要做好很多事情，最重要的是繼續學習專業知識，深入學習，還有對行業的繼續關注等。這段實習階段的積累，無論在專業知識，還是在人處事，都是一段寶貴的財富! ?

　大學...

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