設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)【摘要】隨著高校擴(kuò)招、就業(yè)體制變革，使現(xiàn)今大學(xué)生面臨著嚴(yán)重的就業(yè)形勢(shì)，淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)實(shí)施。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃更加突顯出其對(duì)于下面是小編為大家整理的設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)12篇,供大家參考。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇1

【摘 要】隨著高校擴(kuò)招、就業(yè)體制變革，使現(xiàn)今大學(xué)生面臨著嚴(yán)重的就業(yè)形勢(shì)，淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)實(shí)施。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃更加突顯出其對(duì)于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的重要性，加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在計(jì)劃與實(shí)施過(guò)程中的指導(dǎo)，能有效提高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃質(zhì)量，提升大學(xué)生職場(chǎng)成功率。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 設(shè)計(jì) 實(shí)施

1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀及必要性

1.1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

20xx年北森測(cè)評(píng)網(wǎng)與勞動(dòng)和社會(huì)保障部勞動(dòng)科學(xué)研究所、新浪網(wǎng)聯(lián)合進(jìn)行了《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，結(jié)果中有一項(xiàng)表明:僅有17.5%的大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)考慮了正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣和愛(ài)好和未來(lái)的發(fā)展空間兩個(gè)因素。目前中國(guó)青年政治學(xué)院副院長(zhǎng)陸士楨教授也對(duì)我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展?fàn)顩r做了一項(xiàng)調(diào)查研究，結(jié)果表明:有67.29%的大學(xué)生確定了自己的職業(yè)定位，有 49.84%的大學(xué)生對(duì)自己所選擇的職業(yè)缺乏了解。相比20xx年的《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》調(diào)查結(jié)果顯示來(lái)看，大學(xué)生對(duì)自我職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)程度和使用上已有徹底性的改觀和提高。雖然使用人數(shù)有所提高，但是在確定了職業(yè)定位的大學(xué)生中又存在自我評(píng)價(jià)偏高，對(duì)就業(yè)形勢(shì)認(rèn)識(shí)不準(zhǔn)確，知識(shí)量不足及知識(shí)結(jié)構(gòu)單一化，對(duì)自身職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的把握上又具有盲目性、不科學(xué)性等一系列問(wèn)題的存在，使我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀仍不容樂(lè)觀，職業(yè)生涯規(guī)劃《淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)實(shí)施》。

1.2 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的必要性

1.2.1社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)性

根據(jù)人力資源和社會(huì)保障部的統(tǒng)計(jì)顯示，20xx年全國(guó)將有610萬(wàn)名應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，再加上去年畢業(yè)未就業(yè)的畢業(yè)生100萬(wàn)人，總計(jì)約710萬(wàn)人需要就業(yè)。同時(shí)在金融危機(jī)的影響，使社會(huì)中供職崗位“僧多粥少”現(xiàn)象越加明顯。剛?cè)肷鐣?huì)的大學(xué)生，在經(jīng)驗(yàn)、能力上還遠(yuǎn)不足以達(dá)到社會(huì)的認(rèn)可水平，在就業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力上就更大。而職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生及早的樹(shù)立職業(yè)目標(biāo)，并向其方向培養(yǎng)自己的能力，增加知識(shí)儲(chǔ)備，使大學(xué)生在嚴(yán)峻的就業(yè)環(huán)境下脫穎而出。

1.2.2 單位的選擇性

自改革開(kāi)放后，我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，即:由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐允袌?chǎng)為導(dǎo)向的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制。在新的經(jīng)濟(jì)體制下，拋開(kāi)了政策的絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)性，市場(chǎng)的作用開(kāi)始占據(jù)主導(dǎo)地位，企業(yè)間發(fā)生了劇烈的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。企業(yè)想要在競(jìng)爭(zhēng)中存活下去，就勢(shì)必需要根據(jù)外界市場(chǎng)的變化，不斷進(jìn)行組織調(diào)整，業(yè)務(wù)重組。而在這一過(guò)程中就出現(xiàn)了就業(yè)單位對(duì)高層次人才的需求和低端水平職工的淘汰。職業(yè)生涯規(guī)劃才可以避免在被企業(yè)選擇時(shí)所面臨的被動(dòng)和無(wú)助的局面。

1.2.3 人員的流動(dòng)性

隨著改革開(kāi)放，西方思想的沖擊打破了人們陳舊的固定式的就業(yè)觀念，加之工作機(jī)會(huì)、崗位的增多以及國(guó)家在戶籍政策等方面的調(diào)整和改革。到現(xiàn)在，人員在工作崗位上的流動(dòng)就已經(jīng)十分頻繁了，而對(duì)于剛進(jìn)入社會(huì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于環(huán)境、自我因素的影響在流動(dòng)性上更加頻繁。一方面，這種流動(dòng)提供了自我調(diào)整的機(jī)會(huì)。但另一方面，這中頻繁更換工作的現(xiàn)象也說(shuō)明了大學(xué)生對(duì)于自我職業(yè)目標(biāo)的不明確性。職業(yè)生涯規(guī)劃則可幫助大學(xué)生作出正確的職業(yè)目標(biāo)定位，并客觀的、理性的評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，從而使大學(xué)生自覺(jué)的轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤的擇業(yè)觀，樹(shù)立正確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。

1.2.4 人的需要的變化性

根據(jù)馬斯洛的需求層次論，指出人的需要有五種不同的層次，人們?cè)谕瓿勺约旱拿恳患?jí)需求后，總是會(huì)向著更高層次的需求發(fā)起沖刺，不斷提升自己的需求程度。那么也說(shuō)明了隨著職業(yè)生涯的發(fā)展和變化，不同時(shí)期人們?cè)诼殬I(yè)中的需要也是不同的。職業(yè)生涯規(guī)劃則是幫助人們事先規(guī)劃好自己的發(fā)展過(guò)程，以及各個(gè)階段的追求，使人在面臨到自身相符合的發(fā)展階段時(shí)以至于不會(huì)手忙腳亂。

2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)所有工作年齡的人來(lái)說(shuō)都很重要，但對(duì)于將要步入社會(huì)的青年大學(xué)生來(lái)說(shuō)，科學(xué)的設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃更是重要。那么如何才能科學(xué)的設(shè)計(jì)出符合自己職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為三個(gè)階段來(lái)實(shí)行

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇2

[摘要]職業(yè)生涯規(guī)劃教育進(jìn)入職業(yè)教育，取得一定作用的同時(shí)，還存在著目標(biāo)制定模糊、實(shí)施困難等問(wèn)題。中職生目前正處于由學(xué)校跨入社會(huì)的階段，目標(biāo)明確，能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力、能落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)規(guī)劃對(duì)于即將走向工作崗位的中職生來(lái)說(shuō)很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀的前提下，結(jié)合NLP心理教練技術(shù)應(yīng)用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進(jìn)行思考和探討。

一、目前中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀

對(duì)于大多數(shù)職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開(kāi)設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標(biāo)，甚至是人生目標(biāo)，但學(xué)生的動(dòng)力卻不能持續(xù)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒(méi)有能制定合適的目標(biāo)、內(nèi)在動(dòng)力不足、具體措施不明確。這個(gè)結(jié)果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進(jìn)行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒(méi)有得到相應(yīng)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn)。在這種狀況下，教師在授課時(shí)多以講授書(shū)本知識(shí)為主，缺乏對(duì)職業(yè)發(fā)展理論的認(rèn)識(shí)和拓展，無(wú)法在每一個(gè)層面展開(kāi)與學(xué)生的互動(dòng)、討論，也就不可能有目標(biāo)明確、學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力十足、可落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。

二、NLP心理教練技術(shù)簡(jiǎn)述

NLP是神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（Neuro-LinguisticProgram-ming）的英文縮寫(xiě)，也有譯為身心語(yǔ)法程式學(xué)的。NLP是關(guān)于人類行為和溝通程序的一套詳細(xì)可行的模式。NLP旨在利用言語(yǔ)、心智、技巧去實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。NLP誕生于20世紀(jì)70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（Dr.JohnGringer）是一個(gè)心理學(xué)家兼語(yǔ)言學(xué)家，理查德·班德拉博士（Dr.RichardBandler）是一個(gè)心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們長(zhǎng)期共同研究人類的潛意識(shí)行為與潛意識(shí)情緒，并為此對(duì)數(shù)十位世界級(jí)的優(yōu)秀人士做了細(xì)致的觀察與研究，終于對(duì)潛意識(shí)的語(yǔ)言信號(hào)有了全新的認(rèn)識(shí)，NLP認(rèn)為：我們所有的經(jīng)驗(yàn)都可以通過(guò)神經(jīng)組合儲(chǔ)存在大腦里，并通過(guò)語(yǔ)言表述出來(lái)。這一儲(chǔ)存-§ 過(guò)程是可變的，運(yùn)用神經(jīng)—語(yǔ)言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對(duì)其產(chǎn)生影響。NLP是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過(guò)模仿卓越人物的優(yōu)勢(shì)資源狀態(tài)，對(duì)自己的思維進(jìn)行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動(dòng)，達(dá)到自己希望的理想狀態(tài)。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值

職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是對(duì)個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是基于自己的知識(shí)、技能、興趣、動(dòng)機(jī)等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認(rèn)識(shí)與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值最大化而進(jìn)行的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。我國(guó)傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導(dǎo)上是從零起步。對(duì)于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時(shí)已經(jīng)根據(jù)父母的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)判斷，或是個(gè)人喜好選定了專業(yè)。依據(jù)擇己所愛(ài)、擇己所長(zhǎng)、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)原則，充分認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)社會(huì)環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標(biāo)，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動(dòng)計(jì)劃措施，自覺(jué)地對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行及時(shí)評(píng)估、反饋和修正。對(duì)于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點(diǎn)不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應(yīng)該注重對(duì)中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過(guò)程進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)。

四、NLP心理教練技術(shù)用于職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)與反思

（一）讓學(xué)生建立更客觀有效的自我認(rèn)知，提升心理能量

在與學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，中職的學(xué)生多數(shù)自信心不足，只是讓他們?cè)谡n堂上說(shuō)一下自己的夢(mèng)想，只有少數(shù)的兩三個(gè)學(xué)生敢于站出來(lái)，不是他們沒(méi)有夢(mèng)想和目標(biāo)，只是成長(zhǎng)中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢(mèng)想。

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會(huì)身份，不是我。我是美好而有價(jià)值的，同時(shí)，我處理事情的方式方法需要調(diào)整，知識(shí)要增長(zhǎng)。當(dāng)學(xué)生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開(kāi)的時(shí)候，他的自信心就開(kāi)始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動(dòng)。

NLP理念提倡沒(méi)有有缺點(diǎn)的人，只有有特點(diǎn)的人，特點(diǎn)用對(duì)了地方就是優(yōu)點(diǎn)。中職學(xué)生在寫(xiě)自己的優(yōu)、缺點(diǎn)時(shí)，多數(shù)學(xué)生不愿意去寫(xiě)，或是寫(xiě)的缺點(diǎn)往往比優(yōu)點(diǎn)多。面對(duì)這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢(mèng)想的。一次課上，一個(gè)學(xué)生覺(jué)得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進(jìn)了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個(gè)毛病，卻做不到。在和他更進(jìn)一步的溝通中，發(fā)現(xiàn)他能按時(shí)完成班里的勞動(dòng)，只是周末在家，從來(lái)不想疊被子。關(guān)于自私，是有時(shí)候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會(huì)拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周?chē)h(huán)境和他人生活的時(shí)候，適當(dāng)?shù)姆潘桑硎茏杂桑呛芎玫淖晕艺{(diào)節(jié)；當(dāng)別人的求助與自己的安排有沖突的時(shí)候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對(duì)拒絕后，別人的一些說(shuō)法，說(shuō)明他很有主見(jiàn)以及內(nèi)心力量強(qiáng)大。當(dāng)這位學(xué)生對(duì)自己有了這樣的認(rèn)知時(shí)，他松了一口氣，同時(shí)，感覺(jué)自己更有力量和自信了。

（二）能幫助學(xué)生有效地梳理內(nèi)驅(qū)力的職業(yè)目標(biāo)

不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標(biāo)的制定，更多的是這個(gè)社會(huì)大多數(shù)人認(rèn)為好的目標(biāo)，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動(dòng)的過(guò)程中，也是在過(guò)別人認(rèn)為好的生活，自然會(huì)在行動(dòng)中懈怠，或是中途放棄，自責(zé)自己是沒(méi)有毅力的人，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活。

對(duì)兒時(shí)的夢(mèng)想進(jìn)行梳理，讓學(xué)生看見(jiàn)我們每一個(gè)人，無(wú)論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價(jià)值等。通過(guò)對(duì)學(xué)生喜愛(ài)的、擅長(zhǎng)的以及這個(gè)社會(huì)有需求的目標(biāo)的考慮，他可以在怎樣的一個(gè)職業(yè)平臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生終極目標(biāo)。是在做事的過(guò)程中，成為自己欣賞的、想成為的那個(gè)人。經(jīng)過(guò)這樣的一番梳理之后，學(xué)生內(nèi)心的感覺(jué)是清晰、通暢而有力的。

（三）協(xié)助學(xué)生審視自己的思維模式

生活中，當(dāng)人們對(duì)結(jié)果不滿意的時(shí)候，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結(jié)果。我們對(duì)人和事物的反應(yīng)、做與不做某些事、內(nèi)心的推動(dòng)力等的原動(dòng)力來(lái)自于我們內(nèi)心的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡(jiǎn)稱為“信念系統(tǒng)”。價(jià)值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑颍瑹o(wú)論大小，每一個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀，而意識(shí)與潛意識(shí)的價(jià)值觀會(huì)有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應(yīng)該怎樣做而總是下不了決心行動(dòng)，或者知道不應(yīng)該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在意識(shí)和潛意識(shí)兩個(gè)層面的不同價(jià)值定位，對(duì)學(xué)生有很大的幫助。

（四）幫助學(xué)生制定即刻開(kāi)始的行動(dòng)方案，

讓學(xué)生清晰看見(jiàn)我行動(dòng)，我能力成長(zhǎng)，我達(dá)到目標(biāo)目標(biāo)有了，如何引導(dǎo)學(xué)生一步一步通過(guò)切實(shí)可行的行動(dòng)去達(dá)到目標(biāo)。制定行動(dòng)方案，讓學(xué)生有意識(shí)地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會(huì)、擔(dān)任班委，當(dāng)學(xué)生很清晰地認(rèn)識(shí)到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達(dá)到目標(biāo)所需要的能力時(shí)，達(dá)到目標(biāo)的信心增加了，反過(guò)來(lái)進(jìn)一步推動(dòng)行動(dòng)的落實(shí)。

（五）讓學(xué)生看見(jiàn)完成目標(biāo)的環(huán)境資源

當(dāng)我們要去完成一個(gè)目標(biāo)時(shí)，多數(shù)人在面對(duì)擁有強(qiáng)大精神支持和物質(zhì)支持的環(huán)境時(shí)，會(huì)更有信心。NLP對(duì)環(huán)境的解釋是資源，當(dāng)引領(lǐng)學(xué)生清晰地列出生活中可以支持他完成目標(biāo)的資源時(shí)，如父母的民主、家庭中物質(zhì)保障、志同道合的朋友、目前所學(xué)專業(yè)等，學(xué)生的心中就更有底氣了。

學(xué)生本身?yè)碛袎?mèng)想，擁有青春，擁有獨(dú)特的特質(zhì)，自己卻渾然不知。NLP幫助學(xué)生清晰地看見(jiàn)自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現(xiàn)，啟動(dòng)學(xué)生向目標(biāo)前進(jìn)的自動(dòng)化程序。

五、幾點(diǎn)思考

中職學(xué)生的生源水平參差不齊，知識(shí)結(jié)構(gòu)和意識(shí)水平也存在較大差異，面對(duì)中職生，如何讓更多的學(xué)生能理解自己，面對(duì)自己，是需要進(jìn)一步在實(shí)踐中加以探索的。面對(duì)中職生，要讓大多數(shù)人都能擁有NLP心理教練理論指導(dǎo)下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時(shí)間是不夠的。

參考文獻(xiàn)：

[1]李中瑩。重塑心靈：NLP——心靈成長(zhǎng)科學(xué)[M]。北京：知識(shí)出版社，20xx.

[2]邊慧敏。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[M]。成都：西南財(cái)經(jīng)大學(xué)出版社，20xx.

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇3

一、自我分析：

1、 個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；

我的個(gè)性屬于影響、穩(wěn)健、服從型。興趣在于藝術(shù)性工作，有非常高的穩(wěn)健度，能穩(wěn)定地執(zhí)行工作，只是在作風(fēng)上比較保守、被動(dòng)，但會(huì)務(wù)實(shí)的盡心盡力，一步步達(dá)成部門(mén)或組織的目標(biāo)，這種性格適合做設(shè)計(jì)性質(zhì)的工作。

2、 職業(yè)興趣——喜歡干什么；

我的職業(yè)興趣偏向于藝術(shù)型、社會(huì)型。我的理想是做一名出色的服裝設(shè)計(jì)師。我一直以來(lái)就比較喜歡畫(huà)畫(huà)，雖然曾經(jīng)與之失之交臂，不過(guò)如今又能回到這個(gè)跑道上來(lái)，我會(huì)加倍珍惜這次“重生”的機(jī)會(huì)！我的個(gè)人風(fēng)格表現(xiàn)為想象力豐富、是理想的、直覺(jué)的、不乏獨(dú)創(chuàng)性、感情豐富，適合從事藝術(shù)性工作，喜歡具有許多表現(xiàn)自我機(jī)會(huì)的藝術(shù)環(huán)境。

3、 勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。

二、專業(yè)分析

1、 學(xué)校環(huán)境分析

我所在的學(xué)校是一所輕工業(yè)學(xué)校，而服裝正屬于輕工業(yè)行業(yè)，和所在的學(xué)校非常對(duì)口。并且服裝專業(yè)也是我校的重點(diǎn)學(xué)科，有較好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并且我們

姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108 學(xué)校還和社會(huì)上的許多服裝公司建立了教學(xué)上的聯(lián)系，讓我們接觸更多服裝行業(yè)的知識(shí)，所以我對(duì)我的專業(yè)充滿信心。

2、 社會(huì)環(huán)境分析

中國(guó)是一個(gè)大國(guó)，人口眾多，在國(guó)際上卻沒(méi)有很有名的服裝設(shè)計(jì)師。隨著中國(guó)的強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)中國(guó)的國(guó)家越來(lái)越多，外界的影響也越來(lái)越大。衣是人生一大事，從穿衣上也能反映一個(gè)人的性格和精神面貌。服裝潮流的涌入，中國(guó)人會(huì)越來(lái)越注重自己的著裝，讓服裝更能為自己增彩！服裝行業(yè)在未來(lái)一定很熱門(mén)，前景也充滿期待，在國(guó)際上也一定會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多中國(guó)有名的服裝設(shè)計(jì)師！

3、 職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析

服裝是一個(gè)比較FASHION的行業(yè)，越來(lái)越快的流行趨勢(shì)，能讓服裝設(shè)計(jì)有更大的發(fā)展舞臺(tái)，衣是人之根本，是一個(gè)永不衰退的行業(yè)！

職業(yè)分析

中國(guó)服裝業(yè)發(fā)展很快，但還缺少設(shè)計(jì)方面的專業(yè)人才，服裝設(shè)計(jì)需要獨(dú)特的眼光，學(xué)服裝設(shè)計(jì)會(huì)彌補(bǔ)中國(guó)服裝這方面的不足。

企業(yè)分析

中國(guó)有很多的服裝廠、服裝公司，也有一些很好的品牌，像李寧，但還不是很有名，這給我們帶來(lái)了機(jī)遇，也帶來(lái)了挑戰(zhàn)。

地域分析

鄭州雖不是沿海城市，但鄭州這幾年經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是大家有目共睹的，特別是服裝行業(yè)有了較大的發(fā)展。鄭州女褲在全國(guó)都相當(dāng)出名，其他款式的服裝也都在快速發(fā)展中，相信在不久的將來(lái)鄭州一定會(huì)發(fā)展成為為中原服裝行業(yè)的中心。

三、職業(yè)定位

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：

姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108

四、評(píng)估調(diào)整

未來(lái)的世界比現(xiàn)在節(jié)奏更快，任何目標(biāo)都需適時(shí)調(diào)整，服裝設(shè)計(jì)是一個(gè)時(shí)新的行業(yè)，動(dòng)態(tài)的職業(yè)規(guī)劃就要?jiǎng)討B(tài)的調(diào)整。

1、評(píng)估的時(shí)間： 一般情況下，我定半年評(píng)估規(guī)劃；

當(dāng)出現(xiàn)極特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則

五、結(jié)束語(yǔ)

很早就想規(guī)劃一下自己的人生，這次寫(xiě)成書(shū)面的形式，更加具體了，我的人生目標(biāo)也更加明確了。有了夢(mèng)想，就努力去實(shí)現(xiàn)，相信自己、豐富自己、挑戰(zhàn)自己，一步一步堅(jiān)持下去，就是目的地！就業(yè)規(guī)劃幫助我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！！！

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇4

教育部職業(yè)教育與成人教育司于20xx年開(kāi)始組織全國(guó)中等職業(yè)學(xué)校文明風(fēng)采競(jìng)賽活動(dòng)，“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”是競(jìng)賽項(xiàng)目之一。20xx年秋季，職業(yè)生涯規(guī)劃作為必修課首次進(jìn)入中職校的德育課堂。職業(yè)生涯規(guī)劃教育在我國(guó)尚處于探索階段，而且研究對(duì)象多為高等院校的學(xué)生，對(duì)中職生開(kāi)展系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究相對(duì)較少。德育課如何幫助中職生正確認(rèn)識(shí)自我，了解專業(yè)及行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹(shù)立遠(yuǎn)大的職業(yè)理想和正確的職業(yè)觀念，為將來(lái)順利就業(yè)創(chuàng)造條件，是需要我們深入思考的一個(gè)問(wèn)題。

一、當(dāng)前中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

自第一屆全國(guó)中職學(xué)校文明風(fēng)采競(jìng)賽活動(dòng)以來(lái)，筆者多年指導(dǎo)學(xué)生參加職業(yè)生涯設(shè)計(jì)比賽，并有多名學(xué)生斬獲全國(guó)一等獎(jiǎng)。在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)活動(dòng)的過(guò)程中，筆者對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)以下特點(diǎn)。

1、遠(yuǎn)期目標(biāo)：渴望創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板，打工也要當(dāng)高管

在統(tǒng)計(jì)學(xué)生的終極職業(yè)理想或遠(yuǎn)期目標(biāo)時(shí)發(fā)現(xiàn)，88%的學(xué)生選擇創(chuàng)辦企業(yè)當(dāng)老板。而且，像美容美發(fā)、烹飪專業(yè)的學(xué)生想自主創(chuàng)業(yè)的比例更高，有的學(xué)生開(kāi)玩笑稱自己的班級(jí)為“老板班”。在課堂教學(xué)互動(dòng)和課下調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的中職生普遍都有創(chuàng)業(yè)夢(mèng)，在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中所體現(xiàn)出來(lái)的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目都與他們所學(xué)的專業(yè)相關(guān)，如：美容美發(fā)店、餐廳、酒店、影樓、旅行社、動(dòng)漫游戲公司等等。此外，在談到事業(yè)有成后的規(guī)劃時(shí)，有的學(xué)生提出要享受人生，環(huán)游世界；有的提到要回報(bào)社會(huì)，多做文化交流等方面的公益事業(yè)等。

除了自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板外，企業(yè)高管也是中職生最為青睞的職業(yè)目標(biāo)，約80%學(xué)生的中長(zhǎng)期目標(biāo)都是進(jìn)入企業(yè)高級(jí)管理層，如做美容美發(fā)店經(jīng)理、廚師長(zhǎng)、星級(jí)酒店高管、網(wǎng)絡(luò)公司CEO等。從學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃中可以看出，中職生同樣也有強(qiáng)烈的事業(yè)心，非常想實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

2、近期目標(biāo)：努力考取相關(guān)證書(shū)

學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中基本都提到在校和職業(yè)初期會(huì)努力考取相關(guān)的證書(shū)，其中普遍被提及的是與所學(xué)專業(yè)相對(duì)應(yīng)的職業(yè)資格證書(shū)，如美發(fā)師、中(西)式烹調(diào)師、面點(diǎn)師、調(diào)酒師、導(dǎo)游員等；同時(shí)不同專業(yè)的學(xué)生針對(duì)本專業(yè)的特點(diǎn)也準(zhǔn)備考取相關(guān)的證書(shū)，如英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)等。

3、職業(yè)選擇與專業(yè)匹配度高

從學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)看，所選擇的職業(yè)方向和在校所學(xué)專業(yè)基本相匹配， 雖然部分學(xué)生的遠(yuǎn)期目標(biāo)是創(chuàng)業(yè)， 但所從事的行業(yè)也沒(méi)有離開(kāi)所學(xué)專業(yè)。

二、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題分析

從對(duì)中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃的分析，一方面可以看出他們?cè)诼殬I(yè)生涯規(guī)劃的制定和職業(yè)價(jià)值取向等方面存在不足之處。另一方面，也暴露出學(xué)校、老師對(duì)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的方法等方面也亟須改進(jìn)。

1、中職生的職業(yè)價(jià)值觀有待加強(qiáng)

中職生的職業(yè)規(guī)劃存在著理想化的色彩和過(guò)高的職業(yè)期望，與社會(huì)現(xiàn)實(shí)相比有一定差距。中職生的職業(yè)目標(biāo)偏向“老板”“高管”，在職業(yè)選擇上比較注重經(jīng)濟(jì)報(bào)酬，注重休閑、安逸、享受的生活方式。這種職業(yè)價(jià)值取向很大程度上受到了社會(huì)整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響，因?yàn)楦呤杖氲某晒θ耸客侨藗冏h論的焦點(diǎn)，更易成為正處于青春期而對(duì)未來(lái)充滿想象的中職生的偶像。但是高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)定位有著高標(biāo)準(zhǔn)的要求，這與中職生的自身標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)。

從中職生職業(yè)生涯的發(fā)展階段規(guī)劃上，學(xué)生都能認(rèn)識(shí)到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻和擁有中職學(xué)歷在社會(huì)的就業(yè)現(xiàn)狀，在職業(yè)初期的規(guī)劃上都體現(xiàn)出要從基層做起，一步一步向上發(fā)展的思路。但是現(xiàn)實(shí)中的狀況是，部分學(xué)生在情感上更加傾向于舒適的工作， 不能吃苦受累， 這也是目前中職生畢業(yè)后就業(yè)對(duì)口率不高的原因之一， 這不僅影響了自身的專業(yè)發(fā)展， 也導(dǎo)致人才分配不均衡，企業(yè)中出現(xiàn)高級(jí)“藍(lán)領(lǐng)”難求的現(xiàn)象。

2、“考證”與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系不明確

中職生在職業(yè)生涯規(guī)劃中普遍提及在校期間要考取相關(guān)職業(yè)資格證書(shū)，但是在工作以后的規(guī)劃中就很少提及，且沒(méi)有具體的規(guī)劃及落實(shí)。其實(shí)，對(duì)于大部分所學(xué)專業(yè)性強(qiáng)的中職生而言，考取“初級(jí)—中級(jí)—高級(jí)—技師—高級(jí)技師”的國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)，正是其職業(yè)生涯走專業(yè)技術(shù)發(fā)展路徑的一條主線。在對(duì)畢業(yè)生的追蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到證書(shū)對(duì)職業(yè)發(fā)展的作用，沒(méi)有在工作以后作出相應(yīng)的規(guī)劃，以致阻礙了職業(yè)發(fā)展。而不同專業(yè)的未來(lái)發(fā)展問(wèn)題又是中職德育課教師的一個(gè)盲區(qū)。

3、只為規(guī)劃而規(guī)劃，缺乏實(shí)效性

“職業(yè)生涯規(guī)劃”這門(mén)課程設(shè)置于中職高一年級(jí)第一學(xué)期，各中職校的關(guān)注點(diǎn)往往都在每年的全國(guó)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)比賽上，組織參賽的也往往都是高一年級(jí)的學(xué)生，這就容易造成老師對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，更多的關(guān)注在比賽的要求和如何能獲獎(jiǎng)方面，走入“只為規(guī)劃而規(guī)劃”或“只為比賽而規(guī)劃”的怪圈，卻忽視了對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的持續(xù)性、個(gè)體性、針對(duì)性和有效的指導(dǎo)，學(xué)生即使做了規(guī)劃也很茫然，也違背了全國(guó)中職生文明風(fēng)采大賽組織的初衷。

三、加強(qiáng)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的對(duì)策

從中職學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展上講，為中職生開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是十分必要的，如何上好職業(yè)生涯規(guī)劃課程，給予中職生切實(shí)有效的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)是中職德育課教師必須要思考并探索的問(wèn)題。

1、幫助中職生樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀

（1）幫助中職生更新職業(yè)價(jià)值觀念。學(xué)校要加強(qiáng)中職生的社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)意識(shí)和就業(yè)意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)道德觀念，引導(dǎo)中職生把自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)同國(guó)家命運(yùn)發(fā)展聯(lián)系在一起，堅(jiān)持正確的價(jià)值取向。

（2）幫助中職生樹(shù)立正確的職業(yè)理想。理想信念體現(xiàn)于一個(gè)人的向往與追求，要引導(dǎo)中職生從實(shí)際出發(fā)，客觀認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自我，確定恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)期望值，將中國(guó)夢(mèng)與個(gè)人的成才夢(mèng)聯(lián)系起來(lái)，形成正確的職業(yè)理想。

2、采取靈活多樣的形式進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育

（1）確立職業(yè)生涯規(guī)劃全程化的教學(xué)體系。對(duì)中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育不能只停留在一個(gè)學(xué)期的職業(yè)生涯規(guī)劃課上，應(yīng)該根據(jù)不同階段學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。例如：筆者學(xué)校為學(xué)生建立了《中職生成長(zhǎng)手冊(cè)》，每個(gè)年級(jí)的側(cè)重點(diǎn)不同，進(jìn)行了初步的探索與實(shí)踐。高一階段側(cè)重了解自己，了解專業(yè)，初步規(guī)劃職業(yè)生涯，規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)方向；高二階段通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，加強(qiáng)崗位職業(yè)道德、職業(yè)意識(shí)的教育，做好專業(yè)知識(shí)與技能的準(zhǔn)備；高三階段通過(guò)崗位實(shí)習(xí)實(shí)踐， 提升綜合素養(yǎng)，做好即將步入社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)儲(chǔ)備和心理準(zhǔn)備。

（2）指導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)有計(jì)劃地開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃教育活動(dòng)，如舉辦職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽、職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座、畢業(yè)生講壇、模擬招聘等，以形式多樣的活動(dòng)為載體加強(qiáng)對(duì)中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。教師應(yīng)按照職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施步驟分階段地指導(dǎo)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如帶領(lǐng)新生參觀實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地，初步了解職業(yè)崗位內(nèi)容和工作條件；鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社團(tuán)、志愿服務(wù)等活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自我，發(fā)展個(gè)性，學(xué)會(huì)溝通與協(xié)作；組織學(xué)生參加專業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)踐、職業(yè)規(guī)劃講座等，了解就業(yè)政策，培養(yǎng)職業(yè)情感，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。

3、提升教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì)

目前中職學(xué)校的德育課教師，有的是思想政治課教師，缺乏專業(yè)的職業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)。要教好學(xué)生，教師首先要提高自身的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力。要充分利用校內(nèi)外的資源，例如組織教師參加職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)資格認(rèn)證考試、與企業(yè)人員座談、文化課教師進(jìn)專業(yè)組、下企業(yè)實(shí)踐等都是很好的培訓(xùn)和提升方式。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇5

在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始成為大學(xué)生爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和生命的浪費(fèi)。

作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？每當(dāng)人類經(jīng)過(guò)一次重大變革，總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對(duì)自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做個(gè)適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力！

一、自我分析

1、價(jià)值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神，所以我一直認(rèn)為，人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

我的職業(yè)價(jià)值觀（進(jìn)行過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試）：工作的目的和價(jià)值，在于不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。.獲得優(yōu)厚的報(bào)酬，使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西，使生活過(guò)得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好，相處在一起感到愉快，，是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

2、性格

比較外向，開(kāi)朗，幽默，樂(lè)觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠。

3、興趣

平常喜歡打籃球，聽(tīng)音樂(lè)，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說(shuō)，喜歡看各種雜志類書(shū)籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對(duì)辯論方面的知識(shí)也很想去了解，想成為全方面人才。

4、能力

計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用，聽(tīng)從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入，擅長(zhǎng)想象思維。可以充分發(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會(huì)和長(zhǎng)期擔(dān)任班干部，有豐富得管理經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。

5、職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的，對(duì)管理方面的知識(shí)比較了解，可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展，自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。

6、職業(yè)個(gè)性

喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人的活動(dòng)，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對(duì)將來(lái)發(fā)生的事情作出決定，想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個(gè)人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對(duì)自己未來(lái)有信心。

7、職業(yè)價(jià)值觀

希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我這種類型的人所追求的。

二、自我分析小結(jié)

所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng)，對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

三、未來(lái)人生

職業(yè)規(guī)劃（未來(lái)5至15年規(guī)劃）

1、基本目標(biāo)（理想狀況下）：富裕水平，有房有車(chē)；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。

2、具體規(guī)劃

（一）。即日起至大學(xué)畢業(yè)

a.認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書(shū)；爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試。

b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識(shí)，多參加些社會(huì)實(shí)踐，拓寬視野。

c.鍛煉身體，以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇6

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生在校期間系統(tǒng)地對(duì)未來(lái)職業(yè)進(jìn)行有效規(guī)劃的過(guò)程。它包括了大學(xué)生自我認(rèn)知、專業(yè)認(rèn)識(shí)、確定求職目標(biāo)、選擇職業(yè)發(fā)展道路等過(guò)程。及時(shí)有效地開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助學(xué)生將自身興趣、特長(zhǎng)、專業(yè)技能恰當(dāng)?shù)厝谌雮€(gè)人發(fā)展計(jì)劃中，從而確定出最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為之作出具體安排，進(jìn)一步為學(xué)生順利就業(yè)以及全面成長(zhǎng)成才夯實(shí)基礎(chǔ)。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1、大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求

隨著社會(huì)多元化發(fā)展，就業(yè)市場(chǎng)對(duì)求職者的要求越來(lái)越偏向于“個(gè)性化”。“能力”的體現(xiàn)不再聚焦于應(yīng)試教育下由分?jǐn)?shù)體現(xiàn)的“成績(jī)”，更多的融會(huì)了個(gè)人素質(zhì)、思維、學(xué)識(shí)等方面因素。而一份針對(duì)于個(gè)人良好的職業(yè)生涯規(guī)劃就能從“個(gè)性”出發(fā)，幫助大學(xué)生更全面正確地認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)幫助學(xué)生選擇自己擅長(zhǎng)并能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的相對(duì)固定的培養(yǎng)方向，有的放矢，可以有效地減少大學(xué)生跨出校門(mén)后對(duì)社會(huì)的“茫然無(wú)知”感。我國(guó)高校教育普遍存在一個(gè)問(wèn)題就是重能力、重分?jǐn)?shù)的教育，而輕興趣、輕素質(zhì)等方面的引導(dǎo)，大學(xué)生個(gè)體的“個(gè)性”差異得不到有效體現(xiàn)，會(huì)對(duì)學(xué)生的社會(huì)生存能力、思維創(chuàng)造力產(chǎn)生較大阻礙，許多畢業(yè)生拿著高分的成績(jī)單卻得不到企業(yè)的認(rèn)可。

2、幫助大學(xué)生發(fā)掘自身潛力

錢(qián)云瀚等人[1]曾對(duì)武漢地區(qū)高校大學(xué)生進(jìn)行了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀調(diào)研》，他指出，當(dāng)代大學(xué)生在自我評(píng)估上普遍存在偏差，同時(shí)對(duì)職業(yè)信息的了解過(guò)多集中在“職業(yè)是否適合自身”方面，卻忽視了“自身是否滿足職業(yè)要求”。在面臨求職問(wèn)題時(shí)，不能提前、主動(dòng)地開(kāi)展培養(yǎng)計(jì)劃，個(gè)人潛力得不到最大的挖掘。而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠利用學(xué)生在校時(shí)間，幫助那些在個(gè)人能力認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)或盲區(qū)的大學(xué)生正確進(jìn)行自我評(píng)估，將個(gè)人的興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)以及特長(zhǎng)等與專業(yè)知識(shí)結(jié)合起來(lái)，發(fā)掘出個(gè)體能夠適應(yīng)社會(huì)需求的一些潛力，從而培養(yǎng)起相對(duì)穩(wěn)定的職業(yè)志向。

3、提升大學(xué)生應(yīng)聘競(jìng)爭(zhēng)力

我國(guó)大部分大學(xué)生都是從“填鴨式”的基礎(chǔ)教育中成長(zhǎng)起來(lái)的，學(xué)習(xí)過(guò)程中都是處于“被動(dòng)接受”的狀態(tài)，缺乏主動(dòng)汲取知識(shí)的意識(shí)，因而缺乏“特點(diǎn)”是當(dāng)代大學(xué)生最大的缺點(diǎn)。特點(diǎn)的缺乏就會(huì)導(dǎo)致一種“趨從”心理，即使到了求學(xué)環(huán)境相對(duì)自由的大學(xué)，這種心理也普遍存在。“趨從”心理下的大學(xué)生不僅無(wú)法培養(yǎng)自己的興趣、特長(zhǎng)，甚至在找工作中也只能以“大家都想要的崗位”來(lái)作為自我挑戰(zhàn)的目標(biāo)。通過(guò)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，科學(xué)地對(duì)每位大學(xué)生進(jìn)行測(cè)評(píng)，結(jié)合個(gè)體的興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)進(jìn)行專業(yè)的綜合分析，幫助大學(xué)生確定職業(yè)傾向，確定其最具發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)奮斗目標(biāo)，并幫助大學(xué)生擬定出一套行之有效的計(jì)劃。同時(shí)，幫助大學(xué)生逐漸走向自主化，有意識(shí)地尋求個(gè)性的發(fā)展，進(jìn)而對(duì)個(gè)人的求職方向進(jìn)行不斷的優(yōu)化和調(diào)整，結(jié)合專業(yè)知識(shí)確定職業(yè)生涯發(fā)展方向，從而有目的性地進(jìn)行個(gè)人能力的培養(yǎng)，提高求職競(jìng)爭(zhēng)力和職業(yè)匹配度。

4、優(yōu)化配置我國(guó)人才市場(chǎng)

大學(xué)生臨時(shí)抱佛腳的求職狀態(tài)往往導(dǎo)致其盲目就業(yè)，為了就業(yè)而就業(yè)，造成人才與崗位匹配度低，大學(xué)生就業(yè)滿意度下降，人才資源得不到優(yōu)化配置。這樣的情況不但不利于大學(xué)生個(gè)體和用人單位的發(fā)展，還會(huì)造成人才市場(chǎng)的混亂。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能夠較早地介入大學(xué)生個(gè)人發(fā)展中，引領(lǐng)學(xué)生找到正確的求職方向，提高入職匹配度，合理優(yōu)化人才流向，進(jìn)而幫助理順人才市場(chǎng)。

三、我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀

1、重視力度偏低

相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示：我國(guó)90%的高校都很重視大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作[2]，卻嚴(yán)重缺少職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育。部分學(xué)校僅僅將其作為應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)的一部分，因此職業(yè)規(guī)劃也往往與平時(shí)開(kāi)設(shè)的課程脫節(jié)，使得職業(yè)規(guī)劃獨(dú)立于其他學(xué)習(xí)內(nèi)容，往往得不到學(xué)生重視。大多數(shù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄，存在自我認(rèn)知的片面性，在求職時(shí)目的不明確，極易隨遇而安。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示[3]，大學(xué)生對(duì)自身興趣、能力很清楚的只有667%，且這些特質(zhì)并不完全能夠與個(gè)人發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái)。如果沒(méi)有興趣作支撐，在求職時(shí)也就缺乏了主動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)的積極性，往往抱著“試一試”的態(tài)度應(yīng)聘。這樣的心態(tài)也容易導(dǎo)致職業(yè)選擇功利化，因?yàn)閷?duì)個(gè)人能力和特長(zhǎng)缺乏深刻清晰的認(rèn)識(shí)，最終只能以工作環(huán)境、工資待遇等功利性的條件來(lái)作為擇業(yè)依據(jù)。

2、缺乏專業(yè)指導(dǎo)

職業(yè)生涯規(guī)劃是一門(mén)需要嚴(yán)密計(jì)劃的教學(xué)內(nèi)容，要在充分了解社會(huì)需求的情況下，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)來(lái)制定有針對(duì)性的教育。而目前我國(guó)高校在職業(yè)生涯規(guī)劃教育方面投入的人力、財(cái)力、物力不足，許多職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)都是由輔導(dǎo)員來(lái)執(zhí)行，作為輔導(dǎo)員一項(xiàng)附屬工作來(lái)開(kāi)展。而大部分高校輔導(dǎo)員本身并不具備提供專業(yè)指導(dǎo)的能力，甚至不是專業(yè)的授課教師，自身的水平存在較大欠缺，無(wú)法站在宏觀的角度分析大學(xué)生應(yīng)該如何挑戰(zhàn)社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀，無(wú)法根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異提出有針對(duì)性的指導(dǎo)意見(jiàn)，達(dá)到的效果也微乎其微。大部分高校對(duì)于建立專業(yè)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)還存在嚴(yán)重的滯后性，無(wú)法提供專業(yè)的指導(dǎo)。

3、時(shí)間安排不合理

時(shí)間安排的滯后性是當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃面臨的最大的問(wèn)題之一。“規(guī)劃”不同于“計(jì)劃”，前者應(yīng)該具有更寬的時(shí)間跨度。職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)從學(xué)生大一進(jìn)校時(shí)著手開(kāi)展，讓大學(xué)生一入高校校門(mén)便能建立起職業(yè)生涯規(guī)劃的概念，從而進(jìn)行自主的培養(yǎng)，對(duì)自我的職業(yè)生涯進(jìn)行清晰的規(guī)劃。學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃不清晰，容易在大學(xué)期間存在一段漫長(zhǎng)的“迷茫期”，不能很好地利用大學(xué)時(shí)間開(kāi)展興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)的個(gè)性化培養(yǎng)。很多高校大學(xué)最后一年才將職業(yè)生涯規(guī)劃作為一門(mén)課程推向?qū)W生，其意圖就是作為就業(yè)前的一次短期培訓(xùn)，這樣“臨陣磨槍”對(duì)就業(yè)可能有一定效果，但是卻忽視了職業(yè)生涯規(guī)劃更重要的是應(yīng)該作為一個(gè)動(dòng)態(tài)、系統(tǒng)、分階段的引導(dǎo)過(guò)程，最終目的是通過(guò)規(guī)劃讓大學(xué)生發(fā)揮出潛能，找到與自身匹配的職業(yè)方向。

四、對(duì)策及建議

1、設(shè)立專業(yè)的規(guī)劃指導(dǎo)隊(duì)伍

各高校可成立大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)辦公室，配備專業(yè)指導(dǎo)教師，駐點(diǎn)接受學(xué)生的電話、當(dāng)面咨詢，為大學(xué)生提供科學(xué)性、人性化的指導(dǎo)和服務(wù)。確保學(xué)生在自主選擇接受教育的時(shí)間下，指導(dǎo)教師能夠及時(shí)提供合理的引導(dǎo)和指導(dǎo)。對(duì)專業(yè)指導(dǎo)教師的管理施行激勵(lì)與考核相結(jié)合的模式。高校不僅要把職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師放在與其他專業(yè)理論教師一樣重要的位置來(lái)對(duì)待，還應(yīng)該給予職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師精神上的鼓勵(lì)，使其能夠?qū)€(gè)人職業(yè)產(chǎn)生榮譽(yù)感和使命感，進(jìn)一步提升他們對(duì)學(xué)生指導(dǎo)的責(zé)任感。同時(shí)，對(duì)專業(yè)指導(dǎo)教師進(jìn)行技能考核，建立“學(xué)生考核教師”的制度，根據(jù)學(xué)生反饋和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子意見(jiàn)，對(duì)專業(yè)指導(dǎo)教師進(jìn)行綜合測(cè)評(píng)，施行考核上崗，根據(jù)考核結(jié)果決定教師的職務(wù)晉升，對(duì)考核不合格的教師取消其上崗資格。

2、幫助學(xué)生建立生涯規(guī)劃理念

提前將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的植入學(xué)生的課程表，結(jié)合思想政治教育課、專業(yè)課等將職業(yè)生涯規(guī)劃潛移默化到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，逐步建立起學(xué)生規(guī)劃的理念，讓大學(xué)生能夠從大一開(kāi)始就對(duì)未來(lái)職業(yè)有規(guī)劃意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生自主培養(yǎng)、個(gè)性規(guī)劃。定期面向不同年級(jí)的學(xué)生開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的講座。學(xué)校還要開(kāi)設(shè)相應(yīng)的選修課，選修課要著力提升職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)性，從大一到大四分別設(shè)立不同的課程，在內(nèi)容上突出針對(duì)性和連貫性，讓大學(xué)生從大一開(kāi)始接受系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。

3、因材施教地開(kāi)展個(gè)性化培養(yǎng)

相關(guān)調(diào)查顯示[4]，大三、大四學(xué)生比大一、大二學(xué)生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在對(duì)未來(lái)職業(yè)認(rèn)知和探索方面比大一、大二學(xué)生相對(duì)成熟，但是低年級(jí)大學(xué)生對(duì)未來(lái)就業(yè)的期待卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高年級(jí)。因此，必須對(duì)不同年級(jí)學(xué)生施以不同的培養(yǎng)。對(duì)大一、大二低年級(jí)學(xué)生要以意識(shí)培養(yǎng)為主，鼓勵(lì)其多參加相關(guān)講座、討論會(huì)等，培養(yǎng)起自主規(guī)劃的意識(shí)。同時(shí)，要引導(dǎo)低年級(jí)學(xué)生培養(yǎng)個(gè)人興趣，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃正確認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自身潛能。對(duì)大三、大四學(xué)生要以職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)為主，提供專業(yè)的職場(chǎng)需求信息和專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)等，提高大學(xué)生在求職和工作過(guò)程中的競(jìng)爭(zhēng)力。

4、配套開(kāi)設(shè)相關(guān)課程或者社團(tuán)

大力發(fā)展校園文化，開(kāi)展第二課堂。比如為有從政志向或興趣的學(xué)生開(kāi)設(shè)公文寫(xiě)作、時(shí)政解讀等選修課程，為有翻譯興趣的學(xué)生開(kāi)設(shè)專業(yè)翻譯的選修課，為有志從事律師職業(yè)的學(xué)生成立模擬法庭社團(tuán)等。將職業(yè)規(guī)劃與課程、業(yè)余活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，讓不同的學(xué)生接受不同的培養(yǎng)。

5、多手段強(qiáng)化大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐

實(shí)踐是理論的支撐，只有實(shí)踐才能讓理論發(fā)揮出效果。高校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)要結(jié)合時(shí)事、當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)、國(guó)家發(fā)展形勢(shì)等為學(xué)生提供充分的實(shí)踐機(jī)會(huì)，將實(shí)踐課作為必修學(xué)分納入學(xué)生成績(jī)考核中。積極鼓勵(lì)學(xué)生在寒暑假期間開(kāi)展實(shí)習(xí)，可以考慮按照學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短折合成不同的學(xué)分，將實(shí)習(xí)經(jīng)歷作為選修課程來(lái)考核，強(qiáng)化學(xué)生自主實(shí)踐的積極性。同時(shí)，學(xué)校要積極主動(dòng)與企業(yè)建立人才輸送的合作關(guān)系，為學(xué)生提供實(shí)習(xí)和就業(yè)的綠色通道，通過(guò)實(shí)踐建立起企業(yè)—學(xué)生之間的互惠關(guān)系。

6、重視大學(xué)生創(chuàng)業(yè)積極性的培養(yǎng)

將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程逐步納入學(xué)生必修課和選修課范圍，通過(guò)討論式教育、啟發(fā)式教學(xué)等形式，在課堂上讓學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的“頭腦風(fēng)暴”，相互碰撞、相互激發(fā)，提高大學(xué)生創(chuàng)業(yè)意識(shí)。同時(shí)，政府、高校要主導(dǎo)建立起創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)信息共享平臺(tái)，在高校、學(xué)生、企業(yè)間形成三方交流平臺(tái)。

五、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期且復(fù)雜的過(guò)程，它貫穿大學(xué)生的整個(gè)求學(xué)生涯乃至職業(yè)生涯。在高校中營(yíng)造良好的職業(yè)生涯規(guī)劃的氛圍，幫助每位大學(xué)生建立職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃幫助每位大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)專業(yè)，認(rèn)識(shí)求職環(huán)境，從而幫助其全面成長(zhǎng)成才，順利完成學(xué)生到職業(yè)人的蛻變，提高社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇7

從上中職后就一直處在困惑之中，時(shí)常問(wèn)自己：“到底我的人生之路將如何我的人生之路將如何走下去怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗亲约阂簧饬x的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)樽约荷钸^(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想，長(zhǎng)成參天大樹(shù)。于是對(duì)自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標(biāo)。

其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，希望在中職能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時(shí)候選擇機(jī)械類（飛行器設(shè)計(jì)與工程），但是進(jìn)入中職之后才清楚自己對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。

1，興趣分析

合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長(zhǎng)以及所的興趣與工作相結(jié)合，做一個(gè)最好的搭配，才能稱作事業(yè)—一個(gè)你永遠(yuǎn)都會(huì)努力的工作。如何才是對(duì)自己的工作感興趣呢

在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自己喜歡的事。

2，性格分析

人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了MBTI自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。

我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇8

序言

踏著時(shí)光車(chē)輪，我已走到20歲的年輪邊界。駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名水利水電工程專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？

水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。

一本書(shū)中這樣寫(xiě)到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫(xiě)。

是啊，大一時(shí)候的我還是整天嘻嘻哈哈，無(wú)憂無(wú)慮的，依然不知人間疾苦。兩年的時(shí)間，卻然我成長(zhǎng)了許多。經(jīng)歷了一系列的挫折，我明白了人生的苦楚與心酸，明白了父母的苦衷與拳拳期望，也明白了自己肩上的擔(dān)子有多么重。

漫無(wú)目的，四處閑逛的人生是沒(méi)有任何意義的，徒浪費(fèi)光陰，虛度青春爾。有目標(biāo)有計(jì)劃，既而又為之奮斗的人生才是完美的。為了讓自己有條不紊地走好以后的路，我決定把自己的未來(lái)一段時(shí)間作以下規(guī)劃。

一、自我分析：

學(xué)習(xí)上：小時(shí)我很聽(tīng)家長(zhǎng)的話，聽(tīng)老師的話，一直是他們眼中的“乖孩子”、好學(xué)生。學(xué)習(xí)成績(jī)也一直比較優(yōu)秀，比較受老師和同學(xué)歡迎。在每次考試中基本都能在年級(jí)排前一百名。但后來(lái)由于中考成績(jī)不甚理想，以七分只差沒(méi)能進(jìn)當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)高中。但進(jìn)入高中之后我也并沒(méi)有放棄努力，因此良好的成績(jī)得以保持。進(jìn)入三峽大學(xué)科技學(xué)院以后，各種教學(xué)設(shè)施條件都相比以前所讀的任何一所學(xué)校高幾個(gè)檔次，但是大一期間思想上有所放松，不少科目有所荒廢，比如英語(yǔ)。盡管如此，依然還是順利拿到學(xué)校三等獎(jiǎng)學(xué)金。這是在我意料之外的。由此可見(jiàn)，我有足夠的實(shí)力在以后通過(guò)努力把成績(jī)提起來(lái)。

生活上：自幼生活在農(nóng)村的人相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易適應(yīng)各種比價(jià)艱苦的環(huán)境，所以我從不在物質(zhì)生活上有任何的挑剔。我想這對(duì)于以后的工作無(wú)疑是一個(gè)優(yōu)勢(shì)，這取決于我所學(xué)的專業(yè)，水利水電。

人際關(guān)系上：身為獨(dú)生子女的我性格上相對(duì)比較孤僻，任何事情都喜歡獨(dú)自承擔(dān)，也不喜歡與其他人分享。當(dāng)然，知心的朋友還是有那么幾個(gè)的。盡管這樣，我一直都對(duì)身邊熟悉的人以真誠(chéng)的心對(duì)待。

二、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

人的性格大一部分是由于后天形成，故亦可通過(guò)后天改善。在以后的人生，我會(huì)嘗試著慢慢完善自己。首先在交往方面要擴(kuò)大自己的圈子，與各種各種的人都有一定的交往，以使自己將來(lái)走向工作崗位能夠較好地融入社會(huì)。其次，又要有意識(shí)地鍛煉自己的獨(dú)立性，減少對(duì)朋友過(guò)多的依賴性。再次，鼓勵(lì)自己去做一些有意義自己卻沒(méi)有勇氣去做的事，以使自己不再怯懦，勇于正視一切困難。

三、未來(lái)職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)二年級(jí)有兩個(gè)證書(shū)我要力求拿到手，大學(xué)英語(yǔ)4級(jí)證書(shū)與cad等級(jí)證書(shū)。雖然不是什么有難度的事情但也不容忽視。

首先是這學(xué)期馬上就要考的英語(yǔ)4級(jí)，為了讓復(fù)習(xí)有條不紊地進(jìn)行，在短時(shí)間內(nèi)取得最大成效，自己能夠笑著走下考場(chǎng)，特做以下計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行：

加強(qiáng)詞匯及語(yǔ)言的訓(xùn)練：每周攻背兩個(gè)單元的單詞，背誦兩篇作文。加強(qiáng)閱讀理解的能力。每天晚自習(xí)都要看一篇文章。

加強(qiáng)聽(tīng)力的訓(xùn)練：每周至少三次要到外面跟著磁帶讀英語(yǔ)，每次讀的時(shí)間不能低于于一個(gè)小時(shí)。

加強(qiáng)整體能力的訓(xùn)練，每周做一至二套真題，做的時(shí)候要嚴(yán)格限制時(shí)間。

平常多關(guān)注一些英文新聞網(wǎng)站，時(shí)刻了解國(guó)內(nèi)外最新動(dòng)態(tài)和時(shí)事，順便提高自己的英語(yǔ)閱讀能力。

爭(zhēng)取為大三考六級(jí)打基礎(chǔ)。雖然本專業(yè)不要求過(guò)六級(jí)，但如果覺(jué)得自己有潛力就沒(méi)有理由不去挖掘。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇9

我的名字是班竹，而我的名字意思是做一個(gè)有思想有道德的人，同時(shí)也要像竹子一樣挺拔、堅(jiān)強(qiáng)。我今年xx歲了，是一名中專生，雖然還沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，但是我會(huì)認(rèn)真仔細(xì)的對(duì)待每一個(gè)工作，把他們當(dāng)作朋友來(lái)看待，所以我相信我會(huì)做好。我喜歡空閑時(shí)間讀一些書(shū)，來(lái)充實(shí)自己的知識(shí)，更有信心來(lái)面對(duì)將來(lái)的挑戰(zhàn)。

分析自己所處的環(huán)境和變化趨勢(shì)

我生活在一個(gè)四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人。而母親也很善良，我非常愛(ài)我的家庭。現(xiàn)在父母年紀(jì)大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來(lái)如何困難，我都要努力去面對(duì)每一份挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信，功夫不負(fù)有心人，誰(shuí)笑到最后誰(shuí)就笑得最甜。

目前，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的了展，而我國(guó)的大學(xué)教育基本是專業(yè)教育，社會(huì)人才選拔也基本采用專業(yè)與學(xué)歷相結(jié)合的模式，要使自己在激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代立于不敗之地，只有努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實(shí)現(xiàn)理想有一個(gè)自己的美麗人生。

分析自我的優(yōu)缺點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方法

我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)，做事認(rèn)直負(fù)責(zé)，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學(xué)習(xí)，并且能把快樂(lè)帶給大家，大家都說(shuō)我很幽默，所以我要把更多的快樂(lè)帶給大家。我的缺點(diǎn)是放假期間愛(ài)睡懶覺(jué)，但是在上學(xué)期間從沒(méi)遲到曠課的紀(jì)錄，所以我要改掉睡懶覺(jué)的習(xí)慣，每天堅(jiān)持鍛煉，做一個(gè)身體健康的好青年。分析自身?xiàng)l件及將來(lái)的職業(yè)目前自己還是個(gè)職業(yè)生，還沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)服務(wù)的行業(yè)還不熟悉，專業(yè)技能也不熟練，但是我堅(jiān)信，只要努力的學(xué)習(xí)，將來(lái)我一定能做好。

我所學(xué)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，我很喜歡這個(gè)專業(yè)，我認(rèn)為它是一個(gè)服務(wù)行業(yè)，因?yàn)槲覐男〉膲?mèng)想就是要服務(wù)于大家，只要自己的能力能達(dá)到，我要用最真誠(chéng)的微笑來(lái)迎接一位顧客。

確立職業(yè)目標(biāo)

我的專業(yè)是航空票務(wù)，我要用最好的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用的人。

短期目標(biāo)（xx年）：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個(gè)好員工。

中期目標(biāo)（3x年）：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車(chē)。

長(zhǎng)期目標(biāo)（5x年）：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時(shí)，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個(gè)幸福健康的家庭，父母親身體健康。

實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對(duì)我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求首先是要做到成信，說(shuō)到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛(ài)崗敬業(yè)，對(duì)本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實(shí)意的奉獻(xiàn)。

我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)

我雖然不是最高尚的人，但是我有誠(chéng)實(shí)守信的道德。從來(lái)沒(méi)有多欺騙、利用過(guò)別人。也正是因?yàn)槿绱耍也艙碛辛烁嗟呐笥押涂鞓?lè)。無(wú)論做什么事，我都非常認(rèn)真，從沒(méi)出現(xiàn)過(guò)差錯(cuò)。所以我一會(huì)更努力的學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。

我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)

我沒(méi)有吃苦耐勞的精神，但是我一定會(huì)堅(jiān)持到底，無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會(huì)有堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。我應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)我要利用課余時(shí)間來(lái)讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認(rèn)真聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說(shuō)過(guò)的，細(xì)心傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識(shí)。每天定一個(gè)小目標(biāo)，來(lái)培養(yǎng)自己的堅(jiān)持不懈的精神。

俄國(guó)寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標(biāo)，偉大的計(jì)劃，最終必然落實(shí)到行動(dòng)上。可見(jiàn)，行動(dòng)是成功的保證。所以讓我們用積極的行動(dòng)去選擇并實(shí)現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇10

自我分析階段

1興趣分析

合乎興趣地工作才是事業(yè)，唯有將自己所長(zhǎng)以及所地興趣與工作相結(jié)合，做一個(gè)最好地搭配，才能稱作事業(yè)—一個(gè)你永遠(yuǎn)都會(huì)努力地工作。如何才是對(duì)自己地工作感興趣呢？

在網(wǎng)上對(duì)我地興趣進(jìn)行了分析：具有比較多地興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自己喜歡地事。

2性格分析

人與人之間是有很大地區(qū)別地，有地人樂(lè)意干事務(wù)性地工作，而有地人對(duì)信息加工與處理非常擅長(zhǎng)，還有地人熱衷于人與人之間地溝通和交流。這就是人地性格偏好所起地作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了MBTI自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。

我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗地男孩。喜歡憑自己地感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

3能力分析

我地動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真地思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我地批評(píng)和建議。

4優(yōu)缺點(diǎn)分析

優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心

缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人

職業(yè)分析階段

1職業(yè)生涯規(guī)劃地重要性

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃地重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生地規(guī)劃，這將伴隨著我們地一生，擁有成功地職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美地人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要地意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我地潛能，增強(qiáng)個(gè)人地實(shí)力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展地目地性與計(jì)劃性，提升成功地機(jī)會(huì)；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)地能力。

2家庭環(huán)境分析

我是來(lái)自農(nóng)村地一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小地一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3學(xué)校環(huán)境分析

讀初中地時(shí)候，自己就獨(dú)立生活，沒(méi)有人在身邊管我，還有當(dāng)時(shí)周?chē)丨h(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學(xué)混，打架，賭博等等。但是后來(lái)清楚這樣下去將會(huì)沒(méi)有出路，所以在初三好好學(xué)習(xí)才考上了高中，進(jìn)入高中后就變得低調(diào)了，不想和以前地那些混混接觸，三年地高中生活使得我想變了一個(gè)人似地。變得那么地自以為是，心高氣傲地，然后考上了大學(xué)。但是進(jìn)入大學(xué)卻十分地迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么？

4社會(huì)環(huán)境分析

我地家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后地地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量地大學(xué)生，并且給我們提供了很好地自由發(fā)展地機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了

目標(biāo)確定階段

1短期地職業(yè)目標(biāo)（20xx-20xx年）

畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)地工作，獲我自己喜歡地職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心地向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年地學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我地短期目標(biāo)。

2中期地職業(yè)目標(biāo)（20xx-20xx）

在有了穩(wěn)定地工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自己地公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年地努力，把自己公司地業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。

3長(zhǎng)期地職業(yè)目標(biāo)（20xx--）

自己成為老板之后，會(huì)不斷地學(xué)習(xí)新地知識(shí)，使自己更加地充實(shí)，用科學(xué)地管理方法來(lái)管理自己地公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

職業(yè)計(jì)劃實(shí)施

1教育為先

“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在地社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行地，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用地人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)地學(xué)習(xí)。

2虛心向別人取經(jīng)

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用地知識(shí)。在暑假地時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加地了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們地經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。

3實(shí)踐鍛煉

在學(xué)校地期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加自己地膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面地講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深地了解和認(rèn)識(shí)，為自己選擇一個(gè)自己喜歡地職業(yè)做好準(zhǔn)備。

養(yǎng)成良好地鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要地。我要有充分地時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：“身體是革命地本錢(qián)”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時(shí)要注重自己地言行，不要讓自己地言行損害了自己地形象，好地言行是個(gè)人地精神面貌和個(gè)人素質(zhì)地修養(yǎng)地體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己地社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇11

一、個(gè)人資料

姓名:夏新城

性別:男

出生年月:1994年01月25日

籍貫：廣東省茂名

所學(xué)專業(yè)：計(jì)算機(jī)軟件工程

政治面貌：團(tuán)員

座右銘：很多東西都是有備而來(lái)的

二、自我認(rèn)知

（一）性格開(kāi)朗、活潑，但有時(shí)有些內(nèi)斂，人緣交際方面都不錯(cuò)。

（二）興趣和愛(ài)好比較廣泛，比如同學(xué)之間一起運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)、書(shū)法。

（三）在大學(xué)生期間擔(dān)任學(xué)生干事，做事樂(lè)觀向上、有責(zé)任心。但是我以前是文科生，對(duì)有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力還不夠，對(duì)于這方面還需要勤奮學(xué)習(xí)。

三、社會(huì)，學(xué)校，家庭環(huán)境分析

（一）社會(huì)環(huán)境：中國(guó)改革開(kāi)放以來(lái)，國(guó)家經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國(guó)軟件與IT服務(wù)市場(chǎng)吸引了眾多新的進(jìn)入者，良好的國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)環(huán)境使中國(guó)IT行業(yè)市場(chǎng)繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長(zhǎng)。雖然受金融危機(jī)的影響，但計(jì)算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。在各個(gè)行業(yè)上對(duì)計(jì)算機(jī)類的人才需求總量持續(xù)增加；而企業(yè)是計(jì)算機(jī)人才需求的主體，近年來(lái)，計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計(jì)算機(jī)機(jī)應(yīng)用技術(shù)開(kāi)發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。展望未來(lái)，中國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長(zhǎng)，中國(guó)行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進(jìn)一步深化，消費(fèi)者消費(fèi)水平逐步提高，中國(guó)IT行業(yè)市場(chǎng)具有良好的發(fā)展前景。

（二）學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍；對(duì)外還參加高職高專的IT專業(yè)技能大賽，給我們帶來(lái)了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)的平臺(tái)。而且學(xué)校的硬件等設(shè)施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，綠樹(shù)成蔭，有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所以便于同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)以外的時(shí)間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學(xué)年都會(huì)在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)和獎(jiǎng)學(xué)金的領(lǐng)取辦，還為貧困學(xué)生提供幫助，這大大有利于我們學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更有勁頭。但是學(xué)校周?chē)痰旰凸静欢啵焕谖覀兠鎸?duì)社會(huì)學(xué)習(xí)更多的知識(shí)；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。

（三）家庭環(huán)境：我出生在一個(gè)農(nóng)村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農(nóng)民出身，卻帶給了我有一個(gè)勤勞樸實(shí)的好習(xí)慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)農(nóng)民的為一出路就是好好讀書(shū)，所以父母對(duì)我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉(zhuǎn)為動(dòng)力了。

四、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學(xué)計(jì)算機(jī)的就要做到“活到老，學(xué)到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會(huì)的步伐。首先我們要學(xué)好本專業(yè)所開(kāi)設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識(shí)，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強(qiáng)哪方面，此外還要加強(qiáng)出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學(xué)習(xí)，以適應(yīng)各種變化，最后，就是要在實(shí)踐中鍛煉自己的社交和實(shí)際工作能力。

（一）大學(xué)一年級(jí)：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來(lái)的我們還可以充分利用和分配時(shí)間，為學(xué)習(xí)英語(yǔ)打下良好的基礎(chǔ)，通過(guò)專升本來(lái)不斷深造也自己。平時(shí)多多泡泡圖書(shū)館呀，多點(diǎn)博覽群書(shū)呀，這樣可以多點(diǎn)了解專業(yè)知識(shí)。多多參加社會(huì)實(shí)踐，達(dá)到理論與實(shí)踐的真正結(jié)合。

（二）大學(xué)二年級(jí)：認(rèn)真聽(tīng)課并順利的通過(guò)了英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)，要熟悉掌握專業(yè)課的知識(shí)，并且要多點(diǎn)積極參加校園活動(dòng)或比賽，如演講、寫(xiě)作大賽等。爭(zhēng)取拿一些相關(guān)的獲獎(jiǎng)證書(shū)，這樣的話可以鍛煉自己的實(shí)踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會(huì)實(shí)踐能力。總之主要任務(wù)就是加強(qiáng)本專業(yè)的專業(yè)能力和素質(zhì)。

（三）大學(xué)三年級(jí)：除了學(xué)好專業(yè)的有關(guān)知識(shí)以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達(dá)能力、交際能力，通過(guò)各方面不斷地完善自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，并不斷采取措施彌補(bǔ)。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實(shí)習(xí)，將專業(yè)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐；了解面試知識(shí)，了解目標(biāo)職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗(yàn)。

五、近五年的目標(biāo)

（一）在公司里有一個(gè)穩(wěn)定高級(jí)編程師的。

（二）在工作所在地過(guò)上定居，帶上父母過(guò)上穩(wěn)定的好生。

六、計(jì)劃實(shí)施

（一）首先認(rèn)真聽(tīng)課，不缺課，刻苦學(xué)習(xí)本專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，努力做到融會(huì)貫通。

（二）作為計(jì)算機(jī)專業(yè)我們平時(shí)要多點(diǎn)記英語(yǔ)單詞、閱讀英語(yǔ)、補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)，提高自己的英語(yǔ)水平。

（三）我們也可以多抽點(diǎn)空到圖書(shū)館，多點(diǎn)閱讀相關(guān)專業(yè)的知識(shí)來(lái)豐富自己。

（四）平時(shí)不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)，充分利用好自已本有的資源。

（五）我們還可以積極參加校園開(kāi)展的活動(dòng)，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會(huì)交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。

（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來(lái)鍛煉自己的各方面的能力。

七、結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)的生活是鍛煉我們?nèi)松寄艿牧己闷脚_(tái)，要想充分利用好我們?cè)诖髮W(xué)期間的生活，我們更應(yīng)該去做的就是恰當(dāng)規(guī)劃好自己的大學(xué)生涯，使自己在大學(xué)的生活里做到事半功倍。當(dāng)然，僅僅規(guī)劃是不夠的，為夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，我們還需要能堅(jiān)持的去執(zhí)行，去完成自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。明確了自己的方向，我們更應(yīng)該的是那起自己的一份勇氣，堅(jiān)定的走去，相信畢業(yè)以后會(huì)找到自己滿意的好工作。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇12

前言

知識(shí)改變命運(yùn)，技能左右人生。

題記

人生就像是一段跑道，如果你不時(shí)時(shí)刻刻向前沖，那么你永遠(yuǎn)都會(huì)落人一截，如果你不堅(jiān)持不懈地跑而半途而廢。那么，領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的勝利者永遠(yuǎn)都不可能是你。

彈指間，三年的中專生活快要結(jié)束了，不得不承認(rèn)初中在茫然中過(guò)去。上中專以后，我覺(jué)得自己成熟了，能夠比較現(xiàn)實(shí)地思考問(wèn)題。盡管我還有許多想法，但我意識(shí)到了夢(mèng)想。夢(mèng)想并不是遙遙無(wú)期。只要努力就一定觸手可及、、

作為當(dāng)今中專生的我們，應(yīng)當(dāng)讓自己的中專生活過(guò)得充實(shí)精彩，再不能一日一日的消磨時(shí)光了。中專是我們進(jìn)入社會(huì)的中轉(zhuǎn)站中專生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文中專生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文。在這人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，為了生存，你不得不在中專期間學(xué)好專業(yè)知識(shí)、學(xué)好如何為人處世，來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)。

職業(yè)就像生命的臺(tái)階，需要在不同的時(shí)期、站在不同的高度來(lái)審視自己。

現(xiàn)在社會(huì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速的社會(huì)，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)！提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的中專生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的環(huán)境等等。對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

認(rèn)識(shí)自我

我的基本情況：

1、我叫傅林城，小名紅毛，來(lái)自揭陽(yáng)普寧，今年18歲。我是一名中職生，目前所學(xué)的專業(yè)為模具設(shè)計(jì)與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢(qián)，辛辛苦苦掙錢(qián)只有一個(gè)目的供我讀書(shū)，希望我將來(lái)能出人頭地。

2、我的性格可以說(shuō)是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。

3、我的興趣愛(ài)好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂(lè)、舞蹈、書(shū)法、運(yùn)動(dòng)等等都是我平時(shí)業(yè)余時(shí)間的愛(ài)好。但是我的理科類卻不怎樣理想，不過(guò)我既然選擇模具這方面就要靈活的運(yùn)用，并且掌握這方面的知識(shí)。

4、我在模具這方面有比較扎實(shí)的基礎(chǔ)，平時(shí)在鉗工，模具組裝方面多次實(shí)踐，累積經(jīng)驗(yàn)

不過(guò)還要多熟練做好這方面的筑固，在其它CAD制圖，PORE軟件也有一定的基礎(chǔ)知識(shí)，還要?jiǎng)勇谱骷皥D片處理也是我追求的，平時(shí)也會(huì)搞一些小動(dòng)畫(huà)，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運(yùn)用知識(shí)，并且進(jìn)入更深層次去了解它。

5、我的座右銘是：古月到今人，時(shí)代在刪繁就簡(jiǎn)，生活在領(lǐng)異標(biāo)新。

職業(yè)道德素質(zhì)

1、我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我雖然不是最高尚的人，但是我有誠(chéng)實(shí)守信的道德。不會(huì)去欺騙和利用別人，不過(guò)還要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)不斷充識(shí)自己。

2、我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我沒(méi)有吃苦耐勞的精神，但是我一定會(huì)堅(jiān)持到底，無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)習(xí)生活中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會(huì)有堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。

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