大家好，今天我想從三個角度來說說我的觀點：

　　一、為什么要總結反思?

　　我們的生活中很多時候需要做以前做過的，類似的事，若我們已經總結了做得好的經驗，反思了存在的不足，想出了如何去改進，并堅持著做下來，我們就會在后面的工作中揚長補短，就會越做越順手，越做效率越高，效果越好!

　　在學習中，總結與反思可以把別人的，書本上的東西轉化成我們自己的東西，使得我們學有成就。通過總結與反思我們可以找到最適合自己的學習方法與解決問題的方式，從而不斷地在實踐中改進學習方法，提高我們的學習效率。

　　這些不正是我們的追求嗎?

　　二、什么是總結反思?

　　我們在工作、學習的過程中，把零散的、有價值的想法進行整理;尋找事物內在的發展變化規律;一些事情通過努力而做成功的經驗;有效、高效的學習方法等等對今后的工作、學習有指導意義的東西，把它們用文字整理記錄下來，這就是總結。

　　

　　我們對前一階段的學習、工作中存在的問題，遇到的困難進行思考、分析，積極努力尋求解決問題、改進工作的辦法就是反思。

　　就比如學習了《不等式與不等式組》后，反思在這一章的學習中，我還有哪些知識點還不怎么懂，哪些題型還總是不知道怎樣入手，我在學習中還存在哪些問題，今后將如何去逐步解決等等。

　　三、怎樣做好總結與反思?

　　1、抓好幾個時間點。

　　①晚上睡覺前，抽10來分鐘對一天的學習、工作進行總結與反思。

　　②周末，用兩三個小時對一周的學習、工作進行總結與反思。

　　③月末，用一天的時間對這一個月的學習、工作進行總結與反思。

　　④大考前總結，成績揭曉后反思。

　　2、用心而不是交差應付。

　　總結反思并不是一種額外的負擔，而是想要獲得成功說必須付出的努力!

　　俗話說磨刀不誤砍柴工，總結與反思就是在磨刀，它讓我們少走或不走彎路!

　　3、和合作伙伴一起做。

　　好事要想做好，需要堅持，堅持的過程中自律與他律同樣重要，相互督促，相互支持，合作會讓我們走的更遠!

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