摘要：宋代尚意抒情的書法追求打破了唐人端莊精嚴的恢弘風貌，從而使書法在回歸本身自然天性之中達到恣意縱情的境界。因而由法到意是追求更為深潛的藝術本質，或言由物象到意境含著更為深邃的內涵和獨特的指向。
關鍵詞：宋代；書法；尚意抒情
中圖分類號：J29 文獻標識碼：A 文章編號：2095-4115（2014）09-36-1
“意”在中國藝術中是一種傳統的審美追求，它博大精深。宋書講究的“意”是指個性、意趣，注重書家的主觀因素，要“從心而發”，以“真意”“天趣”為高，從而將書法藝術的審美功能提到了第一位。
北宋初期的書法基本上延續唐代余波，已變唐書的健朗俊雄為雍容典麗，范仲淹、杜衍、徐鉉、歐陽修等，皆承前代遺風而較少創造，但已嶄露出些許宋人的尚意氣息。如歐陽修書法之“筆勢險勁，字體新麗”“用尖筆干墨作方闊字，神采秀發，膏潤無窮”，林逋書法之清瘦絕俗，等等，他們對于書法的愛好構成了由唐到宋過渡的審美意趣。直到北宋中后期的書法四家，即“蘇黃米蔡”的出現，才使宋代書法形成了不同于唐楷的尚意之風，并成為一代之風氣。
蔡襄在宋初最具聲名，他在中國書法史上起到了承前啟后的重要作用。他在唐末余風尚未消歇、宋書風尚尚未建立時期，楷書學顏體之端莊謹嚴，于體格恢宏中融以柔潤淑美，行書則瀟灑簡逸，清瘦閑散，頗得晉人風韻而開宋書意筆。創造了一種“端嚴而不刻，溫厚而不犯”的雍容嫻靜之美，從而在嚴謹的唐法和宋代自由意趣之間搭起了一道橋梁，成為身兼尚法和尚意兩種藝術追求的關鍵人物，為兩宋書法之始。
蘇軾不僅是文人畫的倡導者，亦是尚意書風的鼓吹者。他推崇“意”，認為任何書法作品無論書體為何，都有一個統一的“意”，只要抓住書之“意”，則真、草、隸、篆無不俱佳，即“通其意則無適而不可”。而“意”應從胸中自然而然地流出，不能刻意苦求，也即他所言：“我書意造本無法，點畫信手煩推求。”“書初無意于佳為佳爾。”“吾書雖不甚佳，然自出新意，不踐古人，是一塊也。”①而且在其書法創作中積極實踐其理論，他的書法善取眾長而自出己意，不為法所困，而獨創新格。他的書法融合顏體之“豐肥”，李邕之“豪勁”，楊凝式之“縱逸”，柳體之“雄健”，化入二王之“風姿嫵媚”及北魏漢碑的“寬博古拙”，開創了“剛健婀娜”“豐腴圓潤”的“蘇體”。如其《黃州寒食帖》系蘇軾因烏臺詩案被貶黃州時所作，作者志存高遠卻屢受貶謫，又逢連日苦雨而百感交集，心情悲愴郁勃，遂提筆而書一氣呵成。此帖點畫肥重，體勢寬博，圓勁而有韻味，隨意命筆，書勢隨詩情而跌宕起伏，感情隨筆勢自然流出，情隨筆韻，姿態橫生，達到了尚意書法之內容與形式的完美統一，堪稱書法抒情的上乘之作，因此，此帖被視為蘇軾行書“第一”。
黃庭堅的書法長于行草，書法猶如其詩風奇拗，以畫竹之法入書，標榜尚意創新。他特別重視書之“韻”，“蓄書者能以韻觀之，當得仿佛”②。他認為蘇軾的書法“當推第一”，就在于能以“韻勝”，由此可見黃庭堅把“韻”作為衡量書法藝術的根本標準。他認為具有“韻”的書法作品必須具備兩個特點：其一是“筆少令韻勝”，“筆少”即蘇軾所言“蕭散簡遠”，實際上就是以虛代實，通過“筆少”來表現“韻多”；其二是在筆法上要沉著痛快，不假工巧。要做到以上兩點，須從多方面入手，除了“意在筆先”和相關的筆墨工夫外，還必須從主體的審美心胸上做到兩點：一是書法家要有學識和修養，“若使胸中有書千卷，不隨世碌碌，則書不病韻，自勝李西臺、林和靖矣”③；二是在創作心境上要“用智不分”，“不牽于外物”，“欲得妙筆，當得妙心”。而黃庭堅自己的書法創作也是積極踐行其“以韻取勝”的主張，“隨人作計終后人，自成一家始逼真”，是宋四家中最富創造性的，他的大字行書凝練潤爽、渾厚瀟灑，有中宮緊結、四緣發散的特點，其大字草書行筆曲折頓挫，結體奇險流轉，章法跌宕起伏，又多斷筆和點子，給人險勁雋逸之感，其變古暢意具有一種特殊的魅力。
米芾工書善畫，隸、楷、行、草皆佳，尤以行書為最。其字從晉唐出，但又超軼陳跡，每出新意于法度之中，絕出筆墨畦徑之外。他強調平淡與天真，與蘇黃一同踐行“尚意”書風。他自稱其書為“刷字”，刷字“本出飛白運帚之義，意信肘而不信腕，信指而不信筆，揮霍迅疾，中含枯潤，有天成之妙”④，由此可以看出其字運筆之勁健、迅速、率意、揮灑自然。蘇軾稱贊其書風如“風檣陣馬，沉著痛快，當與鐘王并行”，黃庭堅稱“元章書如快劍斫陣，強弩射千里，所當穿徹，書家筆勢亦窮于此”。如其《苕溪詩帖》運筆瀟灑，結構舒暢，用筆圓潤遒勁，結字因勢生形，細觀筆意似《蘭亭》而又提煉出己意。此帖寫于苕溪聚會，作者一時興來，援筆而書，筆隨意駐，意隨筆到，從而使爽健、灑麗、超逸的意志在筆鋒的任意揮灑中得到淋漓盡致的表現。此外，米芾還有《蜀素帖》《復官帖》等作品，皆用筆古雅，結構遒媚，鋒全勢備，變怪多態，以其精深的書法造詣和突出的個性解放拓展出一片新天地。
北宋中后期比較著名的書法家還有蔡京、徽宗趙佶等等，特別是趙佶獨創“瘦金體”，秀骨健筋，清朗遒麗，既有文人雅致，又含帝王之神。南宋書法家以學米黃居多，又直追晉人之韻，唐人之法，形成高遠意致。由于偏安江南，時局所限，藝術更趨于精雅而缺少渾厚。但文人標立的“意”得到貫穿，如陸游、范成大、文天祥等等。
總之，在宋代文人書畫中文人標立的“意”得以貫穿，從而在富貴精工的貴族審美趣味之外確立了一種閑雅淡逸的文人審美趨向，這不僅體現了宋代文學藝術的趨向，而且對元以后的創作也給予重大的影響。
①蘇軾：《評草書》。
②黃庭堅：《題絳本法帖》。
③黃庭堅：《跋周子發帖》。
④[明]李日華：《珊瑚網·書錄》，卷24下。
推薦訪問： 宋代 書法下一篇：2014年湖北高考模擬測試（二）
XX委高度重視黨校的建設和發展，出臺《創建全省一流州市黨校（行政學院）實施方案》及系列人才培養政策，為黨校人才隊伍建設提供了有力的政策支撐。州委黨校在省委黨校的悉心指導下、州委的正確領導下，深入貫徹落
為推動“不忘初心、牢記使命”主題教育常態化，樹牢“清新簡約、務本責實、實干興洛”作風導向，打造忠誠干凈擔當、敢于善于斗爭的執紀執法鐵軍，經縣紀委常委會會議研究，決定在全縣紀檢監察系統開展“轉變作風工作
為進一步發展壯大農村集體經濟，增強村級發展活力，按照中共XXX市委抓黨建促鄉村振興工作領導小組《關于印發全面抓黨建促鄉村振興四個工作計劃的通知》要求，工作隊與村“兩委”結合本村實際，共同研究謀劃xx村
今年來，我區圍繞“產城融合美麗XX”總體目標，按照“城在林中，水在城中，山水相連，林水相依”以及“城鄉一體、景城一體、園城一體”的建設思路，強力推進城市基礎設施建設、棚戶區改造、房地產開發和城市風貌塑
同志們：新冠疫情發生至今已有近三年時間。三年來，在廣大干群的共同努力下，我們堅決打好疫情防控阻擊戰，集團公司范圍內未發生一起確診病例，疫情防控工作取得了階段性勝利。當前國際疫情仍在擴散蔓延，國內疫情多
我是畢業于XX大學的定向選調生，當初懷著奉獻家鄉、服務人民的初心回到XX，在市委的關心關愛下，獲得了這個與青年為友的寶貴歷練機會。一年感悟如下。一要對黨忠誠，做政治堅定的擎旗手。習近平總書記指出，優秀
同志們：今天召開這個會議，主要任務是深入學習貫徹習近平總書記重要指示批示精神，以及李克強總理批示要求，認真落實全國安全生產電視電話會議和全省、全市安全生產電視電話會議精神，研究我縣安全生產和安全隱患大
2022年市委政研室機關黨的建設工作的總體要求是：堅持以XXX新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的XX屆X中X會和省、市第十二次黨代會精神，自覺運用黨的百年奮斗歷史經驗，弘揚偉大建黨精神，深
同志們：今天，我們在這里召開市直機關基層黨建示范點工作會議，一方面是對各示范點單位進行表彰授牌，另一方面是想通過這種會議交流的方式，給大家提供一個相互學習、取長補短的平臺和機會。市直工委歷來把創建基層
新冠疫情暴發以來，學校黨委堅決貫徹習近平總書記關于疫情防控工作的指示要求和黨中央的決策部署，嚴格執行×××部、×××廳關于疫情防控的系列要求，認真落實駐地防疫部門的工作舉措，繼承發揚優良傳統，以最高標